COSA MANGIO IN UNA SETTIMANA /Febbraio/ sono tornata!
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- Опубліковано 13 жов 2024
- Ciao a tutti e benvenuti in questo nuovo video! Dopo mesi sono tornata con il “cosa mangio in una settimana di Febbraio” fatemi sapere cosa ne pensate! ♥️
RICETTE DEL VIDEO:
BAKED OATS AI FRUTTI DI BOSCO X 2 persone
•70 gr di fiocchi d’avena
•1 banana
•100 ml di latte (regolatevi a occhio)
•mezzo cucchiaino di lievito
•frutti di bosco, cioccolato e yogurt per guarnire
In forno a 180 gradi x 20/25 minuti
LINGUINE PORRO E TONNO
Soffriggere il porro con un filo d’oio, aggiungere il tonno e la salsa di soia, scolare la pasta al dente e mantecare in padella
SALSA PER IL SALMONE x2 persone
•4 cucchiai di salsa di soia
•2 cucchiai di Tahina
•2 cucchiaini di miele
•succo di mezzo limone
•aglio e peperoncino in polvere
•semi di sesamo
SALSA PER INSALATA DI POLLO
• 2 cucchiai di yogurt greco
•1 cucchiaio di senape
•sale e spezie a piacere
•1 cucchiaio olio evo
•1 cucchiai formaggio grattugiato
PASTA BROCCOLI E STRACCIATELLA
Lessare i broccoli e cuocere la pasta nell’acqua delle verdure. Schiacciare i broccoli cotti con sale, olio, aglio e peperoncino, condire la pasta e aggiungere la stracciatella a crudo. Sbriciolare sopra un tarallo e se piace, aggiungere anche qualche pomodoro secco.
Ciao Martina ben tornata, grazie x le ricette li provero in settimana sei sepre simpatica e in forma. Il tuo piccolo è bellissimo❤😊
Grazie mille♥️
Ma che bella questa tipologia di video😍
Grazie ♥️
Bentornata Marty, che piacere 😊😘
♥️
Sempre un piacere vederti ❤
♥️
Adoro i tuoi video what I eat!! È un piacere ascoltarti ❤
Grazie mi fa molto piacere! ♥️
Adorabile il tuo bambino
Grazie ♥️
Ciao marti ben tornata. Comunque io fli hamburger della Kioene lì congelo e quando ne ho voglia li metto i friggitrice ad aria direttamente congelati spruzzando un po di olio su entrambi i lati. Ovviamente la temperatura, inizialmente, non deve essere troppo alta perché devono cuocersi anche all'interno dato che sono congelati
Grazie del consiglio! ☺️
@@MartinaDAgostino1398 ah comunque io su amazon ho comprato un attrezzo fatto apposta per sfilacciare il pollo
Ciao tesoro ooo che bello proprio ieri ti pensavo
♥️♥️♥️
Ottimo il pollo sfilacciato solo lessato condito cosi. anche io faccio insalate con una salsa a base di yogurt e senape e limone. molto digeribile
Ciao ottime ricette scusa tanto dove hai preso il coperchio?
Me l’hanno regalato ma la marca è magic cooker ☺️
Come fai il cappuccino? Che bella crema
Ciao uso il montalatte di kasanova 😍