あなたのハンドモーションが美しく変化する！垢抜けマル秘練習法3選

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【このチャンネルでは】
フラの初心者さんや中高年の皆様に
フラダンスのハンドモーションやステップの
美しく健康的なフォームやちょっとしたコツを知っていただき
これからも長く続けていただけるようなフラダンスを
ご紹介しております。
また、フラダンスに出てくるハンドモーションやステップを組み合せて
心地の良い音楽に合わせて身体を動かすことで、
◎心地よく1日をスタート
◎家事の途中の隙間時間に
◎1日の終わりに軽く踊ってぐっすり快眠
◎日頃の運動不足の解消に
◎中高年の皆さまの適度な運動に
役立てていただけたら…という目的で動画を制作しております。
フラは年齢を問わずに楽しめる踊りです。
是非、気軽に挑戦してみてください！
（皆様へのお願い）
フラのハンドモーションやステップは
指導される先生によってスタイルが異なりますので
どれが正解不正解というものではありません。
こちらのチャンネルでは主に初心者さんや中高年の皆様が
心身ともに健康的に長く踊っていただきたいという主旨で
ご紹介しております旨、予めご了承ください。
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[撮影]
i phone 11
[編集]
Final Cut Pro
[動画内で使用しているイラスト]
イラストAC/のらつぎさん、他
いらすとや
#無料フラレッスン動画プレゼント中
#フラダンス #フラ #初心者 #ヘラ ＃ステップ #ベーシック #Hula #中高年向け

[@Aya-li8dz]

今の求めてたものにピッタリの内容でした😆保存します!!輪ゴムから始めてみます。
下手なハンドモーションが変われそうな気がして、今から楽しみです😍
ありがとうございます✨

[@YokoM2020]

タイムリーな情報をお届け出来て良かったです💖✨✨こちらこそご視聴いただき有難うございました🥰🌈✨✨

[@user-vr5ho5jy4g]

輪ゴムは経験がありますが、シールを貼る! 手のひらは下敷きと思う! は目からウロコで、解りやすくて感激です😚
早速やってみます🙇

[@YokoM2020]

そんな風に言って頂きアリガトウございます🥰✨お役に立てて本当にに良かったです💖✨

[@harumismile110]

ハンドモーションは、簡単そうに見えて、とても難しい💦💦 繰り返し、諦めずに、コツコツと日々練習して手に覚えて貰うしかないですね😅

[@YokoM2020]

コメント頂きアリガトウございます💖
本当におっしゃる通りでして✨少しずつコツコツ試されて下さい🥰🌈

[@user-gt8ul2qf3r]

なるほど🧐
今までハンドモーションは指を広げない為に力を入れすぎ柔らかさの方法を知りたかったのでとてもわかり易く練習方法も載せて頂き練習にも励みになります😊
細かな指導ありがとうございます˚✨💓

[@YokoM2020]

こちらこそご視聴いただき有難うございます🌺✨
ハンドモーションは指先まで意識を向けつつ、でも柔らかく動かさないといけないので、本当に難しいですよね💦
是非ご自身のトレーニングの一つとして試されてみてください☺️💖✨

[@user-ng7sb1yr8y]

ありがとうございます
私も長年フラをやっていますが、本当に向いているのか?！とか、行き詰まった感じですが
ハンドモーション、輪ゴムつけてやってみて
なるほどと、目からウロコでした
がんばってみます😂

[@YokoM2020]

コメントいただき感謝申し上げます💖
長年フラをされているからこそ輪ゴム効果をわかっていただけたんだと思います☺️試していただいてアリガトウございます🌈✨✨これからもフラライフ楽しまれて下さい🌺✨

[@user-to2rl2rh8p]

長年フラをやっていますが、ずっと無意識でやっていた事を理屈で教えて頂けると有り難いです。初心者さんに聞かれた時に説明してあげやすくなりました😊
こちらのチャンネルさんは相手の立場に立ったアロハの心がとっても感じられる教え方をして下さって、見ていてとても気持ち良いです。ありがとうございます😊

[@YokoM2020]

大変心温まるメッセージをいただき誠に有難うございます💖そんな風に言っていただいて動画を制作する励みになります☺️✨
感謝申し上げます🌈✨✨

[@user-jr2ys5jd8l]

貴重な練習方法を　有難うございます🙇🎶　直ぐに　先生の真似をしながら　試してみました😊　なるほど～！と　とても勉強になりました🤩　
有難うございます💖

[@YokoM2020]

こちらこそご視聴いただき誠に有難うございます☺️✨すぐに試していただいて、本当にとても嬉しいです💖コメントも感謝いたします🍀✨

[@Subaru_saitama]

柔らかいハンドモーションをやりたいという気持ちが悪い方向へ影響して、指先の力を抜くことになってしまっていました。自分の動画を見ると、なんて美しくない手だろう、もっと神経を指先に届かせたいなあと思っているところに、この動画がフィットしました。練習してみます。成果がでるのが楽しみです。ありがとうございます、とても役に立つ内容です。

[@YokoM2020]

そんな風に言って頂き感謝申し上げます💖
おっしゃっている通りでハンドモーションは柔らかく且つ指先まで意識を向けないといけないので、本当に難しいですよね💦
トレーニングの一つとして取り入れていただけますと幸いです☺️✨応援しています❣️

[@user-xj2gu8eo4v]

丁寧な指導　有り難う御座いました。目から鱗状態😅
意識して取り入れられたらと思います❤

[@YokoM2020]

こちらこそご視聴いただき、またコメントもいただき有難うございます💖
是非ご自身の練習の一つに試されてみてください☺️✨✨

[@user-su2jl8xe4z]

ありがとうございます🎵
ハンドモーションを美しくしたいです‼️
輪ゴムの使い方にはビックリ👀ですが、確かに効果アリです😂😂😂
トレーニングします😊

[@YokoM2020]

コメントいただき有難うございます🌺✨
綺麗なハンドモーション憧れますよね💖輪ゴムトレーニング😆是非試されてください🌈✨

[@cucumber2137]

物凄くお勉強になりました。早速練習に取り入れてみます。ありがとう❤

[@YokoM2020]

お役に立てて本当に嬉しいです💖
コメントいただき有難うございました☺️✨

[@user-cb2vb1rn1u]

丁寧なハンドモーション
有難うございます❤
輪ゴム？へ~と思いました
私の場合雨が苦手でしたが
輪ゴム良いですね✨
滑らかな手の動きもちょっとした工夫で確かに違いました🌺いつもありがとうございます😍❤

[@YokoM2020]

コメントいただき有難うございます💖ちょっとしたことなのですが見た目に変化がでますよね☺️✨こちらこそいつもご視聴いただき感謝申し上げます🌈✨✨

[@o-chan3894]

今回の動画、大変参考になりました！
どうしても指先が曲がってしまい困っておりました。
先生のご指導を参考させて頂き、しっかり練習して来週のイベントに是非活かしたいと思います🎵

[@YokoM2020]

そんな風に言っていただいて嬉しいです、動画を作って本当によかったです😭✨✨来週のイベント頑張ってください🌈✨応援しています❣️❣️

[@user-wo4ly8uz5n]

親指の付け根を意識すると、手を自然に動かせる感じがします。意識をすぐ忘れるのですが、、先生とっておきの話ありがとうございます😭

[@YokoM2020]

そんな風に言っていただけてホントに嬉しいです😭💖✨動画制作の励みになります🥰✨✨

[@user-jr2ys5jd8l]

右利きなので　どうしても　左手の動きが　ぎこちなくなってしまいます💦　やはり　練習有るのみ…でしょうか？！

[@YokoM2020]

お気持ちものすごくよくわかります💦左手も右手同様にいつも動かしていると段々動くようになってきますので💖
私が以前やっていたのは湯船に浸かりながら、お湯の中でよく左手を動かしていました☺️✨

[@akko340]

まさに親指が離れる!　
指を揃えようとするとすぐに親指がはなれてしまいます😢

[@YokoM2020]

コメントいただき有難うございます。
うっかりすると親指って離れますよね💦少し離れる程度は気にならないのですが、ピーンと親指が立たないように是非意識されてみて下さい☺️✨