【完全公開】アトピー肌を治すためにやった治療・スキンケア・インナーケア‥大事なこと全部話します。

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @おはぎ-x1l
    @おはぎ-x1l 10 місяців тому +12

    とても綺麗な肌になりましたね。現在のお顔は自信が溢れてますね。肌が綺麗になると気分も上がりますよね。
    私の首のアトピー、長い間居座っていたので、根気よくステロイドで抑えたいと思います。
    確かに以前より間隔が開くようになりました。思い出した様に痒くなりますが、以前よりマシになっています😊
    いつも良い情報をありがとうございます。

  • @西山-j2t
    @西山-j2t 9 місяців тому +6

    薬を使っているからでしょうけど、よく出る2018年時の画像でも自分から見たら全然綺麗…

  • @charllot8465
    @charllot8465 10 місяців тому +6

    段階を経て良くなっていくお話、すごく励みになりました!これまで本当にステロイドを塗るのが怖くて、チョビチョビ塗ってはすぐにやめて、結果的にダラダラと症状を長引かせて来たような気がします。それもこれも先が見えなかったからかも。数年単位にはなるかもだけど、あらためてじっくり取り組んでみようと思えました!ありがとうございます😊

  • @konan0619_____
    @konan0619_____ 11 місяців тому +5

    いつも見てます。
    4年前と今では肌の色が全然違いますが、美白のために主に行ったことはなんでしょうか?
    美白になるのは相当な努力があったと推察するものの、ここまで美白になれるものなのでしょうか?

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому +2

      まず炎症を抑えるだけで肌の色は赤黒い色から普通の肌色に戻りました👀 あとは、徹底的に紫外線対策をしたのも肌色が明るくなった(元に戻った)理由の一つでしょうね🤔
      元々の肌色よりも白くなることはないので、腕の内側などが目安にはなると思います👀!
      ちなみに、撮影時の照明の影響もありますね😅

  • @S.かおり-q4l
    @S.かおり-q4l 11 місяців тому +5

    わくたさんの動画に出会ってから、皮膚科での治療以外に、動画で学んだ、毎晩のお風呂10分間浸かる(手と足だけでも)、βカロテン4粒、Lisoskinの併用で徐々にアトピーが良くなって炎症の悪化を抑えられるようになりました。
    私は個人的にアレルナイト(乳酸菌の粉)もとても効果を感じました。
    このチャンネルに出会う前にアレルナイトを飲みはじめて3ヶ月ほどで肌のゴワゴワ感から柔らかい肌感に戻ってきました。
    夜更かししがちなのがまだ課題ですが、これからも治療頑張っていきます✨いつもわかりやすい情報の発信、ありがとうございます!

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому

      少しでも動画がお役に立っていて嬉しいです🥹
      インナーケアに関しては、できることから少しずつ取り組んでいきましょう!

  • @dehi2807
    @dehi2807 10 місяців тому +2

    全身アトピーに加え唇が荒れています。皮膚科で処方されたアルメタ軟骨(プロペト希釈処方)は刺激になり止めています。サンホワイトを唇に塗っても無刺激であるが唇の荒れの治療効果は無いです。市販の廉価帯のリップでは経験的に荒れにくいニベアの無香料モイスチュアリップを寝る前に塗り、昼間はニベアのUV用無香料モイスチュアリップを塗ってますが、唇が荒れてる時や、特に睡眠時は唇に刺激になる事もあり、あまり自分の唇に合ってない様に思います。アトピー体質でも刺激になりにくく、唇粘膜の荒れを抑えられるお薦めのUV用無香料リップ、夜用の無香料リップを御存知なら教えて頂けると有難いです。自分の症状ばかり記載して申し訳ありません。

    • @yf5883
      @yf5883 10 місяців тому

      横から失礼します。私も色々試しても全く良くならなかったのですが、蜂蜜(天然)を寝る前に塗った所数日で綺麗になりましたよ。
      荒れないどころか以前よりも柔らかくもなりました。それ以来リップは1度も塗っていません。本当に不思議なくらい簡単に綺麗になったので、お伝えしたく書かせて頂きました。害もなく短期間ですので良かったらお試しください。

    • @wakunobu
      @wakunobu  10 місяців тому +1

      リップケアは後日アップする予定ですが、UVケアできるリップはNOV、夜のリップケアはケアセラのリップが個人的にはおすすめです👀!

    • @dehi2807
      @dehi2807 10 місяців тому

      @yf5883様。蜂蜜を御紹介頂き有難う御座います。リップクリームでは糖質の「トレハロース」、蜂関連の「ハチミツ」「ミツロウ」「ロイヤルゼリー」「プロポリスエキス」は定番ですが、蜂蜜そのものを塗る発想がありませんでした。食品を唇に残すと荒れるイメージがあるので。蜂蜜を購入して水で倍に薄め、加熱(ハチ由来の消化酵素の失活目的)して冷ましてから塗ってみました。効果は今のところ不明ですが、刺激はなく意外にしっとりします。様子を見る事にします。

    • @dehi2807
      @dehi2807 10 місяців тому

      わくた様 御返信有難う御座います。NOVは低刺激石鹸「ノブソープD 」を愛用しています。基礎化粧品の「NOV Ⅱシリーズ」は低刺激で「NOV Ⅱ フェイスローション」は超敏感肌でも使える化粧水であるとされ以前から関心はありましたが、UVリップがあるのを知りませんでした。近所のドラッグストアで早速「NOV リップケアUV」を入手しました。セラケア乳液は売場で見ましたが、セラケアリップは無かったので通販で購入してみます。

    • @yf5883
      @yf5883 9 місяців тому

      @@dehi2807
      私の使った蜂蜜は、無添加無農薬で加熱なしの生はちみつ(エストニア産)でした。
      就寝前に、はちみつを木製(金属はダメらしいです)のスプーンで掬いそのまま唇にしっかりと塗りました。朝起きたらガサガサが落ち着いて、2日目にはほぼ綺麗になり、3日間付けその後トラブル全くなしです。

  • @user-cak15
    @user-cak15 2 місяці тому

    ラジオ派はどう思いますか?自律神経がゆるんでお肌にいいと聞き受けたところ、温まったせいでアトピー悪化、、、弱めて施術を続けるか迷ってます。

  • @catblue5495
    @catblue5495 10 місяців тому +1

    最近アトピーという事が判明し、処方されたコレクチムを毎日塗ってますが吹き出物が出来るようになりました。わくたさんのおっしゃる規定量を塗ると出来やすく、より痒みも感じる気がします。少量を薄く塗った場合は比較的良好ですが、それでも規定量塗った方が良いでしょうか?
    また保湿も同時期に絶対行うべきでしょうか?どれを試しても痒み、湿疹が出るのでまともに使えるのが見つけられてない状態です…
    もしかしたら使えないのは勘違いかとも思い、アトピーと分かる前は2〜3週間ステロイドで抑えてから保湿を試すという事も行ってましたが結果は同じでした。
    ヒルドイドを処方された事もありますが、やはり痒くなり過ぎて合いませんでした。
    このようなことを医師に相談もしたいですが話をあまり聞いて下さらない方で、薬だけ処方され毎度流されてしまいます。ですのでわくたさんの意見をいただけると嬉しいです。

    • @wakunobu
      @wakunobu  10 місяців тому +1

      保湿剤が合わないということであれば、無理に使用する必要はないとおもいます!
      ただ、コレクチムを塗布してもかゆみが出るということなので、油性成分の少ないジェルタイプのものなどは一度試してみても良いかと思います👀(すでにお試しされたことがあるならスルーしてください)
      お薬については、コレクチムはどうしても吹き出物(ざ瘡)ができやすいので医師に相談いただきモイゼルトなどに変えてみても良いかもしれませんね!

  • @まさまさ-h8d
    @まさまさ-h8d 7 місяців тому

    写真のひどい時のお顔から今のお顔になるまではどういうお薬を塗られたりスキンケアをしたりされましたか?
    ひどい時にはどのような事をされてましたか?
    またどのくらいの期間で今のお顔の状態までなりましたか?
    質問多くてすみません。
    宜しくお願いします

    • @wakunobu
      @wakunobu  7 місяців тому

      一応、動画内で全てお話ししているのですが…😅
      特別なことはなく、ただ淡々と外用薬とスキンケアに取り組んできました!

    • @まさまさ-h8d
      @まさまさ-h8d 7 місяців тому

      @@wakunobu すいません。
      顔だけではなく全体にいえる事だと解釈していたので。
      顔も動画内で伝えて下さっている事をしてきれいな状態になったということですね。
      ありがとうございます。

    • @まさまさ-h8d
      @まさまさ-h8d 7 місяців тому

      動画見直しました。
      今顔にプロトピックを使用しているのですがわくたさんは顔のお薬は何を使用していましたか?
      ステロイドは使用しましたか?
      昨日に続いて何度も質問すいません。

  • @アスナ-z8x
    @アスナ-z8x 5 днів тому

    彼氏がアトピーなので参考になりました!

  • @kimachigu
    @kimachigu 9 місяців тому

    2019年以前はどんな治療をやっていたのでしょうか?

    • @wakunobu
      @wakunobu  9 місяців тому

      それ以前はひどくなったら皮膚科に行く程度でした😅

  • @もかもか-m6y
    @もかもか-m6y 11 місяців тому +3

    わくたさん、こんばんは😊
    いつも為になる動画、丁寧な解説ありがとうございます‪🫶🏻🤍 ̖́-‬
    わくたさんの動画のお陰でプロアクティブ療法を知り、ステロイドのスピラゾンは強い痒みが出た時だけで今はほとんどコレクチムを使っています︎👍🏻 ̖́-
    あとはセラミドやアミノ酸を中心に保湿を頑張っています
    それでもストレス等でぶり返す事もあり凹みますが、いつかわくたさんのようなお肌になれるよう私もコツコツ頑張ろうと思います🙋‍♀️
    ホント、魔法なんて無いですもんね!!

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому +1

      コレクチムだけでほぼコントロールできていればあとは、炎症が起こらないようスキンケアを工夫していくだけですね🥹!
      そう、魔法はありませんが日々の努力と工夫は裏切りません🥹

    • @もかもか-m6y
      @もかもか-m6y 10 місяців тому

      🥹🥹🥹🥹🥹✨️

  • @RuafishyFN
    @RuafishyFN 9 місяців тому

    親がステロイドで経験したことなんですけど、ステロイドを塗り続けてたら、その強さのステロイドでは効かなくなり、どんどん強いステロイドを使わないといけなくてダメになっていくとなってたんですけど、続けても大丈夫なのでしょうか...

    • @wakunobu
      @wakunobu  9 місяців тому

      いわゆるタキフィラシー(効果の減弱)は塗り薬のステロイドでは確認されておらず、炎症が治りきっていないか、ステロイドに含まれる成分にかぶれを起こすと親御様のような状態になることはありますね👀 その場合、剤型を変えるか、かぶれを起こしたものとは別の有効成分が含まれるステロイドを使用するなどの方法があります!

  • @ばなな-j6k
    @ばなな-j6k 5 місяців тому

    ちなみに、プロアクティブ療法してた時期、顔にはどんなステロイドを実際塗ってましたか??

    • @wakunobu
      @wakunobu  5 місяців тому +1

      僕の場合はキンダベートやロコイドを使用していましたが、ステロイド潮紅が確認されてからはプロトピックに切り替えました!

    • @ばなな-j6k
      @ばなな-j6k 4 місяці тому

      @@wakunobu炎症が治っても塗り続けていると、赤みが出てくるということですか??😢
      いま下に残ってる炎症を抑える段階なんですが、どのタイミングで非ステロイドに切り替えるかわからなくて😭

  • @masat8796
    @masat8796 11 місяців тому +7

    キレイになってうらやましいです~。ライトは当てすぎかな?肌のきれいさを強調するためでしょうか?背景の壁紙や軟膏の文字も白飛びしてしまってるので、もうちょいライトは抑えたほうが良いかと。。

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому +18

      アトピーとは思われなくなりましたが、自分自身の肌に対するコンプレックスはまだ消えないので、少しでも肌を綺麗に魅せたいという意識は働いてしまいますね😅
      壁は白無地なので飛んではないと思うのですが、物撮りに関しては明るさの調節が難しいです😇

  • @上沼恵美子アローラの姿
    @上沼恵美子アローラの姿 8 місяців тому +1

    少しでもタバコ吸ってた期間ってありますか?

    • @wakunobu
      @wakunobu  8 місяців тому

      あります!今は吸っていませんが、一時期吸っておりました!

  • @no1r5bono2
    @no1r5bono2 11 місяців тому +1

    私も同じ肌質だ、、、😢
    ファンデーションで隠しちゃう😢

  • @ayu___2076
    @ayu___2076 11 місяців тому +6

    わたしはまだまだ顔は今ミディアムステロイド、顔はベリーストロングのステロイド使ってます。
    もう30年以上の付き合いですね…
    でもわくたさんの動画たくさんみて
    皮膚科も変えたりとか放棄したりもしてたし処方どおり塗らなかったこともあったり、化粧品も気にしてなかったりもしたので動画みてやっとちゃんとしたスタートできたかなと感じてます。
    何年勝負か分からないですが動画参考にしながら頑張りたいです。

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому +2

      私の動画がきっかけになれば幸いです🙇‍♂️一緒に頑張っていきましょう!

  • @リキッドブルー-o4z
    @リキッドブルー-o4z 10 місяців тому +1

    サプリメントのビオチンはどう思われますか?
    肌が丈夫になると聞きますが、わくたさんが飲まれて無いので意味無いのかな?

    • @wakunobu
      @wakunobu  10 місяців тому +2

      効果のほどは不明ですが、ビオチンとアトピーに関しては最近は関連する研究が見られなくなりましたね👀

  • @am9976
    @am9976 10 місяців тому +2

    使っていらっしゃるレチノール商品も紹介してほしいです(^^)

  • @nyaaaa1027
    @nyaaaa1027 10 місяців тому +1

    わくたさんは、赤くなっていた時期、火照る感じはございましたでしょうか。

    • @wakunobu
      @wakunobu  10 місяців тому

      あったように思います😇

  • @user-oo9iz4cf3k
    @user-oo9iz4cf3k 10 місяців тому

    コルチゾールによって薄くなった肌はストレスがなくなったら元に戻る可能性あると思いますか?😢😢
    ご意見お聞かせください🙇‍♂️

    • @wakunobu
      @wakunobu  10 місяців тому +1

      程度によるかと思います👀肉割れのような皮膚萎縮になると難しいですが、表皮の菲薄化であれば時間はかかれど少しずつ戻ると言われていますね🙋‍♂️

    • @user-oo9iz4cf3k
      @user-oo9iz4cf3k 10 місяців тому

      @@wakunobuありがとうございます😢頑張ります!
      コルチゾール出過ぎてますが、コルチゾールを作るビタミンCは積極的に摂るべきでしょうか。度々申し訳ありません。ご存知でしたら教えていただきたいです。🙇‍♂️

  • @bellelinlin
    @bellelinlin 10 місяців тому

    お疲れ様て ིྀす.ᐟ
    もともとアトピーなのに角質ケアの洗顔をしてしまい今まて ིྀて ིྀ1番の肌荒れしています。
    とても分かり易い動画て ིྀした。
    コツコツ治療か ིྀんは ིྀります.ᐟ

  • @bermuda728
    @bermuda728 6 місяців тому

    常に保湿しないと〜とか、たとえ月1でも薬を塗ったりしなければいけない状態は治ったとはいえないです。治ったというのは薬もつけない、保湿も一切必要ない、普通の人と同じ皮膚である事をいいますよ。

    • @wakunobu
      @wakunobu  6 місяців тому +5

      アトピー性皮膚炎は「さまざまな因子による皮膚炎・湿疹」の総称ですから、炎症が治っていれば「治った」と言えるのではないでしょうか?
      また、アトピーは遺伝的素因による皮膚バリア能の低下がその背景にありますから、遺伝子操作を行わない限りいわゆる「普通の人と同じ皮膚」になることは難しいと考えられております。
      この辺りはGoogleで少し検索すればわかる事ですが…。

    • @bermuda728
      @bermuda728 6 місяців тому

      その「炎症」を薬を度々使用しなければおさまらないのであればそれは治ったとはいいません。「薬で抑えてる状態」ですね。アトピーは遺伝子やその人の元々持つ体質なので完治は難しいと思います。薬で生活がどれだけ楽になるかが一番大切ですけどね。

  • @ねこ-t4c6s
    @ねこ-t4c6s 11 місяців тому

    要約するときちんと皮膚科に行きましょう、ですね
    わくたさんは元からそんなに酷いアトピーではないですし

    • @wakunobu
      @wakunobu  11 місяців тому +6

      そうですね、まず皮膚科で治療することは絶対条件かと思います👀
      アトピーの状態に関しては写真ではそこまで酷いようには見えないかもしれませんが、症状がひどい時には写真を撮られたくなかったのでほとんど昔の写真が無いんですよね🥲残ってるのはアトピーの症状が目立たないように撮れているものばかりです😅
      状態的には顔はストロング・身体はストロンゲストランクのステロイドで炎症を抑えるような状態だったんですが💦

    • @ねこ-t4c6s
      @ねこ-t4c6s 10 місяців тому

      @@wakunobu
      アトピーのご本人の症例写真がないと説得力に欠けます。写真撮っておけばよかったですね。どこがアトピーなのか分からない医師でもないあなたが何言ってるの?リソスキン売りたいだけでしょ、となりますから

    • @村人-z1u
      @村人-z1u 10 місяців тому +5

      なにを要約したの笑