شكرا للشرح سؤال، نقدر نعمل في اليوتيوب ليستا بفيديوهات التنظيف السبعه ونسمعها باليوتيوب حتى لو ظهر إعلانات أثناء الفيديوهات؟ هل هذه الطريقه تكون فعالة؟
ألف ألف شكر على هذا الفيديو، عندي مدة طويلة أبحث عن الباب الخلفي لسمية الناصر. حقيقة الفيديو كثيييير مفيد و غطى جميع جوانب الموضوع. ممتنة لك كثيرا، لو كان بإمكاني أني أعطيك ألف لايك على الفيديو لفعلت. شكرا ❤❤
بس حبيت اضيف انو افضل وضعية للتأمل بشكل عام هي الجلوس، لأن اثناء لاستلقاء الدماغ يدخل في ذبذبات النوم فتكون الفائدة اقل حتى لو مانمت, والشيء الثاني يفضل الاستماع بالسماعات لأن المؤثرات الصوتية تتفاوت في الاذنين من احد الجهات المعينة خصيصا لإعطاء الاحساس الأنسب وتسمى تقنية 8d الصوتية, ويعطيك الف عافية على الشرح حبيبتي ❤❤
@@leenalessa7326 يعني لما تقول تخيل انك في صندوق مظلم ..احاول اتخيل بالضبط الصورة وهالشي مزعج ،بينما اللي فهمته انه اهم شي اكون مركزة بالكلام والفكرة مو شرط اجبر نفسي على التخيل ،اذا حدث الخيال اهلا وسهلا واذا ما حدث فأهم شي مواصلة التركيز والانتباه للفكرة والكلام
انا بتخيل بكل التفاصيل و بعيش التخيل جداً لهيك سألتك خايفة يكون التعمق بالتخيل غلط ، عموماً شكراً لردك حبيبتي و ان شاء الله صاحبة الڤيديو تفهمنا اكتر عن الموضوع ❤️❤️
@@chizako3981 نعم خلصت مش راح اقدر اوصلك الشعور حاسة بخفة وان المشاعر المقرفة لي كانت تنغص علي عيشتي خفففت كثيير كنت ماافهم ذي المشاعر المهم مشاعر متخليني اكمل يومي مرتاحة حمد لله ولسه بعد 21 يوم متفائلة ان كثير امور راح تتغير في حياتي
البوم الباب الخلفي خطييير وفعلا اذا الالتزام فيه حسب التعليمات له نتائج مذهلة بارك الله فيها الدكتورة وانتي ياعائشة جزاكي الله خير ..انا صرت انصح الناس بالفيديو تبعك وشكلي نسيت اشكرك المرة الأولى❤
@فاطمةالزهراء-ع8ص5ر عرفت احتمالي الأفضل في المجال العملي و فجأة لقيته قدام عيني مع انه كان معايا من ١٥ سنة وضيعته وضيعت مهاراته ولما قررت اشتغل نفس العمل كل اللي اعرفهم ماصدقوا رجعتي لاني كنت نسيته ويبدو انه تراكم الصدمات كان السبب لما جلست اعمل التاملات والتزمت فيها شفت اغلب صدماتي واحدة ورا واحدة حتى صدمات الطفولة ..الالبوم فعلا خطيير
@@Hi-lj6rt شكرا جزيلا لك . والله انا في حاجة ماسة للتنظيف . أخر سؤال هل نلتزم بنفس التعليمات على هذه القناة ؟ وكم التزمت حتى وصلتي لهذة النتيجة . جزاك الله خيرا على كرمك ❤️
@فاطمةالزهراء-ع8ص5ر اي حبيبتي التزمي افضل شي انا التزمت ٢١ يوم وحققت نتايج حلوة قبل أربعة اشهر والان اعيده للمره الثانية بس حصل يوم ماقدرت اسويه والان بدات من اول يوم من جديد وللعلم هو ثقيل اول عشرة أيام حسب تجربتي بعدها كنت احس بحاجة اني اسويه لاني اعيش الألم والامل الله يقويكي لا تيأسي مهما حاول عقلك اللاواعي يتوهك وينومك ويشوش عليكي لان النسخة القديمة ترفض التغيير دايما
حابه افيدكم من تجربتي قبل سنه و نص تقريبا جربت الباب الخلفي.. التنظيف خيااال و يشتغل حتي لو بدون ترتيب تجربتي الشخصيه عملته بس ما عملت مش بالترتيب و لا كنت عارفه انه فيه ترتيب.. اكثر واحد كنت استمع له self relazation و الحمدلله فادني جدااااا.. بس الان برجع اسمع مره ثانيه بنفس هدا الترتيب و ان شاء الله استفيد اكثر... جزاك الله خير حبيبتي
@@nohaali1947 المعذره ما شفت التعليق الا الان.. ما اقدر اقول اني اتخلصت من هذه المشاعر نهائيا لكنها ساعدتني اولا انها طلعت لي ذكريات و مشاعر من الطفوله و من مراحل مختلفه في حياتي كانت متراكمه و ما كنت حتي اتخيل انها تطلع... حسيت نفسي خفيفه ع مستوى المشاعر و الجسد و بعد ما اخلص الجلسه اشعر براحه تامه و كانه في حمل و انزاح..
@@jolie5587 حاولي تركزي و تتابعي معاها عشان تستفيدي اكثر.. اذا ما قدرتي تركزي اعملي تنفس قبل الجلسه او وقفي شويه في بدايه الجلسة اتنفسي و ارجعي كملي عشان تركزي اكثر.. حاول تتعدي اي أفكار تمر في بالك و تركزي مع كلامها و تتخيليه
امين يارب، شكرا على الدعوات بالنسبة لمشاعر ( الخوف،الغضب،الحزن،التأنيب) الدكتورة سمية عندها كورسات صغيرة لتنظيف هذه المشاعر على موقعها شوفي وش هو الشعور اللي اكثر شئ طالع على السطح وابدائي بتنظيفه وايضا تابعي اخر فديو نزلته على القناة ان شاء الله يفيدك
@@Aisha99 لوسمحتي م تطلع مشاعر غير. الخوف والغضب والتأنيب والحزن.. وتظهر المشاعر من اول جلسة… احس بتوتر وقلق.. من اول جلسة.. ميف اتعامل معاها مع الف شكر
@@fayzaahmad5735 بالنسبة لشعور القلق هو في العمق خوف وطريقتي في التعامل مع هذه المشاعر افرغها بالكتابة امسكي دفتروقلم وابدأي اكتبي كل اللي تشعري فيه + اتقبلي وجود الشعور لاتقاوميه خليه يمر ويعدي قولي نعم انا اشعر بالقلق وخلي الشعور يمر + في كل مرة تشعري بقلق وتوتر مارسي التنفس العميق شهيق من الانف وزفير من الفم لمدة 5 دقائق وزيدي المدة اذا تقدري وبالتوفيق لك يارب
@@Aisha99 بالنسبة الى التنفس والاسترخاء الموجودين في بداية و نهاية كل من المقاطع السبعة للتنظيف هل لابد الاستماع لهم كلهم وتكرار التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة ام يمكن تخطي هذا المقطع للتاملات لان الردي سويناها في التامل الاول ؟
١. اكتشف الحقائق - self realization ٢. اعترف - confessions ٣. اختار - choose ٤. واجه مخاوفك - face your fears ٥. نظف - detox ٦. تعايش - living with it ٧.اتصل - connect لمدة ٢١ يوم بدون انقطاع 💜
شكرا ربي يسعدك، بس عندي سؤال هل لازم اكون مركزه على موضوع أو شعور واحد طوال مده التنظيف ال٢١ يوم؟ ينفع مثلا يوم اركز على الطفوله و يوم على الثقه بالنفس وكذا؟
هذا يومي الخامس الي اعمل فيه هالتنظيفات و مشاعر سلبية طلعت فقط في اليوم الثاني و نظفتها بفيديوهات مها للتنظيف الواعي بس بعد هاليوم مل مرة اعمل تأملات احس بهدوء و مشاعر جميلة هل هذا يعني اني اعمل شي غلط ؟
دورة الخوف مدتها 21 يوم، اول شئ شوفي الفيديوهات الاولى فقط تشرح فيها عن الخوف وبعدها تبدا التمارين ومكتوب اليوم الاول واليوم الثاني والخ... كل يوم اسمعي فديو وطبقي التمرين اللي فيه لين توصلي لليوم 21 وتكوني انهيتي الدورة
شكرا لكي سؤالي هو كلما اخلص الالبوم وتطلعي مثلا أشياء متى اقدر أعيده مرة تانية من الاول يعني كم تفرق مدة الاستماع بين21يوم الاولى ولمااحب إعادته من فضلك
اي الافضل السبعة بس اعتقد تقدري تختاري واحد وتسمعيه لمدة ٢١ يوم، بالنسبة للي مش تنظيفات مااعرف كيف نظامهم فسوي اللي يريحك اذا حابة تسمعيه واحد وعشرين يوم او انك حابة تسمعيه كل ماحسيتي انه بحاجة له
انا خلصت الحمدلله ال ٢١ ف كثير لاحضت نقله قويه ب تفكيري بس بقى عندي الاستحقاق ف اذا استخدمه هم ٢١ يوم او شكد؟ + اكدر استخدم ويا تقنيات ثانيه او لازم التزم ب وحده؟
السلام عليكم و رحمة الله بالنسبة الى التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة للتنظيف هل لابد الاستماع لهم كلهم وتكرار التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة للتنظيف ام يكفي عمله في اول تامل والتخطي في باقي المرات الستة ؟
اهلاً اختي أنا مو دكتورة 😅 عشان تلقي نتيجة كويسة لازم تسمعي السبع تاملات لمدة ٢١ يوم فـ ايوا اذا بديتي كملي لمدة ٢١ يوم بدون توقف بس اذا انتِ معد تبغي تسمعي التأمل هذه حريتك الشخصية
يعطيج العافية استاذة عايشة بس حبيت اعرف اذا خلصنا دورة التنظيف متى نقدر نكرره و نسويه مرة ثانية.... هل لابد مثلا يكون فاصل بينهم ٢١ يوم مثلا او ممكن نكرره ولو بعد اسبوع ؟
أستاذة عندي سؤال بالنسبة لتأمل ألبوم الباب الخلفي لكن ليست المتعلقة بالتنظيف إلي شرحتيها ..بل الباقية ..الامتنان..و المال...ويوم مميز....والأهداف كيف نعمل التأمل الخاص فيها وماهو التسلسل اللازم نعملوا و شكرا جزيلا❤🙏
تاملات عادية يوم مميز - تكثيف المصادر - الاستحقاق - جذب المال - جذب الحب - تحقيق الاهداف - الامتنان وللتنظيف : اكتشف الحقائق اعترف اختار واجه نظف تعايش اتصل متتابعة يوميا ٢١ يوم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا الآن اطبق التنضيفات تجيني آلام كل مرة في جهة مرة ألم في رجلي اليسرى الم لا يحتمل و اكثر الآلام تجيني في اكتافي و ذراعي و في مرة جاني شعور السعادة و البهجة في لقائي بطفلتي الداخلية و روحي علما اني ادخل الغفوة أحيانا و ما كنت أدري انو لازم نعاود الفيديو
عليك بالرقيه والقرءان اختي انتي سلكتي مسلك خطير جدا هذا الكلام والخزعبلات لم يدعو لها الرسول والصحابه ولم يفعلوها ولو كانت فيها خير لفعلوها ولم ترد احديث ان الرسول كان يتأمل والصحابه يتأملو ويستحضرون نويا وووو من الافكار الشياطنيه اختي ارجو منك انك تَعين ماتفعلين ابحثي عن عبادة الشيطان كيف يعبد ابحثي عن ديانة الوثنيه ستكتشفين انك تعملين مثلهم دون ان تشعري
اسماء البومات التنظيف في البوم الباب الخلفي ١-اكتشف الحقائق ٢_اعترف ٣-اختار ٤-واجه ٥-نظف ٦-تعايش ٧-اتصل تستخدم متتابعة بشكل يومي ٢١ يوم متتالي بدون توقف ممتنة لك أستاذة عائشة
اهلا عائشة هل استمع للسبع فيديوهات التنظيف كلها بيوم واحد؟؟ وليش لازم نحمله على الجوال ولازم انغامي مابيصير، غلى برنامج سنابتيوب؟ وموجودين في قناة تاملات عميقه على اليوتيوب هل مسموح نسمع منها وله فيه كارما؟؟
للتنظيف : اكتشف الحقائق ، اعترف ، اختار ، واجه ، نظف ، تعايش ، اتصل 🤍.
لمدة ٢١ يوم من دون انقطاع 🍀
ممكن الترتيب بالانجليزي
@@Nono-zh موجود بالفيديو
وين الكاه فيديوات
@@نورمينامحمدى-ظ4ذ على قناة الدكتورة سميه موجود يوتيوب
والبقيه الفيدوات لشنو
ملاحظة: لاتسوي التنظيف اذا كنتِ حامل أو نفاس لان التنظيف يطلع مشاعر سلبية على السطح وانتِ في وضع تحتاجي مشاعر إيجابية ✨❤️
لكن الالبوم في انغامي فيه بس7كيف اعرف انها لتنظيف
@@Essam_47 موجود في الفديو اسماء التنظيفات وبالترتيب
بنسبة الفيديوهات من غير التنظيف ممكن سماعها بنسبة للحامل؟؟؟
شكرا للشرح
سؤال، نقدر نعمل في اليوتيوب ليستا بفيديوهات التنظيف السبعه ونسمعها باليوتيوب حتى لو ظهر إعلانات أثناء الفيديوهات؟ هل هذه الطريقه تكون فعالة؟
@@gha6550 لا لازم تحمليها عشان ماينقطع عليك التأمل
يوم مميز - تكثيف المصادر - الاستحقاق - جذب المال - جذب الحب - تحقيق الاهداف - الامتنان
ألف ألف شكر على هذا الفيديو، عندي مدة طويلة أبحث عن الباب الخلفي لسمية الناصر. حقيقة الفيديو كثيييير مفيد و غطى جميع جوانب الموضوع. ممتنة لك كثيرا، لو كان بإمكاني أني أعطيك ألف لايك على الفيديو لفعلت. شكرا ❤❤
بس حبيت اضيف انو افضل وضعية للتأمل بشكل عام هي الجلوس، لأن اثناء لاستلقاء الدماغ يدخل في ذبذبات النوم فتكون الفائدة اقل حتى لو مانمت, والشيء الثاني يفضل الاستماع بالسماعات لأن المؤثرات الصوتية تتفاوت في الاذنين من احد الجهات المعينة خصيصا لإعطاء الاحساس الأنسب وتسمى تقنية 8d الصوتية, ويعطيك الف عافية على الشرح حبيبتي ❤❤
الله يعافيك
صدقتي أنا أول ماأبدأ اسمع وانا راقدة اروح في النوم😂😅
شكرا لك فهمت الحين كيف استخدمه الشهر الي فات كنت كل يوم فيديو سو الحين بطبق ذي الطريقه يارب يجيب نتيجه
جزاك الله خيرا .وانا جربت و الصراحة عظييم عظييم .رح اعيد مرة ثانية على طريقتك و اسمع بس 7 تبع التنظيف
آمين يارب، بالتوفيق لك ❤️❤️❤️
حبيبتي شنو اللي تغير فيكي انا جديدة وحابة ابدأ التنظيف
شكرا لك ممتنة على التوضيح رائع ..انا يصدع راسي لما اسمع لأني اتأمل بشكل واعي اتخيل بوعي ..شكرا لأنك وضحتي انه مجرد استماع ما نركز ع الكلام
كيف يعني مجرد استماع و ما نركز عالكلام ؟ ممكن تشرحيلي بليز
@@leenalessa7326 يعني لما تقول تخيل انك في صندوق مظلم ..احاول اتخيل بالضبط الصورة وهالشي مزعج ،بينما اللي فهمته انه اهم شي اكون مركزة بالكلام والفكرة مو شرط اجبر نفسي على التخيل ،اذا حدث الخيال اهلا وسهلا واذا ما حدث فأهم شي مواصلة التركيز والانتباه للفكرة والكلام
هذا اللي انا اطبقه ممكن يكون مو صحيح تأكدي
انا بتخيل بكل التفاصيل و بعيش التخيل جداً لهيك سألتك خايفة يكون التعمق بالتخيل غلط ، عموماً شكراً لردك حبيبتي و ان شاء الله صاحبة الڤيديو تفهمنا اكتر عن الموضوع ❤️❤️
@@leenalessa7326 العفو حبيبتي ..ياريت توضح لنا❤💖
شكرا كنت محتاج شرح مفصل🫂
عفواً
شرح رائع وجمييل، ممتنة لجمالك وللطفك 🤍🤍
شكراً على تعليقك 🤍
شكرا حبيبتي ربي يفتح عليك الجواب الخيرات والرحمات
آمين يارب 💜
شكرًا عائشة🤍 شرح وافي و واضح جدًا.. في موازين حسناتكِ ياربّ🌷🙏🏻✨
عفواً
اانا جاي اطبق كل تسجيل لحالوو
الصراحه اول مرة احس أن فهمت بسرعه وككل الاسائل جوابتى عليها شكرا جدا ممتنه ليكى❤️
وشكراً لشرحك الجميل والمبسّط🤍🙏🏼.
لو انا بتبع أسلوب الكتابه العلاجيه أخلص الكتابه الأول لمده أسبوع مثلا وبعد كده أسمع ابدأ التنظيف ولا ممكن ابدأ الأتنين مع بعض؟
مع بعض عادي
سمعت الحين ااسبع فديوهات وااو متأكدة بعد 21 يوم راح تصيرلي قفزة ❤🎉 بس سؤال باقي الفديوهات متي نسمعها او عادي اسمعها مباشرة بعد السبع فديوهات
عادي اسمعيها وقت مابغيتي
كيف التجربة خلصتي!
@@chizako3981 نعم خلصت مش راح اقدر اوصلك الشعور حاسة بخفة وان المشاعر المقرفة لي كانت تنغص علي عيشتي خفففت كثيير كنت ماافهم ذي المشاعر المهم مشاعر متخليني اكمل يومي مرتاحة حمد لله ولسه بعد 21 يوم متفائلة ان كثير امور راح تتغير في حياتي
@@Nesreen678ممكن اعرف شصار معك؟
البوم الباب الخلفي خطييير وفعلا اذا الالتزام فيه حسب التعليمات له نتائج مذهلة بارك الله فيها الدكتورة وانتي ياعائشة جزاكي الله خير ..انا صرت انصح الناس بالفيديو تبعك
وشكلي نسيت اشكرك المرة الأولى❤
من فضلك ماذا استفدت من نتائج ؟
@فاطمةالزهراء-ع8ص5ر عرفت احتمالي الأفضل في المجال العملي و فجأة لقيته قدام عيني مع انه كان معايا من ١٥ سنة
وضيعته وضيعت مهاراته ولما قررت اشتغل نفس العمل كل اللي اعرفهم ماصدقوا رجعتي لاني كنت نسيته ويبدو انه تراكم الصدمات كان السبب لما جلست اعمل التاملات والتزمت فيها شفت اغلب صدماتي واحدة ورا واحدة حتى صدمات الطفولة ..الالبوم فعلا خطيير
@@Hi-lj6rt شكرا جزيلا لك . والله انا في حاجة ماسة للتنظيف . أخر سؤال هل نلتزم بنفس التعليمات على هذه القناة ؟ وكم التزمت حتى وصلتي لهذة النتيجة . جزاك الله خيرا على كرمك ❤️
@فاطمةالزهراء-ع8ص5ر اي حبيبتي التزمي افضل شي
انا التزمت ٢١ يوم وحققت نتايج حلوة قبل أربعة اشهر
والان اعيده للمره الثانية
بس حصل يوم ماقدرت اسويه والان بدات من اول يوم من جديد
وللعلم هو ثقيل اول عشرة أيام حسب تجربتي بعدها كنت احس بحاجة اني اسويه لاني اعيش الألم والامل
الله يقويكي لا تيأسي مهما حاول عقلك اللاواعي يتوهك وينومك ويشوش عليكي
لان النسخة القديمة ترفض التغيير دايما
@@Hi-lj6rt الله ينور دربك
ممتنة لك ❤️
ياريت لو تشرحين لنا دورات الدكتوره سميه كلها
اللي اخذها بتكلم عنها ان شاء الله اتكلمت عن دورة الخوف والثقة بالنفس هي اللي اخذتها ❤️
@@Aisha99 هل هي مجانية مهتمة حبيبتي
@@nawelmz7475 البوم الباب الخلفي مجاني لكن الدورات لا
@i did thanks في فديو في القناة عن تجربتي مع دورة الخوف روحي عند قوائم التشغيل > قصة ودورة وتلقي فديو تجربتي مع الخوف وكيف تحررت منه
شكرا جزيلا 🙏🏻 ❤
يسعدك ربي حبيبتي على هذا الشرح الوافي 👍🏻👍🏻👍🏻❤
حابه افيدكم من تجربتي قبل سنه و نص تقريبا جربت الباب الخلفي.. التنظيف خيااال و يشتغل حتي لو بدون ترتيب تجربتي الشخصيه عملته بس ما عملت مش بالترتيب و لا كنت عارفه انه فيه ترتيب.. اكثر واحد كنت استمع له self relazation و الحمدلله فادني جدااااا.. بس الان برجع اسمع مره ثانيه بنفس هدا الترتيب و ان شاء الله استفيد اكثر... جزاك الله خير حبيبتي
شكراً لانك ذكرتي تجربتك 👏🏻👏🏻👏🏻🤍
لوسمحتي فيما ساعدك بضبط هل تخلصتي من مشاعر العار والخوف وتأنيب ومن مواقف سلبيه قديمه
حبيبتي هل عدم التركيز طبيعي أثناء التأمل؟ يعني احسها تبدأ بسرعة بالخيال وانا ماقدر اركز بعدين وخلال التأمل افكر بأشياء ثانية
@@nohaali1947 المعذره ما شفت التعليق الا الان.. ما اقدر اقول اني اتخلصت من هذه المشاعر نهائيا لكنها ساعدتني اولا انها طلعت لي ذكريات و مشاعر من الطفوله و من مراحل مختلفه في حياتي كانت متراكمه و ما كنت حتي اتخيل انها تطلع... حسيت نفسي خفيفه ع مستوى المشاعر و الجسد و بعد ما اخلص الجلسه اشعر براحه تامه و كانه في حمل و انزاح..
@@jolie5587 حاولي تركزي و تتابعي معاها عشان تستفيدي اكثر.. اذا ما قدرتي تركزي اعملي تنفس قبل الجلسه او وقفي شويه في بدايه الجلسة اتنفسي و ارجعي كملي عشان تركزي اكثر.. حاول تتعدي اي أفكار تمر في بالك و تركزي مع كلامها و تتخيليه
اليوم 13 ع بدا تنضيف بالبوم الباب الخلفي طبعا من بلشت بي حسيت براحه فضيعه وبلشت تجيني افكار خلاقه لمستقبلي وبلشت اتعامل ويه المواقف السلبيه بحياتي بتقبل وبدون اعتراض واخليهه تمر بسهوله وحسيت براحه بمنطقه الصدر والخوف ديختفي شويه شويه الحمدلله ❤
ال التأملات ال ٧ الباقيه مال شنو اني ليوم ختمت ٢١ يومم
كيف اتعامل مع المشاعر السلبية لما تطلع؟
تنظفيها، الدكتورة سمية عندها دورات لتنظيف المشاعر في موقعها
وكمان خلي المشاعر تمر لا تقاوميها
@@Aisha99 هل دورات التنظيف هذي هي نفسها السول ديتوكس اللي تتكلم عنها؟
@@VI2loop السول ديتوكس وحدة من مواد التنظيفات اللي عندها افضل شيء تتابعيها ورح تفهمي اكثر عن التنظيفات
الله. يجزاك الجنة ونعيمهااااا اخت عائشة على التوضيح… وي ليت تكملي توضيح المشاعر الي تطلع على السطح بعد التنظيف كيف نعمل فيها…
امين يارب، شكرا على الدعوات
بالنسبة لمشاعر ( الخوف،الغضب،الحزن،التأنيب)
الدكتورة سمية عندها كورسات صغيرة لتنظيف هذه المشاعر على موقعها شوفي وش هو الشعور اللي اكثر شئ طالع على السطح
وابدائي بتنظيفه وايضا تابعي اخر فديو نزلته على القناة ان شاء الله يفيدك
@@Aisha99 لوسمحتي م تطلع مشاعر غير. الخوف والغضب والتأنيب والحزن..
وتظهر المشاعر من اول جلسة…
احس بتوتر وقلق.. من اول جلسة.. ميف اتعامل معاها
مع الف شكر
كيف اتعامل معاها
@@fayzaahmad5735 بالنسبة لشعور القلق هو في العمق خوف وطريقتي في التعامل مع هذه المشاعر افرغها بالكتابة امسكي دفتروقلم وابدأي اكتبي كل اللي تشعري فيه + اتقبلي وجود الشعور لاتقاوميه خليه يمر ويعدي قولي نعم انا اشعر بالقلق وخلي الشعور يمر + في كل مرة تشعري بقلق وتوتر مارسي التنفس العميق شهيق من الانف وزفير من الفم لمدة 5 دقائق وزيدي المدة اذا تقدري وبالتوفيق لك يارب
@@Aisha99 هل كورسات تنظيف هاذ المشاعر مجانية؟
كيف الترتيب للاستماع حق التنظيف
اكتشف الحقائق
اعترف
اختار
واجه مخاوفك
نظف
تعايش
اتصل
@@Aisha99 بس كلها بالانجليزي مو بالعربي
السلام عليكم اختي يعطيج العافية
في التامل الرابع بعد دخول البلورة الحمراء شرد ذهني ونتبهت عند تكسيرها تقريبا ... هل هذا يضر ولازم اعيد التامل ؟
وعليكم السلام، الله يعافيك، اوقات تسير معايا ومااعيد التأمل فلا تعيديه بس المرات الجاية حاولي قد ماتقدري تكوني حاضرة
@@Aisha99 شكرا لج كثيرا 🙏
@@alimurad7412 عفواً
@@Aisha99 بالنسبة الى التنفس والاسترخاء الموجودين في بداية و نهاية كل من المقاطع السبعة للتنظيف هل لابد الاستماع لهم كلهم وتكرار التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة ام يمكن تخطي هذا المقطع للتاملات لان الردي سويناها في التامل الاول ؟
جزاكي الله خيرا الشرح جدا جميل
شكرا يعطيكي العافيه تعبت وانا ادور طريقة التطبيق
عفواً الله يعافيك
انا لما نويت تنظيف مرضة بجميع انواع نزلات البر سعال حاد زكام … هل لها رسالة
ماعندي علم
ربي يجعله بميزان حسناتك ❤️❤️❤️
آمين يارب ❤️
شكرررا لك استفدت جدا 🤍🤍
يعطيكي العافيه ي روحي ❤️❤️
ملكيت الباب الخلفي بقناة د. سمية
تابعي الفديو كامل تلقي الطريقة
استفدت كثير شكرا 🌸
عفواً 💜
لم اجد خيار تنزيلات يوتيوب في طرب في ابل ستور !!!!؟
ارجو الافادة جزاكم الله خير
اول شيء ادخلي اب ستور بعدين اكتبي طرب وحمليه
واذا فتحتي طرب طبقي نفس الخطوات الموجودة في الفديو
ممتنة لشرحك 💕
انا لما اسمع اقعد بمكان هاديء ، واقعد واتنفس ولكن مااركز و اتخيل الكلام الي تقوله اسرح وافكر بشي ثاني عادي ولا لا
اي تسير بس الافضل حاولي تركزي
ممكن تكتبين المقاطع اللي نسمعها لمدة 21 يوم بالترتيب 🙏🏻
١. اكتشف الحقائق - self realization
٢. اعترف - confessions
٣. اختار - choose
٤. واجه مخاوفك - face your fears
٥. نظف - detox
٦. تعايش - living with it
٧.اتصل - connect
لمدة ٢١ يوم بدون انقطاع 💜
@@Aisha99 شكرا لك
@@Aisha99
@@Aisha99 حبيبتي كل تأمل نسمعه لمدة ٢١ يوم لو سبعتهم
@@masar3699 السبعة تسمعيهم ورا بعض نفس الوقت مدة ٢١ يوم
الالبوم موجود في قناة دكتورة سمية الناصر ما يحتاج تحملون اي شيء
لم اجده
@@djamilamonsf1775 حطي خانة قوائم التشغيل في قناتهم اذا مالقيتيه بالصفحة الرئيسية بمجرد دخولك عالقناة
لا مو موجود
موجود حبيبتي @@LindaLoLé-x5m
@@LindaLoLé-x5m
ua-cam.com/video/W0zOyawVMbI/v-deo.htmlsi=QZySBfQCy21uxXFW
الله يفتح عليك فتحا عظيما. ممتنة لك
آمين يارب شكراً لدعوتك 💐
ال٧ إلي مو للتنظيف فقط اركز واسمع؟ لو يحتاج اردد شي معين واتخيل؟
يعطيك العافية عالشرح 🌷
الله يعافيك
ممتنه لك جدا شكرا لك🙏🧡
متتابعه يعني اسمع ال7 كلها بيوم واحد واعيد نفس الشي 21 يوم ؟
نعم كلهم ال7 بشكل مستمر ل21 يوم
شكرا ربي يسعدك، بس عندي سؤال هل لازم اكون مركزه على موضوع أو شعور واحد طوال مده التنظيف ال٢١ يوم؟ ينفع مثلا يوم اركز على الطفوله و يوم على الثقه بالنفس وكذا؟
مااعرف انتِ اسمعي وشوفي وش المواضيع اللي بتطلع لك ع السطح مع الايام
@@Aisha99 تمام شكرا جزيلا
هذا يومي الخامس الي اعمل فيه هالتنظيفات و مشاعر سلبية طلعت فقط في اليوم الثاني و نظفتها بفيديوهات مها للتنظيف الواعي بس بعد هاليوم مل مرة اعمل تأملات احس بهدوء و مشاعر جميلة هل هذا يعني اني اعمل شي غلط ؟
وين اطلع الفديوات وشكتب اذا ممكن
سوال يعني نسمعهم مره وحده يومية
نعم السبعة باكملهم مرة واحدة كل يوم لمدة 21 يوم
استفدت من شرحك كثير مره شكرا ربي يسعدك ، عندي سؤال احتاج ،
انا حاليا اخذت الوعي الطفولي وماشيه فيها عادي اذا سويت تنظيف التأمل مع تمارين الوعي الطفولي ؟
عفواً، آمين وياكِ يارب
مااعرف صراحة بس اسمع الدكتورة تقول الافضل انك تسوي تنظيف واعي وتنظيف لاواعي والوعي الطفولي واعي والتأمل لاواعي فممكن يجي
🙄ممكن اسئلك عن وعي طفولب
@@Aisha99 هل افادتك الدوره طفولتي سيءه ومريره جدا .هل ستفيدني الدوره خلصه انها غاليه
اخذت الوعي الطفولي وتذكرت كل طفولتي واكتشفت الصدمات الي تعرضت لها وصار سهل علي اعرفها وانظفها انصحك فيها بس تكفين طبقيي التطبيقات صح انا ما طبقت للاسف
@@mahafahad1118ايش معنى الوعي الطفولي
انا ابيك تعلميني شلون استخدم دورة الخوف ايذا سمحتي حقت سميه الناصر
دورة الخوف مدتها 21 يوم، اول شئ شوفي الفيديوهات الاولى فقط تشرح فيها عن الخوف وبعدها تبدا التمارين ومكتوب اليوم الاول واليوم الثاني والخ... كل يوم اسمعي فديو وطبقي التمرين اللي فيه لين توصلي لليوم 21 وتكوني انهيتي الدورة
@@Aisha99 مشكوره😙
دورة الخوف مجانية؟؟
شكرا لكي سؤالي هو كلما اخلص الالبوم وتطلعي مثلا أشياء متى اقدر أعيده مرة تانية من الاول يعني كم تفرق مدة الاستماع بين21يوم الاولى ولمااحب إعادته من فضلك
انا عدته مرتين، مرة بداية ٢٠٢١ والمرة الثانية الحين يعني شوفي الوقت اللي تبغي لان مااعرف اذا في مدة معين او لا
@@Aisha99 شكرا لكي. بعدما ما اكمل اقلك. واش جرى معي ارجوكي. وقوليلي واش لا زم اعمل شكرا شكرا
@@boorahlaljouhar7162 عفواً بالتوفيق يارب
@@boorahlaljouhar7162 ايه الاخبار حبيبتي
يوم مميز، تكثيف المصادر، الاستحقاق، جذب المال، جذب الحب، تحقيق الأهداف، الامتنان
ما وجدت الفيديوهات ؟الي يعرف وين القاه يجاوبني وشكرا
انا ايضا ما وجدتها بالقناة لماذا
مبلا موجود الالبوم كامل بقناة اليوتيوب
@@denisechalhoub9912 بحثت اليوم ماكو ادخلي هسه موجود يعني
@@denisechalhoub9912
لا مو موجود
موجوده في تطبيق انغامي اكتبي الباب الخلفي ويطلعلك
ممكن اسال ايش انوي قبل ماابداء سماع الالبوم يعني اقول انوي تنظيف ايش.... ياليت تردي لاني ابغى ابداء التنظيف
عزيزتي لازم اسمع التنظيفات السبعة ؟ عادي لو اختار واحد و اسمعه كل يوم لمدة ٢١ يوم ؟
اي الافضل السبعة بس اعتقد تقدري تختاري واحد وتسمعيه لمدة ٢١ يوم، بالنسبة للي مش تنظيفات مااعرف كيف نظامهم فسوي اللي يريحك اذا حابة تسمعيه واحد وعشرين يوم او انك حابة تسمعيه كل ماحسيتي انه بحاجة له
شرح وافي شكرا لمجهودك وتعاونك❤
شرحك جدا جميل ممتنين لك 💜💜💜
عفواً
يعني باليوم الواحد نسمع سبعه تنضيفات لمده ٢١؟؟
اي بالضبط
انا خلصت الحمدلله ال ٢١ ف كثير لاحضت نقله قويه ب تفكيري بس بقى عندي الاستحقاق ف اذا استخدمه هم ٢١ يوم او شكد؟ + اكدر استخدم ويا تقنيات ثانيه او لازم التزم ب وحده؟
ماشاء الله مبروك، اي جربي اسمعي الاستحقاق وان شاء الله تستفيدي
@@Aisha99 لمده ٢١ يوم؟
لو سمحتي وين الاقي تبع الاستحقاق؟
@@amaniim8761 موجود في قناة الدكتورة وموجود في أنغامي
هل يغير التاثير اذا في فواصل زمنيه بينهم متلا 10 دقايق
مااتوقع يأثر
السلام عليكم و رحمة الله
بالنسبة الى التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة للتنظيف هل لابد الاستماع لهم كلهم وتكرار التنفس والاسترخاء في بداية ونهاية كل التاملات السبعة للتنظيف ام يكفي عمله في اول تامل والتخطي في باقي المرات الستة ؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سويها لاتتخطيها لانها هي تساعدك على الاسترخاء والانسجام ف التأمل
باقي المقاطع اللي مش تنظيفات لو بختار واحد منهم هل اسمعه لمدة ٢١ يوم ؟
من رائي على حسب اختيارك سوي اللي يريحك تبغي تسمعيه ٢١ يوم اسمعيه واذا لا اسمعيه كل ماشعرتي انك بحاجة له
من بعد اذنك دكتورة، هل يستطيع الشخص التوقف عندما يريد؟؟ أو يشترط إكمال ال ٢١ يوم بحال بدأ؟
اهلاً اختي أنا مو دكتورة 😅
عشان تلقي نتيجة كويسة لازم تسمعي السبع تاملات لمدة ٢١ يوم فـ ايوا اذا بديتي كملي لمدة ٢١ يوم بدون توقف
بس اذا انتِ معد تبغي تسمعي التأمل هذه حريتك الشخصية
@@Aisha99 شكرا جزيلا ربي يجزيكي الخير والسعادة🌸
شككرا وجزاك الله خير
بسال هل عادي اسمعه بدةن مااحمله من الايتوتيوب على طول ❤
يعطيج العافية استاذة عايشة بس حبيت اعرف اذا خلصنا دورة التنظيف متى نقدر نكرره و نسويه مرة ثانية.... هل لابد مثلا يكون فاصل بينهم ٢١ يوم مثلا او ممكن نكرره ولو بعد اسبوع ؟
الله يعافيك، لا مافي فاصل بين التكرار وقت ماحسيتي انك جاهزة تعيديه عيديه بس افضل تكون في فترة ترتاحي فيها
جزاك الله خير
شكراً جزيلاً عائشة 🤍
عفواً 🤍
أستاذة عندي سؤال بالنسبة لتأمل ألبوم الباب الخلفي لكن ليست المتعلقة بالتنظيف إلي شرحتيها ..بل الباقية ..الامتنان..و المال...ويوم مميز....والأهداف كيف نعمل التأمل الخاص فيها وماهو التسلسل اللازم نعملوا و شكرا جزيلا❤🙏
مافي عدد وكيفية محددة اختاري التأمل اللي يناسبك واستمعي له
@@Aisha99 شكرا جزيلا على الرد دمتي بخير
@@Aisha99 لمدة 21 يوم ايضا؟؟؟
ولكن دابا ان شاء الله غادي نبدا نسمع لكاع التنظيفات حتى نكملهم لمدة 21 يوم
تاملات عادية
يوم مميز - تكثيف المصادر - الاستحقاق - جذب المال - جذب الحب - تحقيق الاهداف - الامتنان
وللتنظيف :
اكتشف الحقائق
اعترف
اختار
واجه
نظف
تعايش
اتصل
متتابعة يوميا ٢١ يوم
شكراً لك 🤍
ممكن سؤال يعني ال7 في نفس يوم او كل يوم وحدة؟؟
@@mohammedjaffar940ايوه السبع اسمعهم بنفس الوقت ورا بعض الطريقه موجود بالفيديو ارجع اسمعها
@@mohammedjaffar940السبعة في نفس اليوم
@@mohammedjaffar940السبعة وراء بعض كل يوم
جزاك الله خير الجزاء أختي الكريمة فيدوهات التنظيف تنظف الشاكرات والطفل الداخلي أريد ابدء بيهم
وين موجودة الفديوات ؟؟
صارلي أطبّق 12يوم متواصل لكن بس ادراك الذات ، كنت احسب كذا 🙂💔
حصل خير
شكراً 🤍
عفواً
حسيتي بفرق؟
@@maakyanti6892
هلا يعمري
رجعت بدأت فيه بشكل صح وطبقت اسبوعين ، وبرجع اعيده 21 يوم بعد مدة
مررره مفيد لكن حسب اذا انتِ تتحملينه او لا 🤍
كيفك الان؟
@@محمد-ف7ل3ك
بشتغل في باقة التنظيفات ، ماانهيتها
شكرا انصح بتحميل برنامج spotify احسن الصوت غير مشوش❤
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا الآن اطبق التنضيفات تجيني آلام كل مرة في جهة مرة ألم في رجلي اليسرى الم لا يحتمل و اكثر الآلام تجيني في اكتافي و ذراعي و في مرة جاني شعور السعادة و البهجة في لقائي بطفلتي الداخلية و روحي
علما اني ادخل الغفوة أحيانا و ما كنت أدري انو لازم نعاود الفيديو
عليك بالرقيه والقرءان اختي انتي سلكتي مسلك خطير جدا هذا الكلام والخزعبلات لم يدعو لها الرسول والصحابه ولم يفعلوها ولو كانت فيها خير لفعلوها ولم ترد احديث ان الرسول كان يتأمل والصحابه يتأملو ويستحضرون نويا وووو من الافكار الشياطنيه اختي ارجو منك انك تَعين ماتفعلين ابحثي عن عبادة الشيطان كيف يعبد ابحثي عن ديانة الوثنيه ستكتشفين انك تعملين مثلهم دون ان تشعري
شكرا لكِ من كل قلبي
عفوا
اسماء البومات التنظيف في البوم الباب الخلفي
١-اكتشف الحقائق
٢_اعترف
٣-اختار
٤-واجه
٥-نظف
٦-تعايش
٧-اتصل
تستخدم متتابعة بشكل يومي ٢١ يوم متتالي بدون توقف
ممتنة لك أستاذة عائشة
حبيبتي شكراً على التلخيص 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
يعني اسمعه كلهم بيوم واحد خلال 21
اسلوبك سهل وبسيط ومفيد
حبيبتي شكرا على شرحك المميز وسعة صدرك كل الامتنان ❤
عفواً 🤍
كل الامتنان لك وللدكتوره سميه ❤
الله يعطيك العافية
الله يعافيك
شگد سهلتي علينا ، ربي يسهل وييسر عليك كل امور حياتك 💗💗💗🌹🌹🌹
حبيبتي آمين يارب العالمين ❤️❤️❤️❤️ شكراً لدعواتك ❤️❤️
ان امكن ممكن كروب للدكتورة سميه الناصر نناقش به كل مواضيع التنظيف والتطور؟
اسمعي اتواصلي معي انستقرام خاص وان شاء الله بساعدك هذا حسابي iixpn_
وانا بعد ابي
ممتنة لك ولشرحك كل الحب من فترة ابحث وماني فاهمة جزاك الله كل خير يارب
آمين يارب وياكِ، بالتوفيق يارب 👏🏻❤️
لازم بالترتيب
الله يسعدك ويسخرلك حبيبتي ممتنة لكِ 👏🏻🤍
آمين يارب وياكِ ❤️❤️
شكرا جزيلا لحضرتك جزاك الله خير الجزاء ❤
لو سمحتي اختي اكتبيلي التسلسل الصحيح لفديوهات التنظيف ما عرفت كيف ترتيبهم
جزاكي الله خير الجزاء اذا قدرتي تساعديني❤
حبيبتى وباقى ال ٧ تاملات استخدمهم كلهم مع بعض ٢١يوم
يعطيك العافيه 🙏 هل التنظيف لازم يكون لشي معين او لمشكله معينه ولا عادي نسمعه بنية التنظيف بشكل عام ؟ وشكرا جزيلا لك 🙏🌺
شكرا احسنتي
عفواً
شكرا جزيلا لشرحك المفصل❤ الممتاز
موجود ف اليوتيوب
كل الشكر و الامتنان 🙏🏻💐
حبيبتي جزاك الله خيرا
آمين يارب وياك 🤍
جزاكى الله خيرا ❤️
اهلا عائشة هل استمع للسبع فيديوهات التنظيف كلها بيوم واحد؟؟ وليش لازم نحمله على الجوال ولازم انغامي مابيصير، غلى برنامج سنابتيوب؟
وموجودين في قناة تاملات عميقه على اليوتيوب هل مسموح نسمع منها وله فيه كارما؟؟
اهلاً، اي تسمعي السبعة في يوم واحد
لا حمليها من اليوتيوب من قناة الدكتورة عشان الجودة تكون عالية
شكرا جدا ليكي ❤
انا حاليا ظروفي الماديه فعلا متسمحش اني اخد كورسات مدفوعه ، ممكن تفوليلي لو طلع عندي شعور الخوف او العار فين الاقي تنظيف ليه بس يكون مجاني وشكرا ❤❤❤
في مها الخمشي قناتها باليوتيوب جدا جميله وفيه نائله السقاف متخصصه في EFT
وين احصلهم باليوتيوب ولا كيف لان معاي جوال مامعاي لابتوب
الان موجود باليوتيوب
اذا خلصت التنظيف ونجحت فيه هل لازم ارجع للالبوم ولا خلاص مو لازم
اذا تبغي تعيديها عادي واذا ماتبغي برضوا عادي
يعطيك العافيه
طبيعي اني امرض بزكام خلال التنظفيات؟
الله يعافيك ❤️
مااعرف لكن قبل سمعت دكتورة أماني دغريري تقول ان الزكام يعتبر تنظيف للجسم فممكن له علاقة والله أعلم
هل يعتبر تنظيف للاواعي ؟
اعتقد اي
يعطيج الف عافية سهلتيها علي الله يسهلها عليج 🤍🤍
الله يعافيك، آمين يارب، شكراً على دعوتك❤️❤️❤️❤️
الله يوفقك على الشرح الرائع
آمين يارب 🤍