شوربة الجزر بالشوفان من الذ وأطيب الشوربات الصحيه 🤗 بالهنا والعافيه 🙆🏼‍♀️ رمضان كريم 🌹

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 тра 2019
  • نص كيلو جزر
    نص كوب شوفان
    حبة بطاطا
    حبة بصل
    2 فص ثوم
    نص ملعقة صغيرة فلفل اسود
    ملعقتين كبار زيت زيتون
    6 كوب مي
    ملعقتين طعام كبار بودرة ماجي
    رابط قناتي التانيه ( عائلة هبه )
    / @hamsaworld
    اشتراك فى القناة ✔ + اعجاب بلفيديو 👍 + علق على الفيديو 📝 + شارك الفيديو ♻ = اكثر واكثر 🎥
    للمتابعة:
    في الفيس بوك : / heba.nahhas.330
    في الإنستقرام : / heba_nahhas
    كروب مطبخ هبة نحاس الحلبي : / 1230718993677444
    صفحة مطبخ هبة نحاس الحلبي :
    / hebanahhas90

КОМЕНТАРІ • 120

  • @heba-nahhas
    @heba-nahhas  5 років тому +14

    رابط قناتي التانيه ( هبة نحاس )
    ua-cam.com/channels/MaUXZGKSL1IVphxwzyBboQ.html

    • @melodie105
      @melodie105 5 років тому +1

      يسلم إيديك ياعمري

  • @user-my7gn4li7b
    @user-my7gn4li7b 4 роки тому +5

    ١ جزر
    ١ بطاطس.
    ١ كوسه
    قطعه متوسط..قرع برتقالي...
    ٢ ملعقة شوفان..
    ٣ ملعقة زرة معلب جاهز
    زينه..فلفل أحمر مجروش
    و بقدونس...يجنن...
    بهارات...ملح و فلفل أسود و ينسون...فقط...
    يجنن...روعة ..ل رجيم...و صحي ...

  • @AzharSaigh
    @AzharSaigh 4 роки тому +6

    رووووووعة!!! جربتها و كل العيلة حبوها. أضفتها مع قائمة شورب الرجيم تبعي. سعرات حرارية قليلة و الياف كثر و مشبببعة و لذيذة

  • @melodie105
    @melodie105 5 років тому +21

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم .# ملعقتان زيت زيتون
    حبة بصل وحبة طماطم 2فص توم مقطعين
    نصف كيلو جزر مقطع
    نصف ملعقة فلفل اسود مطحون بعد تقلايتهن نضيف 5 أكواب ماء
    بودرة ماجي تقريبا ملعقتين نحركها شوي
    تترك على نار هادئة 30دقيقة
    بعدها تطحن بالخلاط
    ثم نضيف كوب ماء ساخن ونحركها
    ثم نضيف كوب شوفان ونحركها
    نضع عصير ليمون حسب الرغبة
    نسكبها ونحطلها رشة كمون ونزينها بالبقدونس.# ^_^ صحة وعافية إن شاءالله

  • @kaledkaled5362
    @kaledkaled5362 4 роки тому +6

    بدل البطاط
    ضعوا اليقطين
    تكون من اقوى الشوربات
    يقطين وجزر وشوفان
    ولا يمنع العدس أيضا
    ورشة كركم وزنجبيل

  • @sara-al-halabi3925
    @sara-al-halabi3925 4 роки тому +21

    جربتها اليوم وطلعت كتير لذيذة، يسلم ايديكي اخت هبة ، بنصحكم تجربوها 👍🏻🥰

  • @ajnakanefati6178
    @ajnakanefati6178 4 роки тому +2

    يعطيكي الف عافية جربتها اول مرة من كترة انها لذيذة صرت بسويها اكتير تسلم ايدك بنصح الكل يسويها 👍

  • @user-oo9jt2tc6j
    @user-oo9jt2tc6j 2 місяці тому

    ❤شوربة حلوة ومفيدة ❤ بالنسبة ل غريبة بالسويد والكوك هي تجي تجنن من قديم الزمان نعملها في المغرب من اجدادنا والي الان الكل يعملها ❤يسلم ايديكي ❤

  • @fatimahamsho8616
    @fatimahamsho8616 4 роки тому +4

    رح جربها ان شاء الله شكلها طيبة تسلم ايديك

  • @user-ml1uf1iz5d
    @user-ml1uf1iz5d 5 років тому +1

    يسلم ايدك هبة دخيل قلبها بنتك تدخل للقلب

  • @mashoorimashoori7464
    @mashoorimashoori7464 4 роки тому

    ماشاء الله ـ الله يزيدکم من فضله ـ
    مافى احلى منها ـ
    يعطيکى العافيۃ

  • @aishat.u845
    @aishat.u845 4 роки тому +1

    واوار من جد راح اجربه حبيبتي حبيت♥️♥️♥️♥️♥️

  • @batoolhaloum865
    @batoolhaloum865 5 років тому +1

    حبيبتي هبة تسلم ايدك وصفاتك كتير رائعة

  • @razandiab2634
    @razandiab2634 5 років тому +1

    ماشاءالله بتشهي بدي جربها تسلم ايديكي

  • @dimaal-sharif2831
    @dimaal-sharif2831 5 років тому +2

    يعطيك ألف عافية، انا بفضل إستخدام مرقة الدجاج الساءلة وإضافة التوابل إليها

  • @user-ee1du1dk3s
    @user-ee1du1dk3s 5 років тому

    يسلموا ايديكي يارب الله يعطيكي الف عافيه

  • @celineandeileen1963
    @celineandeileen1963 5 років тому +2

    يسلمو هل ايدين❤

  • @user-ox6tr1wr2d
    @user-ox6tr1wr2d 4 роки тому +1

    عبكري رح جربها ان شاء الله

  • @user-jp1dd7hw4l
    @user-jp1dd7hw4l 5 років тому

    ان شاءالله الف صحه وعافيه على قلبك ياقلبي

  • @fatimaamir463
    @fatimaamir463 4 роки тому

    تسلم هل الايدين 🌹

  • @user-jl7gz9xq5i
    @user-jl7gz9xq5i 5 років тому +1

    ماشالله يااختي.شي ناهي ومرتب.بدي اعملها ويارب يحب طعمتها جوزي.يسلم هالديات حبيبتي.موفقة يارب

  • @moukhlismwac9482
    @moukhlismwac9482 4 роки тому +2

    سوبا المغريبيا 👍🙂 دايمان اشربها👏😋

  • @jdbvsjslbsosjhsoqoks8625
    @jdbvsjslbsosjhsoqoks8625 4 роки тому +1

    الله يعطيك العافية ياروحي

  • @chefeid
    @chefeid 5 років тому

    الله يعطيكي العافية يارب

  • @user-fp1rr3fh2m
    @user-fp1rr3fh2m 5 років тому

    يسلم دياتك حبيبتي... اليوم راح ساويها اذا الله راد💐💐

  • @user-yp4up9vv8x
    @user-yp4up9vv8x 5 років тому +1

    الف صحة وهنا

  • @user-cp4vh3rz9i
    @user-cp4vh3rz9i 5 років тому

    تسلميلي كل شي من ايدك حلوو

  • @user-dq5xy6ex6l
    @user-dq5xy6ex6l 5 років тому +2

    مرحبا مدام هبة يسلم ايديكي على هالوصفات الرائعة
    بس بدي اسالك بتصير هالشوربة بدون شوفان

  • @candlehope
    @candlehope 5 років тому

    يسلموا حبيبتي جربتها مية مية

    • @candlehope
      @candlehope 5 років тому +1

      قناتي ترحب بكم دروس لتعلم الفرنسية و العربية

  • @user-vm6sy2dh4q
    @user-vm6sy2dh4q 5 років тому

    عاشت الايادي ورمضان كريم

  • @user-eq9ll6we5v
    @user-eq9ll6we5v 5 років тому

    اخت هبة ممكن تنزلي طريقة تحضير لفاهيتة

  • @user-py4qp1zy8d
    @user-py4qp1zy8d 5 років тому

    صحه والف هنااا انشالله

  • @user-uz1iy3rk9s
    @user-uz1iy3rk9s 5 років тому +1

    انا💗 كتير💗 بحبك💗 الله يخليلي 💗ياكي💗 ياهبه 💗بحبك

  • @JPrime-ke3tp
    @JPrime-ke3tp 5 років тому +2

    يسلمو ايديكي هبة روحي .. و أنا متلك من حلب 😚😚😘 و بحبك كتير و جربت من طبخاتك كتير يسلم ايديكي

  • @HebaAhmed-mj8bi
    @HebaAhmed-mj8bi 4 роки тому +1

    الله يديم نعمه جربتها طعمه كتير بشع حتي زوجي مارضي ياكلها

  • @fafaloulou465
    @fafaloulou465 4 роки тому +39

    صحيح الخضر و الشوفان لهم كثير من الفوائد بس بودرة الدجاج غير صحية بل هي سامة

  • @lilasmohammed402
    @lilasmohammed402 5 років тому

    تسلم ايدك مدام هبه

  • @yoyohuss3640
    @yoyohuss3640 4 роки тому +1

    يسلمو اديكِ على الوصفه
    اليوم كنت صايمه وعملتها بتشهي كتير طيبه.

  • @bushra9658
    @bushra9658 5 років тому +1

    تسلم ايديكي 😍

  • @mahermaher4186
    @mahermaher4186 5 років тому +3

    الله يبارك فيكي

  • @user-nb6eo3iw4w
    @user-nb6eo3iw4w 5 років тому +1

    يسلمو اديكي يارب والله يرزقك

  • @user-rf6cw3hr4r
    @user-rf6cw3hr4r 5 років тому +1

    تسلم إيدك..

  • @samirahussein9908
    @samirahussein9908 5 років тому +2

    الله يعطيكي العافية 😍

  • @ommaysoonmimou1424
    @ommaysoonmimou1424 5 років тому

    يعطيكي العافية

  • @user-nw6xw5gq5c
    @user-nw6xw5gq5c 5 років тому

    يسلم دياتك

  • @samirauli
    @samirauli 4 роки тому

    تسلم الأيادي

  • @hxhshhsw6079
    @hxhshhsw6079 5 років тому +1

    ماشاء الله

  • @h-zgaming2457
    @h-zgaming2457 5 років тому +3

    🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘♥️♥️شوربا غير شكل هبوش يسلمو اديكي

  • @user-op8tb3dz4q
    @user-op8tb3dz4q 5 років тому

    مسالخيرات كيفك هبوش لاطولي علينا عّم نشتقلك كتير 😘يعطيكي الف عافيه

  • @user-yb1cj1dj2n
    @user-yb1cj1dj2n 3 місяці тому

    روعه❤

  • @user-mf3dg5cs3s
    @user-mf3dg5cs3s 5 років тому

    يسلم ايديكي هبوش بس ماعرفت هاد شوفان

  • @sarab5024
    @sarab5024 5 років тому

    الله يعطيك العافيه

  • @MhmdMhmd-ho1br
    @MhmdMhmd-ho1br 5 років тому

    يسلموو ايدكي ياهبوشي بس بدي اساالك شو هو الشوفان

  • @rehamreham9664
    @rehamreham9664 5 років тому

    عوافي ربي 🥰🥰

  • @user-jz6up6xj8b
    @user-jz6up6xj8b 5 років тому

    نشالله الف صحة وعافية ☺

  • @user-zl8ke2sr8i
    @user-zl8ke2sr8i 5 років тому

    تحية طيبة

  • @user-cs4gs9sv2k
    @user-cs4gs9sv2k 5 років тому

    تسلم ايدك يارب

  • @eminekama1764
    @eminekama1764 5 років тому +3

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته والله عجبتني الشوربه كثير يا مدام هبه قبل الاذن بساعه سويتها و المكونات موجوده عندي وطلعت فرجه وطعم طيب كثير شوربه الجزر صايره انا عم تابعيك كتير حتى مرتين شفتك بمنامي مره كنت عم تساوي كيك ومره كنت عم بتساوي كبسه بعد اذنك ممكن تسوي لنا طبخه قرع وكل عام وانت بخير و تعطيك مبارك ان شاء الله

  • @samirauli
    @samirauli 4 роки тому +1

    تسلم الأيادي يا بنت بلدي،مع تحياتنا من أميريكا

  • @mahmadshik9830
    @mahmadshik9830 5 років тому

    صحة هبوش

  • @user-mf1uh2ut8w
    @user-mf1uh2ut8w 4 роки тому +2

    يعطيكي العافيه
    كم خلي الشوربا علنار من بعد ماحط الشوفان 🤔🤔🤔🤔

  • @jamalelibrahim9521
    @jamalelibrahim9521 5 років тому

    ينحط معا العدس لو سمحتي هبه

  • @wuwquesa5986
    @wuwquesa5986 5 років тому

    فدشي حلوووو

  • @dimaal-sharif2831
    @dimaal-sharif2831 5 років тому

    هل نستطيع إضافة كريمة الطبخ ؟؟

  • @veisife9687
    @veisife9687 3 роки тому

    عاشت الايادي

  • @user-jp1dd7hw4l
    @user-jp1dd7hw4l 5 років тому

    ياريت تعملي كيف

  • @user-wh9os1od1b
    @user-wh9os1od1b 5 років тому

    يسلم ايديكي شي طيب بس شو هو الشوفان ممكن الرحيمة ياه

  • @mamaaaa9129
    @mamaaaa9129 4 роки тому +1

    مليون اهلا وسهلا فيك واحلى لايك

  • @ayawaleed4438
    @ayawaleed4438 5 років тому +1

    يسلم ايدك

    • @ayawaleed4438
      @ayawaleed4438 5 років тому

      طبخ الحلبية غير شكل .

  • @user-cj7yq5zu5i
    @user-cj7yq5zu5i 5 років тому

    روووووعه

  • @user-cx6lq3lv6c
    @user-cx6lq3lv6c 5 років тому +1

    هبوش هي كتير موفيدة ايمت بدك تنزلي لكب كيك بدون فرن

  • @haidi4794
    @haidi4794 5 років тому

    حلوو كتير

  • @j7nxt154
    @j7nxt154 5 років тому +1

    بصار بلا شوفان يعني تطلع طيبة شوربة لاني مالاو عندي شوفان ياريت تردي هبه

  • @fatoumagase1764
    @fatoumagase1764 5 років тому

    يسلم ايديك يارب عم تعملي شوربات بتجنن😊😋 بس بدي إسألك انا عم اضغط على لجرص بس وقت عم تنزلي لفيديو ما عم يعطيني اشعار

  • @user-pg7qx5rb4v
    @user-pg7qx5rb4v 4 роки тому +1

    حلوووة الحلبية

  • @mknm5799
    @mknm5799 5 років тому

    مو عنا بي حلب بيقولو اسمو ملح القله

  • @user-qj4fs3hi7g
    @user-qj4fs3hi7g 5 років тому +3

    السلام عليكم مرحبا هبه سوي لنا معروك

    • @user-lq8do7kv1x
      @user-lq8do7kv1x 5 років тому

      نزلتا المدام هبة بقناتا

  • @saba_home633
    @saba_home633 5 років тому +7

    تسلم ايدك راح اجربها..بعد اذنك...اذا حابة تستعيدي ثقتك بنفسك وتهتمي بيها مع نصائح زوجية واجتماعية...وتحافضي هلى البيت نظيف ومرتب دائما وجداول تنظيف سهلة وجولة في شقتي في تركيا وجولات تسوق في اسطنبول المهتمة تنورني

  • @user-mc3tm2lj5c
    @user-mc3tm2lj5c 4 роки тому

    ارجوكي شو إسم الدخن بسوريا

  • @user-gt9dx7mo9w
    @user-gt9dx7mo9w 4 роки тому

    احسنتي

  • @dimaal-sharif2831
    @dimaal-sharif2831 5 років тому

    ممكن إضافة الزنجبيل للشوربة؟؟

  • @Nesrin88
    @Nesrin88 5 років тому

    اول تعليق يسعد مساكي مدام هبة اكيد حماتك كانت عم تدعي لابنها ب ليله القدر لحتى اتزوجك
    جد طبخاتك تجنن الله يخليكي لعيلتك

  • @user-rj7vi5yd7h
    @user-rj7vi5yd7h 5 років тому +1

    يسلمو ايديكي ..هل الشوفان يضر الحامل لانو انا حامل ارجو الرد اختي

  • @user-vp4oz8kk9o
    @user-vp4oz8kk9o 3 роки тому +2

    كيف نطحن الخضار حطيناهم في نار

  • @mknm5799
    @mknm5799 5 років тому

    هبه سألتك عل كربونات

  • @user-xr1tt3ci9n
    @user-xr1tt3ci9n 5 років тому +2

    يعطيك الف عافيه يارب بس سؤال بعد اذنك بودرة لماجي مالا مضره

    • @zezoka3201
      @zezoka3201 5 років тому +1

      طبعا مضرة منكهات صناعية مع مواد حافظة والى ماهنالك

  • @ramasd2515
    @ramasd2515 4 роки тому +1

    حدا جربها؟
    طيبه لما لا

  • @kuchen925
    @kuchen925 5 років тому +1

    اول مشاهدة 😊
    رمضان كريم وينعاد على كل الصايمين بالخير يا رب..أنا بقدم بقناتي فيديوهات فيها عبارات محفزة بتمنى يلي بحب هيك شي يلقي نظرة💚

  • @jamalelibrahim9521
    @jamalelibrahim9521 5 років тому

    يسلمو هبه بس شو هوا الشوفان بليز

  • @user-ox6tr1wr2d
    @user-ox6tr1wr2d 4 роки тому

    صوتك كتير مريح سلم دياتك

  • @user-wz6ty9pv9c
    @user-wz6ty9pv9c 5 років тому

    شو هوا الشوفان

  • @user-kb1qc5or3j
    @user-kb1qc5or3j 5 років тому +1

    😍😍😍

  • @abobakr4965
    @abobakr4965 5 років тому

    بس بدي اعرف شو هاد شوفان

  • @user-jp1dd7hw4l
    @user-jp1dd7hw4l 5 років тому

    مانزلتي كيف ينعمل الجز مز 😢

  • @user-jp1dd7hw4l
    @user-jp1dd7hw4l 5 років тому

    اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك هبوشي

  • @Batoul-vi7xh
    @Batoul-vi7xh 4 роки тому

    شوفان أدي بدو عا نار

  • @saidabob6932
    @saidabob6932 4 роки тому

    👍👍👍

  • @hayasalem617
    @hayasalem617 5 років тому

    😍🤩😍

  • @user-su1xk9kn1t
    @user-su1xk9kn1t 5 років тому +1

    هبة لازم ينكتب أسمك بدهب ياهبوش😘🙆

  • @Adam-nx6yn
    @Adam-nx6yn 5 років тому +1

    اخت هبة ماشفتك ضفتي الشوفان

    • @user-pb3mk1fi6i
      @user-pb3mk1fi6i 5 років тому

      لوتوس ستيف
      في الدقيقة 3:25