Тренування для красивих ніг та сідниць з фітболом

Часто для різноманіття ми шукаємо нові вправи та нове обладнання, а прості вправи з відомим для нас фітболом можуть дати чудове навантаження та покращити форму стегон і сідниць!
Наші онлайн програми ТУТ: onlinefitness.tv
Ми у соц. мережах:
/ onlinefitnesstv
/ onlinefitness.tv
Instagram Світлани Бесаги: / fat_burner__
Для початку зробіть один підхід і поступово збільшуй до чотирьох з перервою 1 хвилина!
Вже зовсім скоро ви не впізнаєте свого тіла!
Вперед до змін!

[@olyamysak957]

Українька😍 😍😍
навіть не маючи фітболу хочеться робити

[@cranefromukraine]

дякую дуже за мову і за настрій, ви крута!

[@mykhailop3028]

Ви неймовірні
Не тільки візуально й з чудовою подачею але й вправи дуже цікаві

[@linokvillage2023]

Шикарно) дякую) за українську мову додаткове дякую!

[@МарянаПолатайчук]

Мені терміново потрібен фітбол)

[@ilonapolovunka7934]

Купіть))

[@Olena272]

Люблю ваш канал!

[@mudrokit]

Дякую за українську

[@irinamarkowski6712]

Volosy meshajut...))