Por una cuestión de tiempo y de ser mamá empecé a entrenar en casa. Tengo algunas pesas y bandas elásticas...podrían hacer algún programa de entrenamiento en casa y q se requiere para lograr algunos objetivos como hipertrofia y resistencia. Es viable?
Excelente info super practica gracias Diegui💪😀💯
Impecable como siempre
Si
Muy bueno🙌🙌🙌
gracias diegui, sos un geniooo
Muy instructivo
Muy buena la informacio como siempre; gracias Diego
Buena información Gracias👍👍
me encanto
Muy buena info , gracias coach Diego.
Brutal 🔥🔥🔥💯💯
Muy buena tu informavion ; saludos desde Perú
Gracias, saludos!
Estaría bueno saber cómo programarlo
Buenos videos les deseo éxito
Podrían hacer un Vídeo sobre los manguitos rotadores. Me da miedo hacer press militar y ejercicios de hombro o movimientos articulares
Por una cuestión de tiempo y de ser mamá empecé a entrenar en casa. Tengo algunas pesas y bandas elásticas...podrían hacer algún programa de entrenamiento en casa y q se requiere para lograr algunos objetivos como hipertrofia y resistencia. Es viable?
❤️❤️