Meditazione per LASCIAR ANDARE il passato, pensieri, paure, condizionamenti, stress, liberarsi

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 65

  • @annamariasegreti7411
    @annamariasegreti7411 Місяць тому

    Questa meditazione ha portato luce in ogni angolo buio della mia anima, in questo periodo di grande angoscia esistenziale.....Ringrazio la vita e te , con tutto il cuore

  • @AnnaVitaliaChecchia
    @AnnaVitaliaChecchia 4 місяці тому

    Davvero bella questa meditazione che alleggerisce tutto! Grazie

  • @happyaletime
    @happyaletime 8 місяців тому +1

    Grazie per questa bellissima meditazione che ripeterò spesso 💙🙏

  • @elisabettacarlini346
    @elisabettacarlini346 Рік тому

    Grazie 🙏 per questa bellissima meditazione guidata. ❤Che bisogno avevo di ciò!!! Lacrime liberatorie e senso di libertà. 🫶

  • @agata86451
    @agata86451 Рік тому

    Grazie a te Andrea,i tuoi video sono una medicina per l anima

  • @alessiarubatto7291
    @alessiarubatto7291 11 місяців тому

    Grazie per questo viaggio così introspettivo e di guarigione ❤

  • @TanaLiberaAbbracci
    @TanaLiberaAbbracci 3 місяці тому

    Un'altra delle mie preferite!❤

  • @AntonellaUrzi-ub3ej
    @AntonellaUrzi-ub3ej 10 місяців тому

    Ma GRAZIE A LEI PER LA SERENITÀ CHE TRASMETTE.

  • @bv722
    @bv722 Рік тому

    Bellissima meditazione la ascolterò più volte...mi fa veramente lasciare andare tante cose...grazie ❤🙏

  • @paolarotoni3709
    @paolarotoni3709 Рік тому +2

    Grazie per questa meditazione che mi aiuterà moltissimo 🙏🏻

  • @MaryGalvan-q6f
    @MaryGalvan-q6f Рік тому +1

    Grazie a te❤

  • @kiarapace2480
    @kiarapace2480 Рік тому

    Un meraviglioso momento! A metà meditazione mi sono scese addirittura due lacrime, non lo credevo possibile! Grazie! Il mio corpo e la mia mente ringraziano!

    • @andreaginko
      @andreaginko  Рік тому

      bellissimo, stai scongelando, continua!

  • @vitucciamia
    @vitucciamia Рік тому

    Grazie bellissima meditazione e soprattutto grazie perché ho capito di non essere sbagliata❤

  • @StefaniaCallari-ng3lw
    @StefaniaCallari-ng3lw 9 місяців тому

    Grazie per questa meditazione! Mi fa stare meglio ❤🙏

  • @paolaiannella1378
    @paolaiannella1378 Рік тому +1

    Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏

  • @milenaingardia8166
    @milenaingardia8166 Рік тому

    GRAZIE 🧡

  • @barbaramarceca6139
    @barbaramarceca6139 Рік тому +1

    Che bello cominciare la giornata con questa sensazione di gratitudine 🙏 Grazie mille

  • @katiaalagna1889
    @katiaalagna1889 Рік тому +1

    Che meraviglia! Grazie❤

  • @massimiliano8793
    @massimiliano8793 11 місяців тому

    Ciao e poco che ti ho scoperto e grazie veramente x questa bellissima esperienza che ho fatto ,ripulire la propina mente e lho spirito

  • @sciannaisabella4207
    @sciannaisabella4207 10 місяців тому

    GRAZIE ❤

  • @AlbaDoria-x9s
    @AlbaDoria-x9s Рік тому +1

    Grazie!!! ❤

  • @annabellapelazza2960
    @annabellapelazza2960 Рік тому

    Grazie!

  • @annamazza1561
    @annamazza1561 6 місяців тому

    Grazie ❤

  • @monicarepetti2979
    @monicarepetti2979 Рік тому

    Grazie è stata bellissima e la ripeterò ogni giorno❤

  • @MaraSabattini
    @MaraSabattini 8 місяців тому +1

    Grazie andrea di❤

  • @vittoriatalamo4529
    @vittoriatalamo4529 Рік тому

    Grazie per questa bellissima meditazione ❤

  • @francescagiacopetti8892
    @francescagiacopetti8892 Рік тому +1

    Bellissima 🙏

  • @paolaiannella1378
    @paolaiannella1378 Рік тому +1

    Di nuovo grazie di ricordarmi questo atteggiamento fondamentale: accogliere tutte le emozioni e lasciarmi attraversare da esse senza giudizio. Quando riesco a farlo i disagi passano in tempi molto più brevi e non mi lasciano quella spossatezza o quelle somatizzazioni come mal di testa e indolenzimenti e rigidità muscolari ...Dovrei già saperlo fare ...se penso a tutto il lavoro su di me e dal tempo da cui mi sono approcciata alla meditazione e allo yoga ...ma anche su questo non mi devo giudicare...:sono molto emotiva e la vita non è semplice...ho bisogno di trovare sempre un po' di tempo per dedicarmi al rilassare e ricaricare ...e appena i ritmi intorno ,nella quotidianità, si fanno troppo intensi e frenetici, inizio a far fatica a non incappare ancora nell'ansia ..

    • @andreaginko
      @andreaginko  Рік тому

      Tutto quello che puoi fare è accogliere nel qui ed ora, ciò che è stato è stato

  • @arifoffa1653
    @arifoffa1653 Рік тому

    Grazie di ❤

  • @rosselladepietri3564
    @rosselladepietri3564 Рік тому +1

    Bellissima ❤️

  • @beatricechiavieri2310
    @beatricechiavieri2310 Рік тому

    Grazie stupenda

  • @buonaluce2065
    @buonaluce2065 4 місяці тому

    🙏🙏🙏

  • @denissevictoriadinu3891
    @denissevictoriadinu3891 Рік тому

    Che bella scoperta sei !Trovo sul tuo canale la meditazione per la fame nervosa?
    Grazie

  • @deborat6503
    @deborat6503 Місяць тому

    Bella meditazione ho avuto freddo , e poi ho starnutito è normale?

  • @antonellab.7939
    @antonellab.7939 Рік тому +1

    Andrea ti odio ...mi fai piangere sempre ❤

    • @andreaginko
      @andreaginko  Рік тому

      molto bene ....evidentemente hai bisogno di scongelare molte cose, buona pratica 🙏

    • @aida2502
      @aida2502 Рік тому

      Anch’ io piango e faccio anche fatica a tenere l’ attenzione alle tue parole a volte la mia mente pensa ad altro

  • @andreasada309
    @andreasada309 2 місяці тому

    Grazie ❤

  • @paolaiannella1378
    @paolaiannella1378 Рік тому

    Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏

    • @andreaginko
      @andreaginko  Рік тому

      Grazie Paola, il timbro è il mio naturale

  • @stefaniamanni7767
    @stefaniamanni7767 Рік тому

    Grazie mille