‼KẾT QUẢ MINI-GAME 🎁 Đáp án: giá trọn bộ sản phẩm là 740,000 (trong đó sữa tắm 280,000/chai 520ml, khử mùi 180,000/50ml). Sau đây là danh sách may mắn: 1. Phạm Gia Sơn 2. Nguyễn Bảo Hưng 3. Vũ Tấn Hưng 📍Các bạn trúng thưởng vui lòng gửi thông tin nhận giải về địa chỉ email: giveawayrohto@gmail.com Với cú pháp như sau: Tiêu đề email: Deou | Minigame Shin Phạm | Tên người nhận giải Nội dung email: - Tên người nhận: - Địa chỉ: - Số điện thoại: Lưu ý phải sử dụng đúng email đã đăng kí tên tài khoản comemnt để gửi mail trúng giải về chương trình.
sau khi tập các động tác bổ trợ cho chổng đẩy 1 tay thì đến giờ em đã có thể chống 3-4 cái mỗi tay luôn. quá hiệu quả anh ạ 👍🏻👍🏻 Nguyễn Trung Hiếu + 400k
thề thích xem mấy video tập luyện calisthenics như này :3 khen thật chứ khp nịnh để ăn mini-game :)) em xin đoán giá bộ 3 sản phẩm của rohto có mức giá là 609k - tên: Phan Minh Đăng
Hello anh Em là Trịnh Quốc Trường ạ đáp án của em là -Lăn khử mùi cơ thể nam giới - DEOU DEODORANT ROLL ON Giá: 180.000 đồng -Sữa tắm làm sạch, khử mùi cơ thể nam giới (không Menthol) - DEOU DEODORANT BODY WASH (NON MENTHOL) Giá: 280.000 đồng -Sữa tắm làm sạch, khử mùi cơ thể nam giới (có Menthol) - DEOU DEODORANT BODY WASH (MENTHOL) Giá:280.000 đồng Tổng 3 sản phẩm sẽ là chắc sẽ còn 740.000đ Cảm ơn anh vì những bài tập hiit nhớ hiệu quả lắm ạ ❤️
Mùi hôi cơ thể là do ăn nhiều đồ ăn có mùi, như đội Ấn Độ ăn nhiều tỏi thì ai đứng gần cũng buồn nôn. Chỉ cần bỏ không ăn ngũ vị tân như hành, hẹ, tỏi, poa rô là cơ thể đỡ mùi ngay, mà ăn mặn thịt cá nhiều mùi hơn ăn chay rau củ quả.
Nguyễn Đình Huy 470k . Trước mình cũng hay sử dụng mấy bài bổ trợ trong video để tập muscle up. Tập 1-2 tháng thôi sau test lại thấy khỏe hơn rất nhiều luôn.
Chia sẻ cách tăng số rep kéo xà đi bạn, mình kéo set 1 được 10 reps, set 2 được 7 reps, đến set 3 là đuối phải dùng dây trợ lực rồi, cứ như vậy trong 2 tháng ko lên nổi!
anh shin và các bạn cho em hỏi em xem trên mạng thấy 1 số người bảo sau khi tập luyện xong nên ăn nhẹ 1 cái gì đó để bổ sung năng lương như sữa chua hoa quả vậy cho em hỏi là người mập có cần ăn nhẹ sau khi tập ko ạ mong anh và các bạn giúp em
14 Shin ra cái video này, thì 15 ông Chris Heria ra cái video chủ đề gần như y hệt. :)))), ổng gọi là perfect pull up. Cũng có một số bài tập giống Shin luôn. 2 ông rủ nhau làm content à :))
‼KẾT QUẢ MINI-GAME 🎁
Đáp án: giá trọn bộ sản phẩm là 740,000 (trong đó sữa tắm 280,000/chai 520ml, khử mùi 180,000/50ml).
Sau đây là danh sách may mắn:
1. Phạm Gia Sơn
2. Nguyễn Bảo Hưng
3. Vũ Tấn Hưng
📍Các bạn trúng thưởng vui lòng gửi thông tin nhận giải về địa chỉ email: giveawayrohto@gmail.com
Với cú pháp như sau:
Tiêu đề email: Deou | Minigame Shin Phạm | Tên người nhận giải
Nội dung email:
- Tên người nhận:
- Địa chỉ:
- Số điện thoại:
Lưu ý phải sử dụng đúng email đã đăng kí tên tài khoản comemnt để gửi mail trúng giải về chương trình.
Cao nữa thì đứng cả lên trên xà luôn, mọi người thích thì comment xuống dưới mình chia sẻ nốt trong video sauuuu 🔥🔥🔥
Anh làm hướng dẫn muscle up đi anh.
Tips nhỏ trong quá trình mình tập. Mình để ý khi mà đi được nửa biên độ (forearm và bicep tạo thành góc 90 độ) thì lúc này phát lực sẽ dễ lên hơn.
đúng đó bạn , mình làm muscle up hay kiểu 1/2 chặng đầu dùng Lat với Bicep để kéo , còn lại thì phát lực khuyủ với core lên được dễ hơn
@@nquggg6971 phát lực khuỷu lên core là làm ntn vậy bác
sau khi tập các động tác bổ trợ cho chổng đẩy 1 tay thì đến giờ em đã có thể chống 3-4 cái mỗi tay luôn. quá hiệu quả anh ạ 👍🏻👍🏻
Nguyễn Trung Hiếu + 400k
Dương đình nhật vũ 495k. Sau khi tập theo anh mấy bài bổ trợ kéo xà thì cảm thấy người khỏe hơn rất nhiều, cám ơn ạ
a làm về các bài tập khắc phục võng lưng đi
#shinei
Tuyệt vời. Kéo xà đc cao thế này thì thêm phần đẩy nữa là trở thành kèo mascle up rồi. Từ mai phải luyện mới đc
Võ Đại Nghĩa + 720k
Cảm ơn anh Shinphamm vì đã chia sẻ những kiến thức tập luyện bổ ích giúp mọi người có thể rèn luyện cơ thể để nâng cao sức khỏe ạ
Hà Minh An : giá sản phẩm là 630k cảm ơn anh đã ra video hay và bổ ích ạ
Trần Duy Quân + 685k
content của clip lần này rất bắt đúng quan ngại của nhiều bạn tập calisthenics. Rất hay ạ anh Shinphamm
Hà Lâm Quân - 740k
Đúng vid e đang cần 😍😍 thanks a shin nhiều nha
Keep up the good work!! 🔥🔥💪
Thái Ngọc Thiên Vũ, xin đoán 580K cho bộ sản phẩm đó ạ
Cảm ơn anh Shin đã giới thiệu sản phẩm rất cần thiết cho mùa hè nóng nực này!
thề thích xem mấy video tập luyện calisthenics như này :3
khen thật chứ khp nịnh để ăn mini-game :)) em xin đoán giá bộ 3 sản phẩm của rohto có mức giá là 609k - tên: Phan Minh Đăng
Lê Hải Dương - Đoán giá: 679k
Thank you ah Shin
Hello anh
Em là Trịnh Quốc Trường ạ đáp án của em là
-Lăn khử mùi cơ thể nam giới - DEOU DEODORANT ROLL ON
Giá: 180.000 đồng
-Sữa tắm làm sạch, khử mùi cơ thể nam giới (không Menthol) - DEOU DEODORANT BODY WASH (NON MENTHOL)
Giá: 280.000 đồng
-Sữa tắm làm sạch, khử mùi cơ thể nam giới (có Menthol) - DEOU DEODORANT BODY WASH (MENTHOL)
Giá:280.000 đồng
Tổng 3 sản phẩm sẽ là chắc sẽ còn 740.000đ
Cảm ơn anh vì những bài tập hiit nhớ hiệu quả lắm ạ ❤️
Bài tập kéo xà cao của anh shin đúng là vừa hay vừa tuyệt quá edogaw conan giá ba bộ sản phẩm 520k
Mùi hôi cơ thể là do ăn nhiều đồ ăn có mùi, như đội Ấn Độ ăn nhiều tỏi thì ai đứng gần cũng buồn nôn. Chỉ cần bỏ không ăn ngũ vị tân như hành, hẹ, tỏi, poa rô là cơ thể đỡ mùi ngay, mà ăn mặn thịt cá nhiều mùi hơn ăn chay rau củ quả.
anh ơi a quay lại 1 video giống y hệt video cũ nhất về hướng dẫn tập biceps đi anh 😃 2 năm qua a đô lên nhiều rồi
Nguyễn Mạnh Tiến 499k
Đúng vid e đang cần 😍😍 thanks a shin nhiều nha
Keep up the good work!! 🔥🔥💪
Phạm Thành Công, em xin đoán giá bộ sản phẩm này là 645k, lần sau ra nhiều video tập gym kết hợp calisthenics nha anh, rất hay ạ
Nguyễn Đình Huy 470k . Trước mình cũng hay sử dụng mấy bài bổ trợ trong video để tập muscle up. Tập 1-2 tháng thôi sau test lại thấy khỏe hơn rất nhiều luôn.
Em nghĩ anh nên làm video về các biến thể chống đẩy bùng nổ như explosive,clap...
Lê Bảo Chung - 670k ạ . chúc anh có một ngày tốt lành ạ
A có thể làm 1video, là quy trunhf để tạo ra video như anh được không ạ
Video rất tuyệt vời cho mọi người muốn kéo xà cao❤️❤️
Trần Việt Anh - 740 nghìn đồng .
Tạ Ngọc Hoàng Bảo + 560k
content hay và bổ ích giúp em luyện muscleup dễ hơn, mong anh ra đều videos daily workout at gym
Nguyễn Quốc Cường 800k cảm ơn a e đã chống đẩy đc 1 tay nhờ những bài bổ trợ của a
Nguyễn Xuân Trường
- Giá bộ 3 sản phẩm: 678k
Phạm Quang Tân, giá đoán 680k
Chúc anh nhiều sức khỏe và kênh ngày càng phát triển hơn ạ🥰
Nguyễn Minh Như Khánh - Giá sản phẩm là 179k
qua những video như này càng thấy rõ được sức mạnh đáng nể của anh Shin. Em xin đưa đáp án bộ 3 sản phẩm trên là 540k
Lê Ngọc Tuyền - Giá 3sp là 740.000 VND
Trương Huy Tùng +569k
Tip tập rất hay và bổ ích. Thử luôn😀
Trần Huỳnh Phước , đáp án của em là 469k.
Cảm ơn vì những video của anh.
Nguyễn Quang Duy - em xin đoán 589k
Bài tập rất hay ạ
Video shin lo từ a tới z quá tuyệt
Nguyễn Xuân Phước- 850k
Không làm được L sit do ko thể duỗi thẳng chân và bị đau trong phần bên ngoài đùi nghi là bị fatigue hip flexor thì làm sao?
Nguyễn Lê Duy Vương - em xin mạnh dạn đoán bộ ba sản phẩm là khoảng 620k ạ
Bài tập của anh bổ ích quá
#shineii
A nghĩ như thế nào khi không có bạn bè ?
Tập ngay sau khi tắm nước lạnh có sao không ạ ?
chào anh, Nguyễn Xuân Quang - em xin mạnh dạn đoán bộ ba sản phẩm là khoảng 590k ạ. chúc anh luôn khỏe mạnh
Lê Mạnh Cường + 299k
Anh có thể làm video hướng dẫn fom chuẩn cho pusedo push up đi anh
nguyễn anh lập - đáp án 690k chúc anh luôn khỏe và ra nhiều video hơn
Huỳnh Nhật Huy + giá bộ 3 sản phẩm là 699k ạ.
Vũ Văn Hải 590k - 599k
cảm ơn những kiến thức của anh ạ
Em tên Bùi Đức Phú dự đoán 3 sản phẩm đó của anh là 500k ạ😊
Lê Mạnh Hà - bộ 3 sản phầm có giá trị 650k
Nguyễn Doanh Chính, e đoán giá cho ba sản phẩm là 550k ạ. Tập mấy bài này để tập muscle up cũng good :))
Nguyễn Minh Nhật em đoán khoảng 500k ạ
Phạm Xuân Dương
Bộ 3 sản phẩm là 550k ạ
Anh dùng whey protein loại gì vậy anh. Và e có thể mua ở shoppee được không anh. Em chẳng biết mua đâu. Anh giúp e vs ạ
Bùi Đức Mạnh-giá bộ 3 là 649k shin eiiii
Hay quá anh ♥️
Trần Ngọc Hiếu, em nghĩ tổng giá của sản phẩm sẽ là 469k
Phan Văn Cường 499k. Cảm ơn a vì có những chia sẻ bổ ích ạ !
Chia sẻ cách tăng số rep kéo xà đi bạn, mình kéo set 1 được 10 reps, set 2 được 7 reps, đến set 3 là đuối phải dùng dây trợ lực rồi, cứ như vậy trong 2 tháng ko lên nổi!
Đào Văn Hiếu - 740k
Nguyễn Quốc Đạt - bộ ba giá là 740 nghìn
Hoàng Khánh Duy + 749k
vẫn còn gà nhưng xem video anh giúp ích nhiều lắm ạ
Trần Ngọc Minh 740k
Chúc anh sức khoẻ ạ !!!
Danh Đỗ Thành Trung - Em xin đoán bộ 3 sản phẩm có giả 510k ạ
Cảm ơn anh tạo nhiều content bổ ích giúp em có động lực hơn.
Lê Trọng Phúc - em đoán giá bộ sản phẩm là 650k
Bài này bổ trợ cho muscle up đúng k ạ
Nguyễn Xuân Dũng - đoán giá bộ ba sản phẩm 590k
Những bài tập a chia sẻ rất hay ạ
Em thấy antigravity show của a dạo này ít quá, a thử mời thêm khách mời đc ko a, với e, e nghĩ đến là chị Khánh Vy 🤣🤣🤣
E xin chi tiết cách tẩy lông nách của a Shin với ạ. Tks a. Mong nhận được phản hồi sớm ạ.
anh shin và các bạn cho em hỏi em xem trên mạng thấy 1 số người bảo sau khi tập luyện xong nên ăn nhẹ 1 cái gì đó để bổ sung năng lương như sữa chua hoa quả vậy cho em hỏi là người mập có cần ăn nhẹ sau khi tập ko ạ mong anh và các bạn giúp em
ksao e ạ, quan trọng là tổng lượng calo e nạp vào cả ngày. Tập đói sắp lả r thì cứ ăn thôi nhưng trong cả ngày e k ăn dư là đc
@@SHINPHAMM vâng anh cảm ơn anh nhiều ạ
Dương Minh Đức giá cả 3 sp là 650k ạ
Lương Sỹ Hoàng Anh , e đoán bộ 3 là 800k ạ , sao video này ngắn vậy Anh Shin
Oke a nhé , chốt cái deal ạ
hay quá a ơi mai phải áp dung ngay mới được. Phạm Gia Sơn em đoán bộ 3 sp có giá 740k đúng khum a
🎉Chúc mừng Sơn đã trúng thường MiniGame lần này, bạn vui lòng làm theo hướng dẫn ở comment đính trên cùng để nhận giải nhá!
Tuyệt vời anh
Thiều Quang Trí - và mình dự đoán giá bộ sản phẩm này là 459k
Nguyễn Ngọc Đại Dương
Giá bộ 3 sản phẩm là 420k
Vũ Minh Trung+ 740k chúc anh thành công hơn trg lĩnh vực đã chọn
Nguyễn Quỳnh + Giá bộ 3 sản phẩm là 740k
14 Shin ra cái video này, thì 15 ông Chris Heria ra cái video chủ đề gần như y hệt. :)))), ổng gọi là perfect pull up. Cũng có một số bài tập giống Shin luôn. 2 ông rủ nhau làm content à :))
Đặng Nhật Vũ- anh đoán giá bộ 3 sản phẩm này là 538.000đ
LÊ THÀNH TIN + giá 3 sp: 680K
Phan văn quốc giá của bộ 3 sp là 830
Clip chi tiết quá :>
Nguyễn lâm phú Quý
Giá bộ 3 sản phẩm là : 499k
Đào Chiến Thắng -em đoán giá bộ 3 sản phẩm sẽ là 599k ạ
Video mới của shin đúng hay. Mình đang cần 1 số tip nhỏ như thế này
Cao Hữu Quý + 640k
Hứa Nhật Minh - Giá 3 bộ sản phẩm là 749k ạ
Trần Lê Quang Giá bộ 3 sản phẩm là 299 ạ
Huỳnh Nguyễn Quang em đoán bộ ba sản phẩm là 669k
Phạm Hoàng Bảo + Giá bộ 3 sản phẩm là 499k
Nguyễn Dương Khang
giá:639k
Phạm Kiều Anh Tuấn - em đoán giá 3 sản phẩm là 740000vnđ ạ
Khuất Minh Hoàng - giá bộ 3 sản phẩm là 689k
Nguyễn Ngọc Hùng - em đoán giá bộ 3 sp là 799k ạ
Bùi Tiến Đạt Sữa tắm 280k/1 chai lăn khử mùi 180k
Uây đúng lúc mình đang tập muscle up
Rất thích cách anh hướng dẫn chi tiết về các bài tập cũng như là các bài pull up của a, mong a sẽ làm về chủ đề kéo nhiều hơn
Bùi Lâm Tú + 459k
MAi văn anh . giá 3 sản phẩm là 690k
Đặng Trần Đức Minh- em đoán giá bộ 3 sp này là 720k ạ
Lương Đình Linh + 365.000 chúc kênh Shinpham càng ngành càng phát triển
Anh này nói cuốn quá
Lê Hữu Thạch - 3 sản phẩm giá 740k nha a
Đoàn Quốc Giang+ giá bộ 3 sp :740k nha a
Bạn cho mình hỏi tập tại nhà thì lên mua đòn tạ tay dài bao nhiêu thì phù hợp ạ.?
Nguyễn Xuân Huy Hoàng + 830k
Bài tập kéo xà này nhìn mệt quá a ạ 😅