Самый простой выход из депрессии

В этом аудио отвечаю на вопросы:
- Что такое депрессия и как она помогает скрывать истинную травму?
- Помогают ли практики при депрессии?
- Как отгоревать свой рай и выйти из апатии?
Подписывайтесь, пишите свои вопросы в комментариях.
Александра Вайнберг
Телесный терапевт. Психолог
Также, за мной интересно следить в соц.сетях:
✅Инстаграм: alexa.vainb...
✅Телеграмм: t.me/anvainberg
#депресия #тело #саморазвитие #женскаяпсихология #йогадляженщин #йога #женскиепрактики #эмоции #апатия