Di nuovo grazie di ricordarmi questo atteggiamento fondamentale: accogliere tutte le emozioni e lasciarmi attraversare da esse senza giudizio. Quando riesco a farlo i disagi passano in tempi molto più brevi e non mi lasciano quella spossatezza o quelle somatizzazioni come mal di testa e indolenzimenti e rigidità muscolari ...Dovrei già saperlo fare ...se penso a tutto il lavoro su di me e dal tempo da cui mi sono approcciata alla meditazione e allo yoga ...ma anche su questo non mi devo giudicare...:sono molto emotiva e la vita non è semplice...ho bisogno di trovare sempre un po' di tempo per dedicarmi al rilassare e ricaricare ...e appena i ritmi intorno ,nella quotidianità, si fanno troppo intensi e frenetici, inizio a far fatica a non incappare ancora nell'ansia ..
Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏
Un meraviglioso momento! A metà meditazione mi sono scese addirittura due lacrime, non lo credevo possibile! Grazie! Il mio corpo e la mia mente ringraziano!
Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏
Davvero bella questa meditazione che alleggerisce tutto! Grazie
Un'altra delle mie preferite!❤
Grazie per questa bellissima meditazione che ripeterò spesso 💙🙏
Grazie ❤
Grazie per questa meditazione che mi aiuterà moltissimo 🙏🏻
Bene Paola 🙏
Che bello cominciare la giornata con questa sensazione di gratitudine 🙏 Grazie mille
🙏
Di nuovo grazie di ricordarmi questo atteggiamento fondamentale: accogliere tutte le emozioni e lasciarmi attraversare da esse senza giudizio. Quando riesco a farlo i disagi passano in tempi molto più brevi e non mi lasciano quella spossatezza o quelle somatizzazioni come mal di testa e indolenzimenti e rigidità muscolari ...Dovrei già saperlo fare ...se penso a tutto il lavoro su di me e dal tempo da cui mi sono approcciata alla meditazione e allo yoga ...ma anche su questo non mi devo giudicare...:sono molto emotiva e la vita non è semplice...ho bisogno di trovare sempre un po' di tempo per dedicarmi al rilassare e ricaricare ...e appena i ritmi intorno ,nella quotidianità, si fanno troppo intensi e frenetici, inizio a far fatica a non incappare ancora nell'ansia ..
Tutto quello che puoi fare è accogliere nel qui ed ora, ciò che è stato è stato
Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏
Che meraviglia! Grazie❤
🙏
Grazie 🙏 per questa bellissima meditazione guidata. ❤Che bisogno avevo di ciò!!! Lacrime liberatorie e senso di libertà. 🫶
Ti abbraccio, buona giornata
Grazie a te Andrea,i tuoi video sono una medicina per l anima
🙏
Grazie!!! ❤
🙏
Grazie per questo viaggio così introspettivo e di guarigione ❤
🙏
Grazie mille
🙏
Bellissima meditazione la ascolterò più volte...mi fa veramente lasciare andare tante cose...grazie ❤🙏
🙏
Un meraviglioso momento! A metà meditazione mi sono scese addirittura due lacrime, non lo credevo possibile! Grazie! Il mio corpo e la mia mente ringraziano!
bellissimo, stai scongelando, continua!
Grazie a te❤
🙏
Ma GRAZIE A LEI PER LA SERENITÀ CHE TRASMETTE.
Grazie bellissima meditazione e soprattutto grazie perché ho capito di non essere sbagliata❤
❤️🙏🏻
Grazie per questa meditazione! Mi fa stare meglio ❤🙏
🙏
Ciao e poco che ti ho scoperto e grazie veramente x questa bellissima esperienza che ho fatto ,ripulire la propina mente e lho spirito
🙏
Grazie è stata bellissima e la ripeterò ogni giorno❤
🙏
Bellissima 🙏
🙏
Grazie andrea di❤
Bellissima ❤️
🙏
Grazie per questa bellissima meditazione ❤
✨️🙏🏻
GRAZIE ❤
GRAZIE 🧡
🙏🏻
🙏🙏🙏
Grazie!
🙏
Grazie stupenda
🙏
Grazie di ❤
✨️❤️
Che bella scoperta sei !Trovo sul tuo canale la meditazione per la fame nervosa?
Grazie
Grazie 🙏🏻
Andrea ti odio ...mi fai piangere sempre ❤
molto bene ....evidentemente hai bisogno di scongelare molte cose, buona pratica 🙏
Anch’ io piango e faccio anche fatica a tenere l’ attenzione alle tue parole a volte la mia mente pensa ad altro
Grazie per la meravigliosa esperienza , ti ho appena scoperto e non vedo l'ora di provare anche le altre meditazioni! Bravissimo per i contenuti e anche il timbro di voce e il modo di usarla sono ideali, perfetti per poter seguire, affidarsi e lasciatsi condurre 👏🙏
Grazie Paola, il timbro è il mio naturale