[배드민턴레슨] “ 임팩트 ” 손목관절의 중요성

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @김기환-s9q
    @김기환-s9q 2 дні тому

    요즘 생각하는 방향이라서 보다가...그냥 와서 배워 이느낌만 받고 가요...

  • @orangeyong
    @orangeyong Місяць тому +2

    지난 번 영상과 맥락은 같지만 조금 딥하게 들어가는 느낌을 받았습니다ㅎ 물론 좋은 의미로요. 이해 안 되시는 분들이 무슨 소린지 하며 안 좋은 댓글 단 거 같은 데 저는 도움 되고 응원합니다! 스트로크 원리 뿐만 아니라 스텝이나 경기 운영에 대한 원리에 대한 생각도 한 번 찍어서 올려주셨으면 좋겠습니다

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      @@orangeyong 오 감사합니다 의견 반영해보도록 하겠습니다☺️

  • @hooneyp9582
    @hooneyp9582 Місяць тому +1

    9:12 한번은 어깨에 무리가 왔고 한번은 팔꿈치에 무리가 온걸보니.. 이 두가지 방법으로 스윙을 해왔던게 아닌가 싶네요
    늦게 시작한 운동이라 그런지 의지와는 다른 내 몸이 어렵네요.
    영상 보고 내 몸에 적용시킬려고 노력하는 중입니다. 감사합니다~

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      시청감사하고 장문의 댓글 감사합니다😊

    • @to_oz481
      @to_oz481 23 дні тому

      저도 저래서 엘보가 자주오나봅니다
      구독하고 고쳐보겠습니다 ㅠ

  • @율율-k6c
    @율율-k6c Місяць тому +9

    샘 손목을 쓴다는게 샘도 손목이 주름으로 쓰는게 아니라 내회로 돌아갑니다 영상으로 보면....엘보오는 다른습관즁 하나가 손목 주름으로 손목이 굽혀지는거라 생각합니다~일명 학권이라 하던데 다른채널에서는...이런 것도 집어주시면 좋을꺼 같습니다

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому +2

      제가 생각하기에는 손목이 꺾여서 엘보가오기보다는 손목에 인대가 늘어난다고 생각하구요! 결을 잘 잡아서 쓴다면 나쁘게 쓰이는 손목은 없다고 봅니다. 개인적인 생각이지만 사람마다 다르다고 생각합니다. 어떤분은 앞으로쓰는게 편하신분도 있고~ 어떤분은 내회전으로 쓰시는게 편하신 분이 있죠! 저는 그래서 두가지 다 말씀드리고 시도해봅니다 ! 손목을 과하게 쓰면 문제가 되겠지만 결대로 부드럽게 활용하면 크게 문제되지 않습니다 ! 답변이되셨다면 다행이겠슴당! ☺️

    • @고결-n5p
      @고결-n5p Місяць тому +2

      말씀하신 학권같은 과도한 손목을 씀으로써 오늘 외상성 질환은 드꾀르벵 병이지 테니스 엘보가 오진 않아요 테니스 엘보는 백핸드 클리어, 백핸드 스매싱을 타구할때 주관절이 과신전되어 단요수근신건에 미세파열로 생기는 질환이에요 정확히 알고 말씀하셨으면 합니다..

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому +3

      @@고결-n5p 오 새롭게 배워가네요! 드꾀르벵 병!
      단요수근신건에 미세파열! 댓글 감사합니다! 오늘도 배워갑니다! 제가 얼추 비슷하게 맞았네요!!

    • @5ungw0n70
      @5ungw0n70 Місяць тому

      ​@@고결-n5p4개월차 배린입니다. 백핸드는 거의 해본적도 없고요 영상속 예시 동작들과 과도한 손목 사용으로 엘보 왔어요. 병원서도 엘보라는데 저같은 사람도 있나봐요...ㅜㅜ

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      @@5ungw0n70팔을 의도적으로 힘을주셔서 쭉 펴신다거나 아니면 의도적으로 굽어지는 동작을 만드시면 엘보가 옵니다! 😊

  • @하늘과우물
    @하늘과우물 Місяць тому +2

    코치님 강의 잘 들었습니다.
    생각하게 만드는 레슨 영상이었습니다.
    그런데..실례되지만
    김국진씨와 너무 억양이
    비슷합니다😅
    실례했습니다.
    좋은 하루되십시요~

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому +2

      오~ 아닙니다 전 김국진배우님 좋아합니다☺️
      감사하고, 또 시청해주셔서 감사합니다😊

  • @쨰쨰묭
    @쨰쨰묭 Місяць тому

    임팩트 후에 팔로우 스윙을 하지 말라는 건가요?

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      팔로우스윙 해야죠!

  • @korea777.
    @korea777. Місяць тому

    이정도 충분히 받을수 있습니다
    참고로
    자동차 속도계로
    중속 ᆢ 속도
    국대선수 172~178키로
    맥심원 182키로
    부산거성클럽 김 ᆢ 스메싱이벤트로
    187 키로 우승
    몇년 같이 운동 했습니다

  • @깨비-r1g
    @깨비-r1g Місяць тому

    영상잘보고 있고 공감을 많이 하고 있는데요
    코치님 스매싱 그립이랑 스윙궤적이 저랑도 맞고 해서 따라하는중인데 잘되다 안되다 하는데 균일하게 할수 있도록 스매싱 그립과 스윙궤적에 대한 영상을 다시한번 올려주실수 있나요
    그립과 궤적이 좀 더 잘보이는 구도로요 ㅋㅋ

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      체크했습니당!

  • @5ungw0n70
    @5ungw0n70 Місяць тому

    와.. 소름.. 배린이 4개월차 엘보 왔는데요. 코치님 예시 동작을 제가 하고 있었네요ㅜㅜ

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      화이팅입니다! 꼭 교정 성공하세요🔥

  • @김브리엘
    @김브리엘 Місяць тому

    그럼 백스윙은 팔로 하는게 아닌 손목을 뒤로 최대한 넘긴 후 앞으로 임팩트를 강하게 줘라는 말씀이시죠???
    그 과정에서 팔은 그냥 따라오는 거구요

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      손목을 뒤로 최대한 넘긴다? 라는 것 부터 의문을 품어봐야합니다 손목을 넘길 때 손목에 힘이들어가지는 않는지 임팩트와, 과정에 관한 이야기들은 맞습니다 ☺️

    • @김브리엘
      @김브리엘 Місяць тому +1

      @@An_troke 그럼 스윙이 이루어질때에 임팩트전에 손목에 힘이빠진상태에서 백스윙(손목)이 넘어가고, 그 뒤로 넘어간 손목이 앞으로 당겨져오면서 임팩트!(팔은 보조수단) 이렇게 이해하면 될까요?? 오늘 당장가서 연습해보려구요!! ㅎㅎ 연습도 제대로 이해를 한 상태에서 해야 효과가 배로 좋을거같아서 ㅎㅎ 자꾸 똑같은 질문 죄송합니다 ㅠ

  • @Ar술사-x5m
    @Ar술사-x5m Місяць тому +2

    🎉🎉🎉

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      @@Ar술사-x5m 🔥🔥🔥

  • @한솔-p2i
    @한솔-p2i Місяць тому +1

    예전에 알려주신 포워드 동작이 앞으로 하는 스윙에 핵심인거같습니다
    영상 항상 잘보고있습니다 감사합니다

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому

      항상 봐주셔서 감사합니다!☺️

  • @이이준석-x7w
    @이이준석-x7w Місяць тому

    아아... 뭔가 알아들을랑 말랑 이해가 될랑말랑...

  • @bbakhum
    @bbakhum Місяць тому +1

    먼소리고 레슨홍보?

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому +2

      홍보되면 좋겠네용~☺️ 하하하하

  • @dumplingp754
    @dumplingp754 Місяць тому +3

    잡소리가 너무 많아요

    • @An_troke
      @An_troke  Місяць тому +2

      혼자 있었는데 잡소리라면 어떤 소리일까요?

    • @지나간버스는미련을버
      @지나간버스는미련을버 Місяць тому +2

      잡소리? 인터넷이라도 매너 좀 지키세요