Певец Юлиан рассказал, как легко похудеть весной
Вставка
- Опубліковано 5 бер 2024
- Певец Юлиан не так давно преобразился. Заслуженный артист России за год скинул 20 килограммов. Корреспондентам "МК" исполнитель хита "Русский вальс" сообщил, что всерьез взялся за свое питание и стал подсчитывать калории.
- Если вы хотите похудеть к лету, в день старайтесь употреблять не больше 1500 калорий, - советует Юлиан.
По словам певца, он также отказался от хлеба и сладкого. При этом питается Юлиан в любое время суток - позволяет себе даже поздние ужины.
Другие секреты Юлиана о том, как можно легко и быстро похудеть весной, смотрите в нашем видео.
Фото: Геннадий Черкасов
Читайте материал МК по теме: www.mk.ru/video/2024/03/05/yu...
#Юлиан #певец #звезда #зож #похудеть #зож #диета
Я одуванчики ем. Только на даче, с газонов грязные нельзя. Лучше любой руколы.
Вы так скоро одуванчиком станете 😂)))
Сама крапиву люблю : летом то в чай , то в баню ))). Я вообще травоядная 🤦♀️🤣
А я себе ни в чем не ограничиваю : ни в хлебе , ни в мучном, ни в другом))). Как я могу себе отказать в куске пирога , или блина 😂?)))). Сладкое с маленьких лет не люблю.
Ну а то , что не есть после 6ти , то это врачи - деетологи " придумали". Сижу на 15 диете и проблем с лишним весом нет 👍. Главное в меру и правильно питаться. Тогда не только не будет лишнего веса , но и будете еще здоровым))).
Я одуванчики ем не вместо, а со всем. Просто вместо салатика. В прикуску с мяском
Надо "подружиться " с очередной бабушкой , которая сидит на диете 😂😂😂