【ゆるトク！＃７８】冷え性の原因をご紹介！【ゆるトークラジオ】

[@伊藤侑子-w7l]

私は、若い時から寒さは、余り感じなく暑さは、人以上暑がりでした。お化粧が落ちて、大変な思いをしたもんですが、２、3年前から靴下は、履くようになりました！手袋は、一度もした事はありません。筋肉は、ないです😢運動が嫌いだから、今は毎日、ちょこちょこ運動をしています！ストレスも余りないので、自律神経も、整っています。今日もいい話題で有難うございます！

[@yurutalkradio]

ご視聴いただき、ありがとうございます！^ ^
僕も暑がり体質で夏は特に大変ですね💦
毎日運動をされているのはとても良いことだと思います^ ^
体を動かすとスッキリしますよね！
そう言っていただけてとても嬉しいです！^ ^

[@湖堂梅子]

わぁー、まさに「私の事見てました❓」的な話題でした‼️
私は体温は高いけど手足は冷たいので靴下必須です。
体ごと寒い時はお腹と腰（体の中心）にカイロで温めてると体全体が温まってラクになるのですが、今回の動画を見て正解だったみたいで....😂
女子高生の時は脚出してました〜🤣🤣🤣「若さは宝よぉ〜」って近所のマダム達から言われていましたが、今は言う方です（笑）

[@yurutalkradio]

話題がハマって良かったです！^ ^
そうですよね！
冬場は特に靴下を履かないと冷たくなりますもんね💦
僕はお風呂で湯船に浸かって深部体温を上げ、血行を良くしています。
高校の時、友達と「冬なのに凄いなー」って話してた会話を思い出しました^ ^