Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 86

  • @avbear9572
    @avbear9572 12 днів тому

    Здравствуй. Я купил эту модель Peak ET42627H для бега по своему городу, асфальт/легкие неровные тропинки, и доволен. Не скользят на влажном асфальте. Здесь некая адаптивная технология TAICHI. У меня 48 размер, но мне подошел 47 этого бренда и этой модели. Мне больше нравится когда кроссовки плотно сидят на ноге во время бега, словно продолжения ноги. А так в основном я хожу в более свободных 48-48.5, опять же у каждого производителя немного отличаются размеры. Для обычной жизни и просто для медленной ходьбы на 8-20 км люблю использовать кроссовки с большой толстой мягкой подошвой, чтобы были массивные но легкие. Начинал бегать в кроссовках которые были с супер тонкой протертой подошвой, местами наверное 2мм была подошва а может тоньше)) сверху была просто сетчатая ткань. В новых же кроссовках чувство будто нога немного отпрыгивает, если быстро бежать, будто небольшая помощь при беге. Просто поделился инфой. 197 см/110 кг. Максимум бегаю по 10-15 км. Как то так))

  • @ВсеволодРожнев
    @ВсеволодРожнев Місяць тому +2

    Доброго времени суток! Такой же, как у вас эворайд с оранжевой подметкой чудо неубиваемое. Подошва уже стопталась, не амортизирует. А следующая модель не удобные. NB недавно взяли с женой, легкие, мягкие отзывчивые, только у нее через 100 км. порвались. Так что про качество известных брендов полностью согласен.

  • @УльянаМакарова-з7у
    @УльянаМакарова-з7у 4 місяці тому +5

    Супер разбор кроссовок. Розовые конечно жалко, что все нельзя использовать. Красивые очень❤

  • @andrey.katantsevandrey.kat3047
    @andrey.katantsevandrey.kat3047 4 місяці тому +2

    Женя , спасибо Вам . Всегда информативно, по существу и полезно ! 🔥🤝

  • @ВиталийАндреев-с8г
    @ВиталийАндреев-с8г 4 місяці тому +2

    Всегда приятно смотреть ! Спасибо!

  • @ВладимирСтепанов-й7щ
    @ВладимирСтепанов-й7щ 4 місяці тому +3

    Добрый день! Всегда смотрю ваши видео: очень интересно👍🏻 сначала ставлю лайк а потом смотрю😊 хотел вас спросить: вы обследуете тазобедренные и коленные суставы? Если да, то в каком они состоянии. И как вы считает такие нагрузки как у вас, либо у людей с меньшими нагрузками происходят ли необратимые процессы по разрушению данных суставов? Это не избежный процесс? И у каждого он индивидуален?

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому +2

      @@ВладимирСтепанов-й7щ разрушения происходят не по причине нагрузки, а дефицит питательных веществ или сбой в их усвоении.

  • @Sansaiist
    @Sansaiist 4 місяці тому +1

    Спасибо, актуальная тема!)

  • @Gudok999
    @Gudok999 4 місяці тому +6

    Рассмотри mizuno wave rider, wave rebellion flash. На широкую ногу, да и на мой взгляд уделывают asics, да ещё и дешевле

    • @Gudok999
      @Gudok999 4 місяці тому

      Стабильные и с отдачей

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@Gudok999 носы заужены в утюг, рантше были удобнее, бежал 444 км в мизуно.

  • @roadtothemarathon253
    @roadtothemarathon253 2 місяці тому +1

    Здравствуйте. Подскажите, боль в колене (внешней части, в области латеральной связки) во время бега может быть связана с неправильной обувью? Или дело в технике бега? Или еще в чем-то? Очевидных травм, с которыми можно связать, не было.

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  2 місяці тому

      @@roadtothemarathon253 обувь, техника, слабые мышцы - это основные причины

  • @theangelsshare53
    @theangelsshare53 15 днів тому

    Много на видео Asics, если встал бы выбор между Gel-Nimbus 26 и Novablast 4 для спокойной тренировки , побегать подышать часик, что выбрали?

  • @АлёнаВялкова-ю6г
    @АлёнаВялкова-ю6г 2 місяці тому +1

    Что можете сказать насчет saucony? Первые мои беговые ride 15, очень удобные, чувствуется качество, хочу эндорфин 4 про или флай, не могу выбрать

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  2 місяці тому

      @@АлёнаВялкова-ю6г мне не подходят

  • @NEXTKINGSPRODUCTION
    @NEXTKINGSPRODUCTION 4 місяці тому

    Хорошее видео, какую пару кроссовой выбрать на зиму для Бега? Спасибо за ответ

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@NEXTKINGSPRODUCTION аналогично, только с мембраной

    • @NEXTKINGSPRODUCTION
      @NEXTKINGSPRODUCTION 3 місяці тому

      @@dnevnikmarafonca спасибо а по названию не подскажите какие у вас anta чтобы купить

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому +1

      @@NEXTKINGSPRODUCTION у меня Altra olimpus, via olimpus 5, vanish tempo и expiration…

  • @danmigreen400
    @danmigreen400 4 місяці тому +3

    Что за футболка? Классная! 😊

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@danmigreen400 сувенирная с гонки.

  • @bagamed
    @bagamed 2 місяці тому

    Спасибо большое

  • @usa3904
    @usa3904 Місяць тому

    Помогите с выбором кроссовок для асфальта,какие из этих моделей наиболее предпочтительны и лучше себя зарекомендовали: adidas Supernova Solution, Nike Downshifter 12, New Balance Fresh Foam 680V7, adidas Solarglide 6, adidas Supernova Stride, Nike Juniper Trail 2 Next Nature, Nike Quest 5, adidas Adizero Adios 7, Nike Revolution 6 Next Nature?
    До этого у меня были Columbia Montrail F.K.T. в которых,я отмучался 3 года из-за неправильно выбранного размера,но тем не менее они очень плотно фиксировали стопу и в них очень хорошо прожаривались икры.После них,я купил PUMA Deviate Nitro 2 Psychedelic Rush,амортизация у них на много лучше чем у коламбии,но также прожаривать икры в них не получается и через 2.5мес они порвались.
    Я хочу кросы с отличной фиксацией стопы для тренеровок,чтобы по максимум нагружать мышцы и в тоже время с отличной амортизацией,какие и тех моделей лучше подходят под мои запросы?

  • @Elph777
    @Elph777 4 місяці тому +2

    Mizuno конечно. У тебя ж и были раньше вроде. Глянь Skyrise 5- долговечная бомба!

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@Elph777 раньше они не были заужены в утюг, сейчас даже больно в магазине примерять.

  • @iharkuvaldzin9991
    @iharkuvaldzin9991 4 місяці тому +1

    Женя привет! А Saucony не рассматриваешь? вроде у них есть модели с норм, широкой колодкой... Плюс есть же вроде модели разных брэндов с размером W - типа широкие... или это шило прям?

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому +2

      @@iharkuvaldzin9991 носы то все равно в утюг заужены, пальцы ломаются и не работают, ногти ломает….

    • @artnatality
      @artnatality 4 місяці тому

      В Триумфах 21 нос не заужен, колодка под широкую стопу

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@artnatality по сравнению с альтра утюгом.

  • @MrSagashi
    @MrSagashi 3 місяці тому +2

    Как начинающий любитель взял Li-Ning Red Hare Vll 😅

    • @frolosania
      @frolosania 3 місяці тому

      А чего не anta?

    • @MrSagashi
      @MrSagashi 3 місяці тому

      @@frolosania Я про них даже и не знал до недавнего времени.
      К тому же сейчас посмотрел цены на сайте anta,и посмотрел на оф.сайте на Алике ,где брал свои ли-нинги,так там цветов мало осталось и распродают ,сейчас за 2.9 т..р как. мои только цвета черного нету ,а в остальном смотрел опять же по заказам и там больше 20 тысяч заказов и отзывы: чел скидывал,что после 1500 т.км только на пальцах стали протираться.
      Мне как человеку не искушеному дорогими брендами ли-нинги пока что вполне устраивает ,очень даже ,насколько долго проживут ,посмотрим.

  • @Mspavto
    @Mspavto 3 місяці тому

    Приветствую, нужен Ваш совет как опытного спортсмена, какие кроссовки выбрать для комфортного бега на расстояния 10-20км, вес 85кг, по асфальту, т.к. вес у меня не маленький важна хорошая амортизация, чтобы снизить нагрузки на связки и суставы.

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому +1

      @@Mspavto удобные конкретно вам! Я дал рекомендации, остально дело за вами…

  • @ТатьянаЛавренюк-ы1я
    @ТатьянаЛавренюк-ы1я 3 місяці тому

    А если разный размер ноги, то нужно покупать разные размеры, т.е. 2 пары?

  • @evgeniisamson1349
    @evgeniisamson1349 Місяць тому

    А почему Мизуны нет?

  • @МихаилФрост-м3т
    @МихаилФрост-м3т 3 місяці тому

    *Какой у тебя рост и вес? Вопрос такой: имея свой +/- постоянный вес, случалось такое, что поднабирал лишних +5-8 кг(если конечно такое было)), ты ощущал этот вес на своих тренировках в беге?*

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому

      @@МихаилФрост-м3т конечно набирал и конечно ощущал

  • @NN-hk8iw
    @NN-hk8iw Місяць тому

    что скажете насчет adidas run 80s для бега?

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  Місяць тому

      @@NN-hk8iw не пробовал

    • @Роман-ж4д2ж
      @Роман-ж4д2ж 13 днів тому +1

      😂 они 80 х годов. Сейчас в таких никто не бегает. Это равносильно если в кедах бежать. В таких кроссах сейчас просто ходят

  • @_vankina8530
    @_vankina8530 4 місяці тому

    а что Вы можете сказать о Бруксах? Бренд хвалят как раз за качество и удобство. Например. модель глицерин 20. Также Сокони в последние годы выпускает достойные модели и для медленного бега, и для быстрого.

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому

      @@_vankina8530 недавно показывал, как у саукони подошва отлетела…

    • @_vankina8530
      @_vankina8530 4 місяці тому

      @@dnevnikmarafonca Кстати, на счёт дырок на месте больших пальцев: покупаете наклейки для обуви на АлиЭкспрессе, клеите изнутри когда обувь ещё целая и будет Вам счастье. Она с наклейкой уже не испортится.
      А что скажете на счёт Бруксов? Пробовали?

    • @ДмитрийА-к1с
      @ДмитрийА-к1с 4 місяці тому

      Бегаю в триумфах 20 медленные пробежки второе лето, подошва начала отклеиваться...... Согласен про заговор производителей по узкой подошве: сокони, найк, асикс, ленин -во всех дискомфорт в стопе через 4-5 км, уже и шнуровку ослабил и стельку вынимал вообще - стало чуть лучше, но комфорта это точно не добавляет.... По поводу производителей, то думаю делать одну матрицу для средней стопы тупо проще и дешевле, а кто выпадает за эту ширину кроссовка их наверное меньше 15%. да и материалы стали дешевые - жесткая конкуренция, ничего е поделать..... Жду альтру, олимпус 2, надеюсь хоть в них получится кайфануть от бега на полную:))))))

    • @thorax5298
      @thorax5298 4 місяці тому +1

      ИМХО не только кросы, а многие товары качество стало хуже.

  • @Евгений-ш8с6г
    @Евгений-ш8с6г Місяць тому

    Что по бруксам скажите?

  • @АлександрГрезент
    @АлександрГрезент 4 місяці тому +2

    Надо искать старые модели

  • @dfgdf44556
    @dfgdf44556 4 місяці тому +1

    Сейчас фирменные кросы тяжело купить. Я вот асексы купил когда-то, там мембрана уже все, но на вид ои как новые сверху. Подошва подстерлась за 8 лет. Такие теперь не купить, одна паль в магазинах

    • @user-alexperovich81
      @user-alexperovich81 4 місяці тому +1

      Нужно в проверенных магазинах покупать. Кант, спортмастер, спорт-марафон, триатлета.

    • @Joni_X
      @Joni_X 4 місяці тому +1

      Никак сложностей, цены стабилизировались, выбор огромен на любой кошелёк

    • @konstantinsamsonov607
      @konstantinsamsonov607 2 місяці тому

      Никаких проблем

  • @АлександрКузнецов-х8д
    @АлександрКузнецов-х8д 3 місяці тому +1

    Фила за 3800р по вечерам 5-12 км и норм 😅

  • @vaidasmince553
    @vaidasmince553 4 місяці тому

    Спасибо за видео. Подскажите- а нужно ли давать пена материалу(красовкам) отдых - то есть не бегать в одноий и тоже паре. ? Например если есть две пары то неделю в одной и неделю в другой? Спасибо. И извините если есть ошибок- я с Литвы. 🤝

  • @Юлия-л9ы4щ
    @Юлия-л9ы4щ 8 днів тому

    Любую модель берете: найк, вань хунь ахахахха

  • @lexiabz2309
    @lexiabz2309 4 місяці тому

    Что скажете о Hoka?

  • @ProstoPopov
    @ProstoPopov 3 місяці тому

    не пробовали кроссовки стирать иногда?

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому

      @@ProstoPopov после каждой тренировки шлангом споласкиваю.

    • @ProstoPopov
      @ProstoPopov 3 місяці тому

      @@dnevnikmarafonca по виду не скажешь, попробуй в стиралку кинуть под режим в 30 градусов

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому +1

      @@ProstoPopov хорош херню нести!

    • @ЕвлампийДериглазов
      @ЕвлампийДериглазов Місяць тому

      @@dnevnikmarafonca😂

  • @панки_хой
    @панки_хой 3 місяці тому

    Посмотрите кроссовки Newton, есть широкие и они с мини подошвой

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому

      @@панки_хой но носы то в утюг или под стопу человека?

    • @панки_хой
      @панки_хой 3 місяці тому

      @@dnevnikmarafonca под стопу, у меня три пары и все радуют особенно хороши Fate 2 и Gravity 8

    • @панки_хой
      @панки_хой 3 місяці тому

      @@dnevnikmarafonca у них есть и трейловые Boco, но не пробовал. В ассортименте, есть и утюг и очень широкие

    • @панки_хой
      @панки_хой 3 місяці тому

      Широкие например Fate 2 Gravity viii​@@dnevnikmarafonca

  • @Большебега-меньшеслов

    Topo Athletic классные кроссовки!

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  3 місяці тому

      @@Большебега-меньшеслов да

  • @Adai1174
    @Adai1174 2 місяці тому +1

    Всем Салам алейкум. У этого видео есть ЗВУК??

  • @РоманАлексеев-в4ъ
    @РоманАлексеев-в4ъ 3 місяці тому

    Если бегать летом, кроссовки "adidas"производства иран очень удобные, пробовал в разных кроссовках,но эти не дорогие мягкие лёгкие👍

  • @lubovkuzmenko7584
    @lubovkuzmenko7584 4 місяці тому

    При приподнятом носке в кроссовках ваш большой палец не имеет опоры и висит в воздухе и естественно при этом он сверлит вам кроссовок, поэтому при любом качестве через некоторое время появится дырка:(

    • @dnevnikmarafonca
      @dnevnikmarafonca  4 місяці тому +1

      @@lubovkuzmenko7584 я же показал 2 одинаковые модели, но разные года производства, носки одинаковы, качество нет! Так же альтра с карбоном, не сверлит ничего палец)

  • @Навет90
    @Навет90 3 місяці тому +1

    Я гоняю по бездорожью в кроссовках Scott supertrac rc 2, Scarpa, Solomon speedcroos pro, Mizuno wave daichi7, а для асфальта и парка в Brooks launch9 , hyperion tempo. В целом всё устраивает.

    • @MrSergenya
      @MrSergenya 3 місяці тому

      если вы бегаете в Ланчах 9 в стандартной ширине то у вас ООЧЕНЬ узкая нога и вам подойдут все кроссовки )

    • @Навет90
      @Навет90 3 місяці тому

      @@MrSergenya Вроде обычная стопа, согласен ,что launch 9 узковатые кроссовки, hyperio tempo шире, а вообще как-нибудь хочу приобрести кроссовки Altra, говорят у них очень удобная колодка)

    • @VideoPro_
      @VideoPro_ 2 місяці тому

      Scott хорошие кроссовки, но сейчас не знаю где их найти

  • @avbear9572
    @avbear9572 12 днів тому

    Здравствуй. Я купил эту модель Peak ET42627H для бега по своему городу, асфальт/легкие неровные тропинки, и доволен. Не скользят на влажном асфальте. Здесь некая адаптивная технология TAICHI. У меня 48 размер, но мне подошел 47 этого бренда и этой модели. Мне больше нравится когда кроссовки плотно сидят на ноге во время бега, словно продолжения ноги. А так в основном я хожу в более свободных 48-48.5, опять же у каждого производителя немного отличаются размеры. Для обычной жизни и просто для медленной ходьбы на 8-20 км люблю использовать кроссовки с большой толстой мягкой подошвой, чтобы были массивные но легкие. Начинал бегать в кроссовках которые были с супер тонкой протертой подошвой, местами наверное 2мм была подошва а может тоньше)) сверху была просто сетчатая ткань. В новых же кроссовках чувство будто нога немного отпрыгивает, если быстро бежать, будто небольшая помощь при беге. Просто поделился инфой. 197 см/110 кг. Максимум бегаю по 10-15 км. Как то так))