【脱初心者スノボレッスン】滑るための基本姿勢できてる? 急斜面、パウダー、アイスバーンが怖い人はこれができていない 今年はラニーニャ期待大 スノーボードを楽しもう

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @LATEproject
    @LATEproject  2 роки тому +3

    胸を前に向けることができないという人はこちらの動画をみてくださいね♪
    大切なのは前足の使い方です♪
    ua-cam.com/video/hpTbLr10lrg/v-deo.html

  • @すもーボーダー
    @すもーボーダー 3 роки тому +31

    63さい 爺さんボーダーです
    ボード歴 人生約半分、
    すべて自己流で滑っていたので
    板の真ん中か、少しノーズに乗っていました。
    明日 明後日 週末も滑りにいきますので、早速練習します。

  • @じゅんぺい-i3e
    @じゅんぺい-i3e 3 роки тому +8

    修学旅行で3日間レッスン受けましたが
    姿勢なんて教えてくれませんでした😭
    ものすごく為になりました👌😭😭

  • @冬はつとめて-w9z
    @冬はつとめて-w9z 2 роки тому +8

    そうそう、この滑り方してる人が羨ましかったんですよぉ〜!今更ながらとても助かりました!ありがとうございます!

  • @walkingtodo
    @walkingtodo Місяць тому +1

    今まで見た動画で圧倒的に1番分かりやすかったです。

  • @yurt8382
    @yurt8382 4 роки тому +16

    めっちゃ勉強なりました。なんで姿勢が低くならないんだろうってずっと困ってたんですが、内股してませんでした😵もっと早くこの動画に出会ってたかったです😭作ってくれてありがとうございます‼️

  • @ru-xm3rh
    @ru-xm3rh 2 роки тому +6

    低い姿勢も取れるし、可動域も広くなるし、今までより脚が疲れません。
    この動画見ながら、オフトレします。素晴らしい動画ありがとうございます✨

    • @LATEproject
      @LATEproject  2 роки тому

      ありがとうございます♪

  • @lancru775
    @lancru775 Рік тому +1

    動画見て家で試してみたら後ろ足ふくらはぎとかが痛くとてもコレじゃと思いましたが、スタンス角を15から12にして試してみたら痛さもほぼなく自然に近い感じで出来るようになりました!
    ダックスタンスは初の試みなんで、12の-12で明後日ゲレンデで実戦してみます。
    ありがとうございました😊

  • @くろみつ-j4z
    @くろみつ-j4z 2 роки тому +1

    この姿勢にしただけで初めてカービング出来るようになった!

  • @TheHeihachi2010
    @TheHeihachi2010 3 роки тому +2

    キロロですか?北海道はやっぱり雪質が違いすぎます✨(北海道出身です!)今いる所は雪も少なく、山は人工雪でガリガリです。北海道の雪山が恋しいーー!
    初心者ではないですが、滑り方もとっても参考になりました。初めと終わりのカッコいい滑り方に憧れます。これからも頑張ってくださいね!

  • @清野菜名-z5y
    @清野菜名-z5y 2 роки тому +1

    冒頭のカービング映像がマジで綺麗すぎてやばい

    • @LATEproject
      @LATEproject  2 роки тому

      ありがとうございます♪

  • @ドアラ-z4t
    @ドアラ-z4t 3 роки тому +6

    凄い、今まで習ったことが繋がった。

  • @twuruttwuru
    @twuruttwuru 4 роки тому +14

    上半身進行方向へ向けても良かったのか~、板と平行な人多くて自信なくして合わせようとしていたので助かりました。
    元々超前加重だったのでどうしてもズレたターンになってしまって今日意識して後ろ加重にしたらしっかりと刺さってズレませんでした~

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому +2

      体感していただけて嬉しいです♪

  • @こも-e4m
    @こも-e4m 3 роки тому +2

    変な癖がつく前に見られてよかった

  • @user-es4tw8oz2x
    @user-es4tw8oz2x Рік тому +5

    ビビるくらい聞き取りやすく話してくれるから好き

    • @LATEproject
      @LATEproject  Рік тому

      ありがとうございます!
      嬉しいです!

  • @にあなご-b8m
    @にあなご-b8m 4 роки тому +18

    わかりやすい解説ありがとうございます🙇‍♂️
    今年はこれを参考にカービング練習したいと思います!

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому

      ありがとうございます♪
      レッスン動画をどんどんアップしていきますのでご活用くださいね♪

  • @2t978
    @2t978 2 роки тому

    いやぁ  素晴らしく分かりやすい♪
    どう伝えれば伝わりやすいか?
    学びをしてるんだろうなぁ と感心しました   ありがとうございます

  • @よよ-s2k
    @よよ-s2k 3 роки тому +5

    字幕外注したら本末転倒なの笑いました!!笑笑

  • @りこじゃが-k7t
    @りこじゃが-k7t 3 роки тому +3

    めちゃくそわかりやすい最高

  • @60cm24
    @60cm24 3 роки тому

    字幕めちゃわかりやすかったです

  • @non927kou
    @non927kou 3 роки тому +14

    フリーランは後ろ荷重なんですね!基本は前足荷重かと思っていました。何回もみて、理解していきたいです!

    • @LATEproject
      @LATEproject  3 роки тому +9

      テールをグリップさせたいときは 後ろ足荷重
      テールをずらしたいときは前足荷重
      こう考えると分かりやすいですよ♪

    • @non927kou
      @non927kou 3 роки тому +1

      @@LATEproject ありがとうございます✨ 意識してやってみます!

  • @クロスビー-z9k
    @クロスビー-z9k 3 роки тому +8

    え、重心って後ろなんですか!
    30人くらいの人に体重は前って教わりました

  • @neo1154
    @neo1154 11 місяців тому +1

    重心は前って教える人も多くてどっちか分からない〜😂
    重心が後ろだと、斜面側に体が向いた時(つま先エッジ)の時、前足がどんどん浮いて上手く滑れないです…

    動画でも言及いただてましたが、上半身を板の上に被せれば治りそうですかね?

  • @TakinaInoueRicorice
    @TakinaInoueRicorice 4 роки тому +5

    アップされた何を信じたら、、の動画での疑問がここで解けました!

  • @春夏秋冬日はまた昇る

    後ろ足荷重だとスピード出ます。
    基本気持ち前足荷重

  • @hs9833
    @hs9833 4 роки тому +7

    めちゃくちゃわかりやすいです‼︎

  • @SI-yb1bd
    @SI-yb1bd 4 роки тому +10

    分かりやすい説明でとても勉強になります🙇‍♂️

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому +2

      ありがとうございます♪
      参考にしてくださいね♪

  • @のるはーる
    @のるはーる 2 роки тому

    膝をやらかす前に知りたかった😭
    もうスノボできなそうなので…悲しい😢

  • @0mf30
    @0mf30 4 роки тому +7

    タダでいいんですか、、?
    めちゃくちゃ勉強になりました。

  • @daisuketokue4572
    @daisuketokue4572 4 роки тому +1

    とても参考になりました!
    ありがとうございます!

  • @柊迫唯史
    @柊迫唯史 4 роки тому +98

    1万円もはたいて受けたマンツーマンレッスンより、よっぽど分かりやすいです。

    • @Qoo-kk1yw
      @Qoo-kk1yw 2 роки тому +3

      どんまい笑笑

  • @しーま-q9v
    @しーま-q9v 2 роки тому +4

    急斜面をスピード出さずに安定して滑るときは、中級者でも前足体重ですね。ドリフトターンをしないと、中級者が急斜面を滑る時にスピード出過ぎて転んでしまいます。
    カービングをするときは、テールを固定したいので、原理的にテールに体重を乗せるって感じですかね。
    初心者だから前傾、上級者だから後傾というわけではない気がします。

  • @Life_sharing
    @Life_sharing 2 роки тому

    本題 2:21

  • @あみ-c2m
    @あみ-c2m 3 роки тому +1

    ガチで勉強になります!頑張ります!

  • @KING-sq5rb
    @KING-sq5rb Рік тому +1

    基本は板の中心に乗ると思ってました。

    • @LATEproject
      @LATEproject  Рік тому +1

      板の中心でも考え方としては間違っていないですよ♪
      しかしながら、中心にキープすることは シーソーの真ん中に乗り続けるようなもので難しいです
      後ろに乗ってしまえば真ん中よりも前に行きづらくなるので滑りやすいですよ♪
      色々な考え方があるので ご自身にあった滑り方を見つけてくださいね♪

    • @KING-sq5rb
      @KING-sq5rb Рік тому +1

      そうなんですね!
      ありがとうございます。
      いろいろ試してみます!

  • @田舎の86乗り-g5c
    @田舎の86乗り-g5c 4 роки тому +9

    ダックスタンスでのカービングって難しいですか?

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому +1

      難しいかどうかに関しては個人のとらえ方ですね♪
      理論が解ればできますよ♪
      自由度が合って楽しいです♪

    • @田舎の86乗り-g5c
      @田舎の86乗り-g5c 4 роки тому

      スノボー先生by LATEproject 僕は最近ダックスタンスに挑戦してみたいと思い板を買った時に測ってもらったダックスタンスの角度にしてみました!チャレンジしてみます!

  • @satoshiahyodo
    @satoshiahyodo 4 роки тому +8

    いつも楽しみに見ています。
    この基本姿勢に挑戦してみたのですが、滑っている最中にで体を前に向けようとするとどうしても腰と一緒にかかと側に体重が乗ってしまい板が腰の方向へまがってしまいます。
    腰をひねりつつ板の中心に体軸をの乗せるコツはあるのでしょうか?

  • @LATEproject
    @LATEproject  4 роки тому +3

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  • @sukesuke1275
    @sukesuke1275 4 роки тому +2

    1:52

  • @松下-p1k
    @松下-p1k Рік тому

    めちゃ分かりやすくて目からウロコでした!
    この姿勢を練習していると、テールの太もも前側とふくらはぎ裏側の足首に近いところが凄く疲れるのですが、疲れ方として合ってますでしょうか??

  • @mochi2501
    @mochi2501 4 роки тому

    リマインドありがとうございます。助かります。😊
    前ふりでも同様にすれば良いでしょうか?

  • @Seyfried47
    @Seyfried47 Рік тому

    ダックスタンスで基本姿勢をこの動画のようにする利点はなんでしょうか?

  • @パウダーパウダー-m3t
    @パウダーパウダー-m3t 4 роки тому +3

    これはツインに乗ってる人の基本姿勢ですよね?ディレクショナルの人はどうすれば良いですか?

  • @awa10231023
    @awa10231023 4 роки тому +2

    パークのアプローチも一緒でしょうか?
    キッカー飛ぶ時腰開かないように意識するように言われたのですが、、、

  • @海のみかん
    @海のみかん 4 роки тому +3

    初心者です!
    ターンして左に曲がっていく時に
    膝を曲げて腰を低く据えるように意識するとお尻が後ろに出てしまってフォームがカッコ悪くなってしまうのですが、
    どのように意識を変えれば良いですか?
    よかったらアドバイスお願いします🙏

    • @桐生楓-z7b
      @桐生楓-z7b 4 роки тому +3

      実際に見れないので的確なアドバイスは出来ませんが、おそらく腰がひけてお尻が出てしまうのは
      スピードが出ていく恐怖心とスピードが出てしまったらコントロールやブレーキングが
      難しくなっていく恐怖で腰がひけてしまってると思います。
      スピードを出してもコントロール出来る。
      加速してきても速度調整して危なければ止まれる。
      ようにすれば自信がついて自ずと腰がひけた滑りではなくなります!
      その為には後ろをしっかり確認してからゲレンデを横に広く使って
      木の葉滑りのまま横にドンドン加速してブレーキ。
      止まったらフロントサイドで同じ事をして速度とそれを制御するブレーキングを
      反復練習してみて下さい(´∀`*)
      内容的におそらくそれで止まれる自信がついて
      姿勢が直ると思います☆

  • @旦旦担蛋单
    @旦旦担蛋单 4 роки тому

    讲的真好,感谢

  • @studs455
    @studs455 4 роки тому +10

    先生!常に基本姿勢で滑るのはきつくないですか?途中楽したくなってしまうのですが甘えですかね

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому +6

      コメントありがとうございます♪
      基本姿勢は常にする必要はないですよ♪
      やるぞ!攻めるぞ!っとなったときに構えると良いですね♪
      武道やっている人も 試合が始まってから 構えると思います。
      そんな感じで臨機応変に使ってくださいね♪

  • @Pokita-i9k
    @Pokita-i9k 3 роки тому +3

    なかやまきんに君に似てる

  • @感謝-y1i
    @感謝-y1i 2 роки тому

    スノボーで遊んだ後に股関節が筋肉痛になる理由がわかったw

  • @rz17639
    @rz17639 2 роки тому +24

    この基本姿勢はやめたほうがいいです。膝への負担がかなり大きいです。やってる人は実感してると思いますが、内側〜鵞足に違和感が出てるのが分かるのでは。

    • @lins8325
      @lins8325 2 роки тому

      んじゃどうすればいいですか!

    • @DS-dn7cl
      @DS-dn7cl Рік тому +2

      膝の負担大きい人は可動域狭い方なんで、スタンス幅狭くしてください。

  • @じょう-g3s
    @じょう-g3s 2 роки тому

    この動画を受けて練習したのですがひっぺり腰になってしまうのですがこれは上半身を前に出しすぎたためでしょうか?

  • @kandatoru
    @kandatoru 4 роки тому +5

    このスキー場どこなんだろう…

  • @スーパーさかい
    @スーパーさかい 2 роки тому +1

    しろい、ゆきのうえで、白いじまくは、読みにくいです

    • @LATEproject
      @LATEproject  2 роки тому

      ご指摘ありがとうございます♪

  • @ンパーゲロ
    @ンパーゲロ 4 роки тому

    9:00

  • @ゼロミステリー
    @ゼロミステリー 4 роки тому +13

    右足の腿がキツいですね笑

    • @LATEproject
      @LATEproject  4 роки тому +3

      右足きついですよ(笑)
      あごの位置を前足の上にもっていって 体重を分散すると楽になります♪

  • @模範的やきう民
    @模範的やきう民 4 роки тому +3

    出来てるつもりで、調子乗って滑ってたらぎっくり腰になりました。
    多分間違ってた

    • @mac2008m
      @mac2008m 4 роки тому +5

      ギックリは冷えと弾みだから、関係ない。

  • @レオネットうざい
    @レオネットうざい 2 роки тому

    もう癖ついて無理

  • @山下理江
    @山下理江 2 роки тому

    難しい単語ばっか出てきてなにいってるか分からん