T2x2 СХОДИЛ В ФИТНЕС ЗАЛ

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 356

  • @kitty._.9456
    @kitty._.9456 11 днів тому +189

    На счёт съемки в раздевалках это рил большая проблема.Помню весной по абонементу ходила в бассейн,раздевалки там были маленькие,естественно все друг друга нагишом видят:от взрослых тёть до маленьких девочек.НО БЛЯТЬ,больше всего бесило,когда 12 летки доставали свой телефон,когда ты переодеваешься напротив них И УМУДРЯЮТСЯ ЕЩЕ И ПО ВИДЕОСВЯЗИ ПИЗДЕТЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ БЛЯТЬ.Мне приходилось их просить убирать телефон или идти в другую часть раздевалки,где нет людей,но сам факт того,что тебя блять так просто могут заснять голышом и выложить в сеть заставляет задуматься о жёстких правилах политики на счёт ограниченния телефонов и средств связи во время нахождения в раздевалке.

    • @user-kj4yc4uf2t
      @user-kj4yc4uf2t 9 днів тому +2

      Если они будут проводить съёмку тебя, без твоего разрешения, то тогда это статья 137 УК РФ.

    • @Xamysik
      @Xamysik 7 днів тому +2

      Ваще похуй если честно

    • @ТанкиБр
      @ТанкиБр 7 днів тому

      137ук рф​@@Xamysik

    • @Архимаг_Алиан_фон_Бэквуд
      @Архимаг_Алиан_фон_Бэквуд 7 днів тому +1

      ​@@user-kj4yc4uf2t нет, это общественное место, а в общественных местах люди имеют право снимать кого хотят и где хотят. Если я к тебе домой приду или начну снимать твой участок, то да, это уже попадает под этот закон. А так они имеют полное право

    • @titflavel8841
      @titflavel8841 6 днів тому

      Ну как будто в раздевалке правила меняются. Увидишь хуй где-то - бан. Но в раздевалке все щеголяют с причиндалами и ты даже не замечаешь этого, просто привыкаешь. Ну тип помыться то надо как-то. Хотя с телефона угарнул

  • @ZhdanBil
    @ZhdanBil 11 днів тому +128

    Чат хочет попить кровушки у фитнес центра

    • @Zat-t6u
      @Zat-t6u 7 днів тому

      Кровавая месть >:)

    • @samorazvmotiv
      @samorazvmotiv 2 дні тому

      ага (нет)

  • @Ego_Don
    @Ego_Don 11 днів тому +233

    Чуваки, покупать абонемент, ради бассейна - нет смысла. Легче найти бассейн хороший. А чтобы было нормально после тренировки, надо соблюдать очень много правил. Нужно вначале делать базу, дефицит калорий и т д

    • @user-pi1mn3wb6r
      @user-pi1mn3wb6r 11 днів тому +12

      можно просто сделать разминку и заминку, а также выполнять упражнения с правильной техникой. Чувствую кайф после трени

    • @RiG134
      @RiG134 10 днів тому

      @@user-pi1mn3wb6r базу выдал

    • @kryak2543
      @kryak2543 10 днів тому +2

      Ты пишешь в коменты нарезчику ты понимаешь что Антон не прочитает это

    • @Ego_Don
      @Ego_Don 10 днів тому

      @@kryak2543 Да. Просто ради факта написал. Антону денег не дам, чтобы такую инфу сообщить. Но она настолько дефолта,что он наверное знает про это.( Как мне кажется нет))

    • @deadpzx2013
      @deadpzx2013 10 днів тому

      ​@@user-pi1mn3wb6r посое дня ног кайфа не чуствую, чуствую что зря решил ноги потренить 😢

  • @Fire_Keysik
    @Fire_Keysik 11 днів тому +65

    Скоро тоша со своей армией подписчиков перестроит все плохо сделаные здания и улучшит все компании!)

  • @wennb6716
    @wennb6716 11 днів тому +22

    История повторяется (история с пятеркой и школьником с фитнес зала)

  • @Nanaimama
    @Nanaimama 11 днів тому +30

    А ведь не известно, вдруг он и попку тохи снял?

  • @pr1vka589
    @pr1vka589 11 днів тому +22

    7:08 идеально в донат

  • @Artemia_Art
    @Artemia_Art 11 днів тому +94

    Ждём когда Тоха станет Шварценеггером👾

  • @goodlega1936
    @goodlega1936 11 днів тому +34

    1:10 а я чувствую себя после тренировки секси боем и королем мира

  • @SanyaFoxS
    @SanyaFoxS 5 днів тому +4

    Тох, совет, если ты не любишь спорт, то не стоит покупать абонемент на год, с таким же успехом мог бы и на 10 лет взять. Бери разовое занятия ну 2-3 раза, понравится бери на месяц, а если не пропустить ни одной тренировки то бери ещё месяц, и если тебя всё устроит то смело бери на год.
    А по поводу того что ты можешь и сам ходить это факт, пока что ты не настолько "большой" что бы не передвигаться самостоятельно.
    Возьми за привычку ходить по 10к шагов за день (для удобства если нет браслета то просто установи программу)
    Если хочешь сходить в сауну или бассейн то сходи туда куда хочешь (это и дешевле будет приятнее или даже удобнее если эти места есть по ближе к дому)
    Ну и будь здоров, главное любая активность, 😊

    • @kot32222
      @kot32222 3 дні тому

      у меня на 10к шагов уходит 2 часа времени. Тоха слишком огромный чтобы ходить ежедневно столько даже пешком. Ему сначала надо вес сбросить до хоть более менее приемлемого, чтобы ходить помногу

  • @buszolotus
    @buszolotus 8 днів тому +6

    7:08 тайминг имба

  • @user-oz6rb9pd8n
    @user-oz6rb9pd8n 11 днів тому +45

    3:03 Так за год реально норм,за месяц косарь

    • @shutup9048
      @shutup9048 11 днів тому +5

      в Казахстане за зал без бассейна наhуй 50к отдаешь, и это ещё не столица

    • @Z_russian_Orthodox_communist_V
      @Z_russian_Orthodox_communist_V 11 днів тому

      Тенге ?​@@shutup9048

    • @Zonafff
      @Zonafff 11 днів тому

      Если тенге то это 10к рублей ​@@shutup9048

    • @Medvedi637
      @Medvedi637 11 днів тому

      ​@@shutup9048 я хожу в зал за 12к в год (покупаю по 6,5 пол года) просто зал с обычный тренажерами не выебистыми живу в пизде, норм цена?

    • @wir0ks410
      @wir0ks410 11 днів тому

      Тенге?​@@shutup9048

  • @mentaal_naa
    @mentaal_naa 11 днів тому +19

    у меня в мск области ±28к за год. крутой зал, современные тренажеры, ремонт красивый новый, бассик вообще шикарный, +сауна/баня, все дела, еще всякие залы для групповых занятий йогой, танцами, ещё есть место для скалолазания (не знаю, как этот спорт правильно называется). Короче все удобства присутствуют, + ходят работники, помогают и учат правильно пользоваться тренажерами (но они не личные тренера, просто ходят проверяют ради безопасности). Я считаю, что 28к за такое - вообще не дорого

    • @pupa777_
      @pupa777_ 9 днів тому

      Требуем адрес!

    • @mentaal_naa
      @mentaal_naa 7 днів тому

      @@pupa777_ а смысл? их таких много, главное поискать, посмотреть отзывы, у знакомых поспрашивать, а Тоша, по сути, выбрал первое попавшееся место и забил. не будьте как Тоша, и найдёте крутое место.

  • @Speedwagon1370
    @Speedwagon1370 11 днів тому +19

    приятного всем просмотрика

  • @Леонид-ф2ф
    @Леонид-ф2ф 11 днів тому +9

    15 к в год это внатуре дёшево

    • @F_y_x
      @F_y_x 6 днів тому

      В регионах есть годные БЕСПЛАТНЫЕ ГОСУДАРСТВЕННЫЕ качалки

  • @_k7329
    @_k7329 11 днів тому +7

    Стрим не кончился, а нарезка уже тут ка тут

  • @Kifir796
    @Kifir796 11 днів тому +6

    Ждëм возможности попить кровушки >:)

  • @LaceBS
    @LaceBS 4 дні тому +1

    ждем когда тоха станет гигачадом 🥵💪

  • @виктлй
    @виктлй 11 днів тому +5

    2:46 не с москвы и не питера,но рил как то дешево

  • @PlanteraLol
    @PlanteraLol 11 днів тому +7

    Приятного просмотра

  • @user-qq3df4qp9e
    @user-qq3df4qp9e 9 днів тому +5

    Если он похудеет, я потеряю смысл жизни

    • @titflavel8841
      @titflavel8841 6 днів тому

      Почему?

    • @RYABINIKA-rd7ch
      @RYABINIKA-rd7ch 5 днів тому +4

      Это же наоборот будет круто, для здоровья лишний вес явно не полезен

  • @Саске-г4я
    @Саске-г4я 11 днів тому +10

    Так, погоди-ка,Что то здесь не так…

    • @IgorYANprotein
      @IgorYANprotein 11 днів тому +4

      Хммм, наверное показалось...

  • @user-u7r4k
    @user-u7r4k 11 днів тому +3

    приятного просмотра

  • @kankuro_F
    @kankuro_F 9 днів тому +3

    27:32 😂😂😂

  • @polovayajizn
    @polovayajizn 11 днів тому +20

    1:10 жиза, мне лично в кайф больше растяжку или йогу поделать, от этого больше кайфа. И в бассейне плавать тоже кайф.

  • @koskamoroska
    @koskamoroska 11 днів тому +1

    Туда их! И его!

  • @Ego1st_offc
    @Ego1st_offc 3 дні тому

    На самом деле тоха был на массе наборе чтобы потом получить титул мистер вселенная

  • @lohmatykot6621
    @lohmatykot6621 11 днів тому +6

    15 к это мало,я далеко не в Москве или спб но у нас обонемент на месяц 2100 если ходить 2 раза в неделю то есть в год выходит 25 к

    • @kitvi13
      @kitvi13 11 днів тому +2

      он же объяснил почему такая дешевая цена

    • @lohmatykot6621
      @lohmatykot6621 11 днів тому

      ​@@kitvi13 я про то что он говорит что это не дорого для тех кто из Москвы или СПб

    • @luciuuuuus
      @luciuuuuus 10 днів тому

      привет, а это с ограничением по времени или по посещению?

    • @lohmatykot6621
      @lohmatykot6621 10 днів тому

      @@luciuuuuus час в день

  • @Gloglo456
    @Gloglo456 11 днів тому +3

    А я думал что он из дома не выходит

  • @neonxchill
    @neonxchill 11 днів тому +4

    20 секунд назад, 0 просмотров и 5 комментариев. уже вижу что 4 из них выглядят так =>"я первый"

  • @Dog-q5r
    @Dog-q5r 9 днів тому +1

    У нас один обонимент на месяц в Иркутске на пару месяцев 40 тысяч стоит , то только на бассейн с сауной , а тренажёры отдельно

    • @thankunext4836
      @thankunext4836 8 днів тому

      А что это за зал такой? И где он у нас находится?

  • @rkv023
    @rkv023 11 днів тому +12

    у меня в поселке есть две качалки
    одна стоит 50 рублей вход а вторая бесплатная

    • @OBEME-98
      @OBEME-98 11 днів тому +6

      На богатом

    • @Denimis
      @Denimis 9 днів тому +2

      В моем поселке даже магазина нет

    • @grandpafamily
      @grandpafamily 6 днів тому +1

      И ты во вторую ходишь?

    • @rkv023
      @rkv023 6 днів тому

      @@grandpafamily нет там тренажеры не смазаны + много людей + далеко от дома находится

  • @STORMGD_Official
    @STORMGD_Official 11 днів тому +9

    Приятного просмотра заваривайте чаёк и смотрите❤❤

  • @Toxaimba
    @Toxaimba 11 днів тому +2

    12:38, тоху засняли в раздевалке в крысу

  • @frrreak
    @frrreak 7 днів тому

    Думаю надо сделать в подобных заведениях место со сдачей телефонов перед входом в раздевалку чтоб избежать подобных случаев

  • @Moore-3-1
    @Moore-3-1 11 днів тому +1

    А у меня был случай короче я ходила со своим братом в аква парк мы были в огроменном бассейне и вот мой брат увидел что-то рыжое и сказал
    -это что тина ?
    А это оказался мальчик с рыжими волосами
    Мы так ржали с мамой
    Когда перечитываю этот коммент до сих пор смеюсь

  • @vano7071
    @vano7071 9 днів тому

    Приятного аппетита

  • @Kekdeg
    @Kekdeg 11 днів тому +5

    7:08 тайминг

  • @Ybiyca666
    @Ybiyca666 11 днів тому +1

    ХАХЙХАХА ИМБА

  • @samorazvmotiv
    @samorazvmotiv 2 дні тому

    ну в этом и проблема общественных залов и тд

  • @PUBG-lm6xj
    @PUBG-lm6xj 11 днів тому +4

    Оо види свежее чем мой хлеб

  • @roflan_2
    @roflan_2 11 днів тому +7

    7:47 мышечная память

    • @Zonafff
      @Zonafff 11 днів тому

      Недооцененный коммент

  • @Kekcty87
    @Kekcty87 11 днів тому +1

    25:13 с др🎉

  • @TMP6969
    @TMP6969 2 дні тому

    Тоха two step ahead

  • @nezzy898
    @nezzy898 11 днів тому

    афигет поздравляю

  • @Camnex
    @Camnex 11 днів тому

    18:05 тоха превратился в асхаба тамаева 😢

  • @NTTT4537
    @NTTT4537 8 днів тому

    Повезло чуваку,увидел пиписку Антона

  • @mr_f1me940
    @mr_f1me940 11 днів тому +1

    там же дефицит калорий надо делать и строить рацион питания а не просто в гантели тягать...

  • @Mr.pencil1337
    @Mr.pencil1337 11 днів тому +1

    Тоха мститель

  • @sorokinod
    @sorokinod 11 днів тому +1

    антон новый асхаб тамаев #зализвинись #вернитеантонуденьги #ямызасладенькиебокатоши

  • @Aquawi
    @Aquawi 5 днів тому

    Бро просто сходил первый раз

  • @NarezanniAnton22
    @NarezanniAnton22 11 днів тому +2

    Евгение Пригожину передаю огромнейший привет

  • @uvazgena
    @uvazgena 11 днів тому +2

    15000 реально мало. Я из региона

  • @user-sd1tr1bb7g
    @user-sd1tr1bb7g 10 днів тому

    У меня месячный абонемент на 8 посещений бассейна 1300 рублей, а я живу и близко не в МСК. Хорошая цена.

  • @reizy_qp
    @reizy_qp 11 днів тому +1

    ЧЕ 15К БЯЛЬЬ, У НАС 40-45К АБОНЕМЕНТ НА ГОД СТОИТ...........,.

  • @MarcusEterniumov
    @MarcusEterniumov 11 днів тому +2

    Да ну он одел белую футболку?!?!! Он умеет одевать что то кроме чёрного!?!?!? 😱😱😱

  • @Ol1ivk
    @Ol1ivk 11 днів тому

    Лето через 20 минут

  • @Fanat_Lololo
    @Fanat_Lololo 11 днів тому

    Про чувство идет после долгих тренировок и достижений

  • @iPhone_130
    @iPhone_130 11 днів тому +13

    Задудосим дудос кибератакой ВК сообщество фитнес центра!

  • @Okio_Raze
    @Okio_Raze 11 днів тому +2

    У меня 1 день стоит 500 рублей, я живу в залупке, как же дёшево 15к

  • @simenGo228
    @simenGo228 10 днів тому

    У нас в мухосранске под Ростовом 3 месяца 5к абонемент

  • @ok_sugar_5059
    @ok_sugar_5059 11 днів тому

    Бедный Тоша 😢

  • @AsklSonsMus
    @AsklSonsMus 4 дні тому

    я сегодня видел видео в тиктоке как его в бассейне спалили

  • @Badik_tornadik_soon_13
    @Badik_tornadik_soon_13 10 днів тому

    Предположим,одно занятие-500 руб.,а чел занимается он 2 раза в неделю.500×182=91 тысича и абонимент в 6 раз выгодние.(для г. Вологды-это норм)

  • @Rust-i6x
    @Rust-i6x 10 днів тому +1

    Спорт убивает

  • @StepanYakovenko-dt1uy
    @StepanYakovenko-dt1uy 11 днів тому

    Тоха молодец не зря в чате писали тебе спорт ето жизнь ето круто ето круто посмотри на весы сколько ты весиш и на 70 с чем то похудей я в спортзале был с 2015 года когда со школы и с университета ехал в зал 3 дня сейчас 2 дня хочу потому что 5 раз до войны подорожало

    • @Neyzok-rr2fx
      @Neyzok-rr2fx 11 днів тому

      это* а не ето

    • @DmytroHenov
      @DmytroHenov 11 днів тому +1

      ​@@Neyzok-rr2fx, перед "а" ставится запятая, в конце предложения пишется точка.

    • @Neyzok-rr2fx
      @Neyzok-rr2fx 11 днів тому

      @@DmytroHenov я же не в школе что бы в конце точку писать xd

    • @DmytroHenov
      @DmytroHenov 11 днів тому +1

      @@Neyzok-rr2fx, если ты хочешь предъявить кому-то за грамотность, тогда, будь добр, соблюдай её.

  • @Kutuseg
    @Kutuseg 11 днів тому +1

    Только что

  • @Seregapetuh
    @Seregapetuh 4 дні тому

    Я не житель Москвы или Питера, но в ахуе с цены 15 тысяч на год

  • @ATOMIC_sw
    @ATOMIC_sw 11 днів тому +3

    Я думал название наёб..

  • @kimch0nin
    @kimch0nin 7 днів тому

    15 ТЫСЯЧ В ГОД ЗА ЗАЛ С БАЙССЕЙНОМ? ДА У МЕНЯ В КРАСНОДАРЕ ЗА ЭТО 40К В ГОД ПРОСЯТ

  • @user-yq8uj1mj4y
    @user-yq8uj1mj4y 11 днів тому

    Я эту хрень на стриме смотрел... А щас подумал.. Может это тупо подстава, и он все знал🤔

  • @Mikuyosha
    @Mikuyosha 11 днів тому

    бассейн на год нормально так

  • @t1chki5a
    @t1chki5a 11 днів тому +2

    недавно видела в тик токе девочку что ехала с тохой в лифте, но она адрес сказала что не будет палить

  • @doranelubitpivo
    @doranelubitpivo 11 днів тому

    У нас абонемент стоит 30-100 тыс на год

  • @StepanYakovenko-dt1uy
    @StepanYakovenko-dt1uy 11 днів тому

    У нас только сауна и тренажёры только спорт лайф другой зал там тоже абонимент дорогой

  • @user-us8mh7du7x
    @user-us8mh7du7x 9 днів тому

    Я сегодня с окна спригнул в школе с 1 етажа

  • @Arbuz_Hipe
    @Arbuz_Hipe 11 днів тому

    ШО ТАК МАЛО

  • @dedbrock9276
    @dedbrock9276 7 днів тому

    ну.....а зал то что сделает?

  • @АлексейЗолотников-л6ю

    Мужичок и фитнес-центр поступили зря 😢

  • @GovnoGovnotupoe
    @GovnoGovnotupoe 11 днів тому +1

    Я так и не смог найти лицо чела

    • @тони-ш1ъ
      @тони-ш1ъ 11 днів тому

      Тоша не показал этот фрагмент

    • @GovnoGovnotupoe
      @GovnoGovnotupoe 10 днів тому

      @@тони-ш1ъ я смог найти
      Там на миллисекунду вилно

  • @twixik.1215
    @twixik.1215 10 днів тому

    У меня спортшкола за месяц берет 16900р. Спб, бассейн каждый день 1час 30м и пн,ср,пт суша 45мин

  • @ener9589
    @ener9589 11 днів тому

    Я в Вологде живу у мен 2 к в месяц на зал прсото теренодорный маленький .... А тут еще с басиком за 1к чуть больше ....

  • @nekrasova640
    @nekrasova640 11 днів тому +6

    не понимаю, зачем оскорбляют его за вес и внешность, даже в шуточной форме, какие люди жестокие 😢

    • @gilanzic1234
      @gilanzic1234 11 днів тому +4

      Это интернет

    • @subject_4135
      @subject_4135 11 днів тому +6

      ​@@gilanzic1234Почему люди издеваются над другими в жизни - это жизнь. Самое крутое оправдание

    • @gilanzic1234
      @gilanzic1234 11 днів тому

      @@subject_4135 так! База! На самом деле так и есть

    • @prokiman4177
      @prokiman4177 11 днів тому +1

      Ну да, это не оч, но это природа человека, тк людям более приятны здоровые спортивные люди, от этого никуда не деться

    • @pesda
      @pesda 11 днів тому +1

      чаще всего его оскают в шуточной форме, но он сам знает, что надо худеть из за здоровья

  • @Pepe33449
    @Pepe33449 5 днів тому

    😂

  • @evgen70
    @evgen70 11 днів тому +1

    Рома Ефремов привет😊

  • @FLLKKK
    @FLLKKK 11 днів тому

    полностью видео не посмотрю, не знаю говорил ли он это, но стоит понимать что если ты реально хочешь получать удовольствие от зала, то нужно так же постараться чтобы организм наградил тебя дозой эндорфина, но с другой стороны, он для этого в зал пошел? обычно люди включают дисциплину и цель чтобы ее выполнить, а не сходить кайф получить, хочешь кайф или колись или еще что то

    • @Философ-ы7у
      @Философ-ы7у 11 днів тому

      А зачем идти ещё как не для удовольствия?! Если ты не получаешь удовольствие от конкретного действия, то мотивация долго тебе не прослужит. Мотивация приходит и уходит. А вот если ты будешь получать удовольствие, то ты будешь готов повторять это действие снова и снова.

    • @RiG134
      @RiG134 11 днів тому

      ​@@Философ-ы7у в зал ходят не на мотивации, а на дисциплине

    • @rapidrout2067
      @rapidrout2067 11 днів тому

      @@Философ-ы7учтобы похудеть

    • @user-qq8sl1dx6j
      @user-qq8sl1dx6j 11 днів тому

      ты по моему недалекий, он идет туда куда хочешь, и удовольствие, и заодно вес снижается, для него важней покайфовать, а убирание веса это просто идеальный бонус

  • @легомандарин
    @легомандарин 11 днів тому +1

    Всем здрасте

  • @прайм2.0-д6г
    @прайм2.0-д6г 9 днів тому +1

    Видио топ ❤❤🎉

  • @masharuby11
    @masharuby11 11 днів тому

    Тоха и Илья случайно не в Химках жили?

    • @Kpraline
      @Kpraline 11 днів тому

      уже говорили после того как переехали но я забыла

  • @_x.danilSik.x_
    @_x.danilSik.x_ День тому

    Я наоборот думаю что денег мало 15к росийских 540 BYN норм

  • @GaMiT_VaLeRkA
    @GaMiT_VaLeRkA 11 днів тому +1

    Ребят подскажите что за наушники у Антона

  • @_Pencil_2614
    @_Pencil_2614 11 днів тому

    Хз, я получаю кайф от результата❤

  • @артем-щ1э
    @артем-щ1э 9 днів тому

    сорян не дослушал ну в год 15 к норм

  • @vodov842
    @vodov842 8 днів тому

    7:06 Тайминг

  • @ГригорийПишоха
    @ГригорийПишоха 11 днів тому

    Татыржа навалил базы

  • @jofurrs
    @jofurrs 11 днів тому +17

    а потом он сожрал весь фитнес зал

    • @NEXXUS456
      @NEXXUS456 11 днів тому +2

      Чтоб восполнить вес

    • @jofurrs
      @jofurrs 11 днів тому

      @@NEXXUS456 ппххпхпххпхпх

    • @окококок33
      @окококок33 11 днів тому +4

      смешно

    • @KirieS23
      @KirieS23 11 днів тому

      А мог бы сожрать твою и многих других матерей подобных юмористов.

    • @Heheemeroll
      @Heheemeroll 11 днів тому +1

      хохохохохохо😂😂😂

  • @ze1st_
    @ze1st_ 11 днів тому

    Т.е. сначала купил абонемент на год, а потом уже чекнул что за бассейн?

    • @willie4783
      @willie4783 Годину тому

      Дк он был там 5 лет назад

    • @ze1st_
      @ze1st_ Годину тому

      @@willie4783 так за 5 лет этот бассейн могли пересобрать миллион раз лол.

  • @ArtemTsarev-om1gz
    @ArtemTsarev-om1gz 11 днів тому +1

    Кто до 50 лайков
    🥥🥥🍍🍍🍍

  • @5opka42
    @5opka42 11 днів тому

    прикол

  • @Banzik882
    @Banzik882 11 днів тому

    ❤Тоха❤