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Les Médecins Recommandent : Les Vitamines Qui Promettent De Retrouver Votre Vue!
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- Опубліковано 21 кві 2024
- Dans ce contenu, nous explorons la relation complexe entre nutrition et santé oculaire, mettant en lumière comment certaines vitamines et nutriments essentiels jouent un rôle clé dans la prévention des maladies visuelles et le maintien de la santé des yeux.
Nous discutons de l'importance des vitamines A, C, E, du complexe B, et des minéraux tels que le zinc, ainsi que des caroténoïdes comme la lutéine et la zéaxanthine, cruciaux pour protéger la rétine et prévenir des conditions comme la dégénérescence maculaire et la cataracte. Ces nutriments aident à filtrer les lumières nocives, combattent les radicaux libres et soutiennent la production de larmes, éléments essentiels pour une vision claire et saine.
Nous abordons également les habitudes alimentaires nuisibles qui peuvent compromettre la santé oculaire, telles que la consommation excessive de sucre, de graisses saturées et de sel. Ces habitudes peuvent augmenter le risque de maladies oculaires et affecter négativement la qualité de la vision au fil du temps.
Pour ceux qui cherchent à préserver et améliorer leur santé oculaire, nous offrons des conseils pratiques sur la protection contre l'exposition UV, l'importance des consultations régulières chez l'ophtalmologiste, et les ajustements diététiques. En intégrant ces connaissances et pratiques, il est possible de faire des choix éclairés pour une vision saine et durable.
![[AVS] La ménopause ça se prépare 10 ans avant ! - Dr Rabab Mosbah](/img/n.gif)
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Merci pour cette information très intéressante et bénéfique ❤
J adore, merci!
Merci pour votre commentaire!
Vidéo très intéressante elle récapitule tout le UA-cam sur les aliments nécessaires pour l'oei
Merci .je m.abonne
Merci de votre inscription ! Je suis heureux que vous ayez aimé les vidéos. Si vous avez d’autres questions, je suis là pour vous aider !
Merci beaucoup
Avec plaisir ! ❤️ Si vous avez d'autres questions à l'avenir, je serai là pour vous aider. Bonne journée !
Merci pour cette vidéo et les informations.
Merci de partager votre commentaire! ♥︎
Je neveu pasle angle je prefere frances
Merci 🎵
Je vous remercie bcp
Avec plaisir ! Si vous avez d'autres questions ou commentaires, n'hésitez pas à les partager. Bonne journée !
Il faudrait manger les légumes crus pour bénéficier des vitamines !!!
C'est vrai que manger des légumes crus peut aider à préserver leurs vitamines et minéraux, puisque la cuisson peut parfois réduire leur teneur en nutriments. Cependant, il y a des légumes qui bénéficient d'une cuisson légère pour améliorer la disponibilité de certains nutriments et faciliter la digestion. Varier entre consommation crue et cuite pourrait être une bonne approche. Merci de partager ce point important ! 🥦🥕
Moi je suis hyper myope je bois jus carottes tout les jours
Le soleil est important pour le taux vibratoire, détartre la glande pinéale c'est comme tout,tout est bon à petite dose
C'est vrai, le soleil a de nombreux bienfaits, y compris pour la santé mentale et physique, mais comme vous dites, toujours en modération pour éviter les risques liés à une exposition excessive.
Attention les rayon UV peut provoque le pterysion Christiano oliva922
Là pace dellanima del singnore schende su tutti noi amen singnore proteggela amen
Amen. Che la pace possa sempre accompagnare ciascuno di noi. Grazie per le tue belle parole!
Pour thrombose quoi faire ..merci beaucoup
Pour une thrombose, il est crucial de consulter un médecin rapidement. Seul un professionnel de santé peut fournir des conseils et des traitements appropriés.
Belle vidéo concernant nos yeux vous parlez beaucoup de la cataracte et dmla..et le glaucome..non?. Merci pour la vidéo.
Il faut arrêter de mélanger le français et l'anglais dans vos vidéos.
Merci pour votre retour. Il est important de garder à l'esprit les préférences linguistiques de l'audience. Si les vidéos sont destinées à un public francophone, il vaut mieux s'en tenir au français pour assurer une meilleure compréhension. Votre suggestion sera prise en compte pour les prochaines vidéos afin d'améliorer l'expérience de tous les spectateurs.
La vidéo est en anglais
Elle a été traduite en français