醫生與你：坐骨神經痛

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • 腰酸背痛、腳痺無力是坐骨神經痛常見的症狀，如及早發現，坐骨神經痛是可以透過保守性治療，例如改善姿勢、適當休息及伸展運動等，舒緩及改善症狀。今集請來脊醫王鳳恩，為大家解釋坐骨神經痛的徵狀、預防及治療方法，另外亦會教大家一些家居及辦公室伸展運動。
    主持︰梁凱寧、董光達醫生
    嘉賓︰王鳳恩（註冊脊醫／中港澳脊醫學會會長）

КОМЕНТАРІ • 16

Наступне
Автоматичне відтворення
坐骨神經痛難癒因由34:12坐骨神經痛難癒因由
坐骨神經痛難癒因由Humana Health Academy
Переглядів 48 тис.
OUHK - 亞洲都市人腰脊痛症新識34:56OUHK - 亞洲都市人腰脊痛症新識
OUHK - 亞洲都市人腰脊痛症新識HKMU Channel
Переглядів 107 тис.
醫生與你：頸椎退化24:08醫生與你：頸椎退化
醫生與你：頸椎退化RTHK 香港電台
Переглядів 25 тис.
🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!00:20🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!
🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!Ми - Україна
Переглядів 1,2 млн
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$00:55ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$Никита Удановский
Переглядів 924 тис.
Яна Матвійчук на Українському тижні 2025 #янаматвійчук #україна #сша00:39Яна Матвійчук на Українському тижні 2025 #янаматвійчук #україна #сша
Яна Матвійчук на Українському тижні 2025 #янаматвійчук #україна #сшаЯна Матвійчук І Бізнес Арена
Переглядів 773 тис.
This GIRL knows how to Survive Winter! ❄️🔥#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack00:29This GIRL knows how to Survive Winter! ❄️🔥#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
This GIRL knows how to Survive Winter! ❄️🔥#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehackMarusya Outdoors
Переглядів 30 млн
屁股痛 I 教你如何分辨梨狀肌或是椎間盤突出 I 什麼伸展運動可幫助-脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) - Sciatica from Piriformis or Herniated disc15:04屁股痛 I 教你如何分辨梨狀肌或是椎間盤突出 I 什麼伸展運動可幫助-脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) - Sciatica from Piriformis or Herniated disc
屁股痛 I 教你如何分辨梨狀肌或是椎間盤突出 I 什麼伸展運動可幫助-脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) - Sciatica from Piriformis or Herniated disc脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Переглядів 118 тис.
手腳冰冷又麻？活化你的末梢血液循環，專家激推這樣吃這樣動！【健康2.0精選】48:32手腳冰冷又麻？活化你的末梢血液循環，專家激推這樣吃這樣動！【健康2.0精選】
手腳冰冷又麻？活化你的末梢血液循環，專家激推這樣吃這樣動！【健康2.0精選】TVBS 優選頻道- T觀點
Переглядів 929 тис.
醫生與你：【醫學．人】 鍾尚志 (上)23:08醫生與你：【醫學．人】 鍾尚志 (上)
醫生與你：【醫學．人】 鍾尚志 (上)RTHK 香港電台
Переглядів 198 тис.
三高之間有冇關係？降膽固醇藥要食一世？ - 鄭丹瑞《健康旦》心臟科專科 #陳力強 醫生 (CC中文字幕)13:21三高之間有冇關係？降膽固醇藥要食一世？ - 鄭丹瑞《健康旦》心臟科專科 #陳力強 醫生 (CC中文字幕)
三高之間有冇關係？降膽固醇藥要食一世？ - 鄭丹瑞《健康旦》心臟科專科 #陳力強 醫生 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Переглядів 132 тис.
【健康】千萬不要這樣做，癌細胞狂飆長大！名醫曝3大水果霸主抗發炎：腫瘤全消失！ft. 劉博仁醫師｜下班經濟學529｜謝哲青 @TheStormMedia22:31【健康】千萬不要這樣做，癌細胞狂飆長大！名醫曝3大水果霸主抗發炎：腫瘤全消失！ft. 劉博仁醫師｜下班經濟學529｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】千萬不要這樣做，癌細胞狂飆長大！名醫曝3大水果霸主抗發炎：腫瘤全消失！ft. 劉博仁醫師｜下班經濟學529｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Переглядів 570 тис.
椎間盤突出和脊椎狹窄症的分別….大家都係手腳麻痹，坐骨神經痛點解治療方法卻不同？[Eng Subtitles] Herniated Disc vs Stenosis19:17椎間盤突出和脊椎狹窄症的分別….大家都係手腳麻痹，坐骨神經痛點解治療方法卻不同？[Eng Subtitles] Herniated Disc vs Stenosis
椎間盤突出和脊椎狹窄症的分別….大家都係手腳麻痹，坐骨神經痛點解治療方法卻不同？[Eng Subtitles] Herniated Disc vs StenosisDr. Joe Wong
Переглядів 88 тис.
不可不知的肺癌瑣碎事 ｜ 莫樹錦教授 及 黄麗珊醫生1:00:38不可不知的肺癌瑣碎事 ｜ 莫樹錦教授 及 黄麗珊醫生
不可不知的肺癌瑣碎事 ｜ 莫樹錦教授 及 黄麗珊醫生癌症資訊網
Переглядів 548 тис.
精靈一點：香港骨科醫學院系列 - 骨質疏鬆脆性骨折38:24精靈一點：香港骨科醫學院系列 - 骨質疏鬆脆性骨折
精靈一點：香港骨科醫學院系列 - 骨質疏鬆脆性骨折RTHK 香港電台
Переглядів 35 тис.
三個超簡單舒緩腰椎狹窄運動-脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) 3 simple exercises for lumbar stenosis -Dr Matty Wong Chiropractor13:38三個超簡單舒緩腰椎狹窄運動-脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) 3 simple exercises for lumbar stenosis -Dr Matty Wong Chiropractor
三個超簡單舒緩腰椎狹窄運動-脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) 3 simple exercises for lumbar stenosis -Dr Matty Wong Chiropractor脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Переглядів 17 тис.
🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!00:20🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!
🥹 Вони НАРЕШТІ ЗУСТРІЛИСЬ! Зворушливі кадри ВОЗЗ'ЄДНАННЯ РОДИНИ. До сліз!Ми - Україна
Переглядів 1,2 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 6 млн
Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн00:51Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн
Что будет с российской нефтянкой? Борис АронштейнРадио Свобода
Переглядів 953 тис.
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Переглядів 2,2 млн
Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drain00:30Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drain
Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drainNaples Daily News
Переглядів 24 млн
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція00:23УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліціяВечір з Яніною Соколовою
Переглядів 355 тис.
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:24Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 14 млн
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$00:55ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$
ЧТО БЫ твоя мама СЪЕЛА за 10.000$Никита Удановский
Переглядів 924 тис.