فوائد مكمل سيلينيوم/ حرق الدهون /تخسيس الجسم/يحمي من اضرار كثرة تناول اللحوم؟
Вставка
- Опубліковано 2 тра 2021
- أظهرت دراسة جديدة أن إضافة عنصر السيلينيوم إلى الوجبات الغذائية يحمي من السمنة ويزيد من حرق الدهون يخفض دهون الكبد ويحافظ علي السكر ويطيل العمر
ثبت أن عدة أنواع من النظام الغذائي تزيد من فترة الصحة - أي فترة الحياة الصحية.
اقترحت الدراسات الحديثة أن تأثيرات تقييد الميثيونين على اطالة العمر من المحتمل أن تحدث ايضا في البشر. على الرغم من أنه قد يكون من الممكن لبعض الأشخاص ممارسة تقليل الميثيونين ، على سبيل المثال ، من خلال الالتزام بنظام غذائي نباتي ، فقد لا يكون مثل هذا النظام الغذائي عمليًا أو مرغوبًا فيه للجميع. في الدراسة الحالية ، استهدف فريق بحثي من مؤسسة Orentreich لتقدم العلوم (OFAS) ، كولد سبرينج ، نيويورك ، الولايات المتحدة ، تطوير تدخل ينتج عنه نفس تأثيرات تقييد الميثيونين ، مع السماح أيضًا للفرد بتناول الطعام نظام غذائي طبيعي غير مقيد.
درس الفريق أولاً ما إذا كانت مكملات السيلينيوم توفر الحماية نفسها ضد السمنة مثل تقييد الميثيونين. لقد قاموا بإطعام الفئران الشابة من الذكور والإناث الأكبر سناً بواحد من ثلاثة أنظمة غذائية غنية بالدهون: نظام غذائي يحتوي على كميات نموذجية من الميثيونين ، ونظام غذائي مقيد بالميثيونين ، ونظام غذائي يحتوي على كميات نموذجية من الميثيونين بالإضافة إلى مصدر للسيلينيوم. بالنسبة لكل من الفئران الذكور والإناث من أي عمر ، وجد المؤلفون أن مكملات السيلينيوم محمية تمامًا ضد زيادة الوزن الدراماتيكية وتراكم الدهون الذي لوحظ في الفئران التي تغذت على حمية التحكم ، وبنفس القدر مثل تقييد الميثيونين.
بعد ذلك ، استكشفوا آثار الأنظمة الغذائية الثلاثة على التغيرات الفسيولوجية المرتبطة عادةً بتقييد الميثيونين.
لاكتساب نظرة ثاقبة على الآثار المفيدة لمكملات السيلينيوم ، استخدم الباحثون كائنًا مختلفًا - الخميرة. أكثر القياسات المستخدمة على نطاق واسع في فترة الصحة في الخميرة هي العمر الزمني ، والذي يخبرنا عن المدة التي تظل فيها الخميرة الخاملة قابلة للحياة ، والعمر التكراري ، والذي يقيس عدد المرات التي يمكن فيها لخلية الخميرة أن تنتج نسلًا جديدًا. أظهر الفريق سابقًا أن تقييد الميثيونين يزيد من العمر الزمني للخميرة ، لذلك اختبروا ما إذا كانت مكملات السيلينيوم يمكن أن تفعل الشيء نفسه. نقدم هنا دليلًا على أن الإدارة قصيرة الأجل لمصادر عضوية أو غير عضوية للسيلينيوم توفر العديد من الفوائد الصحية للفئران ، وأبرزها الوقاية من السمنة التي يسببها النظام الغذائي. على المدى الطويل ، نتوقع أن مكملات هذه المركبات ستمنع أيضًا الأمراض المرتبطة بالعمر وتطيل بقاء الفئران بشكل عام. نأمل أن تنطبق العديد من الفوائد التي لوحظت على الفئران على البشر أيضًا
كيف تصبح نباتي
اكل اللحوم
تناول السيلينيوم
مكمل غذائي سيلينيوم
فوائد السيلينيوم للجسم
حرق الدهون
اضرار اللحوم الحمراء
اضرار اللحوم المستورده
اضرار اللحوم على جسم الانسان
اضرار اللحوم الحمراء على الكلى
ما هي اضرار اللحوم الحمراء
اضرار اكل اللحم كل يوم
أضرار اللحوم على البشرة
اضرار عدم تناول اللحوم
اضرار اكل اللحوم بكثره
اضرار اللحم
فوائد اللحوم الحمراء للجسم
فوائد اللحوم الحمراء للحامل
فوائد اللحوم الحمراء للرجال
ما هي فوائد اللحوم الحمراء
#اللحم
#اللحوم
#اضرار_اللحوم
#نباتي
#نباتي
#اشتراك_بالقناة
#اشتراك
#اشترك
#اشترك_في_القناة
حضرتك إلا مؤسسة علمية كبيرة ربنا يبارك في عمرك وصحتك ورزقك والمحتوى جيد جدا فعلا احنا محتاجين كدة والشرح وافي جدا شكرا جدا وجزيل الشكر لحضرتك
ننتظر فديوهاتكم القيمه ربي يقويك ويبارك في عمرك امين🌹🌷💐🌿
دكتورنا الفاضل اسال الله تعالى ان يوفقك ويزيدك علما
معلومات ولااروع جزاكم الله كل خير🌹🌷💐🌿
الخلفية وراءك جميلة ، خالية من دواليب الأدوية
ربنا يحفظك يادكتور و يجزيك خيرا على العلم النافع
الله يبارك فيك استمر حضرتك معلوماتك قيمة ونفيسة
شرح أكثر من رائع .. شكرا جزيلا يا دكتور
طريقتك حلوة في العرض
جزاك الله خيرا د سامي على مجهوداتك في تلخيص وتوصيل المعلومات الصحية
جزاك الله خيرا
وفقك الله دكتور
ربنا يبارك فى حضرتك امين يارب العالمين
أكرمك الله
جزاك الله خير دكتور اخوك من الجزائر
استخدم علاج اكتأب مزمن منذ عشرين عام
في من نصحني ان استخدم السيلينبوم معه خصوصا ان شعري َبشرتي وأشياء كثيرة تغيرت في جسمي
مع تحيات لك يا دكتور
اعملي تمارين التنفس العميق وخذي بربايوتك وانتظمي على الرياضة
🎉🎉🎉
مده الجرعه اد ايه وجزاك الله خيرا
دكتور انا بتخن بأقل حاجه ممكن اخد واخس ولا تنصحني باي ارجوك رد عليه وخصوصا اني عندي اعراض الغده
الله يكرمكم محدش ياخدة من دماغة دون اشراف طبي لاني سمعت فيديو زي كدة بردة وحصلي مشكلات عصبية صعبة اوي عشان اخدتة بس ١٤ يوم
اخدي نوع ايييه
السلام عليكم دكتور الدوء قبل الأكل ام بعد الأكل وشكرا
من فضلك يادكتور باخده قبل الاكل والا بعد الاكل افضل للتخسيس؟؟!
اب
من فضلك هل جربته لتخفيف الوزن
ياخد قبل الاكل بنصف ساعة اقل شيء
واهم شيء شرب الماء بعده بكترة خصوصا بعد شربه مباشرة اشرب مايعادل نصف لتر ماء
وطول النهار اشرب الماء
نتائجه مع شرب الماء
انا بشربه بيخليك شبعان ومش محتاج تاكل كتير ابدا ابدا
وفعلا بينزل الوزن
ستلاحظ دالك من اول اسبوع
ملاحظة انا لا اشتريه من الصيدلية
بشتري طبيعي من سوق البهارات
احسن بكتير
ما علاقة السيلينيوم بالخصوبة
انا مش عايزه اخس بس هاخده للنضاره يبقي قبل ولا بعد الاكل
انا.عندي.الغدة.ناشطة.وجسمي.ضعيف.وزني.ضعيف.نقدر.نشربوا.ام.لا...الجواب.من.فظلك
ممكن اعرف الجرعه قد ايه
القران من الثدييات ، هل اليربوع ايضا من الثدييات
مش مضر للمعده او يسبب مغث
ارجوكم جاوبوني انا اشتريت مكمل غذائي على انو سيلينيوم اسمو Selen, هو دا السيلينيوم؟
اتناول الجوز العادي و٤ قطع جوز برازيلي في اليوم وهذا طبيعي وليس مكملات لايستفاد منها الجسم
مش بيسبب مغص وغصيان
دكتور اخده قبل الاكل وله بعد الاكل للتخسيس وكام مره فاليوم
من فضلك هل جربته لتخفيف الوزن
طيب الى عايز ياخده بس مش عايز يخس نعمل ايه 😓
دكتور من فضلك ماهو وقت تناول أقراص السيلينيوم شكرا جزيلا
لو سمحت يادكتور نتيجته لتظهر قد اي للتخسيس
من فضلك هل جربته لتخفيف الوزن
هل بيسبب انتفاخ
أيوة انا يستخدمه من كام يوم وبطني انتفخت وبفكر اوقفه
عفوا دكتور سامي
نسيت ان تضع رابط الدراسة
في صندوق الوصف
لماذا لا تتم التجارب على الارانب و هي أيضا من الثدييات
جزاك الله خيرا
جزانا الله واياكم