You all prolly dont give a shit but does someone know of a tool to log back into an Instagram account? I stupidly forgot my login password. I would love any help you can give me!
لبنان تاني شابة.مريضة ولا مالك.و نانسي عرفت بلي راني مضيع العنوان نتاع البيت ففكرتني بيه.أااااااااه دا الظلم.يا جماعة الظلم ابتدى ولا ايييييه.دنا غلبان.
عن عائشة رضي الله عنها: أَن النبيَّ ﷺ قَالَ: إِنَّ اللَّهَ رَفِيقٌ يُحِبُّ الرِّفقَ، وَيُعْطِي على الرِّفق ما لا يُعطي عَلى العُنفِ، وَما لا يُعْطِي عَلى مَا سِوَاهُ رواه مسلم. وعنها: أَنَّ النبيَّ ﷺ قَالَ: إِنَّ الرِّفقَ لا يَكُونُ في شيءٍ إِلَّا زَانَهُ، وَلا يُنْزَعُ مِنْ شَيءٍ إِلَّا شَانَهُ رواه مسلم ولنا في رسول الله الأسوة الحسنة، وفي ديننا الموعضة و الحكمة.
@نسرينة فلسطين اختي العزيزة . الدكتورة تتكلم عن الشخص الذي يريد التخلص من صفة ( العناد ) . و أكيد ان الشخص الذي يريد التخلص من صفة سيئة يكون قد اكتشف انها سيئة و هذا يدل على انه انسان سوي نفسيا . أما الانسان الذي لا يفرق بين كونها صح او خطأ ( او انه يصر على فعلها مهما كانت ) فهذا لن يبحث عن طرق ليتخلص منها و هذا هو الانسان المريض نفسيا مع الاسف . فكلامك صح انها تتحدث مع اناس اسوياء نفسيا لكن لديهم مشكلة لحلها . لأن غير الأسوياء نفسيا لن يبحثو عن حل اساسا . تحياتي.
شكرا جزيلا أستاذه رضوى الشربيني وشكرا للضيفه الكريمه استاذه نرمين على المعلومات القيمة والراقية الف شكر يعطيك العافية نورتونى وبارك الله فيكم وبالتوفيق ان شاء الله
أعراض الأرق تشمل أعراض الأرق ما يلي: صعوبة الخلود إلى النوم في الليل الاستيقاظ أثناء الليل الاستيقاظ باكرا الشعور بعدم الراحة الكافية بعد النوم في الليل التعب أو النعاس خلال النهار العصبية، الاكتئاب أو القلق صعوبة في التركيز وفي التركّز في المهام كثرة الأخطاء والحوادث الصداع الناجم عن التوتر أعراض في الجهاز الهضمي القلق المستمر بشأن النوم طيب اامتا اروح للدكتور ياتقي لما يكون من الصعب ان اقوم باي مهام معتادة خلال اليوم انا مش قادرة امارس حياتي بشكل طبيعي والموذوع ماثر جدا علي مودي ومخلي مزاجي وحش جدا طيب الدكتور هيعمل اي طبعا كل دكتور عي حسب طريقة علاجة لكن اول خطوة اي دكتور بيعملها وهي مراقبة يومك لمده تلت اربع ايام او اسبوعى وبيكشف علي الجسد لان احيانا في امراض بتعمل الارق طيب يطرا اي الاسباب ال عمالالي الارق ده 1- الضغط النفسي. يمكن للقلق بسبب العمل أو الدراسة أو الصحة أو المال أو العائلة أن يخلي ذهنك مشغولاً ، ويخليكي تنامي بصعوبة قد تؤدي أيضًا أحداث الحياة المسببة للضغط النفسي أو الصادمة - مثل وفاة أو مرض أحد الأحبّاء أو الطلاق أو فقدان الوظيفة - إلى الأرق. 2عادات النوم السيئة.تتضمن عادات النوم السيئة جدولاً زمنيًا غير منتظم للنوم اوأنشطة محفزة قبل النوم، وبيئة نوم غير مريحة، استخدام السرير في العمل أو تناول الطعام أو مشاهدة التلفزيون. 3-تناول الكثير من الطعام في وقت متأخر من الليل. الصح بليل يكون الاكل خفيف طيب لية لان الطعام بليل بيخلي الشخص يحس بعدم الراحة وده بيعمل حرقان في الزور لو حد مريض قولون وده ال عند اغلب الناس بيتعب جدا طبعا وده كله بيخلي النوم يطير 4-اضطرابات الصحة العقلية. قد تؤدي اضطرابات القلق، مثل اضطراب ما بعد الصدمة، إلى عدم انتظام نومك. الاستيقاظ مبكرًا قد يكون علامة على الاكتئاب. وغالبًا ما يحدث الأرق مع اضطرابات الصحة العقلية الأخرى أيضًا. 4-الأدوية. قد تتداخل العديد من الأدوية الموصوفة مع النوم، مثل بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الربو أو ضغط الدم. تحتوي العديد من الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل: بعض مسكنات الألم، وأدوية الحساسية ونزلات البرد، ومنتجات تخفيف الوزن، على مادة الكافيين ومنبهات أخرى يمكنها أن تسبب صعوبة النوم. 5-الكافيين . تعتبر القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين من المنبهات. مسموح لتناولها في وقت الظهر لكن شربها بليل هو الر بيسهر جدا وبيعمل ارق 6-يصبح الأرق أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر. فكلما كبرت في العمر زيتغيرات في أنماط النوم. وده ال بيكون نومه مش عميق اوي اي ضوء يصحية او اي حركة نومة خفيف جدا التغيرات في النشاط.:- قلة الحركة الجسدية يعني ان شخص ميتحركش كتير او يقوم باي باي مهام يومية ده ببيعمل ارق تغيرات في الصحة. ممكن لحالات مثل التهاب المفاصل أو مشاكل الظهر وكذلك الاكتئاب أو القلق، أن تتداخل مع النوم. وتعمل ارق لو استفادتي تابعيني
ماشاء الله تبارك الله..كلام منطقي وعلمي وحكيم اتمنى لكي التوفيق واتمنى كل البنات والشتات يتعلموا منك .. إنتي قدوة يقتدى بيكي سواء كان من الرجال أو الستات .
اللهم صل علي محمد و علي آل محمد كما صليت علي إبراهيم و علي آل إبراهيم إنك حميد مجيد و بارك علي محمد و علي آل محمد كما باركت علي إبراهيم و علي آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 💎💚
يا ريتي يا رضوي حببيتي دكتورا نرمين كمان انا حبتها كثيرا كثيرا واطلب منك ومنها موضوع علي تفكير السلبي والتشارم كيف نغيرها الي العكس با ربي وشكرا لك انا بحبك وبتشجعععع بيك لم اسمعك والله العظيم ربي يحفظك ويحميك ويخليك يا ربي
ياريت تخصصوا برنامج لنرمين البحيري مش ح ينفع فقرة بس
أسلوبها جميل في توصيل المعلومة
عندها قناة يوتيوب
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها
نرمين ذكية جداً وشرحها جميل جداً كانت فقره مفيدة وشرح رائع انشالله نشوفها بفقرات جايه 👏🏻🤍
كل الإحترام لرضوى الشربيني أنها عبرت عن إعجابها بالضيفة
هيدا دليل على ثقتها بنفسها ونضافة نفسيتها وصفاء روحا
كل الإحترام رضوى..
صحيح رضوى إنسانة راقية 🇩🇿
You all prolly dont give a shit but does someone know of a tool to log back into an Instagram account?
I stupidly forgot my login password. I would love any help you can give me!
دكتور نرمين كلامها ف كل الفيديوهات منطقي جدا وطريقتها تحفة ف إلقاء المواضيع دكتورة بقي 😂❤️بجد الدراسة ف علم النفس والتنمية البشرية حاجة مفيدة جدا✨👌
انا عايزة ادخل في التنمية مش غلط😂😘
@@sannabeauty3682 قوي علاقتك بالله، لأن إذا دخلت التنمية البشرية بدون القرب من الله ،عفاك ممكن تخسري دينك،نصيحة لوجه الله، لأنه علم مبني دراسات ،
الدكتورة عليها " كاريزما " مشفتهاش ع حد ، ما شاء الله ❤️
بتعاكسى الدكتورة 😂😂
عايزة منها ايه ها عايزة منها ايه
@@افلامرعبعندناوبس
معجبة بشخصيتها فقط 🤭😂
فعلا فعلا ساحرة بأسلوبها الحلو
اي والله ما شاء الله تبارك الله الله يحفظها من كل مكروه
الانسانه ذي يكفي اتامل جمالها ماشالله
كلامها حلو جداً بجد عايزين نشوفها اكتر طب و ازاي نتعامل مع الشخص العنيد
لبنان تاني شابة.مريضة ولا مالك.و نانسي عرفت بلي راني مضيع العنوان نتاع البيت ففكرتني بيه.أااااااااه دا الظلم.يا جماعة الظلم ابتدى ولا ايييييه.دنا غلبان.
والله اختي الصغيرة هي عنها بيت صغير و اميرات و راجل .اااااه الغيرة و الظلم.انت زي بعض و وصتني جدتي بس انا مسمعش الكلام.
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
انا مش عارفة اوصفها ب ايه بس انا متأكدة انها فادتنا كلنا بجد ربنا يبارك فيها ❤️❤️❤️❤️
الدكتورة قمه فى الشياكه والادب ورضوي انسانه متواضعة
شكرا دكتورة نرمين على النصائح الثمينة وزي ماقالت حبيبتنا رضوى انتي هايلة
أختكم هبه من السودان
ي عمري ع الناس الفاهمه والاسلوب العسل
الكم الشكر الجزيل على استقبال انسانه رائعة متل الاستاذة نيرمين بتمنالها دوام التقدم والصحه 🌷🌷
انا بتعلم من الدكتور ابراهيم الفقي يارب يرحمه يارب.
الله يرحمه رحمة واسعة ويجعل كل محاظراته في ميزان حسناته
رائعه جدا اااااااااا
شكرا الك المدربة الرائعه نرمين البحيري
اثرت فيني كثيرا وبدات اتعلم منك ❤
من فضلك أستاذة رضوى
لو سمحتِ تنزل الحلقة كاملة للمشتركين
لأننا نراها متقطعة مما يخفف من استمتاعنا بها ويشتت اهتمامنا بها
مع الشكر والتقدير
ما شاء الله الضيفه في قمة الحكمه لازم يكون لك برنامج خاص تبدعينا اكثر …🌹🌹
من المغرب كل الشكر للأستاذة نرمين البحيري على المعلومات القيمة جزاك الله عنا خير الجزاء
ياريت دكتوره نرمين تعمل فديوهات اكتر سواء مع البرنامج او على قناه ليها
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
هذا الطرح المناسب اللي يدخل القلب والعقل حتى يفهم الانسان نفسه وغيره ثم ينجح في التعامل والحياة
الست دي بتقول كلام زي الفل
فقرة رائعة وضيفة متميزة ومنظمة ❤⚘
هاتوها ع طول والنبي دمها سكر وشرحها بيوصل للعقل بطريقه سهله وجميله
لايجوز الحلف بغير الله
ست نرمين المحترمة تحياتي لكِ 🌹❤️
إن أردتم رحمة القريب المُجيب فأكثروا من الصلاة والسلام على الحبيب صلى الله على النّبي محمد وآله 💜
صلوا عليه ﷺ ٍٕ
نرجو تكرار استضافه هذه السيده ...حوارها واسلوبها ممتاز في عرض الافكار
الدكتوره دي تحفه♥️♥️
الدكتوره دي اكتر من رااااااااائعه انا بسمع كل كلامها بقلبي وعقلي ويستفيد جداااا❤
سبحان الله اول لما سمعت كلام الدكتوره تذكرت قول الله تعالى ومن اوتى الحكمه فقد اوتى خيرآ كثرا،فعلا صدق الله العظيم
ومن يؤتَ الحكمة فقد أوتي خيرًا كثيرا*
عندها حق ف كل كلمه بتقولها
انا شخصيه عنيده جداً
ودا كان سبب ابويا هو اللي خلااني كدا بطريقته معايا كان شديد جدا معايا
الدكتورة هده لو أتفرج عليها اليوم كامل ما نملش كاريزما وجمال داخلي مغطي على خارجها. سبحان الله الشخصية المتزنة تظفي جمال خارجي وقبول عند الناس.
عن عائشة رضي الله عنها: أَن النبيَّ ﷺ قَالَ: إِنَّ اللَّهَ رَفِيقٌ يُحِبُّ الرِّفقَ، وَيُعْطِي على الرِّفق ما لا يُعطي عَلى العُنفِ، وَما لا يُعْطِي عَلى مَا سِوَاهُ رواه مسلم.
وعنها: أَنَّ النبيَّ ﷺ قَالَ: إِنَّ الرِّفقَ لا يَكُونُ في شيءٍ إِلَّا زَانَهُ، وَلا يُنْزَعُ مِنْ شَيءٍ إِلَّا شَانَهُ رواه مسلم
ولنا في رسول الله الأسوة الحسنة، وفي ديننا الموعضة و الحكمة.
@نسرينة فلسطين اختي العزيزة . الدكتورة تتكلم عن الشخص الذي يريد التخلص من صفة ( العناد ) . و أكيد ان الشخص الذي يريد التخلص من صفة سيئة يكون قد اكتشف انها سيئة و هذا يدل على انه انسان سوي نفسيا . أما الانسان الذي لا يفرق بين كونها صح او خطأ ( او انه يصر على فعلها مهما كانت ) فهذا لن يبحث عن طرق ليتخلص منها و هذا هو الانسان المريض نفسيا مع الاسف .
فكلامك صح انها تتحدث مع اناس اسوياء نفسيا لكن لديهم مشكلة لحلها . لأن غير الأسوياء نفسيا لن يبحثو عن حل اساسا .
تحياتي.
ماشاء الله. رضوى انسانة راقية وتحسن اختيار ضيوفها. مزيدا من التوفيق والتألق.
الدكتورة دي بجد سكر كلامها منطقي اوي ومفهوم وفعلا واقعي♥️
انتو الاثنين قمرات الله يجازيكم كل خير
شكرا جزيلا أستاذه رضوى الشربيني وشكرا للضيفه الكريمه استاذه نرمين على المعلومات القيمة والراقية الف شكر يعطيك العافية نورتونى وبارك الله فيكم وبالتوفيق ان شاء الله
كلما أبتعد الانسان عن القرآن الكريم تشوهت شخصيته
كلام جميل جدا وحقيقي ولازم نشتغل على نفسنا ونتغير
فظيعة يا ليت تكون في فقرة مستمرة معاها
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
دكتورة رائعة و كريزما يا سلام ما شاء الله ، تحياتي لك 🇲🇦🇲🇦🙏🙏
حقيقي كل الاحترام والتقدير دكتوره نرمين بحب طريقتك واسلوبك جداا كأنك قاريه تفكير المشاهدين ♥️
الست دي جمييييييلة وافادتني جداااااا
المدربه نرمين متمكنه و عندها كاريزما وتتميز باسلوب بسيط وواضح
ماشاء الله
هذه النرمين مبدعه وتعالج وتحلل المشكله بشكل رائع
رائعة جدا جدا نيرمين البحيرى دمتى برقى حبى تحياتى وتقديرى ل شخصك الراقى عزيزتى 😍
أعراض الأرق
تشمل أعراض الأرق ما يلي:
صعوبة الخلود إلى النوم في الليل
الاستيقاظ أثناء الليل
الاستيقاظ باكرا
الشعور بعدم الراحة الكافية بعد النوم في الليل
التعب أو النعاس خلال النهار
العصبية، الاكتئاب أو القلق
صعوبة في التركيز وفي التركّز في المهام
كثرة الأخطاء والحوادث
الصداع الناجم عن التوتر
أعراض في الجهاز الهضمي
القلق المستمر بشأن النوم
طيب اامتا اروح للدكتور ياتقي
لما يكون من الصعب ان اقوم باي مهام معتادة خلال اليوم انا مش قادرة امارس حياتي بشكل طبيعي والموذوع ماثر جدا علي مودي ومخلي مزاجي وحش جدا
طيب الدكتور هيعمل اي طبعا كل دكتور عي حسب طريقة علاجة لكن اول خطوة اي دكتور بيعملها وهي مراقبة يومك لمده تلت اربع ايام او اسبوعى وبيكشف علي الجسد لان احيانا في امراض بتعمل الارق
طيب يطرا اي الاسباب ال عمالالي الارق ده
1- الضغط النفسي. يمكن للقلق بسبب العمل أو الدراسة أو الصحة أو المال أو العائلة أن يخلي ذهنك مشغولاً ، ويخليكي تنامي بصعوبة
قد تؤدي أيضًا أحداث الحياة المسببة للضغط النفسي أو الصادمة - مثل وفاة أو مرض أحد الأحبّاء أو الطلاق أو فقدان الوظيفة - إلى الأرق.
2عادات النوم السيئة.تتضمن عادات النوم السيئة جدولاً زمنيًا غير منتظم للنوم اوأنشطة محفزة قبل النوم، وبيئة نوم غير مريحة،
استخدام السرير في العمل أو تناول الطعام أو مشاهدة التلفزيون.
3-تناول الكثير من الطعام في وقت متأخر من الليل. الصح بليل يكون الاكل خفيف طيب لية لان الطعام بليل بيخلي الشخص يحس بعدم الراحة وده بيعمل حرقان في الزور لو حد مريض قولون وده ال عند اغلب الناس بيتعب جدا طبعا وده كله بيخلي النوم يطير
4-اضطرابات الصحة العقلية. قد تؤدي اضطرابات القلق، مثل اضطراب ما بعد الصدمة، إلى عدم انتظام نومك. الاستيقاظ مبكرًا قد يكون علامة على الاكتئاب.
وغالبًا ما يحدث الأرق مع اضطرابات الصحة العقلية الأخرى أيضًا.
4-الأدوية. قد تتداخل العديد من الأدوية الموصوفة مع النوم، مثل بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الربو أو ضغط الدم. تحتوي العديد من الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل:
بعض مسكنات الألم، وأدوية الحساسية ونزلات البرد، ومنتجات تخفيف الوزن، على مادة الكافيين ومنبهات أخرى يمكنها أن تسبب صعوبة النوم.
5-الكافيين . تعتبر القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين من المنبهات.
مسموح لتناولها في وقت الظهر لكن شربها بليل هو الر بيسهر جدا وبيعمل ارق
6-يصبح الأرق أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر. فكلما كبرت في العمر
زيتغيرات في أنماط النوم. وده ال بيكون نومه مش عميق اوي اي ضوء يصحية او اي حركة نومة خفيف جدا
التغيرات في النشاط.:- قلة الحركة الجسدية يعني ان شخص ميتحركش كتير او يقوم باي باي مهام يومية ده ببيعمل ارق
تغيرات في الصحة. ممكن لحالات مثل التهاب المفاصل أو مشاكل الظهر وكذلك الاكتئاب أو القلق، أن تتداخل مع النوم. وتعمل ارق
لو استفادتي تابعيني
نرمين اكثر من رائع لك أجمل تحيه شكراً
الحلقه دي تحفه والضيفه قالت كلام عظيم وبإسلوب تحفه
اروع دكتورة سكرة حقا
كويسة جدا ممكن تيجي البرنامج تاني
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
رضوى شخصيتها كل فترة تحلو اكثر واكثر برافو 👍 ونيرمين شخصيه رهيبه
عنجد الضيفة اسلوب وحوار اكثر من رائع
تعطي النظرية الصحيحة وفقك الله
ماشاء الله تبارك الله..كلام منطقي وعلمي وحكيم
اتمنى لكي التوفيق واتمنى كل البنات والشتات يتعلموا منك .. إنتي قدوة يقتدى بيكي سواء كان من الرجال أو الستات .
عنجد كتير حلوة طريقتك ماشاء الله عليكي
الدكتورة دي استاااااذة ماشاء الله .. اوعي تقطعيها من البرنامج لو سمحتي يارضوي
السيشن دا فادني جدا ❤
وقعت في حب دكتورة نرمين
بصراحة رااااااااائعة 😍😍😍😍😍
تحياتي وتقديري للدكتوره نرمين 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مستواها عالي جدا اقسم بالله لازم برنامج ليها
افضل تفسير على الاطلاق سمعته عن العند
نرمين الف نحبو اول مرة اتابعها وتحية عطرة لرضوي وحسن اخيارها كمواضيع وكأساتذة
ما شاء الله نرمين الله يوفقك ثقافه مالها حدود
اسلوبها حلوو اوي ياريت تستضيفوها تاني
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
الله يعطينا الهدوء والمنطق مثل الدكتور ة الرائعة ❣بارك الله فيكن❣
ماشاء الله تبارك الله شرحها بسيط وكل مشكله ليها حل. هدوئها بصوتها الحمدلله افادتني جزاها الله خير
ماشاء الله💙 ربي يكرمك يا دكتوره نرمين كلامك فعلا ميزان ذهب 👍👌
شكرا رضوي الشربيني شكرا استازة نارمين كلام رائع
لفة الطرحة دى قمر اوى عليها اكتر من الطريقة التانية
ده غير ان كلامها مؤثر ومفهوم وشاطرة اوى
صلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم
انا قارئ من قارئين كتاب الله تعالى
اتمنى تسمعوا صوتي بالقران
اللهم صلي و سلم و بارك علي سيدنا و مولانا محمد عليه افضل الصلاه و السلام و علي اله و اهله و صحبه اجمعين
اللهم صل علي محمد و علي آل محمد كما صليت علي إبراهيم و علي آل إبراهيم إنك حميد مجيد و بارك علي محمد و علي آل محمد كما باركت علي إبراهيم و علي آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 💎💚
نرمين البحيري دي جميله وكلامها أجمل
كلام المدربه يجنن و كلو صح
شكرا... رضوى شكرا .... نرمين ربنا يفتحه عليكم
الحمد لله روعه حديثها لنرمين وسيده راقيه
انتى انسانه جميله وعسل اوى ومريحه نفسيا
انت رائعة يا استاذة نرمين انت راااائعة 😍
اكثر ضيفة بحبها جيبيها دايما يا رضوى و نبي ♥️♥️♥️
هبتدى لازم ابدأ والحق نفسى
لا مش فال close in publich اهو حلقه جميل ادتنى alram لحاجه لازم تتغير. شكرا جدا🌹
اشكر نرمين على الشرح القيم واشكرك انت يا رضوى حبيبتي .
روعة روعة روعةةة استفاديت بشكل رهيييبببب
الدكتووورة دي رووعة 🤩😍😍
كلامها روووووووووعه اوووووي
ماشاء الله على الدكتورة.
انت فعلا دكتورة قلبا وقالبا
لا احنا عاوزينها ع طول بقا😂❤❤
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
من كثر جمال نرمين وشرحها بعيد الفيديو كم مرة
حلقة قمة من كلا الطرفين 🥰💌🥰
ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
ماشاء الله المدربة حلوة وكلامها رائع 😍😍
ايش الملاك دي ما شاء الله ايش المدربه دي تبارك الرحمن الله يحميكي
يا نرمين متزوديش الميك اب حرام عليكي الحلقة اللي فاتت خطفتي قلبي عشان الميك اب كان خفيف
هاتيها كتير كتير بجد جميلة ومفيده ❤️❤️❤️
ua-cam.com/video/NNfpni2koiE/v-deo.html
دي قناتها على اليوتيوب
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم
رقيقه جدا الضيفه🌿
الروح من الله، والقرب من الله هو الذي يعطيك القوة
ياريت كثرتم كذا موضوعاات
اسلوبها جميل جدا
يا ريتي يا رضوي حببيتي دكتورا نرمين كمان انا حبتها كثيرا كثيرا واطلب منك ومنها موضوع علي تفكير السلبي والتشارم كيف نغيرها الي العكس با ربي وشكرا لك انا بحبك وبتشجعععع بيك لم اسمعك والله العظيم ربي يحفظك ويحميك ويخليك يا ربي
دكتوروة روووعة تحية من دزاير.....لكن مالم افهمه لماذا تضع ساعة في اليد اليمنى وساعة في اليد اليسرى غريبة !!!!!
ممتازة بجد،👏👏
كلام جميييييل ❤