Что вы можете сделать для себя этим летом. В чем наша стабильность. Мои обновки.
Вставка
- Опубліковано 8 лип 2024
- Это Прямой Эфир по вторникам в 18:00 по Парижу. Я говорю о важности физических нагрузок для ментального здоровья человека и долголетия. О правильном питании , О формировании привычек . О нашей профессиональной ценности которая обеспечит нашу стабильность. А также отвечаю на ваши вопросы .
Обо мне. Сейчас я живу в Каннах Франция .
С 1997 года я жила и вела свой бизнес в области недвижимости в Торонто, Канада. За эти годы я накопила большой опыт и знания в области успешного ведения бизнеса и персонального роста. Я училась у самых известных коучев Америки и Канады, таких как Тони Роббинс, Майкл Ферри, Ричард Роббинс, Браян Баффини , тому, как построить успешный бизнес и хорошую жизнь.
Я много читаю научной литературы и слушаю самых умных людей со всего мира о здоровье, развитии интеллекта, отношениях между людьми, красоте, стилю.
Я верю , что только гармонично развитые люди могут быть по-настоящему успешны и счастливы . Я делюсь своими знаними и опытом со своими подписчиками и получаю многочисленные отзывы о том, как многие из вас поменяли свою жизнь к лучшему, достигли высоких результатов в карьере, бизнесе, личной жизни . Этот канал для тех, кто хочет взять ответственность в свои руки и прожить свою самую лучшую жизнь.
На канале более 900 видео и это школа персонального роста от А до Я . Здесь есть все , что вам нужно знать для того чтобы быть счастливым и успешным человеком.
Слушайте, действуйте и счастливого вам пути в самую лучшую жизнь.
Я также написала для вас книгу " Умница, красавица, богачка. Как стать успешной несмотря ни на что" www.tatianakonkina.com
Список книг обязательных к прочтению.
1.Татьяна Конкина - “Умница, красавица, богачка. Как стать успешной несмотря ни на что»
2. Крис Восс « Никаких компромиссов»
3. Дипак Чопра-«Ты университет»
4. Юваль Ной Харари-«Сапиенс
Краткая история человечества»
5. «21 Урок для 21 века»
6. «Люди- Боги»
7. Наполеон Хилл-«Думай и богатей»
8. Ричард Докинз-«Эгоистичный ген»
9. Ричард Докинз - «Бог как иллюзия»
10. Экхарт Толле-«Сила момента сейчас»
11. Грант Кардон-«Продай или продадут тебе»
12. Дэйл Карнеги-«Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»
13. Дэниел Гоулман-«Эммоциональный интеллект»
14. «Социальный интеллект »
15. Мари Форлео-«Ты богиня»
16. Стивен Кови -«7 привычек высокоэффективных людей»
17. Роберт Сапольски - «Биология добра и зла»
18. Роберт Куросаки - « Богатый папа, бедный папа»
19. Кэрол Двек-«Mindset. The new psychology of success» «Образ мышления»
20. Раян Холидей-«Эго -это враг»
«Верьте мне я не лгу»
21. Аланна Коллен-« 10% Human”
Как микробы управляют людьми»
22. Джим Рон « Сезоны жизни »
« 7 стратегий богатства и счастья »
23. Марк Менсон « Тонкое Искусство пофигизма » и он же
24. «Все хреново»
25. Нил Фергузон «Цивилизация »
26. «Восхождение денег »
27. Стивен Гандри- " Парадокс растений " , " Парадокс Долголетия"
28. Джаред Даймонд " Ружья, Микробы и Сталь. История человеческих обществ"
29. Джейсон Фанг " Интервальное Голодание"
30. Джейсон Фанг " Код Ожирения"
31. Даниел Либерман " Дофамин молекула большего"
32. Давид Синклер " Жизненный План или почему мы стареем"
33. Уильям Дэвис " Пшеничные киллограмы . Как углеводы разрушают тело и мозг", "Super Gut "
34. Карен Армстронг " История Бога"
35. Леонард Млодинов " Не Осознанное. ", " Гибкое мышление в эпоху перемен"
36. Крисс Восс " Никаких Компромисов. Беспроигрышные переговоры"
37. Джон Ассараф "Innercise"
38.Мирей Гильяно " Француженки не толстеют"
Это только часть книг , которые я бы хотела предложить вам к прочтению .
Пишите пожалуйста какие вы уже прочли и какие вы планируете прочесть.
Больше информации на моем веб сайте www.tatianakonkina.com
Кооперация - tatianakonkina@icloud.com
Я в социальных сетях :
Telegram t.me/tatianakonkina
Instagram / tatianakonkina_
Facebook / tatianakonkina
В Контакте tatianakonkina/
www.tatianakonkina.com
www.bedfordrealtyhomes.com
Добрый вечер, Татьяна! К сожалению, луга и поля остались в прошлой жизни, а сейчас бегаем по убежищам. Цените ЛЮДИ каждый день своей жизни. Берите из каждого дня только самое важное и ценное. Всем мира.
❤💙💛
Держитесь, дорогие жители Украины 9:30 !мира вам! 💛💙💛💙🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@@StarforLev спасибі❤️щиро дякую за підтримку 💙💛❤️
Нам треба триматися, інакше вони повбивають всіх нас.
@@user-yd2qy2qq1o не ОНИ......
Скорейшей победы! Берегите себя
Я живу 20 лет на юге Германии, на границе с Францией. Мы живём в коасивейшем месте, между горами и виноградниками, в свободное от работы время много гуляем, хожу в день 10км, красота.
Сейчас отдыхаем на Сардинии, это просто рай!!! Но для того чтобы жить имея достойный уровень жизни, нужно работать, много и хорошо!
И многие успехи в моей жизни, случились благодаря Татьяне 🙏🏻🙏🏻🍀 Спасибо вам, дорогая Татьяна! Вы мой лучший мотиватор 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое, очень рада за вас Виктория.
Самое главное убрать сладкое и мучное. Вес сразу начнет уходить! Картофель как источник калия (для сердца)нужно просто правильно готовить - я покупаю самый мелкий и запекаю в духовке прямо в кожуре.
Некоторые врачи считают что можно питаться одной картошкой настолько в ней есть все необходимое.... И правильно, именно с кожурой нужно готовить, но, конечно, лучше бы деревенскую... Читала врач кому то посоветовал картошку с кожурой при сердечных заболеваниях...
Я тоже слышала, что на картофель смотрят по новому уже. Там не один крахмал, есть минералы, витамины.
Картошку с мясом не нужно есть это факт.. С салатом свежим, с капустой квашеной...
в фольге или просто без ничего?
Фольга очень вредная...
Татьяна,не переживайте за внешний вид, вы очень интересная и ухоженная женщина, не зависимо от того как падает свет.
Татьяна, Вы вдохновляете! Я бы так же хотела свободно путешествовать по миру, переезжать не только в пределах одной страны, но и в другие страны. Спасибо большое за то, что делитесь своим опытом, временем!
Татьяна , огромное Спасибо за прекрасный и познавательный вечер!❤
Обе жилетку прекрасные! Вам идет белый цвет! Спасибо за эфир!
Татьяна, благодаря вам я каждое утро перед работой делаю утреннюю зарядку, 20минут , без исключения! После этого гуляю 1 час с собакой в темпе, а потом еду на работу. Никогда не поправлюсь, чувствую себя отлично 👍
Это во сколько надо просыпаться? К которому часу Вам на работу. Как всё перечисленное успеть?
Согласна с Вами, мадам Татьяна, что жить надо, заботясь о своём физическом и ментальном здоровье. Я тоже каждый день делаю зарядку по утрам ровно 20 минут, которая даёт заряд бодрости на весь день. И, конечно, здоровое питание и ходьба пешком. Не желаю доставлять своим близким проблемы в будущем. Очень понравился в сегодняшнем эфире Ваш ответ девушке с особенностями. Заметила, что только великодушный человек может поддержать "другого" человека, не выказывая жалости, но указывая на ментальную нормальность. Бывают люди внешне нормальные, но с головой не дружат...
Бренд " falconeri" известен в Италии своими недорогими, но качественными изделиями. Шёлк, кашемир, шерсть достаточно мягкие и приятные в носке. Иногда тоже их покупаю. Понравился и тот и другой комплект. ❤
Я дочку кормила грудью 1,3 месяца и она гораздо меньше болела в детстве, чем сын. Его 9 месяцев, причем перестала кормить в мае,сын сразу заболел и меня врач отругала. Сказала ,что летом больше инфекций, нужно бросать в прохладную погоду, лучше осенью.
Танечка дорогая, вы мое вдохновение, дай бог вам удачи во всем, ваш тембр голоса дает силы для жизни!!!💖💋🌹
Thank You💛💙
Have a nice evening
Рады Вас видеть 😊
Татьяна, привет из Киева! Огромное спасибо за поддержку и такие добрые слова! Как всегда с нетерпением жду каждый прямой эфир и наслаждаюсь каждой новой встречей! И каждый раз черпаю много нового, интересного и полезного! Всегда рада слышать и стараюсь следовать Вашим рекомендациям и советам! Спасибо огромное, что Вы делитесь с нами! Вы наш мотиватор и вдохновитель!!!
Оба комплекта,супер! В стиле олд мани 👍
Спасибо, Танечка,за позитив!
Татьяна, очень рада Вас снова видеть и слышать!😊 Дякую за позитивні емоції! Нажаль...останнім часом багато суму...
💛💙
Отличный стрим, огромное спасибо за Вашу доброту и доброжелательность!
Комплекты просто великолепные, оставляйте- не пожалеете. С джинсами в прохладное время года будет очень красиво 🌸💖
Шикарные рубашки с жилеткой .Вам очень идет .Модно и стильно 👍🔥👍
Красивые комплекты, и белый и бежевый. Вам прекрасно.❤
Правда! Оставляйте оба❤
Советы дилетанта. Мы все разные, а ваши советы этого не учитывают
Татьяна, прекрасный эфир, всегда вдохновляете и мотивируете, спасибо.
Татьяна, обожаю ваши видео, они наполняют меня женской энергией ❤
Совершенно потрясающий образ в белом. Взяла на заметку
Благодарю за видео! У нас в Naples Florida вся одежда яркая и цветная, обожаю лето даже во Флориде! ❤️
Удачи вам дорогие!!!🌺❤️🌸❤️
Скажите пожалуйста, хотим в ваш город приехать в отпуск.Какое кафе и ресторан вы рекомендуете?Есть ли у вас дизайнерский центр где можно погулять?Мы только на один день, хочется увидеть вашу красоту местную.Спасибо вам♥️👩🦰♥️
Здравствуйте, Татьяна! Спасибо за видео! Вы много километров проходите каждый день, но, живя рядом с морем, не полезнее ли плавать? Оздоравливает все тело, снимая нагрузку со спины и коленей ( при ходьбе - наоборот) , но для этого нужно плавать! А «купаться» это вроде бы в ванне? 🤔
Татьяна, добрый день вечер!Очень красивый лук!И белый ,и бежевый!Вам очень идет!Жилетка очень красивая!Я тоже очень люблю белый цвет и вязанные косы!Раньше очень часто путешествовала по Европе!Особенно люблю Италию и Францию!Скучаю по прежним поездкам…Надеюсь,что все наладится в мире!💕
Надо есть и углеводы и белки и жиры . Слушайте свой организм , не переедайте и двигайтесь настолько много , насколько можете
Татьяна как всегда очень актуально !!! приятно Вас слышать и видеть. 😮 Вы шикарный мотиватор и вдохновитель! Складывается система доя своего дальнейшего пути и выбора 😊
Избыток белка ведёт к остеопорозу, так как вместе с продуктами распада белка выводится и кальций, и излишний белок нагружает почки. Лишний вес не всегда про питание, больше про гормоны.
Вы правы, современная наука давно уже говорит, что лишний вес связан с профицитом калорий только у здоровых людей, а если уже есть дисбаланс между жиронакапливающими и жиросжигающими гормонами то никакой дефицит калорий не поможет. А избыток белка далеко не безопасен, это чревато ещё и мочевиной со всеми вытекающими последствиями.
Вы похудели
10000 шагов моя программа показывает 8 км❤❤❤ Благодарю вас за видео!!! Хорошей недели ❤❤❤
И сделала розовый маникюр благодаря вам))
Бежевая больше нравится, большое спасибо да эфир, как всегда великолепно!❤
Татьяна,вы сто раз сказали спасибо.
Это Вам, большое спасибо ❤❤❤
Ценю Вас за Вашу честность и порядочность, а главное - за смелость говорить правду ! БРАВО, Татьяна ! ❤
Наряды чудесные , комлектом с жилетками , прогуливаться в прохладную погоду❤
Спасибо за беседу :)
Дорогая Татьяна!
Спасибо большое за прекрасный эфир!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Здравствуйте Татьяна, очень благодарю за ваш эфир и за интересный сюжет! Люблю вас смотреть и слушать!!
Татьяна,
супер ефир , получила большое удовольствие.
С нетерпением жду следующено ефира.
Татьяна, добрый вам день!!! 🌺 Ансамбли ваши (блуза+жилет) очень хороши и приятны глазу🤍 Наденьте на сегодняшний эфир бежевый, очень хочется его увидеть на Вас🤗Благодарю.
Татьяна,дорогая,благодарю Вас за человечность,за Вашу поддержку Украини.
💛💙💛💙🇺🇦
Татьяна, спасибо большое
Спасибо за познавательную передачу,всегда вас слушаю
Пані Тетяна,
Ви гарна розумниця.
Дякую за дотепні
відео і необхідні
в житті поради.
Миру 🕊 Мир.
Люблю и с удовольствием ношу оба бренда! 😍😍😍 Девочки, вы умницы и красавицы! Так держать 🚀🚀🚀🚀🚀
Жилетка выглядит тепло. Не для лета. Хотя ее можно носить наверно в прохладный вечер
Оце точно написало толстоєвська, яке балету передивилося
Танюша, жилетка - супер, летняя, наверно из хлопка. Хочу такую связать!!! ❤
Гранд мерси за эфир!❤️❤️❤️
Вы- космос! ❤ Спасибо за Ваш труд! ❤
Вы излучаете сейчас настоящую радость жизни! Ваши эфиры настраивают на понимание и анализ реальности. Спасибо!
Здравствуйте . Вам очень, очень идёт и белый и беж.Вы такая нарядная и нежная
Какой воздушный и нежный образ у Вас Татьяна- white look 🎉
Интересный эфир)
Спасибо ⛵
Здравствуйте, Татьяна!
На моем экране бежевый оттенок (телесный, я бы сказала)) - шикарный!
Я бы его оставила.
Мой субъективный выбор - не очень нравсятся жилетки, как элемент гардероба. Но в этом комплекте оч. хорошо - образ "олд мани" )).
Если что-то и возвращать (если хочется что-то вернуть), то бежевую жилетку. Но с другой стороны, так удачно в паре, что, возможно, и лучше оставить, как неразъемный верх.
Мне лично нравится собирать именно цвета, т.е. +/- одинаковая, но цветная модель, например, джемпер (Бенеттон из года в год предлагает стандартные модели, но в разных оттенках))).
Спасибо за видео!
Спасибо, Татьяна!!
Татьяна, спасибо вам большое.
Добрый день, рубашка и жилет очень стильно и красиво, Вам очень красиво в этом, и вообще у Вас прекрасный стиль ❤
Татьяна ❤спасибо за выпуск, жилетка отменная 👍🏻сразу обратила внимание 😊
Татьяна, оставляйте два комплекта- вам они очень идут!❤
Татьяна, прекрасный внешний вид!
Спасибо за интересную информацию
Была на море ,заходила там в кофе и заметила что быстро насыщалась при немного сьеденном. Подумала что не пришлось пищей дополнять эмоциональный голод ,а сама отмосфера уже накормила.
Добрый вечер!
Татьяна,Вы умница и красавица!❤
Thank you 💕💕💕
Благодаря вам я остановила свой выбор на Каннах для отпуска ❤
Благодарю за эфир!
Очень важно кормить ребенка грудью..Это очень важно для психического здоровья ребенка. Ребенок чувствует материнскую любовь. И самое главное - у ребенка формируется хороший иммунитет. Я многодетная мамочка. Кормила всех детей примерно до 2 лет. Это труд для матери. Но благодатный святой труд. Мои дети имеют отличные творческие способности.
И сколько людей в комментариях, кот. кормили грудью, а у них низкий иммунитет... это всё домыслы.
Татьяна, вы совершенно правильно говорите! . Я начала делать упражнения дома два раза в день утром 10 минут и вечером 10 минут, причём упражнения очень простые, но с нагрузкой - я их выбрала для тех зон которые мне нужно подкорректировать . Включая музыку завожу будильник на 10 минут и просто под музыку занимаюсь. Эффект наступил уже через месяц . Прямо вижу это в зеркале И мне это очень нравится. Правда я ещё немножко похудела поэтому и так заметно очень . спасибо Вас огромное за мотивацию! ❤️
Татьяна, очень Вы стильная, красивая.
Вас очень приятно слушать
Татьяна Вы выглядите прекрасно, продолжайте пожалуйста ваши эфиры, интересно и познавательно и приятно на вас смотреть 😊
Спасибо за эфир, Татьяна! Вы великолепны!❤❤❤
Татьяна здравствуйте! Спасибо вам за вешеполезное видио и за ваши советы. Вам очень идёт белый жилет, я обожаю белый цвет!
Я недавно купила бежевую блузу, как в вашем видео, в Falconeri. Она выполнена из шелка цвета madreperla на итальянском, mother of pearl на английском i.e. the shining, hard, smooth substance on the inside of certain shells. Мне нравится название этого цвета, в нем есть символизм 🙂
Спасибо, Татьяна! Столько положительных эмоций и красоты!
Я хихикаю. Это как же сделать, инфляция, во..а, безработица.
Вы в каком мире живёте?
@@user-rl1jo6sw3kа вы в какой стране живёте?
10 тыс шагов это 8 километров!
Спасибо, Татьяна, вы для меня как мама, которая учит жизни. Мама к сожалению осталась жить прошлым и ее уже никак не переубедить.Спасибо вам большое! Уже много лет смотрю вас и каждый раз вы попадаете в точку.
Добрый вечер из Анапы
А мне Вы нравитесь и свет норм❤Эфиры огонь,спасибо Вам!
Что говорили наши бабушки, к тому же выводу приходят современные врачи.Нет ничего ценнее материнского молока. Кормите 1.5 года, ребенок будет здоровее и менее подвержен болезням.
soglasna, moya doch kormila svoego sinochka 2.4 goda. Emy 5 let seichas. Mi zivem v Australia
Меня мама в трудные 50 е годы кормила грудью 1.5 года постоянно и до 2х лет иногда.К сожалению,хорошим здоровьем похвалиться не могу.Хотя я ЗА кормление грудью.
Я кормила сына до год и семь, чем только не болел
Ему 6 лет
@@tetivass Здоровья сыночку!☀
Благодарю,Татьяна,за эфир.Всегда интересно ваше мнение.
Было интересно,, мерси,,Вы сегодня особенно красивы❤
Я белое бы оставила , только
Татьяна, вы красивая, всегда 😘
Лайк за работу
Дорогая Татьяна, начинаю смотреть, очень приятно Вас видеть
Всё меняется, да
Прекрасная ❤
Здравствуйте Татьяна, бежевая тоже очень красиво, Вам идёт беж.
Танюша добрый вечер. Вы долго рассчитаетесь. Мучительно ждать.😊
Желеточка прелесть!
Спасибо 👍
Татьяна, белая рубашка и жилет супер на лето, бежевое, наверное, больше на осень. И белый цвет очень молодит
Паста и каши это тоже сложные углеводы, Танюша 😄
Татьяна,оставляйте эти комплекты. Отличные наборы.
Добрый вечер, всё видно и слышно, приятно Вас видеть
Спасибо большое Татьяна за прекрасное видео.
Может в этой Ирине каменное ледяное нечеловеческое сердце такое сказать, ведь там были детки на грани жизни, которых спасали от тяжелых болезней.
Я с Украины, мы не можем жить спокойно,ракеты летают нас бомбят, дрожит земля, нас истребляют, а Ирина - Бог ей судья…
Татьяна спасибо что вы не забываете об Украине, низкий вам поклон…
Вы умная, красивая, добрая, обаятельная женщина .
Здоровья вам и вашему мужу,
Всех земных благ.
И белый и бежевый шикарные наборы. Оставляйте ❤
Бежевый больше нравиться ❤🎉
спасибо огромное, без Ваших мотиваций тяжело!!!
Дорогая Татьяна,
Я не устаю благодарить вас за науку.
Благодаря вам хожу в бассейн тк больше никакой спорт не приемлю. Еще хожу пешком как можно больше.
Спасибо😢 огромное за поддержку моей Украины! 💛💙💕💙🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Даааа. Половина лета уже прошла....возможность наряжаться только сейчас..
Больше надо ходить и меньше жрать! Я тоже хожу