Yes. It's funny that this book seems to assume that being alone is a special modus operandi, a brave "new" experience, whereas that is a natural state for us living in Europe or in the States. However, in general, many countries in Asia, Africa, Middle East take it for granted that individuals live as part of a social "group" (in a way, an imposed community) and doing something by oneself could be "taboo" ... Japan is gradually departing from this collective modus operandi of Asian society
@@son4386 Yes, that's right, that's what I've noticed after interacting with people from 30 different countries. I don't know if it's the right topic to talk about here, but I think it has something to do with the historical background. I realized that the victorious and defeated nations have completely opposite values in education and life. I didn't realize it until I left Japan.
41歳まで、1人でいろいろしてきたけど
やっぱり誰かといるより、1人でいたほうが楽。誰かとつるむのはホントにだるくなる。覚悟を決めれば1人なんて怖くはない。このままでいい
一緒だ🤗
ほんと、それ。孤独が、最高。人に迷惑かけなきゃ、問題ないでしょう。
76の身寄りのない独居老人ですが、いろんな事を気付かせて頂きました、この歳に成って初めて何も考えなくても自然に上手く時間が過ぎて行く様で悩みは無くなっています、孤独の良い所なんだと思います。
素敵です!!
素敵です。もっと楽しく生活できるようになりますように。
皆さん、ありがとうございます、人生100年時代楽しみます。
?@@HYDE666Roentgen58
@@st-cl4wr あなたは私の人生のお手本です🙇
1人は贅沢です。
トラブルの原因は基本、人間関係、お金、異性関係の3つです。
1人で粛々としたい事をして
生きていこう。
友達がいなくなって20年以上で、初めはさみしく苦しい気持ちが強かったですが、時間が経つと1人でいるのが当たり前になりました。自分のことだけに時間を使えばいいし、物事を自分で決めることが出来るようになりました。
けしてマイナスばかりではありません。
1人の時間こそ、自分を愛する時間なのだと思っています
孤独にずっと悩んでいました。
離婚し、養育費なしシンママになり、実家とはほぼ絶縁。
その後、より大変な出来事があり騙されました。
そして、鬱と不眠を患い早数年。
だけど、今の私は孤独だけど幸せだなと思える時間にいます。
最高の推しと、趣味を見つけ、1人で出かけソロ活楽しめてます。
死ぬ時はどうあるか分からないけど、今が孤独でも不幸ではないです😊
「孤独でも寂しくない」とか「家族・友達が多くても煩わしくない」とかは基本的に無いんだよね。
「煩わしくない親しい人が一人いる」というのがベストだと思うよ。
私は孤高の人です!
な~んちゃって
一人大好きです
基本一人です
結局、自分しか自分を満たせないし自分との時間を大事にしています!
友達はいるけど
基本1人行動すき
やはり
自由にマイペースに動ける
時間は全て自分のものってのがええ
1人ご飯
1人カラオケ
1人ジム
1人カフェ
1人図書館
1人温泉
縛りがないから
1人の方が色々行けるかも
昔から一匹狼でひとり旅も19歳で海外バックパックデビュー。
約束や待ち合わせが苦手で、そんなまま70歳まできてしまいました。世界中回って国内旅行も一人で行きますが、一人で行けないのが不思議。
俺もバックパッカーで若い頃東南アジアを旅してました。現在71歳。アメリカを旅したり日本一周したり全部ひとり。人に合わせるのは面倒くさい。50台で少し再婚したいなと思いましたが、いい子がおらず、やっぱりひとり。楽しいばかりですよ。ただハプニングが起こり、先を考えて困ったなと思ってます。友人が長期出張で2匹の猫を預かありました。やばいです。めちゃくちゃ懐いてます。このあと、返した後孤独を感じるだろうなあと思うと、元に戻るのがちょっときついですよ。まあ、いつものように時間が解決してくれると思いますけどね。
おひとり様行動を本格的に始めたのは30歳の時に行動した語学留学です。以来生涯の教養活動となりました。
海外旅行は単独でないとせっかくの計画がぶち壊されたことがあります。一人だからこそ日常生活全般に健康に気を使い
運動習慣食事と健やかに暮らせています。
独りで過ごす事が割と好きなのでとても参考になりました。孤独が悪い物であるかのようなイメージに流されず、引き続きソロ活を楽しんでいきます。今日も素敵な書籍の要約ありがとうございます。
結婚しても幸せ人生に、成る、とは、限らない。子供が出来ると、自分より子供の事が大事になり。
自分の思う通りの人生は無理です。
1人の自由な人生が一番だと思う。
何にも束縛の無い人生は最高です。
他人に依存せず自分のペースを大事にする。孤独と言うよりストレスになる物を取り除く事ですね。
日本人は幼い頃から集団教育で集団行動をしいられ、監視しあうような体制で育つから、ひとりでいると目立つかのように思い合っているのがそもそも人間にとって不自然なんだと思う。イギリス等ヨーロッパでは、基本めっちゃ一人で過ごす時間が多い。ランチも行きつけのバーも基本は一人で行く。行った先で新たな出会いがある。ひとりでいるからこそ、常に出会いがある。毎日がその繰り返し。日本人が孤独を恐れてるのは、初等中等教育の副作用だと思う。
>日本人は幼い頃から集団行動をしいられているから
いや違うでしょ。和を乱してはいけないと言うだけで、余暇も必ず群れて過ごさないといけないというような教育はしていない。
Yes. It's funny that this book seems to assume that being alone is a special modus operandi, a brave "new" experience, whereas that is a natural state for us living in Europe or in the States. However, in general, many countries in Asia, Africa, Middle East take it for granted that individuals live as part of a social "group" (in a way, an imposed community) and doing something by oneself could be "taboo" ... Japan is gradually departing from this collective modus operandi of Asian society
@@son4386
Yes, that's right, that's what I've noticed after interacting with people from 30 different countries. I don't know if it's the right topic to talk about here, but I think it has something to do with the historical background. I realized that the victorious and defeated nations have completely opposite values in education and life. I didn't realize it until I left Japan.
日本っていいとこですね
一人が一番いいと、思うようになりました。一人を楽しみます
沢山のアドバイスをありがとうございました。
シニア世代となり、相談できる人もいないので
本当に天の言葉ごとく、助けられました。
生まれてくるのも一人、死ぬ時も一人
人間の定めです。
人生後半、心穏やかに毎日を過ごすのが
私の理想の生活です。
基本行動する時はひとりが一番👍
学生時代から孤独楽しかったんよね。周りは群れたがる人が多いけど、スキル磨くにも自分だけの世界観を楽しむにもやっぱり孤独の時間はそれなりにほしいからさぁ、群れることにどんどん時間使うのは逆に苦痛やった
孤独というよりは、一人でいることを大切にしています
一人大好きです
大学に入ってから、選択的に独りで暮らしています
生来的に独りでいる方が気楽だし、仕事のパフォーマンスもあがります
語学や法律の勉強、楽器の演奏、視聴や飲食や睡眠、やりたいことを好きにできます
結婚して家庭を持つ経験を有していますが、孤独でいる方がずっと楽しいですね
やりたいことをやれる結果、大学教員になる目標、法律書を執筆する目標も達成できましたが、孤独であるからこそできました
自由が一番、野垂れ死に本望です(笑)
1人でも孤独とは限らない 家族の中で孤独を味わう人もいるよね
わかる、家族と一緒の時の方が孤独だったわ
そう思います。気が合わない家族と居ても疎外感寂しさ味わうばかりです。すり減りますね。価値観違う人を変える事出来ません。
資産運用や年金生活、生活費のモデルケースでおひとりさま用の例が示されている事ってほとんど無いですよね…
今後増えていって欲しいものです。
まさにこの動画で語られているとおりの生活をしている68歳男性です。
耳に心地よいお話、「うんうん」と納得しながら最後まで聞き入りました。
ありがとうございます。
孤独だからこそ色々調べたり勉強できる
恋愛も友人関係も家族も仕事も所詮は“依存”なんだということに昔気がついてから常に孤独。孤独はいいことばかりではない。突然襲われる虚無感。これとどう戦うかが課題である。
一人旅大好き、好きな時間で、探索出来たり、食事もその時好きな料理食べて、気を遣わなく、飲み食い出来るので、平和が一番ですがね😂世界平和で、モヤモヤなくしたいです😅🙏🗾
孤独の時間があるからこそ、人と一緒の時の時間を大切にできると思います。
孤独て本当楽だな。なんとかなるね
「孤独」って言うとちょっとネガティブな語感があるので、「一人」って言えば問題ないですよね。仕事はみんなでやるし、うちには家族がいる。だから遊びは一人でやると、バランスが取れて楽しい♪
これからは「団」より「孤」の時代だと思う。
人間は生まれるのも1人なら亡くなるのも1人。
群れるのも否定はしないが、信仰出来るのは自分のみ。❤
学生時代、友人が多すぎたため飲み会等に頻繁に誘われ、気がつけば万年金欠でした。
どちらかと言えば楽しいという程度だったので、これではいけないと思い社会人になってからは交友関係を厳選するようにしました。
今では正解だったと思ってます。
離婚してから孤独が好きになりました!いまの時代は誰かと話したかったらSNSがありますからね。しかもリアルじゃないので適度な距離感を保てますからね。
声が良い。心地良い。
言葉に重みがある。
孤独最高。仕事以外で人と関わらない様にしてる。メンタルがぶれないので、仕事がはかどり、金になる。ストレスは一人カラオケで発散。友人の下手な歌を聞かなくてすむ😂
とても参考になりました。常にだれかといなければ生きていけない人が大多数で、その大多数の価値観=正義の法則で一人は悪という雰囲気がなんとなくありますが、動画を視聴して少しすっきりしました。
20歳ぐらいから集団行動が苦痛になりました。つるんで歩くことが恥ずかしいとさえ思ってました。この感情が何なのか分からず苦しかったです。嫌いな人がいたわけでもなくトラブルもなかったのに。
社会人になって一人暮らしを始めたときに、一人行動の心地良さを感じました。
自分の行動、思考を全肯定してくれるような本です❤最高です😊
ありがとうございました♪人生って素晴らしいことに最近気づき始めたしだいです❗️❗️✨
私もシニア世代を迎え孤独に付いて考えますが全く新しい発想を頂き気が楽に成りました。有難うございました。
そうですね。 私は孤独を楽しむ方ですが 孤独を楽しむ と言っても健康とお金があってのことだと思います。 健康 と お金 がなければ 孤独を楽しもうと思っても できないと思います。😅 ただ 多少は周りと関わり 死を待つだけではないでしょうか。😅 と思います。😊 そして 個人的に 孤独で楽しむには 健康 とお金 と心の持ち方 考えせ方 だと思います。😊あと、 物事 周りに 感謝を忘れないこと、 足りるを知る。 ということですかね😊
家族と居る時は自由を求め、いざ独りになると家族との団欒を求める…私は家族や仲間が居るからこそ孤独な自由を楽しめるんじゃないかと思う。まだ動画見てる途中だが…
知識や才能を伸ばす1人の時間が大切なので、面倒な付き合いはやめました。”一人じゃ嫌だ”という依存体質の人たちほど本当に外見やら仕事やら人と比較・嫉妬ばかりするうざい人ばかり。
再配信でも
みてしまう🥺
いつもありがとうございます❗孤独が最高です。
とても良いお話を聞きました❗元気がでました😊
「孤独が好き」っていう人は「孤独に耐えて頑張っている可哀想な自分が好き」なだけです。
本当の一人好きは、そもそも孤独とは思わないんですよ。
孤独好きと言っている人は強がっているだけです。
自分に素直になって、友達や恋人を見つけましょう。
全てに感謝します。全ての願いが叶いました。有り難うございました。❤
孤独は自分を磨き、自己成長に於いて欠かせません。 又、 幸せ 感が最高!日々、感謝の心でいっぱいです。この、UA-camで、ますます、自身を持ちました。良い本ですね。有難う御座います。
試してみました。
今、帝国ホテルお一人様ホテル三十1日目。
流石に飽きましたです。
以外と安く、部屋貸しなので2名でだと、
豪華バス、往復フェリー個室2週間北海道ツアーの四分の一程度、
海外発着クィーンエリザベス2週間ツアーの八分の一程度です。
人間は皆孤独
会うことは分かれの始まり
孤独こそ最高の幸せなのだ
私は孤独だけれども、私にはリョウさんが
いてくれる😊
会えるのが楽しみだ。
おもろいなぁ〜
孤独を受け入れて好き勝手生きてたら自然と価値観合う仲間が寄ってきます。
素直に生きることがコツだと思いますを
ホントそれですよね✨
@@tr-dc4no 無理せずが大事です!
あわない人は関わらない
好きな人や面白い人と一緒にいる
その人が私のこと嫌いになって離れたらその人に執着しないも大事ですね!
これからもよりいい人間関係で生きていきましょう✨
プライド捨てたらイージーモードになるな
若いときはスケジュール張を予定で埋めることに価値を感じていました。毎日何かしらイベントがあることが楽しいと。
そんな中、違和感を感じ始めたのが【友達と一緒に買い物(ファッション)をする事】自分の興味の無いブランドのお店にいるときは早く次に行きたいなと思いますし、自分の好きなブランドを見てるときは友達は興味無いのに付き合わせて悪いなと思ってしまってました。
結論、【1人で買い物した方がいい】ってなりました。
それからはソロ活がめっちゃ楽しいです♪来月も1人で春フェス参加します!(昨年もフェス、ライブたくさん行きましたがほぼ1人参戦)
一緒に過ごす人は私の事を無条件で好きでいてくれる人、私がその人を好きで尊敬してる人、新しい世界を見せてくれる人と限定したらすっごい楽になりました。
そんな自分変かな?と思ってましたがこの動画を見て今のままでいいんだと勇気付けられました、ありがとうございます!
人間は一人ぼっちを楽しめる者と楽しめない者がいる。
後者に向かっていくら孤独の楽しみや幸せを説いたところでどうしようもない。
そういう性格なんだもの。
私も一人が大好きです。 友だちや親しい人がいないわけでは有りませんが、1人の時間が幸せだとこの歳になって実感しています。 最近できた趣味がひとり旅です、行き先を決めてプランを立てるのが本当に楽しい😊 色々とマイナスな事を言ってくる人もいるけれど気にしません。
今は本当に幸せです、そう思える自分が大好きです。
1人でいても良いのだと安心出来気ました。ありがとうございます。
黙って孤独を楽しみなさい、って感じですね。
最近はひとりになりたいことが多いです。人間関係に疲れたのかも…。あまり人に合わせてると自分じゃなくなるし。
意味づけ次第で他人要らずで孤独も最高に変われる。
群れる人生の方がさみしい。
ホントそれ、一度も羨ましいと思った事がない。ラテン圏では群れる人がいない。
1人大好きです。たまには友人と行動も楽しいですが一人っ子で片親育ちそして何時も親は仕事で家に居ず一人で小さな頃からいたせいか孤独(1人いでいる事に何の寂しさも感じません。😅
あと1人喋り良くします。自分の家では・・・😂
😂😂😂わたしもー
2023年は1人何とかが流行るらしいですよ~ゲッターズさん言ってました、1人だからこそ楽しむこと沢山ありますね😅
同居してた母親が亡くなった後に親戚から近くに住まないと言われたけど断って良かった。
今住んでる所で仕事もあるし子供の時から住み慣れてたからな。
1人になって4年たつけど辛いと思った事は無いですね。
孤独を活かすには、道元、空海、親鸞の哲学性を活かすべき✨
友達どころか知り合いすら居ない孤独人ですが、
寂しいという感情は全く問題はないのですが、
咄嗟に声や言葉が出てこなくて困っていて、
確実にボケていっていると思います。
コミュニティに入りたい気持ちはあるものの、
自分なんかが好かれる筈も無いのでどうしたものか…
個人的に思うのは、何事もバランスが大事で、
著書に倣ってまっしぐらに孤独にならない方がいいと思います。
回避性パーソナリティ障害ですね
買い物や図書館に行った時などお店や係の人等と雑談程度はいかがですか?
私は町会活動で班長が必ず回ってきたりもします
孤独を受け入れ、自分らしく生きるために一番の障害となるのはやはり家族。
だけどその家族さえも切り捨てて自分のやりたい様に、生きたい様に生きていく事にまだ罪悪感があって割り切る事ができずに悩んでます。
ひとり行動も好きだけど、気心の知れた人とあれこれ話すのも楽しいよ。少ないけど、やはり友達がいてありがたいです。
You Tubeと本要約ちゃんねるも、そのテクノロジーの一環ですね🙂
freedom is best life.wondar.
納得です❗❗❗❤。
この本は、素晴らしいです。私は、一人大好き💕です。こんな自分が、素敵だ、と、いつも思っています。自分には、何が、大事か、不要なものは、何か、、明確に、分かります。好きなファッションは、シンプル、知的、上品。
すべて、これに準ずるのでは、ないでしょうか?嫌いな事は、初めから、近づかない事が大事。全てにおいて、迷いがないから、とても前向きで、ソレが、周りにもいい印象を、与えているようです。
一人暮らし最高に、心豊かな、高齢者。お蔭さまで、見た目も、健康年齢も、20さい若いです。 図書館には、おひとり様関係の本が、沢山あります。
それを読んで、喫茶店でランチと、コーヒー☕️をする事を、おすすめします。きっと、自分が、素敵💓に、思えるでしょう。すると、人と、集う事が、つまらない、、と、気づくはず。
自分を、理解するには、孤独が、一番。
他人に振り回されて 気持ちや、立場を 陥れられずに、済む。
自分に、言い訳や、騙す事すら、しなくていい。
その分 気持ちが、解放される。
やりたい事が、やりたい放題 出来る。
生き方すら、自分で、決めればいい。
小1の時点で既に孤独の楽しさを知ったから学校のみんな仲良しが反吐が出る程嫌いだった。
大変大変よかったです人の顔色をきにせず自分が何がしたいなか考えます
ありがとうございました。
それぞれ異なる楽しさはありますが、自分には孤独の方があってましたね。
私は基本一人で行動したりする方ですが、つるむ友達もいたりして、
一人でいたり他者と行動したりをバランス取ってます。
2つのことをしているので非常に満たされています。
だから孤独がいいなんてことは全てが良いわけじゃない。
ようはバランスなんだと思う。
こないだ一人焼肉したけどめっちゃ美味かったし、
同時に言いようのない孤独だった😂
よほど心を許せる信頼できる人がいるかいないかだと思います。
殆どの人がいないのではと確信します。だからです。
このチャンネルだと孤独はダメとか孤独は良いとかありますが、どちらが良いとかは最終的には自分で決めて下さいって事ですね。
ショーペンハウアー曰く…
「人間は孤独でいるかぎり、かれ自身であり得るのだ。だから孤独を愛さない人間は、自由を愛さない人間にほかならぬ」
「自由」って孤独と同義語です。自己を「しがらみ」とか「仏教的本来の意味でない他力本願」から解放しましょう。
まとめ🥺
①27:11 ②41:47
.
ひとりが好きな人間は微塵も「孤独」とは思っていない。ひとりで行動する事がデフォだから。逆に「今日は〇〇に会わなければならない日」と感じている。
確かに一人の方が断然気楽ですね
しかし病気で長期間入院したりすると後々大変なんですよね…
本当に信頼できる友達1人くらいはいた方がいいのかもしれませんね!
この年になって(64歳)一人で過ごす時間、気の置けない心の友と過ごす時間、どちらもかけがえのないものだとしみじみ思います。仙人のような生活があっている人、又、世の為人の為に喜びを感じる人もいます。自分に合った生き方をすればよいのでは。一人でいるのは耐えられないという人の救いにはなる本だと思います。
み吉野の山のあなたに宿もがな 世の憂きときの隠れ家にせむ🌸
将来一人暮らしして孤高な己を目指し生きたいです💪🏻
12:23 その価値観が合う人とお会いできたら奇跡よな
先生のお言葉、笑顔で癒やされ、救われています。
きっと、You Tubeでつながっています。
人とくらべない…人と自分は違うんだ…と最近思っています。
結婚→出産→離婚
を経ていまシングルマザーになって思うことは、一通り経験したからこそやっぱり孤独は自由で最高だなと言うこと!😂
逆にまぁ家族という経験もさせて貰えたことはありがたいです。人生色々経験がある事は大事だと思うので!30代ですが子供もいるので何も焦ることもありません☺️
子供と2人で幸せなひとときです。これがベストな形かもしれませんw大人1人いると世話大変だしw←
子供といるので孤独とは少し違うかもしれませんが…家族をみると心がチクっとなる時があります。
これから孤独に本当に慣れていけるように色々行動していこうと思います😊
僕は、孤独で、実際辛いです。孤独が辛いのは当たり前と認めた上で、どう折り合いをつけるのか、模索しています。でも、孤独とどう付き合うかを考えるだけで人生が終わってしまいそうで怖いです
会社の休憩時間は仲間や上司と話してるか携帯弄ってるかで任天堂スイッチしてたりすると異端児扱いされる空気があるから携帯でニュースだけで休憩時間50分過ごしたり退屈な時間過ごしてたけどタブレット持ってってアニメみるようになったら休憩時間が無茶苦茶楽しくなりました。周りが何か言っててもインナーイヤホンで何も聞こえません
声が良すぎる💦
家族がいる楽しさも1人の楽しさもどちらが正しいとかはないと思います。ただ、家族が出来たあとで1人になりたいと思っても難しい。
私はイージーモード炸裂していますよ!。好きな時に昔の仲間と飲んだり、カルト教団と戦う議員立候補者UA-camrと繋がったりして毎日楽しく過ごしております。
いつ気がつくか、ですね✨
死んだらどうなるのかは、実際に死んでからでないと解りませんが、間違いなく言えるのは、今一緒に生きている人達とは会えなくなることは現実です。一言で言うと一人ぼっちになることです。それを理解して一人暮らしを始めると、家族との別れなどという悲しさ、寂しさはいつもの事であり慣れてしまいます。一人暮らしをすると一人ぼっちで寂しいなんてことは思わなくなります。いかに死亡後に自分ひとりで生きていけるかが、死後の世界でも(あるのであれば)気安くいられるでしょう。それに対して生きている間、人に対して「尽くしている」とか「頼り切っている人達」は死んだら終わりです、だれからも相手にされなく相手できなくなります、そこのところを理解認識しないで死亡すると後悔だらけの死後の世界が待っているのは間違いない事です。死亡後はたった一人になるのです。
おもろいなぁ〜
私も発達障害持ちで、無意識に無神経な言動で人間関係で支障をきたして迷惑をかけるのは嫌いなので、ソロ活を楽しむ者です。
孤独は寂しいの事態は迷信ですし、一人を楽しむ事を協調性がないと決めつけて、信頼関係や親しくもない方々に同行を強要して動圧勢力を掛けて、押し付けたりするのは大嫌いです。
いい歳して、一人で行動できない事自体、無様で幼稚で哀れな人です。
10代の頃に連んでリーダー格の行きたい場所、遊び、食事などに合わせて付き合うのが馬鹿らしくなって友達の縁切ったら楽になった、仕事場の飲み会などの最低限の社交性残せば私生活の孤独は最高
1人暮らしだと言うと
必ず寂しいでしょ?
と、言われる
強がりで無くて寂しいと
思った事は無いです
家族は、いるけど正直面倒くさい
たまに会っても2時間が
限度かな
動ける内は1人で居るよ
自分の為だけに使える時間って最高の贅沢だったと、子供産んでから思った😞
ないものねだりなのか何なのか。
自分が主役で自分の為の人生って子供産んだ時点で終わる。
ちょっと異なった考え方持たれると良いと思います。現状は大変だと思いますが今の人生を確り行って残りの後半を有意義に過ごす夢を持たれたら良いと思います。ましてやこの日本において人口が少なく成る事を考えれば貴方の行動は日本にとって有意義な行動で責任を果た自負をお持ちに成られたらどうでしょうか人生後半に楽しみをちょと遅らせただけだと!お考えに成られて頂けたら私は幸せの思いです。
子育てなんて数十年で終わりますよ!ちいちゃい時は付きっきりでその気持ちになるのめちゃくちゃわかります😂!
でも、小学生なってくると大分手が離れてきて(男の子ほど)段々寂しくなってきちゃって、子供でママ、ママー!って言ってきてくれてたのがかけがえの無い時間だったんだって思いますよ😢❤
なので、今の時間を大事にしてあげてください😊❤
まぁ、人による。でいいんじゃないかな。
初回の質問に「③ほんとは孤独が好きだが陰キャと思われるのが嫌だから、渋々みんなと一緒にいる」が抜けてる。
まあそういう自分も、ソロ活動専門になれたのは30歳過ぎてからだけどねw
あと飲み会断ったら上記③みたいな人達からこれでもかっていうくらい嫌われるよ😛
孤独って、めちゃくちゃ自由 楽しいです。
人→煩わしい、苦労ばかり、背負わされる。
原因を作っておいて、誰かの責任にする。
自分だけ。なら、原因を、作らない。