Нет, бег на ср. и длинные дистанции на природе и стадионе заменить нельзя ничем! Это ещё Фред Уилт в своëм сборнике "Бег, бег, бег" написал.... А если слушать эти бредовые рассуждения о "митохондриях", то разрушите все свои суставы и мы, травматологи, слава богу, без работы не останемся!
*музыка из звëздных войн*: медиахлорианы, митохондрии какие-то. Чтобы бегать - надо бегать, чтобы программировать - надо программировать и тд.
Ничего не понял, но очень интересно
А разве сильнейшее закисление не разрушает митохондрии?
Нет, бег на ср. и длинные дистанции на природе и стадионе заменить нельзя ничем!
Это ещё Фред Уилт в своëм сборнике "Бег, бег, бег" написал....
А если слушать эти бредовые рассуждения о "митохондриях", то разрушите все свои суставы и мы, травматологи, слава богу, без работы не останемся!
при этом совсем отказываться от силовой работы, в том числе с дополнительным весом, как минимум глупо