Ejercicios para ACTIVAR TODO EL CUERPO

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 164

  • @carmenzajaramillo7866
    @carmenzajaramillo7866 Місяць тому +2

    Carmen Jaramillo, soy nueva en tu programa, ya llevo 5 secciones y estoy feliz. Gracias. Bendiciónes

    • @fisiojulio
      @fisiojulio  29 днів тому

      Hola que bueno que te gusto el vídeo :) ¿ de dónde nos ves?

  • @carmenlarreal966
    @carmenlarreal966 Рік тому +2

    Julio éste video es espectacular y tú eres maravilloso que Díos te Bendiga

  • @edithsaldana5645
    @edithsaldana5645 Рік тому +3

    Gracias joven por ayudarnos a todos los qué no tenemos mucha movilidad por problemas de salud,están excelentes aunque no todos puedo hacerlos ,pero son de gran ayuda, mijo qué Dios le bendiga.

    • @kikacabrera5688
      @kikacabrera5688 Рік тому +1

      Me uno a esa bendición...(y me ha encantado lo de "mijo"¡Qué lindo!)

  • @carmenortiz9514
    @carmenortiz9514 Рік тому +2

    Hola Julio muchas gracias recibe un saludo Dios te Bendiga

  • @sebastianbernabeibarramora1199

    Muy positiva tus terapias felicidades desde Chile

  • @JoseMurillo-yo6cj
    @JoseMurillo-yo6cj Рік тому +3

    Súper corta pero muy efectiva con dolore de rodillas pero ya hasia falta algo así millón de gracias por su hermosa labor 🍀☘️☘️☘️🍀☘️☘️🇱🇷

  • @irmaleticiamarquezdevelasq5134
    @irmaleticiamarquezdevelasq5134 11 місяців тому +1

    Gracias Dios lo bendiga por tan hermosas practica que nos ayuda a fortaleser nuestro cuerpo.seguire con los ejercicios un abrazo desde Guatemala lo saluda Irmita

  • @inesgarcia6335
    @inesgarcia6335 Рік тому +2

    Hola Julio buenos dias que buena rutina me gusto mucho porque fue poco tiempo pero sustancioso gravias por pensar en nosotros Dios te bendiga ❤😂 eres un amor

  • @GuilleHerrera-y3d
    @GuilleHerrera-y3d Рік тому +1

    Hola Julio muy buenos días 🌞🌈🌹 Soy de México lindo y querido 💚🤍❤️ un gusto en saludarte y muchas gracias por compartir tan buenos ejercicios ❤️

  • @graziosatrentin4035
    @graziosatrentin4035 Рік тому +1

    Gracias Julio X ocupar tu tiempo en nosotros abrazos bendiciones

  • @mariajoseabrahan5592
    @mariajoseabrahan5592 Рік тому +1

    Gracias Julio muy bueno tus ejercicios y gracias por tu traje clarito

  • @emeliasanchez1438
    @emeliasanchez1438 5 днів тому

    Buen día julio. Excelente muy buenos por la mañana los hago seguido para activarme y ando muy bien todo el día saludos y Bendiciones para ti y tú familia ❤❤❤❤❤

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Рік тому +2

    Gracias julio Jehová te bendiga por tu gran labor ,tarde pero los realice tarde pero conmigo fuimos 124

  • @victoriamartinez9005
    @victoriamartinez9005 Рік тому +1

    Julio buenas tardes muy buena la activación me encantó dios te bendiga

  • @eliasimonovis508
    @eliasimonovis508 Рік тому +4

    Hola Julio, saludos desde Venezuela, no te pude ver hoy en vivo pero estoy ahora viendote, gracias por tus ejercicios, tengo artrosis de cadera y no pude hacerlos todo pero hice lo que pude

    • @marianaguaido7797
      @marianaguaido7797 11 місяців тому

      Hola Julio de aquí de Venezuela soy Mariana y tengo 77 años y hago todos los ejercicios inclusive se me quitó un dolor que tenía Lumbar gracias a ti Dios te bendiga y te cuide siempre

  • @fannymo5977
    @fannymo5977 Рік тому +1

    Muchas gracias por la oportunidad de hacer estos excelentes ejercicios. Bendiciones.

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 Рік тому +1

    Excelentes ejercicios de activación!! Gracias fisio Julio y Fisioterapia Latina!!

  • @valentinamora3792
    @valentinamora3792 2 місяці тому

    Muchas gracias x tus siempre muuuy buenos ejercicios para gente adulta te agradezco tus enseñanzas muy agradecida me gustan todos gracias desde Mazatlán 👍🌊☀️🌴

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 Рік тому +2

    Buenas tardes Julio!! Mi! Gracias por tan efectivos ejercicios! Me e sentido muy bien de salud gracias a tus ejercicios que nos compartes Dios te llene de fortaleza.

  • @silmoli-ks4ye
    @silmoli-ks4ye Рік тому +1

    Julio, Gracias 🎉 son exelentes los ejercicios...me hacen mucho bien y mi hija se angancha en las rutinas,👍🤗💚🌟💚🌟

  • @RuthMartinez-s4n
    @RuthMartinez-s4n 16 днів тому

    Gracias por cuidar de la salud de todos

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 Рік тому +1

    Hola una vez más, continuó ahora con esta rutina.FRACIAS JULIO, POR TIDA LA AYUDA QUE NOS BRINDAS, PARA UNA MEJOR SALUD.DIOS TE BENDIGA.

  • @mariamargoriintriago489
    @mariamargoriintriago489 2 місяці тому

    Hola Julio muchas gracias por toda tu ayuda con los ejercicios! Te veo desde España muchas gracias. Dios te bendiga 🙏🙏

  • @juanamarosariorodriguezbet6692

    Hola Julio muchas gracias por tus ejercicios me ayudan mucho a mi osteoporosis ya ni me duele tanto mi cuerpo dios lo bendiga siempre

  • @carmensalazarrojo7290
    @carmensalazarrojo7290 3 місяці тому

    Ola julio esta lindisimos hejercicios gracias cada dia.me gustan mas gracias gracias buenas noches

  • @nathaliaecheverria554
    @nathaliaecheverria554 Рік тому +1

    Hola Julio gracias me gusta mucho los ejercicios

  • @ineldagrillo4154
    @ineldagrillo4154 7 місяців тому +1

    Muchas gracias Jylio. Primera vez q te ceo me ebxabto. Comencé los ejercicios. Estoy en crisis de ciatica. Muy agradecida. 🙏💝🤗

  • @EnedinaTorres-t8q
    @EnedinaTorres-t8q Рік тому +1

    Hola Julio, agradezco mucho éstos ejercicios, desde que encontré tus vídeos, hago los ejercicios y me son de mucha ayuda... Saludos desde Osorno Chile... Muchas gracias por compartir 🤗

  • @soraya6178
    @soraya6178 3 місяці тому

    😘Muchas gracias, Julio!!!❤️❤️❤️

  • @dilxiatorres9098
    @dilxiatorres9098 3 місяці тому

    Gracias, Doc.Dios te bendiga y p laroteja siempre😢

  • @aliciavillamonte5241
    @aliciavillamonte5241 3 місяці тому

    no los hice hoy ,pero me parecieron muy buenos ,gracias fisio Julio ,saludos desde Argentina, beso para Cleto😘🥰,

  • @luzmarinagaleano6648
    @luzmarinagaleano6648 Рік тому +1

    Que maravilloso

  • @zoilarosamancheno4791
    @zoilarosamancheno4791 3 місяці тому

    Gracias Julio saludos desde Amberes en Bélgica. Gracias Dios te bendiga

  • @mariadomingauliambredebene9524

    Genial con los ejercicios. Gracias por tu ayuda❤

  • @carmenmendietagarcia6512
    @carmenmendietagarcia6512 9 місяців тому

    Desde Nicaragua ... excelente
    Gracias por su ayuda.
    Bendicioned

  • @alejandrinavalderrama2476
    @alejandrinavalderrama2476 Рік тому +1

    Gracias Juliito me gusta te saludo desde Argentina

  • @normaacevedo1130
    @normaacevedo1130 4 місяці тому

    Gracias Julio desde Guatemala seguimos tu rutina con mi esposo Gracias muy buenos nos han ayudado mucho

  • @DeliaSuruy-vh3xi
    @DeliaSuruy-vh3xi Рік тому

    Muchísimas gracias Fisio Julio por los ejercicios. Dios lo Bendiga.

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 5 місяців тому

    Gracias julio por estos ejercicios de movilidad Dios te bendiga junto con tu familia julian deNaucalpan

  • @puravilchezquero4166
    @puravilchezquero4166 4 місяці тому

    Hola Julio te saludo desde España todos los ejercicios son buenísimos para la salud desde que ago tus ejercicios me encuentro mejor Dios te bendiga grande menté 🌺😘🌹❤️

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Рік тому +1

    Muchas gracias, me ha gustado mucho 👋👍👌

  • @silviasaad8034
    @silviasaad8034 Рік тому

    Gracias Julio, Dios te bendiga siempre ❤

  • @deisimarino4069
    @deisimarino4069 2 місяці тому

    Hola ! Hoy haciendo este video junto con mi marido ! Gracias Julio !

  • @minervachavez
    @minervachavez Рік тому

    Gracias julios aquí muchas gracias me voy sintiendo mucho mejor con mis movimientos ya no estoy tan rigida des mis piernas. Dios te bendiga siempre 🙏

  • @carolinabeatrizmontalvodeo1146

    Magnífico entrenamiento, gracias Julio😊😊

  • @Nadia-jb6ds
    @Nadia-jb6ds Рік тому +2

    Hola Julio llegue tarde , pero aquí estoy haciendo la rutina !!

  • @BalvinavalentinaCastillocastro
    @BalvinavalentinaCastillocastro 6 місяців тому +1

    Hola julio soy de Perú. Y muy agradecida por estas terapias. Del departamento de Piura. Saludos

  • @saturnamarin207
    @saturnamarin207 6 місяців тому

    Excelente gracias por ayudarme con tus valiosos conocimiento, espero sacarle provecho . Gracias desde Venezuela .un fuerte abrazo.

  • @gabriela5744
    @gabriela5744 Рік тому

    Buenos días Dr gracias Dios lo bendiga 👃

  • @SIONCOMUNICACIONES
    @SIONCOMUNICACIONES 9 місяців тому

    Buen día, mi Fisio Julio, Dios te bendiga con buena energía toda tu larga vida

  • @mariaguadaluperiverabeltra2721

    Gracias Julio me gustan mucho tus rutinas dios te bendiga

  • @carmenmendietagarcia6512
    @carmenmendietagarcia6512 9 місяців тому

    Buen dia.....felicitaciones por su excelente trabajo para beneficio en la salud de nosotros. Bendiciones

  • @LrnMz-lp3zw
    @LrnMz-lp3zw 5 днів тому

    Buenisimo Julio, muchas gracias!

  • @ElviraViñales-u1j
    @ElviraViñales-u1j 7 місяців тому

    Hola julio, saludos desde Paraguay. Muchas gracias. Me encantan tus vídeos.

  • @evelynhernandez1641
    @evelynhernandez1641 Рік тому

    Muchas gracias julio por por tus rutinas muy corta pero muy efectiva muchas Bendiciones

  • @rosaduronbarron1861
    @rosaduronbarron1861 9 місяців тому

    Excelente Julio. Me gusta lo sencillo de los ejercicios.

  • @elbadelvalle7626
    @elbadelvalle7626 11 місяців тому

    Gracias, muy buena para activar, felíz navidad 2023

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 Рік тому

    Que bueno encontrarte para hacer tus ejercicio, Dios te bendiga grandemente

  • @albertinadominguez3759
    @albertinadominguez3759 Рік тому +1

    Gracias Julio por estar pendiente de nosotros! Dios te bendiga! Desde Venezuela.

  • @javierlazaro6789
    @javierlazaro6789 Рік тому

    Julio. Desde Madrid, muchas gracias por tus videos.

  • @rosaposada3669
    @rosaposada3669 Рік тому

    Gracias, Dios lo bendiga

  • @monicapolackcalderon6911
    @monicapolackcalderon6911 Рік тому

    Muchas gracias por los ejercicios bendiciones 😊

  • @rafaelaescorcia6467
    @rafaelaescorcia6467 25 днів тому

    Buenos dia buenicima rutina

  • @m.a15097
    @m.a15097 9 місяців тому

    Hola julio soy Amada me recorrido no sé cuántos vídeos incluido domingo y luego hubo dos días o tres que no me podía mover de agujetas pero ellas sola se pasaron y ya está. He mejorado muchísimo y voy recuperando la muñeca que es la que me querían operar por dos caídas que tuve que me la rompí y le dije al traumatólogo que me dejara un poco Pensar y me dijo como quiera pero hay que hacerlo y con los ejercicios tuyos y la circulación de las piernas he mejorado muchísimo bueno toda en general. Gracias mis bendiciones desde España⭐️🌟🌟⭐️🇪🇸🦋🦶🏻🦵🏻🫶🏻👏🏻🦵🏻🦶🏻🦵🏻💪🏻👏🏻🫶🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🤛🏻🤛🏻🤛🏻🐔🐶🐨🦁🐒 saludo cordial y me voy a otro vídeo para masajearme los pies que me duelen mucho la planta del pie y las manos gracias infinitas😊

  • @elmismercado1179
    @elmismercado1179 5 місяців тому

    Buen dìa, Julio! Gracias por tus clases, son geniales!

  • @nadhiezdaherrera4032
    @nadhiezdaherrera4032 4 місяці тому

    Hola saludos desde Cuba y repitiendo estos cortos y efectivos 😊❤

  • @maura5953
    @maura5953 3 місяці тому

    muy bueno. Me encanto. Gracias 😀☺️

  • @bertarincon2672
    @bertarincon2672 9 місяців тому

    Buenos días estoy en Bogotá Colombia excelente tu clase de día de hoy gracias

  • @lillymorales505
    @lillymorales505 Рік тому

    ❤️buen día es de mucha ayuda gracias

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 Рік тому

    Gracias Julio muy buenos tus ejercicios eres una bendición dec❤

  • @aracelibenitez3753
    @aracelibenitez3753 Рік тому

    Gracias julio apenas ice esté ejercicio y está super q. Dios te bendiga

  • @MarcoantonioZamora-v1b
    @MarcoantonioZamora-v1b 10 місяців тому

    Muchas gracias bendiciones

  • @cristinatovar8034
    @cristinatovar8034 5 місяців тому

    Gracias ❤Julio🙏

  • @smarttv111
    @smarttv111 Рік тому +1

    Excelente

  • @lilianacontenti5258
    @lilianacontenti5258 Рік тому

    Muchas gracias Julio lily de Argentina

  • @dilxiatorres9098
    @dilxiatorres9098 3 місяці тому

    Gracias, Doc. Saludos
    ,desde Venezuela. ❤

  • @WandaTrinidad-hb3go
    @WandaTrinidad-hb3go 8 місяців тому

    Gracias Julio por todas tus recomendaciones tengo que hacer ejercicio ya que he sufrido un derrame.
    Gracias por tus ejercios yo los hago por mi condición
    Wanda
    Desde Puerto Rico😂 Julio te doy muchas gracia sigue para adelante

  • @albanieves1
    @albanieves1 Рік тому

    Hola Julio, buscando para ejercitarme en casa te encontré . He mirado varios de tus videos y me resultan muy adecuados . He empezado a ponerlos en práctica. Saludos desde Uruguay 🇺🇾 y gracias.

  • @corinaarias4413
    @corinaarias4413 Рік тому +1

    Hola Julio,muy buenos tus vídeos saludos , gracias x tus vídeos , ..me han servido de mucha ayuda xq tengo meses con el hombro q no lo puedo elevar y m diagnosticaron una capsulitis adhesiva y ya el otro hombro me está doliendo ,q ejercicios puedo realizar para el otro hombro

  • @luzmarinaamaya3005
    @luzmarinaamaya3005 10 місяців тому

    Gracias Julio desde Colombia❤

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 Рік тому

    Hola aqui estoy en repeticion gracias Julio❤❤ bendiciones.

  • @mariarosales3156
    @mariarosales3156 8 місяців тому

    Este ejercicio me gusto mucho, fueuy breve pero muy efectivo. Saludos para toda tu familia ❤❤

  • @Stvrgirl_45
    @Stvrgirl_45 8 місяців тому

    Julio gracias sigo tus videos,desde Mazatlán ,Sinaloa

  • @Marta-o4f
    @Marta-o4f 8 місяців тому

    Súper buenos ejercicios . Gracias desde Ciudadela Bs As. ARGENTINA

  • @blancacortes100
    @blancacortes100 Рік тому

    Saludos Julio des P.R. práctico tus ejercicios, aun con ciertos dolores en mis músculos yo le someto para quitar el moho en mis articulaciones. Estoy en un grupo de aeróbicos con música. Me gustan los videos. Ayudan a la movilidad. Ando por los 60 y tantos.. Muchas Gracias y Bendiciones.

  • @haydeemontes9678
    @haydeemontes9678 7 місяців тому

    Hola profe, Haydee, te miro desde la mitad del mundo, Ecuador, gracias por ayudarnos a nuestras vidas, gracias.

  • @carmenalvaroclemente457
    @carmenalvaroclemente457 8 місяців тому

    Acabo de descubrirte, aquí,en españa ahora son las 6 de la tarde y es lunes 25 de marzo de 2024. Y he hecho con usted la activaciónme parece muy necesaria.gracia!

  • @carmenalvaroclemente457
    @carmenalvaroclemente457 8 місяців тому

    Me va a ayudar mucho la activación que nos enseñas .tengo 71 años,cumplidos hace 5 dias y nunca he hecho ningún tipo de ejercicio gimnastico dicen que nunca es tarde si la dicha es buena.se que lo ideal es practicar gimnasia desde temprana edad ,pero me beneficiara la salud el seguir sus consejos. Gracias Julio.

  • @mariaineshernandezosorio4102
    @mariaineshernandezosorio4102 Місяць тому

    Gracias Julio, desde chile

  • @Teresita90295
    @Teresita90295 3 місяці тому

    Hola Julio muchas gracias por los ejercicios desde Colombia

  • @nancyflorez8799
    @nancyflorez8799 7 місяців тому

    Hola Julio me gustan. Todos. Te saludo con mucho cariño desde colombia

  • @aliciaduran5523
    @aliciaduran5523 9 місяців тому

    En el 2024, retomé todos los ejercicios!!! Gracias Julio, te saludo desde Uruguay 🇺🇾💗

  • @ludivinasantos5069
    @ludivinasantos5069 8 місяців тому

    Gracias Julio sigo tus videos

  • @consueloespinoza2348
    @consueloespinoza2348 Рік тому

    Gracias por ayudarnos

  • @mariadomingauliambredebene9524

    Desde Paraguay. Gracias ❤

  • @carmenlarreal966
    @carmenlarreal966 Рік тому +1

    A mi me gustan todos. Venezuela

  • @ricardoramonperalta9827
    @ricardoramonperalta9827 Рік тому

    HOLA TE ESTOY SIGUIENDO DESDE BUENOS AIRES ARGENTINA, AUNQUE TODAVÍA NO PUEDO COMPLETAR LOS EJERCICIOS, TRATARÉ DE REPETIRLOS DIARIAMENTE HASTA QUE ME SALGAN GRACIAS MUY BUENO

  • @mariadelosmilagroslainesoc2786
    @mariadelosmilagroslainesoc2786 7 місяців тому

    Muchas gracias julio hago todos tus ejercicios me operaron de tobillo y de verdad mil bendiciones dios te cuide siempre

  • @ireneencarnacion1501
    @ireneencarnacion1501 11 місяців тому

    Gracias julio me encantan tu claes

  • @anamariadeleonavila1784
    @anamariadeleonavila1784 7 місяців тому

    Julio esto esta super estoy en repetición saludos a la bebe y tu familia desde Qro.tengo 61 año