Il colpo sotto (AKA body hook) - spiegazioni e esercizi per allenarlo
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2024
- Il colpo sotto AKA gancio al corpo o body hook è un colpo molto utile sia negli sport da combattimento, sia nella difesa personale. In questo video vedremo alcuni esempi di applicazioni e come allenarle.
Non perderti il mio libro "La Difesa Personale non Funziona" inwarrior.it/li...
Link alle risorse gratis sulla difesa personale e sulle arti marziali: inwarrior.it/ri...
Stage e corsi dal vivo di difesa personale inwarrior.it/
Ciao Ragazzi vi segnalo l'ultima novità!
Per dare la possibilità a tutti di instaurare un dialogo con me e con gli altri istruttori inWarrior ho appena creato un nuovo gruppo Facebook all'interno del quale saremo presenti quotidianamente io e altri membri dello Staff per condividere contenuti (alcuni saranno delle esclusive che saranno pubblicati solo lì) e per rispondere ad eventuali domande.
Io purtroppo da solo non ho il tempo di rispondere a tutti i commenti UA-cam e ho ideato questa soluzione così da potermi non solo far aiutare dal mio staff ma soprattutto per avere uno strumento di comunicazione più efficace rispetto ai commenti UA-cam.
Se sei interessato a farne parte questo è il link facebook.com/groups/550128388783953/
il colpo alla cicalone...per intenderci
Grande Enrico, video approved 🥊
grazie Simone, prima della sigla ho riportato anche uno spezzone del tuo video per rendere giustizia al capo indiscusso del colpo sotto ;)
Difesa Personale 👍
Complimenti Enrico, tecnica spiegata benissimo!
Io dalla copertina pensavo che aveste fatto un'altro video insieme
Daje Cicaloneeee! Il colpo sotto conquisterà il mondo
sei il numero uno enrico...un istruttore serio che applica l'arte in maniera trasparente e divina.....in bocca al lupo
"ah! se sente male il signore..."
Ahahahahhaa le perle di Cicalone
.....no mi spiace.... tutto sbagliato...... è scientificamente provato che la tecnica del colpo sotto non sortisce alcun effetto se non accompagnata dalle tipiche aggressioni verbali connesse a tale tecnica ossia "ah scureggione", "ah Cicciopanza", "mo te 'nfilo pummmm". Caro Enrico oggi hai mostrato una gravissima lacuna nella tua seppur vasta preparazione........
😂
Hai dimenticato busta di liquame!
XD no vabbé numero uno
Andrea Orecchia ha dimanticato anche buondì con le braccia
Nel video ci stava Cicalone come i vecchi che guardano i cantieri: io alla tua età, il colpo sotto lo facevo più sotto; quel colpo non è un vero colpo sotto (ecc)
È un colpo ancora più sotto.
A Cicalone piace questo video
XD
Cicalone se eccita co sto colpo.
c'è il copyright su questo!
Finalmente il leggendario COLPO SOTTO alla Luciolli!!!!!!!
Bel video! Come ci hai sempre insegnato dalla teoria alla pratica ci passa un abisso, ma con un buona base e tanta volontà si possono ottenere risultati sia personali che professionali. Questo in tutti i campi. Il messaggio che mandi caro Enrico é proprio questo, motivazione e fiducia in se stessi. Sei molto bravo e umile, dovresti stare molto più in alto ma sono sicuro che ci ariverai e poi, dopo la tecnica segreta del colpo sotto, non ci ferma più nessuno. Un abbraccio e buon lavoro a te e i tuoi ragazzi.
hai dimenticato di chiedere al tuo allievo "scusi, lei è in lista?"... e se risponde di no, PAM, e via col colpo sotto :)
Aò, finarmente er video sul colpo sotto!
Grandi entrambi continuate cosi vi voglio bene 👍🙏
Finalmente ti sei deciso di svelarci la tecnica segreta
Grande! Consigli molto utili,subito iscritto
Mi dicono che con i ciccioni, secchi nerd sfigati e palestrati questa tecnica funzioni. Sapete dirmi se è vero?
Daje con sto colpo sotto!
Finalmente un po' di chiarezza: non ricordavo mai se il fegato stesse a destra o sinistra ;)
‘na volta ti lo hanno “insegnato” non lo dimentichi più
(fa veramente maaaale)
Capisco che siate affezionati a questa location,visto il blockbuster action/horror che ci avete girato,ma certo che e' un luogo angosciante assai ;) .
Ottimo video Bomber!!!
cicalone e enrico nello stesso video uahahahahahah svalvolo figata!!!
Cicalone docet 👊😁
Enrico, ciao, volevo chiederti cosa ne pensavi dello shaolin kung fu o se fossi mai andato a visitare un tempio(quello di milano per esempio)/palestra, o un luogo in cui lo.praticano.
Apsettavo questo video più del film di broly.
E se persino la canonicità del portabandiera del nandrolone può essere messa in secondo piano........
Letto il titolo pensavo fosse un video di cicalone 😂
Miglior video
Per i tappi come me (1,56 m) , sotto al fegato ci si arriva bene 😁💪👊
Se boxi sui fianchi ammazzi tutti ahahahah
Sottolineo l ottima tecnica pugilistica
grazie
"Ma se sente male il signore!" 🤣
Quanto cazzo è veloce Daniel, lo hanno allattato con la redbull
@Riccardo Mosca che sia allenato ok, ma non tutti diventano così veloci con l'allenamento
Poesia .🤘🎅🖖
io quando qualcuno mi parla male o mi mette le mani addosso mi sale sempre tanta ansia, mi puoi aiutare
Spero di non incontrarvi mai in una discussione per strada.
Da qui nasce l’espressione “avere fegato”.
*aveva il fegato
altro che bruce lee
Me lo aspettavo con cicalone 😂
Il vero colpo sotto è il MONTANTE. Ma quale gancio bodyuk
Ma è un montante, quale boody hook?...
A me pareva più un montante...
Poveretti
AKA per cosa sta ???