신코치님은 항상 수강생들 입장에서 실력 향상시켜주시려고 애쓰시는 분이신데....제가 오랜수영 경력은 아니지만 한 오년 배워본 수영강사님들 중에 제일 정직하고 실력으로 보여주시는 분이셨어요. 힘내시고 앞으로도 수 많은 멋진 수영인들 만들어주세요. 항상 응원해요!! 쌤!!!
운동량 적으면 또 적다고 컴플레인 들어옴. 솔직히 나는 수영장 가서 허벅지랑 팔뚝 말리고 녹초되서 나오는 그 기분이 좋아서 수영장 가는건데. 실제로 강습과 상관없는 본인 마스터즈 나갔던 얘기, 군대얘기, 여자친구얘기 같은 말많은 강사님들은 운동량 너무 적어서 내가 자수로 채우고 나와야함.
전에 신코치님 일일 강습 중급반 한다해서 갔다가 숨이 돌아오질 않아서 벽과 한 몸이 되었던 기억이 납니다. ㅋㅋㅋ 제가 다니는 중급반은 중급이 아니었던 걸로... ㅋㅋㅋ 많은걸 느끼고 많이 반성했었는데... 시간이 갈수록 요령만 늘고 힘든건 하지 않으려고 하게 되네요.. 다시 반성하고 갑니다..ㅋㅋ
완전 동의하지는 않습니다. 신코치님 영상에는 언급 되어있지는 않지만 해당되는 반은 상급반 선두 기준이라고 봅니다. 당연히 현역에서 일하다보니 느꼈는데 수영장 분위기를 접해보지 못 한 분들은 어려워한다고 생각합니다. 다만, 이렇게 운영하는 시스템은 결국 인원이 다수일때만 가능하고 소수의 특출난 인원을 대상으로 수업이 돌아가는 시스템이니 나중에 그분들이 민원 내리면 답이 없죠. 그래서 받기만 하는 센터에 대한 지적이 없는게 아쉽습니다.
저희 강사님이 새벽6시 마스터반 연수반 수영영상을 찍어서 올리신게 있는데 저희 수영장에서 새벽반이 젊은 분도 많고 잘하신 분이 많거든요 근데 막상 영상보고 좀 놀랐었어요 몇 분 빼고 모든 영법이 빠르기만 하고 배영 자유형 버티는 팔없이 뚝뚝 떨어지고 평영 손발 막 같이 차고 다들 따라다기에 바쁘더라구요 저렇게 엉망으로 운동량을 채우는 수영이 중요할까 자세를 생각하며 조금만 천천히 하면 훨씬 보기 좋지 않을까.. 그런 고민한적 있는데. 일단 운동량을 채우며 빠른 수영이 그래도 잘하는 수영이지요?
오~~올 저는 정답이라고 봅니다. 이 코로나 시기에 설명 너무나 과할 정도로 자주 불러 강의 하시는데 이러면 진짜 운동하러 온 사람들 당연히 불만 많아지죠. 뭐 좋은게 좋은거라고 서로 잘 맞춰가며 힘들다 싶으면 쉬어가고 사람 많은곳이라 서로 이해하며 하는게 좋지 않을까 싶네요~~^^
초급반이고 초급반 중에서도 제일 못 합니다. 강사가 잘 하는 그룹 가르치느라 맨날 저보고 뒤에서 기다리라고 한 다음 그냥 뺑뺑이만 시킵니다. 그런데 뺑뺑이라도 시키면 운동이 되는데 그냥 앞사람 가르치는 것 다 끝날때까지 계속 열외를 시켜서 배우는 것도 없고 1시간 동안 25m 한 두 바퀴 돌면 끝입니다. 편하긴 한데 배우는 것도 없고 운동도 안 되고... 초급반 인원이 좀 많기는 합니다. 그만두고 다른 데로 옮겨야 될까요?
한국은 인간이 많아서 어딜가나 그놈의 패거리 룰이 사람을 피곤하게 만들고 오히려 스트레스를 받는경우가 많음. 외국에서 수영연수 받을땐 개인맞춤으로 하니, 한국에서와 같이 못따라오면 더 배우고 오라는 갑질도 없고 여유있게 한동작 한동작 베우고, 자유수영 시키며 안되는 동작 보완하고.. 좋았는데 !!
대박~~!!! 고수 샘이시네요.속이 다 시원. 자격증도 없는 초짜 강사가 끝에 맞춰 운동 돌려서 강습 탈퇴후 자유수영으로 돌렸습니다. 저 경력 28년 마스터즈 연수반 1번 달렸는데.. 요즘은 수영장에 몸으로 운동하러 오는 사람들보다 입으로 수영하고 떠들러 오는 사람들이 더 많은 것 같아요. 그러니 다 그 최악이 코치를 좋다고 따르겠지요. 돌기 싫으면 왜 수영장 옵니까. 어울려서 밥들이나 먹지.
저는 레일 하나 다쓰는 개인레슨 받았는데 한 시간에 6만원 받고 가르치면서 자세이상하다고 제 자세를 20번 따라하면서 표정 굳으면서 짜증을 내더라고요 그러더니 본인 화가 주체가 안되는지 저를 보지도 않고 멀리 서있더라고요 개인레슨인데...? ㅎ 수영을 못하고 물이 무서우니 단체보다는 민폐안끼치는 개인레슨 받는건데 ; 시급 6만원이 우습나요 현금영수증 불가에 계좌이체만 받던데. 짜증만 내고 돈 참 쉽게 벌더라고요 여성강사분이셨는데. 운이 나빴네요
코치님! 손을 신경쓰면 숨을 안쉬고 있고 몸이 가라앉고 있는 기초반인데요! 매일 아침 힘들지만 집으로 향할 때 그 상쾌하고 뿌듯한 기분은 정말 최고예요! 아직 부족하지만 전 압니다! 코치님 진짜 잘 가르치시는 분이라는걸요! 기초반 와주셔서 감사합니다! 좀더 열심히 할게요!
이렇게 화끈하게 문제점에 솔직한 말씀 해주니까 좋습니다 근데 1번의 운동실력과 말번의 능력이 너무 차이가 나버리면 애로점은 많을걸로 생각되요 또한 어느 그롭이나 사람 모이는곳엔 조금치의 불편함을 못참고 꼭 티를 내는분들이 있어요 강사님들도 참 힘드시겠어요 화이팅 하십시요 ^^
1. 몸에 힘이 들어 갔거나 2. 호흡이 아직 안 터졌거나 둘 중 하나입니다^^ 1. 아주 느려도 되니 아주 천천히 해보세요 2. 그리고 조금만 마시고 조금만 내쉬는 것에 집중해서 호흡하세요 이러면 어느 순간 호흡이 쉬워지고 이것을 "호흡이 텃다"라고 표현하는데 이제 부턴 날라다니시는 거죠^^
격하게 공감 합니다. 제가 배운 어떤 강사는 50분 수업에 설명만 25분 이상 합니다. 운동이 안되서 미치는 줄 알았습니다.
힘들다고 뭐라하는 사람 저 다니던 수영장에도 있었어요.
제가 1번 섰는데...
그분이 저한테 그랬어요. "선생이 하라는 데로 다하면 어떻하냐고?"
"내 맘이다!" 이렇게 얘기 했어야 했는데... ㅋㅋㅋ
역시 1번 실력자시군요ㅎㅎ 어후~ 진상들은 어딜가나 있죵ㅋ
신코치님은 항상 수강생들 입장에서 실력 향상시켜주시려고 애쓰시는 분이신데....제가 오랜수영 경력은 아니지만 한 오년 배워본 수영강사님들 중에 제일 정직하고 실력으로 보여주시는 분이셨어요. 힘내시고 앞으로도 수 많은 멋진 수영인들 만들어주세요. 항상 응원해요!! 쌤!!!
이렇게 말씀해주시니 너무 힘이 나네요! 더욱 열시미 하겠습니다^^
운동량 적으면 또 적다고 컴플레인 들어옴. 솔직히 나는 수영장 가서 허벅지랑 팔뚝 말리고 녹초되서 나오는 그 기분이 좋아서 수영장 가는건데. 실제로 강습과 상관없는 본인 마스터즈 나갔던 얘기, 군대얘기, 여자친구얘기 같은 말많은 강사님들은 운동량 너무 적어서 내가 자수로 채우고 나와야함.
얼굴과 몸에 열이 뿜뿜 나서 시원하게 샤워하는 그 맛!
말 많은 강사들ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ아 공감 100% 입니다!
진짜 신코치님 최고! 너무 공감합니다! 각각 클래스마다 운동량이랑 운동강도가 있는데도 그런 부분에 꼭 말 많고 불만을 표현 하는 사람들 때문에 운동량도 부족하고 스트레스 받아요!
운동량 없으면 진짜 넘 싫죠!! 공감 감사합니다^^
항상 스트레스 였던걸 시원하게 정리해주시네요...
공감 감사합니다^^
두시간이 정답이죠...^^ 80명은 안돼죠...선생님 한명이 최대 40까지만... 힘드신 분들은 쉬엄쉬엄 하세요~^^ 쉬면서 한다고 욕하지 않아요^^ 힘들게 하다보면 실력이 쑥쑥~ 천천히 하면 맨날 그자리~ 선생님들 화이팅~ 모든분들 건강 하세요~~^^
의견 감사합니다^^ 80명 너무 가혹ㅠㅎㄷㄷ
80명? 아쿠아빅 하나요?
전에 신코치님 일일 강습 중급반 한다해서 갔다가 숨이 돌아오질 않아서 벽과 한 몸이 되었던 기억이 납니다. ㅋㅋㅋ 제가 다니는 중급반은 중급이 아니었던 걸로... ㅋㅋㅋ 많은걸 느끼고 많이 반성했었는데... 시간이 갈수록 요령만 늘고 힘든건 하지 않으려고 하게 되네요.. 다시 반성하고 갑니다..ㅋㅋ
벽과 한몸ㅋㅋ 그때가 그립습니다ㅠㅠ 언능 코로나가 잠잠해져서 다시 할 수 있는 날이 오길^^
세상에 이런일이~~~~~~^^
첫눈에 알아봄요~~~ㅋㅋㆍ
9시부도 해주시길~~~소원합니당~~~^^
알아봐 주셔서 너무 감사했습니다^^ 하핫 시간이 된다면 9시도 갈게용ㅎㅎ
5년차 상급반 수린이입니다만.. 저는 자세 지적안해주는 강사가 최악이던데요...ㅜㅜ 연수반은 뺑뺑이 돌릴수있다고 쳐도 자세가 나빠서 빨리못나가는 것도 있을텐데 자세 안잡아주고 그냥 돌라고 하면 발전이 없어보여요.ㅜㅜ
그것도 맞죵ㅠㅠ
먼저 물어봐 보세요
잘못된 자세로 뺑뺑이만 도는 것이 최악 같아요.
완전 동의하지는 않습니다.
신코치님 영상에는 언급 되어있지는 않지만
해당되는 반은 상급반 선두 기준이라고 봅니다.
당연히 현역에서 일하다보니 느꼈는데
수영장 분위기를 접해보지 못 한 분들은
어려워한다고 생각합니다.
다만, 이렇게 운영하는 시스템은
결국 인원이 다수일때만 가능하고
소수의 특출난 인원을 대상으로
수업이 돌아가는 시스템이니
나중에 그분들이 민원 내리면 답이 없죠.
그래서 받기만 하는 센터에 대한 지적이 없는게 아쉽습니다.
저희 강사님이 새벽6시 마스터반 연수반 수영영상을 찍어서 올리신게 있는데 저희 수영장에서 새벽반이 젊은 분도 많고 잘하신 분이 많거든요 근데 막상 영상보고 좀 놀랐었어요 몇 분 빼고 모든 영법이 빠르기만 하고 배영 자유형 버티는 팔없이 뚝뚝 떨어지고 평영 손발 막 같이 차고 다들 따라다기에 바쁘더라구요 저렇게 엉망으로 운동량을 채우는 수영이 중요할까 자세를 생각하며 조금만 천천히 하면 훨씬 보기 좋지 않을까.. 그런 고민한적 있는데. 일단 운동량을 채우며 빠른 수영이 그래도 잘하는 수영이지요?
전 빠르기는 중요하지 않고 폼이 예쁜 수영이 잘하는 수영이라고 항상 생각합니다^^ 폼이 예쁘고 잘 된 폼이라면 우리가 즐기는 생활체육에서 빠르다고 하는 속도는 쉽네 나올거에요~
우리수영장에도 이런쌤 있었으면 좋겠당~
극찬 감사합니다^^
마지막에 무슨 말씀하시려나 귀 쫑긋했다가 빵 터짐요.ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
진짜 최악의 수영 강사는 자신의 몸이 뚱뚱하면서 뺑뺑이만 돌리는 사람~
포인트도 안 집어주고 그 집어주는 포인트가 발차기 빨리, 팔을 빨리, 팔을 쭉 뻗어라 같은 두루뭉실인 사람~ ㅋㅋㅋㅋ
공감해요. 본인 수준을 잘 판단하고 그 수준에 맞게 운동하는게 맞죠. 보통 이상행동 보이는분들은 꼭 실력이... 크흠...
코치가 열정이 많고 가르치려는 의지가 있고 능력치보다 좀 더 끌어주면 배우는 입장에서 너무 고맙습니다 그런면에서 … 신코치님 재밌고 센스있고 참 좋은 강사님 !
극찬 감사합니다^^ 열시미 하겠습니닷!
@@RomanticSwim 극찬아니고 직접 몇번 본 입장에서 그냥 “극사실”입니다. 🙂 무거운 카메라들고 찍어주시고 편집하고 잘못하는 자세 매번 빠르게 눈으로 캐치해서 찝어주는 신기술에 감탄했던 1인. 고마웠어요
앗! 좋게 봐주셔서 감사합니다^^
오~~올
저는 정답이라고 봅니다.
이 코로나 시기에 설명 너무나 과할 정도로 자주 불러 강의 하시는데 이러면 진짜 운동하러 온 사람들 당연히 불만 많아지죠. 뭐 좋은게 좋은거라고 서로 잘 맞춰가며 힘들다 싶으면 쉬어가고 사람 많은곳이라 서로 이해하며 하는게 좋지 않을까 싶네요~~^^
공감 감사합니다^^
생각보다 수영장룰을 몰라서 화내는 사람들 많은 것 같아요. 힘드시면 한 귀퉁이에서 쉬던지 아랫반으로 가시던지 하셔야한다고 말해주면 될 것 같아요. 여러번 말할 필요없이 민원 제기한 사람에게만요~
너무 공감된다
일단 내 앞사람 부터 이겨야 되는데 그걸모름
공감 감사합니다^^
세상은 꼭 haters 또는 complainers 있습니다 힘내세요 그마음 저도 알아요 ㅠㅠ
감사합니다^^
당연히 운동량은 1번한테 맞춰야죠 운동량 안맞아서 그 1번이나 선두권 없어지면 애매한 실력의 내가 1번이 될 수도 있음. 그럼 그 반은…발전이 없을 듯.. 이도 저도 안되니.. 거기 그래로 멈춰있겠쥬..^^
공감 감사합니다🤗🤗
백퍼 공감하고 갑니다. 역시 신코치님은 신박해요~~^^
공감 감사합니다^^
저ᆢ선생님이 순번을정해주시는데
불만이 자꾸생기는데ᆢ이걸얘기해야하나요?
언젠가 못참고 터질것같아요
1번이 접배평자가 다 완벽한것도아니고
잘모르겠어요 저는 그리고 저를 앞으로못나오게 뒤로미는데 좀 억울해요
왜 그럴까요ㅠㅠ.... 보통 빠른 사람이 앞인데 수업 끝나고 선생님에게 의견 내면 들어주실껍니다.
아니라면 그에 타당한 이유를 말해주실꺼에요^^
스트레스 받지 마시고 언능 얘기하세요!!
초급반이고 초급반 중에서도 제일 못 합니다. 강사가 잘 하는 그룹 가르치느라 맨날 저보고 뒤에서 기다리라고 한 다음 그냥 뺑뺑이만 시킵니다. 그런데 뺑뺑이라도 시키면 운동이 되는데 그냥 앞사람 가르치는 것 다 끝날때까지 계속 열외를 시켜서 배우는 것도 없고 1시간 동안 25m 한 두 바퀴 돌면 끝입니다. 편하긴 한데 배우는 것도 없고 운동도 안 되고... 초급반 인원이 좀 많기는 합니다. 그만두고 다른 데로 옮겨야 될까요?
설마 지금까지 거기 다니고 계시지는 않겠죠?
오늘 운동량 안나와서 아쉬었는데.
그렇다고 강사님을 탓하진 않습니다.
신코치님 6달뒤에 배워보고싶어요.
강사님에게 살짝 말씀하시는 걸 극추천드립니다. 재밌는 수영에 운동까지 만족스럽게 된다면
수영이 정말 재밌어 질거에요~ 6달뒤에 함께해용^^
내체력은 1번까지는 속도는 못따라가지만 그래도 영법이나 자세에 집중하면서 배우는재미로
실력이 늘어가는 재미로 해고있어요 대신 상급반은 스스로 안가고있음,
너무 빡쎈게 보임
중급에서 1번하는게 편함 ㅋ
고것도 하나의 좋은 방법이죵^^
0:26 접영 200이요??!! 운동량도 양이지만 너무 힘든거 아닙니까 ㅋㅋㅋㅋ
다들 엄청 잘하셔셔^^;
훌륭하십니다~!! 진실, 진리를 말씀하셨네요 ㅋㅋ
공감해 주셔서 감사합니다^^
넘 잼있으셔요 맞아요!! 2시간이 딱인거 같아요!!
공감 감사합니다^^
한분의 강사가 너무 많은 인원을 감당하네요
그쵸?ㅠㅠ 여기 이상해....
ㅎㅎ하하하ㅎㅎ운동량부족하신분 저랑도 8시간 수영하시면되욤 ㅋ오전4시간 오후 4시간 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오전에 셩장 두 곳 다니면 1시간씩 2시간 했더랬는데 ㅋ 집에와서 기절~~
쌤한테두 배워보고 싶어요~넘 멀어서ㅜㅜ
영상 자주 찾아보고 있습니다 감사감사~~^^
8시간 와 죽겠다 생지옥ㅋㅋ 운동량 부족하다는 분 있으면 물개님한테 보낼게요~~
물개님 레전드죠ㅎㅎ 한번 배워보시길 추천ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ농담이죠 8시간은 저도이제 힘들어요 3시간이 적당하네욥ㅋㅋㅋㅋ말씀 감사합니다)
모든분들이 열정을 가졌으면 ㅎ좋겠네용 입으로만 수영하시는분들 혼내줘야하는디ㅎㅎ
3시간도 대단하십니다ㅎㄷㄷ 입수영ㅋㅋㅋ
한국은 인간이 많아서 어딜가나 그놈의 패거리 룰이 사람을 피곤하게 만들고 오히려 스트레스를 받는경우가 많음.
외국에서 수영연수 받을땐 개인맞춤으로 하니, 한국에서와 같이 못따라오면 더 배우고 오라는 갑질도 없고
여유있게 한동작 한동작 베우고, 자유수영 시키며 안되는 동작 보완하고.. 좋았는데 !!
난 81번으로 등록하구 싶다 🤿 ㅋㅋ
신코치님에게 배울수만 있다면
극찬 감사합니다^^
신코치님
영상은 깔끔 그자체!
최곱니다
감사합니다^^
깔끔합니다.
빡세게 돌고
컨디션 난조면 잠깐 쉬고 하면 된다고 생각합니다.
맞는 말씀이십니다! 공감 감사합니다^^
1번의 어깨가 무겁겠네요 ㅎㅎ
뒷 사람들의 눈망울도 보이고 ㅎㅎ
그래서 1번은 힘들죠ㅎㅎ 2,3번과 번갈아 가면서 전력으로 고고ㅋㅋ
신코치님한테 강습받고 싶네용 ㅠㅜ 새로운 강사님 넘 운동 안시켜줘요 ㅠㅜ
대박~~!!!
고수 샘이시네요.속이 다 시원.
자격증도 없는 초짜 강사가 끝에 맞춰 운동 돌려서
강습 탈퇴후 자유수영으로 돌렸습니다.
저 경력 28년 마스터즈 연수반 1번 달렸는데..
요즘은 수영장에 몸으로 운동하러 오는 사람들보다 입으로 수영하고 떠들러 오는 사람들이 더 많은 것 같아요. 그러니 다 그 최악이 코치를 좋다고 따르겠지요. 돌기 싫으면 왜 수영장 옵니까. 어울려서 밥들이나 먹지.
팩트폭격 좋아요! 맞는 말씀이십니다. 공감 감사합니다^^
전 운동하려고 강습들어요. 몸이나 풀려면 걍 자수나 해야죠.
맞는 말씀입니다^^ 보참차게 운동되면 기분 정말 좋죠~ㅎㅎ
네 좋은 내용의 영상이네요^^~
공감 감사합니다^^
정말 힘들면 쉬면됨.. ㅋㅋ 간단함. 근데 억지로 라도 해야 느는건 맞음. 체력보단 깡다구가 더 느는거같긴하지만
공감 감사합니다^^ㅋㅋ
저는 레일 하나 다쓰는 개인레슨 받았는데 한 시간에 6만원 받고 가르치면서 자세이상하다고 제 자세를 20번 따라하면서 표정 굳으면서 짜증을 내더라고요 그러더니 본인 화가 주체가 안되는지 저를 보지도 않고 멀리 서있더라고요 개인레슨인데...? ㅎ 수영을 못하고 물이 무서우니 단체보다는 민폐안끼치는 개인레슨 받는건데 ; 시급 6만원이 우습나요 현금영수증 불가에 계좌이체만 받던데. 짜증만 내고 돈 참 쉽게 벌더라고요 여성강사분이셨는데. 운이 나빴네요
ㅠㅠ 나쁜 강사....
얼마전에 옆반 강사님이 신코치 영상을 보여주면서 스타트 가르친다고 개부럽다는 댓글달았었는데.. 그게 진짜 신코치님이셨다!! 우리수영장으로 옯기셨으리라곤 꿈에도 몰랐다. 마스크를 써서 못알아봄. .. 사무실에 떡 붙어있는 사진보고 알았다 ... 신 ㅈ ㅅ. 두둥.. 열받는건 그반이 원래내가 다니던 반임. 코로나 동안 어찌저찌 옆반으로 밀려남. 그래서 결국 그반으로 다시 어렵게 옮기는데 성공했는데 .... 기초반으로 내려가심.. 멘붕. 나는 신코치님과 인연이 없는걸까?
앜ㅋ 6개월 마다 로테이션 되니깐 6개월 뒤에 보아횽^^~ 같은 셩장 옆 레인이라니! 넘 반가워용^^
그 영상보여주던 모니터 5m터 풀에 빠짐 ㅠㅠㅋㅋㅋ as 맡기러 가야됨요ㅎㅎ
@@RomanticSwim 헐.. 크기가 장난아닌게 무지 비싸보이던데.... 꼭고치셔서 수업에 잘 활용하셨음 좋겠어요. 신코치님의 열정에 박수를박수를 보냅니다.
겉으론 본인이 엄청 친절한 선생으로 보여지는줄…
아는 회원들은 다 아는데~
쌤~
사이다 짱~홧팅👍
공감 감사합니다^^
두시간 콜!느므 조앙~~~
가즈앙ㅎㅎ
신코치님이 운동량이 적다고요. 에이 항상 긴장하며 수영장 갔던 기억이..
ㅎㅎ 체력은 엄청 늘었죠 ㅎㅎ
지금은 다른 레인 강습하시지만 매일 새벽마다 뵙고 있습니다. 다음번 신코치님께 배우면 😅😅 긴장 빡 !! ^^
수영을 시켜야하는데 자꾸걸으래요..이거진짜 짜증..ㅠ
수영 레슨 문의 드리고 싶은데 어디로 연락드리면 되나요?
개인 레슨은 하지 않으며, 주말에 수영 강습? 모임?을 시작할 예정입니다^^ 주말에 함께해용~
한 강사한테 꾸준히 개인강습받고 있는데 질문 자주한다고 꼽주는 강사도 있음…
피드백은 일년에 한번 해줄까말까
코치님! 손을 신경쓰면 숨을 안쉬고 있고 몸이 가라앉고 있는 기초반인데요! 매일 아침 힘들지만 집으로 향할 때 그 상쾌하고 뿌듯한 기분은 정말 최고예요! 아직 부족하지만 전 압니다! 코치님 진짜 잘 가르치시는 분이라는걸요! 기초반 와주셔서 감사합니다! 좀더 열심히 할게요!
앗! 반가워요ㅎㅎ 실력이 좋아 질수로 더 재밌어질 거예요! 수영, 정말 쉬운 운동이니 포기하지 말고 끝까지 함께해요^^
타임당 운동량 얼마나 가져가시는지 궁금합니다~!
보통 1.5~ 2k 정도 하는데 선두 그룹의 속도와 심폐 회복력에 따라 그리고 그날 영법에 따라 많이 달라집니당^^
@@RomanticSwim 재밌겠네유 답변감사합니다.!
두시간 좋아요.👍 ㅋㅋㅋ 영상 감사합니다
ㅋㅋㅋ감사합니닷
전 늘 달리고 싶은 1인입니다 강습설명도 잘 해주시는거 알지만 뭔가 늘 부족한거 같아요 그래서 그냥 자유수영와서 운동량 체웁니다
헉헉~~ 거리며 뺑뺑이 돌려주던 예전 쌤으로 인해
뺑뺑이두 즐겁다(?)를 알게됐네요~~^^
흐엉ㅠ 자유수영에서 운동량을 채우시다니ㅠㅠ 강사님께 살짝 한번 말해보세요~ 운동량이 되야 보람차고 기분좋죠~
한바쿠 쉬던가 고거 가오 상하믄 한단계 강단~ 참 쉽쥬~~~
ㅎㅎㅎ
운동량은 실력이 늘수록.. 좋아진다는 ㅎㅎㅎ
맞습니다^^
보통 운동량 적다고 불만가지는 회원들이 더 많을거 같은데… (상급반 회원이)
보통 그런데 말이죠....
이제 수영 6개월 좀 넘은 남잔데요 50미터 대시 40초밖에 안나와서요 ㅠ 그 기준표 보니까 수영을 할 줄 암 정도더라구요 ! 더 늘리고 싶은데 계속 하는수밖엔 없겠죠 ?!
잘 하시고 계시는 겁니다^^ 물을 좀 더 무겁게 잡으려고 하세요~ 마치 헬스 하듯이 몸, 근육에 느낌이 와야합니다. 그럼 해당 근육 점점 발달되고 힘이 생겨 금방 빨라 지실거에요^^
기초반이 200m를 안쉬고 하는게 되나요? 전 5개월짼데 이제 100미터 가능한데..몇개월 강습 기준인가요?
와 찐공감요
공감 감사합니다^^
캬~~~ 코치님 정말 맞는 말씀이셔요..... 화이팅 하셔요~~~
공감 감사합니다^^
200미터??? 이제 두번 왕복하는데 숨차서 죽을꺼 같은데ㅠㅠ
흐엉 안돼용ㅠㅠ
이렇게 화끈하게 문제점에 솔직한 말씀 해주니까 좋습니다 근데 1번의 운동실력과 말번의 능력이 너무 차이가 나버리면 애로점은 많을걸로 생각되요 또한 어느 그롭이나 사람 모이는곳엔 조금치의 불편함을 못참고 꼭 티를 내는분들이 있어요 강사님들도 참 힘드시겠어요 화이팅 하십시요 ^^
맞는 말씀입니다. 감사합니다^^
힘들면 한바퀴쉬다가 돌던지 하면되지!
내가생각하는 최악의 강사는 피드백한번안하는 놈!
고급반에서 3개월정도 수영하면서 멘트한번을 개인적으로 해준적이없음!!
수영인원10명 이하인데도!! 돈을왜주는건지!! 자유수영과다를게 없었다는거!!
헐!! 10명 이하인데 피드백이 없다니!!! 너무 하신다ㅠㅠ
네옳습니다^^
공감 감사합니다^^
전혀 안죄송하셔도 됨 ㅎㅎ
2년전 토 정모 그립네요~~
그립습니다ㅠㅠ 언능 코로나가 없어지길.,...
수영장에 소변 눈다는 얘기 들어보셨어요? 전 옛날말인줄알았는데...
강사인지 접대부인지 할 정도로
여자회원들 비유맞추면서 개인강습 영업하는 강사도 있음~
운동량 많으면 이득 인데 ㅋㅋ 중급반 고급반 갈수있는데 ㅠㅠ
실력이 빨리 늘죵^^
@@RomanticSwim 맞아요 ㅠㅠ
이제까지 수영장중 올림픽공원 연수반 젤 빡세요
ㅎㄷㄷ
가즈아~~~~ ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 운동 많이 시킨다고 불만이라니. 고마운 거지.
신코치님 어느 수영장으로 가셨나요? ^^
올림픽 수영장으로 갔어용^^
@@RomanticSwim 옆동네로 가셨네요. 리모델링해서 수영장 깨끗해졌죠? ^^ 코로나 풀리면 수영 번개 올려주세요~
풀리기만을 기다리고 있습니당ㅎㅎ 함께 수영하고 싶어용~~
안녕하세요 지금 3월 7시반 운동량이 어떨까요?
현재 제가 맡고 있는 7시반의 운동량은 최악입니다ㅠㅠ 한 레인에 사람이 너무너무 많아서 선두가 100미터 돌아 올 때 쯤에 마지막 분이 출발합니다ㅠㅠ 아....
@@RomanticSwim 아~~~ ㅠㅠ 담달에 갈까 했거든요.. 신코치님 보고 다들 글루간듯. ;
로테이션때 제가 그곳으로 가겠습니다^^ 여기 최악ㅠㅠ흑흐
아니 운동량은 그 반 1번한테 따지셔야지 ㅋㅋ
마자용ㅋㅋㅋ 정확하심!!
운동량이 많으면 체력은 올라갑니다.
레벨테스트해야됨..
테스트 넘나 좋은것!!
강사님들마다 스타일이 있고 그 스타일에 맞는 강사님 찾아서 수강하면 되구 힘들면 본인이 페이스조절하면서 좀 쉬면서 하면 되죵 강사님 탓할게 아닙니다~ 에휴
의견 감사합니다^^
200mㅜㅜ...1년째데 100m한계네요
흐엉ㅠㅠ 안돼용!!
두시간씩합시다 ㅋㅋㅋㅋ
기초반이 200을 돈다구요? ㅠ.ㅠ?
50m도 죽을거 같은데 ㅠㅠ
1. 몸에 힘이 들어 갔거나 2. 호흡이 아직 안 터졌거나 둘 중 하나입니다^^
1. 아주 느려도 되니 아주 천천히 해보세요
2. 그리고 조금만 마시고 조금만 내쉬는 것에 집중해서 호흡하세요
이러면 어느 순간 호흡이 쉬워지고 이것을 "호흡이 텃다"라고 표현하는데
이제 부턴 날라다니시는 거죠^^
80명??????😮
120명으로 늘어났어요 ㅠㅠ
힘들게해야 운동이지 ㅉㅉ