[@もちゆき-e6h]

ほかほかちゃん☺️こんにちは☀️
PFCバランスとれてていい感じ🎉　
色々考えながらチャンネル作っててすごいー✨✨

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️💐
PFCちょっとタンパク質少ないかな🥲💦
ダイエットも爆食もどちらもあげていきます😂✨️
いつもありがとうございます✨️✨️

[@tatata-n]

たくさん食べている時と比べると結構少なめだけど…耐えれてるのかな🤣
お腹すいた時に食べ始めたら止まらないですよねー✨

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️💐
耐えら、、😖今日の動画はご褒美動画です😂😂本当にお腹すいた時に油断すると危険です⚠️😭

[@志保道家]

毎回動画楽しみにしています☺️
順調に減っていますね👏
我慢し過ぎず、適度に食べればストレス溜まらないので良いですね。
熱が早く下がりますように…😢ゆっくり休んで下さい🙇
かほちゃんを励みに、ダイエット頑張ります🔥

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️🍀
そう言って頂き嬉しいです☺️🌷
順調だったけど次回は･･･？😵😵😂
我慢のし過ぎは本当に良くないですね😂
熱の心配もありがとうございます🥲✨️今はもう大丈夫です✨️✨️
ダイエットと爆食の繰り返しですが😓一緒に頑張りましょうね☺️✊🏻 ̖́-‬

[@ひろ-d3g6f]

いっぱいたべるかほちゃんがダイスキ♡(*'▽'*)♪(o'ω'o)ﾎﾜﾝﾎﾜンな感じがすき♡

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️🎀
アイコンが変わりましたね🤭✨️
可愛いです☺️🌷
いつも温かいコメント嬉しいです☺️🍀
これからも頑張りますね☺️🎀

[@サークルチェンジ-f2g]

かほちゃん😊
いつも楽しみにしてます❗

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️🎀
温かいコメント嬉しいです☺️🍀
これからもよろしくお願いします🎀🌷

[@ybyb5538]

お菓子食べても体重減ってるね😃😃
インフル大丈夫だった？

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️🎀
今回はお菓子食べ過ぎちゃいましたが減りました😂😂
インフルじゃなかったんです😵‍💫😵‍💫💦
もうひとつの方でした😅

[@aui4479]

痩せると嬉しいよね❤😊

[@hokahokachan.]

いつもコメントありがとうございます☺️🌷
ダイエット動画にもコメントして頂けて嬉しいです☺️🍜
次回の動画はご褒美してしまってリバウンド、、！？😂
でも体調不良で本領発揮出来ませんでした🥲💦

[@ありさ-z2b]

仕事してないんですか？

[@hokahokachan.]

コメントありがとうございます☺️🍀
そして動画を観て下さって嬉しいです✨️✨️
色々あって、、😅
今は活動をメインに頑張っています☺️🎀

[@旅グマ]

絶対糖分摂りすぎ

[@hokahokachan.]

コメントありがとうございます☺️🍀
そして動画を観て下さって嬉しいです✨️✨️
今回は糖質も脂質も多めです🥲
バリバリダイエットされている方なんですね😳✨尊敬します✨️✨️
私はゆるゆるですが自分のペースで頑張りたいと思います☺️🎀

[@旅グマ]

@@hokahokachan. まあ自分は炭水化物や脂質摂りすぎの不摂生野郎なので人のこと言えませんが笑

[@hokahokachan.]

返信もありがとうございます☺️🎀
あら！？😂そうなんですか？😂
摂りすぎ良くないってわかってても食べてしまいます😵‍💫💦