الله يشافيها اختي و يخليها ليك ماتخافيش غير الاسبوع الاول اللي كايكون شوية صعيب انا هذا شهر باش حيدتها و الحمد لله دابا راني لباس غير شجعيها و ما يكون غير الخير انشاء الله
الله يعطيها الصحة شرح مبسط ومفيد انا اليوم خمس عشر يوم باش حيدتها قالي طبيب كولي لبغيتي الا دهون لا والحمد الله وليت بيخير مكنفوتش معلقة دزيت البلدية فنهار.
لا اختي عن تجربة ديري ريجيم حتى أنا قالي طبيب كولي كلشي واليوم شفت الموت واخا أنا مديتش عليه محايدة المقليات ولكن كناكل طاجين وفيه ليدام يلاه فات على العملية شهرين غادي ندير ريجيم قاصح باش نولي لباس مع كاينين ناس من العائلة دارو ريجيم ودابا الحمد الله
@@sauadsoa8768 صباح كنشرب بابونج بوحدو هو لول كنبقا شوية كناكل خبز قمح كامل أو خبز شعير بلا حتا حاجة. غدا عندي خضرة مبخرة ماشي بزاااااف غا شوية شوية قوق وحدة مصلوقة باربا مصلوقة مقطعة ومعاها شوية بصلة عدس كنبخرها مع بصلة وبقولة او سلق مبخر هادي واحد بطاطا حلوة فالفران غاغسليها وحطيها فالفران كتجي معسلة بالنسبة خضرة كندير مغرفة جلبانة نص خيزو نص قرعة خضرة لوبيا داك اللي كتجي ورقة ماشي داك رقيقة نقطعها ثمن مغرفة كبيرة فقط و مغرفة كبيرة ديال قرع حمرة واحد عش صغير بروكلي يعني بروكلي كيلو كيدوزلي خمسطاش يوم صافي كنديرو فطبسيل انا عندي ماكينة تبخار كندير تحت خضرة فوق طاسة فيها ثلاثة مغارف كبار عدس اللي ديجا مرقدة ودايراها فكونجلاتور واحد بصلة صغيرة كنشلظها الطويلة كنديرها مع عدس ثمن ربع بصلة فقط وربع مع خضرة وربع مع باربا وربع مع صلق ولا بقولة عدس كنزيد ليها ثمن مغرفة كبيرة ديال لما باش كتجي رطبة فتبخار. كنعمل ملح فقط وغا رشة فقط مكين ليقامة َلا والو. عشا عندي لاصوب اللي فيها جميع خضر َلكن طايبة بلا ليقامة. دابا وليت فالفطور ديالي كنفطر بلبلبولة شعير مطيبة بلما فقط حتا كتطيب كنزيد ليها فقط ملح و رشة زعتر كنفطر بيها. ولابد تاكل خبز شعير او قمح باش تديري خروج ديالك. فواكه حيد غير من ليمون وحامض و كيوي. تفاح كولي فيه شحال مابغيتي هذا مفضل للجهاز هضمي. اتاي ممنوع من غير ليبتون يعني شاي اسود لويزا غامرة مرة حيث كتهبط طونسيو بابونج او نافع وحبة حلاوة علا ود ليغاز. قهوة وحليب وداكشي ممنوع وملي غادي كنبداو ندخلو مرة فالاسبوع وحليب ومشتقاته يكون خالي دسم و مقليات بعدي منهم انا ديجا مكنكلش مقليات و كنطيب بلا زيت حيتاش كان عندي مشكيل كوليسترول. الأهم هي متهزيش تقل الله يشافيك
@@bentbladi9591 انا اخر دهاد شهر نكمل شهرين باش عملتها ادا كنتي غادي بدخل رمضان. نتي عاملة عملية غالبا مغاديش تصومي حيث ممنوع صيام بعد عملية مرارة وسولي طبيب هو لول وتأكدي. انا ان شاء الله نظام ديالي غايكون نفرق صيام بماء واحد تمرة صغيرة ونصلي مغرب تكمل ساعة غادي نشرب يا اما لاصوب ديال خضرة يا بلبولة شعير و نصلي عشا تراويح وحتا تقرب حداش ليل غادي ناكل غدا ديالي اللي مولفاه و سحور غادي ناكل فواكه.عندي دابا مرة فالاسبوع سمك او دجاج لحم لا كرهتو. صافي وورا رمضان غادي نيبدا روتين عادي ديالي اللي مافيهش زيوت و حليب كامل دسم ومشتقاته انا ارتحت فنظام غدائي هذا اللي فيه خصوصا انني داويت اولا مشكيل حموضة معدة ثانيا الإمساك المزمن ثالثا كوليسترول رابعا مستوى آداء كلية و رابعا ذهون كبد اللي كانت عندي من قبل.
@@ouidad793 الحمد لله فاتت بخير و راني في داري ليدولاغ مازادهم عندي سيرتو في كتفي الايمن ان شاء الله تفوتلك بخير و يشفيك و يشفيني و يشفي جميع مرضى المسلمين
@@jamilabekbach2110 الاسبوع الأول كنت غير كنفور الخضر مع الملح والكمون والحساء بالشعير او الذرة في الصباح والمساء والاسبوع التاني كنطيب في طوجين ومكنديرش العطرية فقط الربيع البصل والثوم وزيت البلدية والقزبر حبوب وبعد المرات كمون في حالة لكان الحوت فقط وطبعا الفواكه والسلطات
اسبوع الأول من الاحسن تحيدو زيت لعود ومن بعد تاكلو عادي غير طياب ما اكون مزيت ..لمقليات لحليب خالي دسم لفرماج خالي دسم .....لي عندو الغازات ابعد من اي حاجه كدير لغاز بحال ليمون بحال لمونادا
أسئلة مقدم الحصة مهمة في محلها . سأل عن كل ما يدور في خاطر المريض الذي استاصل المرارة . اشكره جزيل الشكر و كذلك الطبيبة أجوبتها دقيقة . بارك الله فيكم
صراحة تبارك الله اسئلة الصحفي في الصميم
واجابة الطبيية رووووعة
الله يحقظكم استفدت كثير
هدا هو الموضوع لي كنت نقلب عليه لوليدة ديالي بغات تفتحها هاد الاسبوع جزاكم الله خيرا. دعيو معاها
الله يشافيها اختي و يخليها ليك ماتخافيش غير الاسبوع الاول اللي كايكون شوية صعيب انا هذا شهر باش حيدتها و الحمد لله دابا راني لباس غير شجعيها و ما يكون غير الخير انشاء الله
الله يشافيها ومن الاحسن تحيدها
Lah ichfyha
@@zahriwafae8959 واش اختي خصكي تنفسي قبل متاكلي مورا الفتيح؟
تبارك الله عليك أخويا الاسئلة في صميم بحالا كتسمعني وكتسولها
حصة مفيدة .أنا راح ندير عملية نحي لمرارة .استفدت بزاف من لحصة هاذي .بارك الله فيكم وتحية لكم من دزاير.
Tanmirth noun sug dzayer 🌷
اغلبية اللي كيتفرج يا فيه المرارة يا غادي احيدها... انا سيمانة الجاية بإذن الله. دعيو معيا❤
انا حيدتها وعندي جرتومة المعده ياربي تشافيني وتعافيني
شرح راائع شكرا ليكم
شكرآ جزيلا المقدم والدكتور .
القلق والعصبية هو السبب الرئيسي لجميع الامراض
Wah bsah 3ad khrjt mnha lah ihfd wsafi
عندك الحق
شكرآ على هذا البرنامج..وتسلمي دكتوره على هذا الشرح الواضح تحياتي من سويسرا🇨🇭
ربي بارك فيك يااخي اسألتك كلها مفيدة
ما شاء الله اسئلة في قمة وطبيبة متمكنة يعطيك الصحة دكتورة ❤❤❤❤❤❤❤
أنا عندي الأسبوع القادم راح ندير العملية أدعولي نرتاح عندي ولدي صغير و محتاجني ياارب شايفني أنت الشافي
Ya rabe ychafik
@@fatimary7739 اختي درتيها كيفاش راكي دوكا وكيفاش كانت العملية
الله يشافيك و يعافيك يا رب انا درتها عندي 20 يوم و راني حاسة بيك ربي معاك
وانا متلک یا اختی الاسبوع الجای غادی ندیر العملیه ربی یسهلنا
Hata ana nhar tenin ghdi ndirha lah yxfikomm
أسأل الله العظيم الشفاء للجميع أنا استأصلت المراة قبل يومين دعواتكم
شكرا على هاد البرنامج تبارك الله عليمم
ماشاء الله على الدكتورة
الله يعطيك الصحة على المعلومات المفيدة
شرح راااائع شكرا لدكتورة و المذيع
صحافي وطبيبة طوب واعرين شكرا جزيلا علا هاد المعلومات القيمة
صلو على رسول الله صلى الله عليه وسلم واستغفرو الله العظيم واتوب اليه
تبارك الله عليك يادكتورة
مشاء الله على المديع الأسئلة في محليها وكذلك الدكتورة اعطات نصائح مهمه شكراً جزيلاً
يعطيكم الف عافية على هاد الإرشادات الي هي مهمة بزاف شكرا انا من الجزائر
انا حيتها ليوم 6 ايام الحمد الله على كل حال ربي يشفي جميع
تعيشي ختي قوليلي واش راكي تاكلي أنا عندي 5 ملي درت العملية
Jazakom allah kola khayr
طووب اللهم بارك
الله يشافيك و يعافيك
شكرا جزيلا
اسئلة الصحفي في محلها 🙏👏
Merci beaucoup.
تبارك الله عليك دكتورة كلامك مفهوم جذا و بسيط .
حتى مذيع نشكره على عدم مقاطعة
شكرا بززززززاف على نصائح وجزاكم الله خيرا 🤗😍😍😍😍أم رميساء من وجدة
شكرا على المعلومات القيمة😊
شرح رائع ومفيد بارك الله فيكم. كنت بامس الحاجة الى هده المعلومات
متى اجريت عملية المرارة
يعطيكم الصحة. صبرينة من الجزائر
ممككط
طبيبة في المستوى شكرا بارك الله فيكي
الله يعطيكم الصحه هذا الشيء اللي كاتعاودوا عليه مهم ولي بزاف
شكرا، تقديم رائع ودكتورة اروع
تحية لكم من العراق ، ممكن كتابة مختصر لأن للأسف معظم الكلام لم أفهمه بسبب اختلاف اللهجة وسرعة الكلام مع الشكر
معلومات ممتازة شكرا على الإفادة
مافهمت من الكلام ممكن تشرحيلي
صار يومين عملت عمليه رفع المراره
تبارك الله شرح واضح
حلقة مفيدة شكرا لكم
صحافي ممتاز ودكتورة الله اعطيها الصحة
عندي ثلاثة أيام درت العملية ألم فضيع بعد العملية لكن ثالث يوم الحمد لله تحسنت
Hta ana wash katakli shwiya qibqiti
اختي كيف دوزتي رمضان مجاكش الاسهال مور ملي كتفطري
@@somiasoso8763 slm khti lhmdlh mara mara mashi dima wanti bikhir
كيف بقيتي اختي مزيان ؟ شنو كنتي كليتي فالايام الاولى ؟ وكيفاش تبعتي الريجيم ؟
@@fadoua3660 سلام اختي الحمد لله درت ريجيم شهر غير المسلوق والصباح خبز القمح واتاي
Yaatik ssahha nchallah
شكرا.
شكرا لك طبيبة متتبعة من الجزائر راح نحيها المرارة
Lah il xafik
تبارك الله عليكم شكرا جزيلا
Très bien expliqué. Merci infiniment
عربي!!
شكرا لكم جميعا
ما شاء الله مفيدة
Tbrklh 3likom olh
شكرا خديت معلومات منك دكتورة انا عملت عملية اليوم ،22,يوم شكرا دكتورة
انا درت عملية ديال لمرارة ساهلة حمد لله اي واحد عندو يحيد لعكز حياتك اهم حجة
اختي بغيت نسولك انا درتها ولكن بلاصة العملية كضرني لدرجة ملي كتنفس مزيان او نطلع نفس كضرني
برنامج جميل جدا
لاكن صعب نفهم بعض اللغة
برابو على الأسئلة الي سألتها ❤
Je vous remercie pour votre conseil précieuse et votre gentillesse.
عربي!!
دكتورة ماشاء الله عليها وصحفي ثاني اسئىاو واضحة
أريد سلاطة بالنسبة للدين ستاصاوا المرارة
وشكراً لكم على هذه القناة الرائعة استفدنا منها أشياء كثيرة
صحفي روعة
الاسبوع الجاي عمليتي ادعولي بشفاء قلقانه
يلاه درتها اليوم التالت الحمد لله كنتحسن بشوية بشوية
انشاء الله تنجحلك العملية و تولي لوليدك.
❤❤❤❤ ماشاء الله عليكم، طمنتوني مشاهدة من الجزائر
ظمتخافيش عندي اربة ايام باش حيدتها كاين الم في اليوم الول ولاكين ماشي بحال الم قبل العملية توكلي على الله
@@ritajemh اختي احكيلي على ريجيم الماكلة اللي تبعيه
بارك الله فيكم معلومات مهمة شكرا أنا مقبل علي عملية استئصال المرارة ادعولي يشفني
االله ادوز كلشي بخير اعلى خير متخافش حيت العملية يسيييطة اسرييعة عندي ليوم 3 ايام باش درتها الحمد لله مزيان
Machae llah 3layki habibti rabii ya7fadek
الله يجازيك بالخير للمديع كل الاسئله لي بغيت نسول كلتيهم والدكتورة مشكورة جدا انا يلاه 3ايام باش حيدتها
سلام عافاك فقاش وقفتي ريجيم وليتي تاكل عادي واش ولات الحياة طبيعية والاكل عادي ولا كاين مشكل انا يا الله زولتها
@@Omyahyha على سلامتك انا بقيت تقريبا 6اشهر ماكله عاديه وصحيه والحاجه لي فيها دهون مكناكلهاش
الله اعطيكم الصحة على الشرح المبسط😊
الصحافي هايل في الاسالة
عندي 20 سنة أو درت عملية على المرارة دعيو ليا بالشفاء ❤️🦋
من واش تعاني
تعجبني هاته طبيبة وكيف تتكلم و حمد لله عملت عملية منذ،11 شهر و حمد.لله و تبعت رجيم و لان نحمد.ربي كثيرا
شمن ريجيم الله يخليك ماما يلاه حيدات المرارة اليوم
@MeryemOuazzahomحتى أنا البارح ومعرفاش
الله يعطيها الصحة شرح مبسط ومفيد انا اليوم خمس عشر يوم باش حيدتها قالي طبيب كولي لبغيتي الا دهون لا والحمد الله وليت بيخير مكنفوتش معلقة دزيت البلدية فنهار.
ارجوك انا من الجزائر وعندي 15 يوم منذ اجريت عملية المرارة و لا كن مازلت دايرا رجيم هل ممكن ناكل عادي ارجوك
لا اختي عن تجربة ديري ريجيم حتى أنا قالي طبيب كولي كلشي واليوم شفت الموت واخا أنا مديتش عليه محايدة المقليات ولكن كناكل طاجين وفيه ليدام يلاه فات على العملية شهرين غادي ندير ريجيم قاصح باش نولي لباس مع كاينين ناس من العائلة دارو ريجيم ودابا الحمد الله
السلام عليكم اين مكان العيادة لاسماء زريول
برنامج رائع دائما
سلام انا حيدتها دبا خمسة ايام الحمد للله مازال في الحريق في البطن مع امساك ولكن الحمد للله الطبيب الجراح قالي كلي كلشي ما عدا الذهون
حتى انا حيتها دابا 5ايام مي ملي كنود نقابل ولادي كيبقا قلبي يدرب
انا البارح درتها
Ta ana ghadi ne7aydeha lah isahl omour wsafi
حمد الله نحيتها عندي 6 ايام
دكتورة انا اليوم شلت المرارة ....بس للامانة مافهمت منك شي غير نحيد المرارة يعني نشيلها....ههههههه تحياتي للمغرب الحبيب
حمد لله لم اعاني من اسهال بعد استئصال مرارة ...بإتباع نظام غذائي صحي
شنو تبعتي اختي ممكن تشاركي معانا
ختي عفاك شاركي معنا النظام لدرتي
شكرا دكثورة جميل جدا
جزاك الله خيرا دكتورة كلامك مفهوم ورائع تحية من الجزائر
نفس كلام جراح اللي عملي عملية نصحني بنظام غدائي وماشا فيها حمد لله مزيانة دابا شهر وانا فريجيم ومرتاحة فيه
سلام اختي الحمد لله على سلامتك حتا انا ياله دبا شي 11 باش درتها عفاك الشنو هو نظام لي متبعاه الله يجازيك بيخير
عفاك واش حيدتي العطرية مرة وحدة شنو كنتي تاكلي انا غنحيدها وغيجي رمضان
@@sauadsoa8768 صباح كنشرب بابونج بوحدو هو لول كنبقا شوية كناكل خبز قمح كامل أو خبز شعير بلا حتا حاجة. غدا عندي خضرة مبخرة ماشي بزاااااف غا شوية شوية قوق وحدة مصلوقة باربا مصلوقة مقطعة ومعاها شوية بصلة عدس كنبخرها مع بصلة وبقولة او سلق مبخر هادي واحد بطاطا حلوة فالفران غاغسليها وحطيها فالفران كتجي معسلة بالنسبة خضرة كندير مغرفة جلبانة نص خيزو نص قرعة خضرة لوبيا داك اللي كتجي ورقة ماشي داك رقيقة نقطعها ثمن مغرفة كبيرة فقط و مغرفة كبيرة ديال قرع حمرة واحد عش صغير بروكلي يعني بروكلي كيلو كيدوزلي خمسطاش يوم صافي كنديرو فطبسيل انا عندي ماكينة تبخار كندير تحت خضرة فوق طاسة فيها ثلاثة مغارف كبار عدس اللي ديجا مرقدة ودايراها فكونجلاتور واحد بصلة صغيرة كنشلظها الطويلة كنديرها مع عدس ثمن ربع بصلة فقط وربع مع خضرة وربع مع باربا وربع مع صلق ولا بقولة عدس كنزيد ليها ثمن مغرفة كبيرة ديال لما باش كتجي رطبة فتبخار. كنعمل ملح فقط وغا رشة فقط مكين ليقامة َلا والو.
عشا عندي لاصوب اللي فيها جميع خضر َلكن طايبة بلا ليقامة.
دابا وليت فالفطور ديالي كنفطر بلبلبولة شعير مطيبة بلما فقط حتا كتطيب كنزيد ليها فقط ملح و رشة زعتر كنفطر بيها.
ولابد تاكل خبز شعير او قمح باش تديري خروج ديالك.
فواكه حيد غير من ليمون وحامض و كيوي. تفاح كولي فيه شحال مابغيتي هذا مفضل للجهاز هضمي.
اتاي ممنوع من غير ليبتون يعني شاي اسود لويزا غامرة مرة حيث كتهبط طونسيو بابونج او نافع وحبة حلاوة علا ود ليغاز.
قهوة وحليب وداكشي ممنوع وملي غادي كنبداو ندخلو مرة فالاسبوع وحليب ومشتقاته يكون خالي دسم و مقليات بعدي منهم انا ديجا مكنكلش مقليات و كنطيب بلا زيت حيتاش كان عندي مشكيل كوليسترول.
الأهم هي متهزيش تقل الله يشافيك
@@bentbladi9591 انا اخر دهاد شهر نكمل شهرين باش عملتها ادا كنتي غادي بدخل رمضان. نتي عاملة عملية غالبا مغاديش تصومي حيث ممنوع صيام بعد عملية مرارة وسولي طبيب هو لول وتأكدي.
انا ان شاء الله نظام ديالي غايكون نفرق صيام بماء واحد تمرة صغيرة ونصلي مغرب تكمل ساعة غادي نشرب يا اما لاصوب ديال خضرة يا بلبولة شعير و نصلي عشا تراويح وحتا تقرب حداش ليل غادي ناكل غدا ديالي اللي مولفاه و سحور غادي ناكل فواكه.عندي دابا مرة فالاسبوع سمك او دجاج لحم لا كرهتو. صافي وورا رمضان غادي نيبدا روتين عادي ديالي اللي مافيهش زيوت و حليب كامل دسم ومشتقاته انا ارتحت فنظام غدائي هذا اللي فيه خصوصا انني داويت اولا مشكيل حموضة معدة ثانيا الإمساك المزمن ثالثا كوليسترول رابعا مستوى آداء كلية و رابعا ذهون كبد اللي كانت عندي من قبل.
@@user-qn3oh6du9x الله يجازيك.بالخير
السمانه الجايه ندير العمليه ادعولي تتم العمليه على خير و نرجع لبناتي ما عندهمش غيري
واش راك اختي كف بقيتي نتمنا تكوني بخير تنا عندي سيمانة جاية العملية الله أسهل عليا ودوز كلشي بخير ، ليا ولجميع المسلمين
@@ouidad793 الحمد لله فاتت بخير و راني في داري ليدولاغ مازادهم عندي سيرتو في كتفي الايمن ان شاء الله تفوتلك بخير و يشفيك و يشفيني و يشفي جميع مرضى المسلمين
سلام انا يوم الثلاثاء ان شاء الله ندير عملية بالمنظار ادعولي نولي لولادي
يااااعمري ان شاء الله تم على خير و ترجعي لأولادك بخير ساهله ما تخافيش
نصيحه اللي عنده مراره يحافظ علي الاكل ومايشيلوها تعبت كثير بعد الاستئصال
واش لاعراض لي عندك بعد العملية لاني انا عاملة عملية منذ 15 ومازلت عاملا رجيم
يعطيكم الصحة أسئلة وأجوبة في مستواها وأنا راني في أسبوع ملي درت العملية مين سمعت الدكتورة ارتحيت
Khtu 3la slamtk wach ktakli lkhobz ta ana wala ftht
Salam ana 3malt 3amlai simana daba walkin kanchrob lhlib
ادعو معايا راح ندير عملية استئصال المرارة دعو ربي يشافيني
ياريت تتكلموا باللغه العربيه الفصحه عشان نفهم
ana dart 3amaliya 3la marara daba 40 yom omazal marja3tchi kanakol kandir kolchi falma 3afak jawbini imta nakol nichan ana khayfa
سبحان الله هاد الاخصاىية عرفتها من صوتها كنت كنصمع ليها في ميد راديو اول مرة نشوفها
Ana brasi hadi 10 jour bach d'art l3amaliya lmouchkil Li 3andi houda dati w3ini fihoum isfirar bghit na3raf chnou ndir
حتى انا فحالك
انا غداً إن شاء الله غنحيد الحجر من المرارة
الله يدوز الامور على خير ونرجع لوليداتي🤲👨👩👧👦
@RIHANA BELMOUDDENE حيدتها شي يومين الله يجيب الشفاء
هههه كنت كنظن غير الحجر هو لكتحيد والحمدلله على كل حال
اختى شنو رجيم لي متبعة
@@jamilabekbach2110 الاسبوع الأول كنت غير كنفور الخضر مع الملح والكمون والحساء بالشعير او الذرة في الصباح والمساء والاسبوع التاني كنطيب في طوجين ومكنديرش العطرية فقط الربيع البصل والثوم وزيت البلدية والقزبر حبوب وبعد المرات كمون في حالة لكان الحوت فقط وطبعا الفواكه والسلطات
الله يشافيك
اختي بشيفاء تا انا عندي الحجر فا المرارة واش ضروري نحيدها
عملت عملية مرارة
والله لسوفريت جاتني صعيبة
راني في 16يوم
أنا عملت العملية منذ خمسة أيام . أعاني من إمساك . هل من نصائح جزاكم الله خيرا في هذه العشر الاواخر من رمضان 💜💜
حتى انا عوض الاسهال عندي قبط هده 3 ايام باش درتها
@@fatimadarbani3591 حتى انا ثلاث ايام باش درتها ونفس الملاحظة يمكن من الاكل
كيف بقيتي مزيان ؟ شنو كنتي كليتي فالايام الاولى ؟ وكيفاش تبعتي الريجيم ؟
كيف حالك الان اختي
انا حمدلله كناكل وجبات مفرقة وداخل فيها لفواكه طولت هادي سيمانة اولي حليب ياغوت حمدلله ما اعاني من شيء
ادعولي سمانة جاية نعمل عملية للمرارة
اسبوع الأول من الاحسن تحيدو زيت لعود ومن بعد تاكلو عادي غير طياب ما اكون مزيت ..لمقليات لحليب خالي دسم لفرماج خالي دسم .....لي عندو الغازات ابعد من اي حاجه كدير لغاز بحال ليمون بحال لمونادا
البارح درت عملية استئصال المرارة وذخلت نشوف اشنو الغذاء لخاصني ندير
سلام عليكم انا نحيت المرارة راه عندي قريب الشهر ولكن راني ناكل كاامل مكلتي بزيت زتون هل هي مليحا زيت زتون وشكرا مسبقا جوبوني اذا مومكن