جربتها جلسة 15د لها مفعول قد يستمر لشهر لكن بشرط أن تكتب بعمق تحلل وتفسر وتربط وتستنتج وتعظ نفسك وتوجها وتحفزها وترغبها. . باختصار تزكيها ولعل هذا أثر الخشوع في الصلاة {قد أفلح المؤمنون الذين هم في صلاتهم خاشعون }
او التنبيه ع كل المهتمين بهذا المجال ...لن اتطرق الى النظرة السلبية او مصطلح المؤامرة كل ما ارجوه منكم ربط كل العلوم او طرق البرمجة او التنمية بالمفهوم الاسلامي لااكثر ..مثلا عن الطريقة هذه جميلة ولكن الاجمل منها هو صلاة ركعتين قبل النوم وتحدث فيها مع ربك كانك تتحدث مع اقرب صديق..والله من وراء القصد تحياتي
Rafat Jamal اني كنت اصلي على التمام لكن قطعتها واتمنى ارجع اصلي لكن شي بداخلي يخبرني بانها تتعبني بدون ان تتقبل ويخبرني اني استطيع العيش بحريه اكثر دون الالتزام بمواعيدها!!
بسيط جدا ايهما اسهل النوم ..ام الاستيقاظ الباكر ...؟اكيد النوم طبعا لاشك ...ايهما اسهل الهدم ام البناء ...؟طريق الجنة محفوف بالمكاره ...اما طريق النار محفوف بالشهوات ...والغرض من البرمجة هو الخروج من دائرة الراحة والسلبية ..انا اتكلم عن الصلاة المفروضة ام التوعية فيمكن التدرج بالذكر
Ali Alali الطريقة سهلة جدا بس قبل ماتنام يعني بنص ساعة جيب ورقة وقلم واكتب فيها الاشياء الي تحس انها مضايقتك وسلبية عليك سواء في الحياة في العائلة في شخصيتك في العمل او أمر صار لك اي شي تحس انك تفكر فيه دائما وماقدرت تنساه او شي تتذكره يعكر مزاجك او شي تخاف منه ولما تكتب يعني اكتب وانت تسمح لمشاعرك توصل لاعلى درجة يعني بتحس انك راح تبكي ابكي عادي حتى لو انهرت يعني اترك مشاعرك بحرية لا تكبت الشعور وقتها الي راح يجيك وانت تكتب وهو غالبا الشعور الي يجي يكون بكاء او غضب يتحول الى بكاء ولما تنتهي من الكتابة راح تحس براحة وقتها يفضد انك تقطع الورقة وترميها
جربتها جلسة 15د لها مفعول قد يستمر لشهر
لكن بشرط أن تكتب بعمق
تحلل وتفسر وتربط وتستنتج
وتعظ نفسك وتوجها وتحفزها
وترغبها. . باختصار تزكيها
ولعل هذا أثر الخشوع في الصلاة
{قد أفلح المؤمنون
الذين هم في صلاتهم خاشعون }
او التنبيه ع كل المهتمين بهذا المجال ...لن اتطرق الى النظرة السلبية او مصطلح المؤامرة كل ما ارجوه منكم ربط كل العلوم او طرق البرمجة او التنمية بالمفهوم الاسلامي لااكثر ..مثلا عن الطريقة هذه جميلة ولكن الاجمل منها هو صلاة ركعتين قبل النوم وتحدث فيها مع ربك كانك تتحدث مع اقرب صديق..والله من وراء القصد تحياتي
Rafat Jamal
اني كنت اصلي على التمام لكن قطعتها واتمنى ارجع اصلي لكن شي بداخلي يخبرني بانها تتعبني بدون ان تتقبل ويخبرني اني استطيع العيش بحريه اكثر دون الالتزام بمواعيدها!!
بسيط جدا ايهما اسهل النوم ..ام الاستيقاظ الباكر ...؟اكيد النوم طبعا لاشك ...ايهما اسهل الهدم ام البناء ...؟طريق الجنة محفوف بالمكاره ...اما طريق النار محفوف بالشهوات ...والغرض من البرمجة هو الخروج من دائرة الراحة والسلبية ..انا اتكلم عن الصلاة المفروضة ام التوعية فيمكن التدرج بالذكر
تتكلم عن الاثنين
ماذا تقصدين بالاثنين
يعني تحاول تجعل الصلاة بوعيك وتعاملك مع الحياة والافراد
بصراحة هذه الطريقة انا جربتها وهي فعالة جدا
karim roy ش صار معك
karim roy عبار عن اى طبقتها ازاى
karim roy اخي انا مافهمت بالظبط اشو المفروض اعمل في مجال بعد إذنك تشرحلي
كذال
Ali Alali الطريقة سهلة جدا بس قبل ماتنام يعني بنص ساعة جيب ورقة وقلم واكتب فيها الاشياء الي تحس انها مضايقتك وسلبية عليك سواء في الحياة في العائلة في شخصيتك في العمل او أمر صار لك اي شي تحس انك تفكر فيه دائما وماقدرت تنساه او شي تتذكره يعكر مزاجك او شي تخاف منه ولما تكتب يعني اكتب وانت تسمح لمشاعرك توصل لاعلى درجة يعني بتحس انك راح تبكي ابكي عادي حتى لو انهرت يعني اترك مشاعرك بحرية لا تكبت الشعور وقتها الي راح يجيك وانت تكتب وهو غالبا الشعور الي يجي يكون بكاء او غضب يتحول الى بكاء ولما تنتهي من الكتابة راح تحس براحة وقتها يفضد انك تقطع الورقة وترميها
اخاف اجربها تترسخ الافكار في عقلي لا واعي وتنفتح ابواب الجحيم من كترت تفكير
تمرين راءع
ما شاء الله جميل جدا
Thank you 😊