Hogyan őrizheted meg a középpontodat nehézségek közepette

🎵Ezen a linken találod a hanganyagot, amit a videóban említettem:
/ belso-beke-gyakorlat-n...
📋A videóban elhangzottakat, itt találod írott formában:
www.feherpegaz...
www.feherpegazu...