Apple Watch : Tout savoir sur les anneaux Bouger, M’entraîner et Me lever (Activité / Forme)

⇢ Dans cette vidéo, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'app Activité / Forme et sur les anneaux Bouger, M'entraîner et Me lever sur votre Apple Watch.
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0:00 Introduction
0:11 L'anneau rose "Bouger"
0:57 L'anneau vert "M'entraîner"
2:03 L'anneau bleu "Me lever"
3:00 Consulter votre historique
3:42 Modifier les objectifs
4:18 Gérer les notifications de l'app Activité / Forme
4:46 Objectifs atteints !
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#AppleWatch #Activité #Anneaux #Apple