КОМЕНТАРІ •

  • @Rohitk_Raj9
    @Rohitk_Raj9 2 роки тому

    Thank you mam..

  • @SANTOSHKUMAR-fy3gn
    @SANTOSHKUMAR-fy3gn 2 роки тому

    Good

  • @pardekpichhe5398
    @pardekpichhe5398 3 роки тому +1

    Vdo start @ 1:10

  • @khemrajkale2079
    @khemrajkale2079 2 роки тому +1

    Calories in and calories our be like:- "Ha hamara toh koi lena dena nhi hai belly fat se"..."hm toh chutiya hi hai".... 🤣🤣🤣🤣

  • @yogeshraj1728
    @yogeshraj1728 4 роки тому

    Thanks mam

  • @AbhishekSingh-xt5xi
    @AbhishekSingh-xt5xi 4 роки тому

    Awsm mam.......great

  • @sukunvyas5984
    @sukunvyas5984 3 роки тому

    Thankyou medam .. Me gau ark pita hu kya vo use karne se belly fat reduce karega ?

  • @poojapagare6217
    @poojapagare6217 2 роки тому

    Mam please salt name please

  • @alokranjangupta9058
    @alokranjangupta9058 4 роки тому

    Thnks...for...this

  • @kavitabhobhria2494
    @kavitabhobhria2494 4 роки тому +1

    Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku Thanku so much mam............ I am a UPSC Aspirant..... 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌but I am already feet....

  • @ziakhan2667
    @ziakhan2667 2 роки тому

    High BP hai to kiya wo bhi sendha namak le sakta hai

  • @KhushiKumari-pw3jy
    @KhushiKumari-pw3jy 2 роки тому

    Mam meri ek friend hai uska body parts fair hai only stomach dark hai aisa kyu toh kya ise thik karne ka koi upaay hai kya body parts ki tarah stomach ko bhi fair bana sakte hai agr aisa hai to please aap ispe ek video banaye

  • @AbhishekGupta-sw7jw
    @AbhishekGupta-sw7jw 4 роки тому

    Thanks for it mam🙏🙏🙏

  • @AmanKumar-wh5pg
    @AmanKumar-wh5pg 3 роки тому

    I liked belly fat

  • @pranavdhamdhere2005
    @pranavdhamdhere2005 4 роки тому

    Tysm mam😊

  • @COSMICPO101
    @COSMICPO101 4 роки тому +3

    Yes ma'am your right ...I'm upsc aspirant....and I have belly fat problem...so I flow this instructions thank you so much ma'am.....and plzz ma'am make on video how to use soyabeens

  • @vivekbhartee4351
    @vivekbhartee4351 4 роки тому +5

    UPSC ki tyari me agr aapka
    thoda🤏 pet nikl rha ho to smjh lo ki tyari acchi chl rhi hai....😉🙏🙏

    • @utkarshpathak8268
      @utkarshpathak8268 Рік тому

      people become fit -billionaire, upsc is just an excuse

  • @amreenqureshi6647
    @amreenqureshi6647 4 роки тому

    Mem ye diet jo fatty student h vo bhi follow kar sakte h kyuki wait jyada hone se thakan bhi hoti study me...

  • @shamkumar29
    @shamkumar29 4 роки тому

    GREAT INFORMATION
    THANK YOU VERY MUCH MADAM

  • @mehzabeenshaikh7580
    @mehzabeenshaikh7580 4 роки тому

    Any alternate for pink salt

  • @kristinstewart3318
    @kristinstewart3318 4 роки тому +6

    Pumpkin
    Watermelon
    Flax seeds
    Curd+basil seeds (seeds should be boiled in hot water)
    No carbs after 5pm

  • @lavkumar5122
    @lavkumar5122 4 роки тому

    Thank you so much for good information reagarding belly fat deduction.

  • @keshavkaushik3754
    @keshavkaushik3754 4 роки тому

    Nice way of talking.

  • @sunilbaisoya454
    @sunilbaisoya454 4 роки тому

    Very useful and informative video 👌

  • @vikassrivastav9942
    @vikassrivastav9942 4 роки тому

    Mam what to do when one cannot digest milk and milk products.

  • @manojkumartripathi1806
    @manojkumartripathi1806 4 роки тому

    A lot of thanks for your kind information

  • @kindosarita9710
    @kindosarita9710 4 роки тому +13

    Mam thyroid walo ke liye v kuch batayiye , please.... kya thyroid wale isse nahi le sakte ?

  • @navneetgupta1344
    @navneetgupta1344 4 роки тому

    what should b done for diabeties patients ?

  • @anjalijaiswal3626
    @anjalijaiswal3626 4 роки тому

    Thank you so much mam..

  • @Moscow2636
    @Moscow2636 4 роки тому +1

    Tonic ki quantity kya rahegi...

  • @AbhishekSingh-xt5xi
    @AbhishekSingh-xt5xi 4 роки тому

    Mam plz give more suggestions on health tips...make more videos on health issue

  • @gurdasrandhawa_vlogs
    @gurdasrandhawa_vlogs 4 роки тому

    You like ravi kumar sihag

  • @shv7355
    @shv7355 4 роки тому

    Mam agar diabetic ho to fir kya kare

  • @ll.bclasses1033
    @ll.bclasses1033 4 роки тому +4

    Mam Apne Jo btaya h usme se bs morning water wala ho paya h 😂 Baki nhi to kya koi fayda Hoga?😂ya direct chai hi pie?

  • @shwetasingh7406
    @shwetasingh7406 4 роки тому +1

    Mam tonic mai nimbu dalna jaruri h kya ....i am a migraine patient to nimbu nahi le sakti ....plzzz reply mam 🙏

  • @thesharkofficial1930
    @thesharkofficial1930 4 роки тому +5

    Ma'am please make a video on Anxiety disorder & Stress managment for the UPSC aspirants ...

    • @firdausali3696
      @firdausali3696 3 роки тому

      if you are anxious and stressful it would manifest in any area, upsc is just an exam, change yourself inside anxiety and stress will not manifest then in any arena

  • @imtiyazahamad3937
    @imtiyazahamad3937 4 роки тому +5

    Sab log 30- 45 minutes nikalkar exercise karo . Isme time bhi kam lagega.

  • @lawyer_rahul
    @lawyer_rahul 4 роки тому +1

    Thanks for all video,that are part of my life now.
    Please make some videos on Superior Judicial Service.....

  • @artidiwedi3213
    @artidiwedi3213 4 роки тому

    Mam where to get these seeds?

  • @pragyavashishtha8983
    @pragyavashishtha8983 4 роки тому

    Needed video 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

  • @KrishnaEducation96
    @KrishnaEducation96 4 роки тому +26

    Ek upsc Aspirant itna jhanjhat nhi kr sakta... Hone do select hone ke bad.. Sb shi Ho jayega

    • @kanakjha8634
      @kanakjha8634 4 роки тому

      Hehehe right

    • @yashuxd
      @yashuxd 4 роки тому +4

      Krishna Maurya result wale din hi gym join

    • @imtiyazahamad3937
      @imtiyazahamad3937 4 роки тому

      Bhai upsc aspirants hi nahi mujhe to lagta ki koi bhi ye sab nahi karega .

    • @jainarayansinghal8489
      @jainarayansinghal8489 4 роки тому +1

      kr sakta h ye koi jyada time wasted plan nhi h

  • @manishanand465
    @manishanand465 4 роки тому +1

    Thankyou Dr Madhu Tanwar,very important information provided at right point of time. Continue the Good work and please guide us like this in the future too.

  • @kristinstewart3318
    @kristinstewart3318 4 роки тому +2

    Early morning:3 pinch himalayan pink salt -1 Litre(drink slowly+before u eat)

  • @pankajkanwar1332
    @pankajkanwar1332 3 роки тому

    Pehle main 4 roti khaata thaa. Garlic ginger drink peene se abb 8 rottee khata hun😂😂😂

  • @amansharma1722
    @amansharma1722 4 роки тому

    Very nice mam

  • @avinashsinghnayak4174
    @avinashsinghnayak4174 4 роки тому +1

    Mam agr jisko thyroid ho to wo kya kre

  • @gautamkumar-qm3tr
    @gautamkumar-qm3tr 4 роки тому

    Mam mujhe n pailes h to,,,,, (fisar) to ginger use kar sakte h

  • @swatisonawane1192
    @swatisonawane1192 4 роки тому

    Thanks ma'am

  • @kristinstewart3318
    @kristinstewart3318 4 роки тому +1

    Ginger+garlic+lemon small chunks on medium flame hot water+add pink Himalayan salt after u freshen up

  • @kavyakhatri4212
    @kavyakhatri4212 4 роки тому +1

    Great

  • @Shailesh09830
    @Shailesh09830 4 роки тому +1

    Mam simple ayodin namk ni use kr skte kya ??

  • @SaralKahaniyan
    @SaralKahaniyan 4 роки тому +2

    Mujhe hamesha constipation rhta hai...or m ulta seedha kuchh khata bhi nhi hu...jisse mera weight bhi bhut jaldi badta hai...plz help

  • @learnenglishwordfromakash9529
    @learnenglishwordfromakash9529 4 роки тому

    It's inspire me lot
    Thankx for it

  • @vandanaliterature4603
    @vandanaliterature4603 4 роки тому

    मुझ से अपना ख्याल बिल्कुल नहीं रखा जाता 😐 सुबह को बस दो ग्लास पानी के बाद , सारा दिन कुछ भी खाती पिती रहती हूं ।
    बहुत समस्याएं है मेरा साथ ........😖

  • @raushniraj6985
    @raushniraj6985 4 роки тому +4

    Mam jinhe pcod problem ho wo Kaise kare?

  • @shubhishukla9786
    @shubhishukla9786 4 роки тому +3

    Mam plzzzzzzz weight gain ke liye btaiye
    Mai bhot zda patli hu aur diet bhi achi leti hu fir bhi body me nutrition nhi lgta saara nutrition pta ni kha chla jaata h..........i m very stress about my figure bcoz some people nd society always give comments on my figure😢😕😞
    Plzzz replyyy mam.........
    Plzzz like if u r also facing this situation
    👇👇👇👇👇👇👇

  • @RAJESHKUMAR-uw7zo
    @RAJESHKUMAR-uw7zo 4 роки тому

    Please make a video on how to increase Height

  • @arunupadhyay2076
    @arunupadhyay2076 4 роки тому

    🌸🍀🍁 thanks you very much mam.

  • @vishalkumargupta4029
    @vishalkumargupta4029 4 роки тому

    Kitne samay m reduce ho jayaga

  • @pratimasingh1388
    @pratimasingh1388 4 роки тому

    Thanxx mam

  • @bhawarsingh2136
    @bhawarsingh2136 4 роки тому

    Tonic 1 glass peena hai kya mam?

  • @vickykumar-wm7ck
    @vickykumar-wm7ck 4 роки тому +1

    Mam itna time kahan se milega...study ke baad...

  • @rishabhmishra8028
    @rishabhmishra8028 4 роки тому

    Mam jisko bhook nhi lgti o kya kre

  • @krishnajaiswal8425
    @krishnajaiswal8425 4 роки тому

    Mam tonic lene ke kitne der baad breakfast kren

  • @rubalpreetkaur7669
    @rubalpreetkaur7669 4 роки тому

    Ek glass hi bht mushkil se piya jata h pani

  • @muskansrivastava9376
    @muskansrivastava9376 4 роки тому +2

    Did she said 1 litre Luke water in morning. ?

  • @yogendrachahar6458
    @yogendrachahar6458 4 роки тому

    C section k bad belly fat kese km kre

  • @kavitabhobhria2494
    @kavitabhobhria2494 4 роки тому +2

    And kuch hlki fulki exercise bhi krni chahiye jisse pura din mind bhi fresh rhega......... Thanku so much all friend....

  • @anjanisingh9749
    @anjanisingh9749 4 роки тому +4

    Yes ma'am.. I'm upsc aspirant.. Bhut jyda fats Ho gya h.. Ye Bhi ak headuck bna rhta h..
    Thanku so much mam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @VivekDsharma
    @VivekDsharma 4 роки тому

    Thankyou mam, God bless you 🤗

  • @dhirajkumar-ne3sx
    @dhirajkumar-ne3sx 4 роки тому

    Mam hmne fatty liver problem hai.hme fat km hone ka video bnaye.

  • @KRISHNAKUMAR-wm2qs
    @KRISHNAKUMAR-wm2qs 4 роки тому

    Ma'am skeen disease ke upar video bnaye..
    Ye students ki problem hoti hai

  • @justflywithyourself
    @justflywithyourself 4 роки тому

    And jo gr pr nhi rhte vo log kya kry

    • @brokenpanther8066
      @brokenpanther8066 4 роки тому +2

      Aish karo yr, phir kahan milega aisa mauka! 😜

  • @bhawarsingh2136
    @bhawarsingh2136 4 роки тому +1

    Result kb tk milega mam?

    • @AdityaKumar-nm4tj
      @AdityaKumar-nm4tj 4 роки тому +3

      Jab lockdown hatega tab result mil jeyga

    • @aashthachaubey6302
      @aashthachaubey6302 4 роки тому

      @@AdityaKumar-nm4tj 🥰🥰🤤🤤😀😀😏😎😎😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂😂🤣

    • @vivektiwari6170
      @vivektiwari6170 4 роки тому +1

      Exam hone ke bad

  • @AMARNATHPROPERTIES
    @AMARNATHPROPERTIES 4 роки тому +1

    Maim thora beauty tips vi de dijiyega.....

  • @anupdutta969
    @anupdutta969 4 роки тому

    U R too cute

  • @akashgiri9923
    @akashgiri9923 4 роки тому

    मुझे लहसुन से एलर्जी है, तो मैं क्या करूं

  • @SumitThakur-bq4gl
    @SumitThakur-bq4gl 4 роки тому

    ha yahi problem hai mam meri same study ki wajah se fat badh gaya

  • @bristichowdhury1592
    @bristichowdhury1592 4 роки тому

    mam in 4 seeds ko lena kaise he?

  • @DeepuKumar-kj7cu
    @DeepuKumar-kj7cu 4 роки тому

    Mam I'm students Hun.. pet me bhut problem Hoti ..gas pan ..is upay se sayad problem thik ho jayega sayad

  • @aryannandan733
    @aryannandan733 4 роки тому +1

    1 viewer here
    No views but showing 1 comment

  • @priyanshimishra5232
    @priyanshimishra5232 4 роки тому

    Acidity ki problem hai unke liye

  • @kavyakhatri4212
    @kavyakhatri4212 4 роки тому +1

    First view

  • @manoj4015
    @manoj4015 4 роки тому

    Mam kuch face ke bare me baatye

  • @Gurjar_Ji.
    @Gurjar_Ji. 4 роки тому

    thanks DKT👍 thanks Dr.Tanwar

  • @awanisharyan2369
    @awanisharyan2369 4 роки тому

    Yes mam Mera belly fat hai baith KR pdhna padta hai...

  • @UttamSingh-qo3ku
    @UttamSingh-qo3ku 4 роки тому +3

    Mam your voice is so soft ❤️

  • @AMITKUMAR-tf9cs
    @AMITKUMAR-tf9cs 4 роки тому

    Bs UPSC clear hone do uske bad sari problem dur ho jayega Banda dur se hi fit dikhega

  • @Skumar-hm1to
    @Skumar-hm1to 4 роки тому +2

    Is bakwas se accha regular exercise kare

    • @imtiyazahamad3937
      @imtiyazahamad3937 4 роки тому

      Bilkul sahi baat kaha bhai . Wo behtar hoga aur in sabse kam time lega.

  • @abdulsamadvlogs1033
    @abdulsamadvlogs1033 4 роки тому +1

    Suru m ek mint tk to tik lga soonne m uske baad me lg rha tha ki ab pakana chlu kr diya, itni lambi speech kon sone

  • @alhudafoundations8871
    @alhudafoundations8871 4 роки тому

    Good

  • @mrashid8347
    @mrashid8347 4 роки тому

    Thanks mam

  • @adityaanand3817
    @adityaanand3817 4 роки тому

    Thank u ma'am.....

  • @lkg8469
    @lkg8469 4 роки тому

    Thank u mam

  • @avanishdixit1603
    @avanishdixit1603 4 роки тому

    Thank you mam

  • @Shubhamism
    @Shubhamism 4 роки тому

    Thanks maam :)