GOLD COAST MARATHON 2023 PART 1
Вставка
- Опубліковано 28 лис 2024
- Hi, welcome to Fit With Mel!
Vlog kali ini seru banget karena aku akan mengikuti race Gold Coast Marathon 2023 bersama kesayangan ku Sheemar.
Aku akan berlari di kategori Half Marathon dan Sheemar akan berlari di kategori Junior Dash.
Perjalanan kami mulai dari Jakarta sampai akhirnya sampai di Gold Coast dan mengambil Race Pack Collection untuk keperluan lomba kami. Simak keseruan perjalanan kami di bagian pertama vlog Gold Coast Marathon 2023 ya.
Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
#FitwithMel #Running #Melanie
Ya gitu bisa di download..salam kaum WiFi,.sby hadir
Love..love..love for ur loved ones
ga sabaarr part 2 nyaa huhuu
Famz goals bgt. Sekeluarga hobi lari. Bakal seru kalo race sekeluarga 😍
Hi Mel. Where did you stay for the marathon?
Malah jadi salfok ama yg lagi suap suapan 02:00 wkwk. Btw hri minggu bsk jg pengen nyoba ikut event lari 10k buat pertama kalinya, minta doa nya kak mel, bisa tembus dibawah satu jam
KAK MEL MOHON DI BAHAS KAK,,SAYA PERNAH BACA DISUATU ARTIKEL,APA EMANG BNER KEBANYAKAN LARI BISA BUAT MUKA KELIHATAN TUA YA??..SOALE SAYA EMG BEBERAPA BULAN INI EMANG LAGI RAJIN LARI DENGAN 5x SEMINGGU SAYA VARIASIKAN ADA EASY RUN,INTERVAL DAN TEMPO SERTA 1 HARI STRENGTH TRAINING SQUAT,DEADLIFT DLL,YANG JADI PERMASALAHAN SAYA KOK MERASA ELASTISITAS KULIT SAYA MENGENDUR YA TERUTAMA DIWAJAH DAN LEHER,PADAHAL SEBELUM INTENS LARI SAYA SEBELUMNYA INTENS GYM KADANG 4-5X SEMINGGU KADANG DI SELIPIN LARI 1-2X ,TAPI TIDAK PERNAH MENGALAMI SEPERTI INI..MOHON DIBAHAS KAK MEL DENGAN ILMIAH SAYA BENERAN RESAH DAN PENASARAN,APAKAH MEMANG LARI PENYEBABNYA..KATANYA LARI BISA MENGHABISI KOLAGEN KULIT KITA KARENA MENGHASILKAN GLYCATION..DAN TEMEN-TEMEN JUGA BILANG AKHir2 ini stelah intens lari SAYA KELIHATAN TUA,,PLISS SOLUSINYA KAK MEL..🙏🙏🙏🥹
Hadir mbak 😀
Wah ketipu profil,tak kira belum nikah 😂😂😂😂