Работа с борцовским жгутом. 1
Вставка
- Опубліковано 15 лют 2020
- Наш эксперт Дмитрий Витухин все подробно расскажет
Рекомендуем смотреть очень внимательно
С помощью жгута вы сможете увеличить выносливость, скорость, силу и технику.
Наши координаты г. Новокузнецк
ул. Энтузиастов, 16 третий этаж
club27912828 - Борцовские жгуты здесь!
sport_satori - Центр айкидо и йоги "Сатори"
Мне 33 и я стал на путь дзюдо , занимаюсь со школьниками и тренером ! Школота шутит за глаза , а это только мотивирует !)
Красавчик
После работы со жгутом, я прям чувствую как отлетают соперники😁
Спасибо!Во время карантина,когда наша школа дзюдо закрыта, мы с сыном продолжаем заниматься дома по вашим урокам.
Благодарю. Приятно быть полезным
Единственный ролик где настолько поэтапно объясняется последовательность действий и их освоения. Хороших видео с резиной много, но это единственное где прям захотелось сказать спасибо комментарием.
Все правильно ,без пыли - все по делу,случайно наткнулся на видео,тренер молодец
Спасибо огромное хоть я и маленький но занимаюсь мне 9 лет
нормальный обзор
и не обращайте на всякие негативные комментарий и не им дано ставить оценки
Подробно показано и обьясненно.) На самом деле роликов много , а грамотных- мало.
по больше таких видео
Красавчик тренер
мощно брать
Отлично 👍
Спасибо было полезно
Шик...'👋
Круто, круто
Спасибо огромное
Очень грамотно
Жақсы.
прошу прощения, может не по теме. Резина у Вас не Уфимская случайно?
Добрый. Барнаульская
@@user-qq9fc8th8r разжиться возможно?
Какой длины жгут и на сколько кг?
Я использую 3,7 м, нагрузка примерно 16-18 кг
Детям также комплекс занятий со жгутом? И какой жгут посоветуете? 6 лет. Занимаемся дзюдо. Заранее благодарю
Детям можно такой же комплекс упражнений. Жгуты выбирайте по натяжению. Тестируйте при покупке. Главное чтобы было комфортно и ребенок смог его удержать
вынужден поставить диз. Хотя тренер позитивный
За что?..
все верно и красиво обьясняете, однако для меня резина - это такая штука, которая очень тугая, и которая учит вырывать на носочки (или пятки) противника который тебя гораздо тяжелей и активно сопротивляется. У нас у тренера был такая толстоя и круглая (4 см диаметре ) резина, с которой мы работали. Возьмем ее родимую 2 конца по 4 см. и с криками начинаем вырывать условног опротивника. После 3 подходов ты падаеш на ковер, но затем вырываешь противника в схватках @@user-zy5bz2fi1r