EP.189 วิธีเลือก Handlebar เสือหมอบ

[@sollkop2809]

ช่องนี้เสียงพากย์เเละการพูด มีคุณภาพมากครับ

[@cyclingstory456]

ขอบคุณนะครับ อยากให้เสริมตรงไหนก็เเนะนำได้นะครับ

[@pravitprateep1243]

อยากให้อธิบายระยะของสเต็มด้วยครับ

[@cyclingstory456]

เดียวจะลองดูใก้นะครับ ขอบคุณครับที่เเนะนำ

[@estonia67gfnm43]

ถ้าสมมุติว่ามันกว้าง 40 cm. ผมวัดตามในเวปแนะนำแบบฟิตติ้งเอง วัดกระดูกไหล่จากอีกฝั่งถึงอีกฝั่ง มันได้ 42 แล้วก็จริงด้วยที่แฮนด์ที่ติดรถมาผมปั่นแล้วรู้สึกว่าเวลาย่อแขนหมอบปั่นมันขัดๆๆดับสรีระตัวผมเองไม่สบายตัว แต่จับแขนตรงปั่นไม่เท่าไหร่

[@aey7361]

ผมแนะนำว่า อย่างไร นักปั่นควรเลือก ขนาดแฮนด์ ที่เหมาะสมกับร่างกายครับ การใช้ปัจจัยเส้นทาง หรือ ความแอโร่ มาแนะนำ จะบอกว่าผิดทางก็ไม่เชิง แต่ปัจจัยหลักที่ควรใช้ตัดสินใจคือ เลือกจากขนาดกระดูกหัวไหล่ครับ ทำไมจึงใช้ปัจจัยนี้ หลักๆคือ การบาดเจ็บ ความไม่สบายตัว ครับ รายละเอียดผมจะไม่อธิบายตรงนี้ครับ ถ้าผู้ฟังเอาเหตุปัจจัยที่ผู้ทำคลิบอธิบายไปเลือกใช้งานจริง ก็อยากให้เพื่อนๆลองเองครับ แล้วจะเข้าใจผลกระทบของ แฮนด์ที่ขนาดไม่พอดีกับความกว้างหัวไหล่ครับ ปัจจัยที่อธิบายในคลิบนั้น หาก นักปั่นขี่ในเวลาไม่เกิน 1 -2 ชม ต่อครั้ง อาจไม่เห็นผลแต่จะสะสมไปเรื่อยๆทีละนิดจนมีอาการในที่สุดครับ ยกเว้นกล้ามเนื้อรอบๆหัวไหล่ สะบักหลัง หลังคอ คุณแข็งแรงมากๆครับ คุณสามารถใช้แฮนด์ที่กว้างหรือแคบกว่าหัวไหล่ได้สบายๆครับ หากร่างกายคุณมีความแข็งแรงแบบคนทั่วไป มันก็จะเหมือนอาการ office ซินโตรม นั่นละครับ

[@cyclingstory456]

ขอบคุณมากๆครับที่เเนะนำ