¿Qué tan efectivas son las dietas de moda para perder peso?

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¿Te has preguntado qué tan efectivas son las dietas de moda para perder peso? Acompaña al Dr. Napoleón Salgado y a Meche Castro mientras desglosan las realidades detrás de diferentes dieta de moda. Descubre si estas tendencias son realmente efectivas y cómo pueden impactar tu salud a largo plazo.
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