執着への理由と執着を手放す方法【人間関係】

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КОМЕНТАРІ • 9

  • @Kazu_mean
    @Kazu_mean Рік тому +1

    今まさに、主治医への執着で苦しい思いをしているので、1ヶ月前の動画ではありますがとても心に刺さりました。
    辛くて夜も眠れなくて会社でも思わず涙が流れてしまうくらいざわついている心が、癒されました🍀
    みぃぶぅ先生のお声を聴いているととても落ち着きます。
    いつも本当にありがとうございます!

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  Рік тому

      今、苦しい状態なのですね。
      自分の状態を言葉にできると少しづつ癒やされていくと感じています。
      焦らず、自分を大切にしていこうね。

  • @yuzuriha.yields
    @yuzuriha.yields Рік тому +2

    執着してしまうかもしれないという恐怖心から、なるべく近寄らないようにしていますが、どちらにしても苦しいです…。
    人や物へ執着しているときは常に不安で苦しくて、失ってしまった後も凄く苦しい…。
    自分に対しては悪い出来事への執着…なのかわかりませんが…ぐるぐる抜け出せずにいます…。
    子供の頃から自分は無価値、存在してるだけで有害なんだと思って生きてきました。
    人も物も、自分のせいて失ってしまったと思うと怖くて…二度と近寄らない、持たない、と極端に拒否することでしか、自分の執着心から逃れられずにいました…。
    自分を受け入れることは、まだ出来ていませんが…少しずつ適切な距離を保ちながら人と関わる練習を続けて、人に優しくありたい、少しでも自分を大切に思えるようになりたい…と 、心がけながら、学びを続けていこうと思っています。
    みぃちゃん先生、ありがとうございました🍀

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  Рік тому +1

      どちらにしても苦しいですね。
      人の間にいると人の評価がきになってしまうのかもしれません。
      あなたは存在しているだけで価値があります。
      今ここにいる自分「苦しいけど頑張ってるね」って褒めてあげてください。

  • @ピクルスカエル
    @ピクルスカエル Рік тому +3

    私が執着した人たちって、嘘つきばかりだったなあ。私に心地よい嘘ばかりで、嘘とわかるまで手離せないし、離れるとしんどかったな。そういうわたしも嘘つきで、お互いに夢の中にいるような関係。自分と周囲との境界が曖昧だと結局、悪夢にしかならないし、その悪夢にも執着して苦しむ。わたしを褒めるようになってからは、嘘つきが寄って来なくなった気がする。

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  Рік тому +1

      いつもありがとうございます。
      自分の境界の曖昧さによって、相手が心に侵入してくることがありますね。
      自分軸ができ始めると、いろいろ見えてくるものも違ってくるのですね。
      とても貴重な体験、ありがとうございます。自分を大切に!ですね。

  • @ごちょん公式
    @ごちょん公式 3 місяці тому

    執着は人間なら誰しも持っている感情だと思います。 そんな自分を否定せず、自分を大切にするために執着は手放さなきゃいけないと思います。 いつ人生が終わるか知れないんだから、執着してる時間はもったいないと思います。 自分ではどうにも出来ない事に時間を使うより、自分が豊かになる時間を大切にしたいと思います

  • @平室鯛松
    @平室鯛松 Рік тому

    している!仕事を教えてくれなかった奴を何時も怒ってる!執着やね!一応 同僚は吾を褒めてくれてる!
    自分もよくやっていると自分を褒めてる52歳😁

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  Рік тому +1

      嫌な人にこだわってしまうのも執着ですね。これもキツイんですよね。
      褒めてくれてると感じれるから、きっと大事にされるのですね。
      ありがとうございます。自分を褒めるぞ♪