MAI® - Auto-empathie : comment accueillir nos Multiples Aspects Intérieurs ?
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- Опубліковано 1 січ 2025
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🌱 Issâ Padovani
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Mon parcour de CNV c est mon soutenance
MerciI Issa de votre façon d'explication
Lali
Merci beaucoup Issa et Cécile !!! 🙏 C'est fabuleux de vous entendre ! 🥰 En effet, je suis d'accord avec Issa, la CNV ne veut pas dire ne pas se positionner dans ses limites et laisser faire. Il m'est arrivé, il y a quelques années, de vivre cette même situation, d'être face à un patron complètement maltraitant. J'ai fait le choix de partir sans rien derrière et la vie s'est chargée de me mettre sur mon véritable chemin. J'ai pu, au moment de mon départ, lui dire que je ne tolérais pas ses actions c'est pourquoi je décide de partir. Je l'ai dit avec une telle fermeté et puissance qu'il n'a eu d'autres choix que de m'entendre. Aujourd'hui, je peux dire merci à ce patron de m'avoir permis de m'affirmer, de sortir de ma zone de confort et de me réaliser...🙏 Bien à vous pour toutes vos vidéos si riches en enseignements 🙏
Merci encore une fois Issa et Cécile ces échanges sont très précieux ❤. Je suis professeure au collège et j'ai reconnu des choses par rapport à l'exemple donné par Cécile en ce qui concernait le rôle du patron, qui pourrait être l'équivalent de l'élève "harceleur" dans mon metier et le salarié qui subit, donc le "harcelé". Cela m'a donné quelques pistes de réflexion en lien avec le harcèlement scolaire, qui est un fléau terrible face auquel on se dépatouille comme on peut (malheureusement assez inefficacement a priori). Il me semble d'autant plus difficile de faire un choix concret face à celui qui est le "bourreau" (dans votre exemple le patron) sachant que c'est un jeune, très probablement en souffrance et donc qui a en un sens besoin de notre attention mais en même temps il faut protéger les autres... Je me demandais si vous pouviez éventuellement intervenir à ce sujet dans une autre BAQ : la question serait : quelles pistes peut proposer la CNV pour une situation de harcèlement scolaire dans le cas où harcelé et harceleur sont clairement identifiés (ce qui est déjà pas mal en soi mais c'est un autre sujet)? Comment leur parler, à chacun ? J'ai conscience que c'est un vaste sujet mais je suis mortifiée à l'idée que des jeunes puissent se suicider suite à du harcèlement. Je m'excuse aussi pour la longueur de mon message. Merci à vous pour tout ce que vous faites 🎁🎁🎁
Bonsoir Issâ, bonsoir Cécile, merci pour cette boîte à question 😉 moi qui écoute Issâ depuis plus de 10 ans maintenant, je retrouve des thèmes déjà abordés et tellement enrichis !! Ça va plus loin qu’avant et ça répond toujours un peu plus à mon cheminement personnel !
Merciiii 🎉 🥰
Très concret et utile, cette externalisation et cette empathie avec nos propres parts! Génial ! Merci infiniment Issa et Cécile 👏🙏💜
Bonjour Issâ, je vous ai découvert il y a plusieurs années par un ami dans un pratique spirituelle 'l'Art du sentir', vos approches pour apprendre à mieux vivre avec soi me rappelle les enseignements de cet remarquable et aimable être qu'il était. Merci pour vos partages, ainsi qu'à Cécile qui était votre partenaire pour le sujet traité de cette émission. Prfonds respects à vous deux et bonnes fêtes de fin d'année. Paix, Amour et souveraineté d'Être afin de mieux appréhender nos existences.
Merci Issâ pour ces podcasts éclairants et inspirants. Je vais encore en avoir besoin ... Un éclairage sur le quotidien !
Merci de ce partage, ces étapes vers l'auto empathie. Ressources précieuse 😊 et surtout "ne pas lâcher " 🤣👍. Gratitude❤
merci, merci encore pour vos éclairages cher Issa, c'est un plaisir et un réconfort de vous entendre et de recevoir des conseils si justes, au cœur du vivant ! je vois votre lumière
Merci à vous de me recevoir ainsi ! 🙏 Je suis heureux que ce que je partage puisse contribuer pour vous ! 🌞
Merci Issa et Cécile pour cette belle démonstration
Gratitude pour cette explication du processus en detail ! ❤
Avec joie, merci à vous de recevoir cette explication ainsi ! 🙏
Merci Issà, c'est clair et précis. J'ai vécu la même situation et j'ai acté la démission, sans aucun regret. Merci pour ttes tes vidéos, elles sont tjrs soutenantes ds mon parcours de girafon et aussi de femme. Gratitude 🙏
Merci beaucoup pour ce décryptage passionnant et tellement limpide ! Vous montrez concrètement comment lier la CNV, l'IFS et la Somatic experiencing. Cela donne envie de le pratiquer et c'est applicable directement. Merci beaucoup 🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo qui me soutient dans l'accueil de mes parts en cet instant ❤❤❤
Merci Issa c'était très éclairant pour ma part je suis restée 15 ans dans l'entreprise sous la férule d'un manager toxique et j'ai travaillé inlassablement pour me protéger et finalement il y a 2 ans j'ai craqué et je suis en burn, en arrêt de travail et j'aurais tellement aimé participer à ce stage en Suisse que vous proposez avec ta compagne mais malheureusement ce n'est pas dans mes moyens matériels je regrette vivement de ne pas avoir accès à tous ces savoirs et cette richesse parce que justement j'en manque !
Merci, merci, merci encore une vidéo qui m'a donné de la clarté, du soutien, de l'énergie et de l'espoir !
Avec joie !!! Je suis heureux que cette vidéo ait contribué pour vous ! 🌞
Merci, ca fait tellement de bien ces exemples qui contribuent pour tous 🙏✨ c'est précieux, quel cadeau, merci 🙏✨
Avec joie, merci à vous de recevoir ces exemples ainsi ! 🙏
Merci pour ce nouveau partage inspirant Issâ ! 🤗 Je vous recommande à tous l'incroyable livre de Nicolas Brunet "Les fruits de votre imagination" , il a transformé ma vision de la réalité et ma permis de réaliser mes aspirations... 🙏❤
Génial cette vidéo très pratique pour mettre en oeuvre comment éclaircir une situation de prise de tête entre toutes nos parts !🌈🐣💖
Merci pour ce commentaire : je suis heureux que cela soit pratique pour vous à mettre en place lorsque plusieurs parts s'expriment ! 🌞
Merci de tout cœur, ça répond à ce sur quoi je butais dernièrement. Votre façon de dérouler la pelote et de mettre les mots justes sur tous les aspects qui vivent en nous m'émeut à chaque écoute 🙏❤️et je comprends du coup l'importance des mots pour conscientiser tout ce qui nous habite
Merci Issa. Super bienvenu... ce matin je me réveille avec tristesse, colère, et désespoir. Je "tombe" sur ta vidéo et j'ai envie de mettre en œuvre le "jeu" proposé... et Yes!!! Ça me remet en selle 😉😍😃👍👏
Merci à toutes les deux pour cette superbe pépite 🎁🌞💝
WAOU , MERCI pour cette échange hyper-enrichissant dans le coté pratique.💖
Avec joie : merci à vous de le recevoir ainsi ! 🙏 Je suis heureux qu'il contribue pour vous, notamment par son aspect pratique ! 🌞
Bravo Issa, une telle reconnaissance pour votre générosité et habileté à mettre des mots sur les impasses de notre siècle, des points précis bloqués dans un inconscient collectif. Vous rendez limpides des problèmes tout à fait profonds et complexes, de manière accessible et contemporaine. Merci 🧡🧡🧡🧡
Merci, merci, ce sujet arrive à point. Cette vidéo est très complète, très soutenante. 🙏🙂
Merci à vous 2. Belle contribution pour moi!😊
Avec joie, merci à vous de le recevoir ainsi ! 🙏
Merci!! À chaque vidéo j’en apprends toujours. Milles merci 🙏
100x sur le métier remettre son ouvrage ❤
Oui oui je confirme pour la 3 ème 😅
Merci énormément pour cette vidéo. J'aime déjà beaucoup toutes les autres. Celle-ci donne de belles clés de mise en pratique directe. Génial !
Yapuka persister et tisser pas à pas ❤
Merci Isa. C’est tellement bon d’écouter tes explications.❤️
Un grand merci à vous deux pour cette vidéo
Très éclairant
Merci beaucoup Issâ. Passionnant ! Gros bisous.
Merci c'est vraiment extraordinaire 🎉. Je comprends enfin le schéma. Merci 🙏
Merci à vous de le recevoir ainsi : je suis heureux que ça contribue à une meilleure compréhension du schéma ! 🌞
Wow merci tellement en lien avec ce que je vis actuellement ❤ que cette vidéo est une véritable contribution pour moi .
Merci infiniment 🙏🏻
Merci à vous de la recevoir ainsi !!! 🙏 Je suis heureux qu'elle puisse contribuer notamment par la résonance avec ce que vous vivez actuellement !🌞
Merci pour cette exploration ❤
Avec joie ! 🌞
Il faut un sacrée pratique pour démêler tout ça ! En même temps on voit bien dans cet exemple qu'on ne peut pas faire le sacrifice de certains parts. Ils ont tous besoin d'être vus et entendus... Purée... oui faut mieux être persévérante ! 😉
Merci d’apporter tant de clarté à partir d’un exemple concret. Et de voir finalement que 2 paradigmes se confrontent et qu’est ce que je choisis de vivre ? avec comme action un changement pas nécessairement confortable.
Merci pour cette vidéo éclairante et très complète. C’est un processus que je fais avec des peluches que j’ai achetées exprès pour ça 😂. Mais je constate qu’ine fois que j’ai décidé d’une action, je n’écoute pas forcément les autres parts qui pourraient se sentir en insécurité par exemple. Cette vidéo me permet d’approfondir mon apprentissage ❤
Cela me rappelle une histoire racontée par mon frère : un patron très insécure, et qui envoyait tout le monde en burn out. En assumant ses responsabilités, par exemple : il demandait d'appeler au retour de la réunion, même à minuit. Mon frère n'appelait pas et explicait qu'il était rentré à 1h du mat. En montrant que c'était sous contrôle, ça avait répondu à son besoin de confiance en ses collaborateurs
merci, merci,encore une fois!!
Avec joie !!! 🌞
Merci Issâ. J ai fait l exercice en parallèle de l écoute ( en voix interne et en mettant sur pause régulièrement ) avec mes parts intérieurs dont l insouciante et la sentinelle qui n arrivent souvent pas à communiquer : j ai ressenti beaucoup de vibrations ( frissons) dans les jambes qui indique que quelque chose de bien circule.
Et pour l annecdote je me suis rendu compte que les coupures publicitaires de la vidéo m étaient assez inconfortables car imprévisibles ce que ma part sentinelle n arrive pas à accueillir à cette instant ( j y reviendrai à un autre moment 😉)
Belle journée à tous ⛅
Avec joie : merci à toi pour ce partage de ton vécu lors de l'exercice ! 🙏
Tres interessant - comme toujours-. Je retiens: A la fin on pose une action. Et si on ne le fait pas depuis le debut, c'est qu'a la fin, on la pose depuiis un autre espace, avec une autre conscience...
J'espere avoir bien compris.😅
Communiquer avec soi-même, et nos parts multiples certes! Et tenter de faire part de nos reflexions, voire de nos certitudes incertaines quant au vécu d'une situation, serait tellement bien. Des longueurs d'ondes qui ne se rejoignent pas ou sont si différentes, ,ne le permettent pas. Seule nos conciences peuvent nous aider à agir, comme tous les lanceurs d'alerte le font, et en paient les conséquences pas toujours faciles à vivre.
Merci infiniment pour ce rappel 🙏
Avec joie ! 🌞
Merci❤ c'est tjrs bon pour moi ces rappels ❤
Top. Merci beaucoup pour cet éclairage
MERCI MERCI ISA❤
Sympathique de te retrouver
Merci Issâ !
J'ai deux questions :
- comment faire quand les multiples espaces intérieurs sont très nombreux (>10)
- que faire quand aucune sensation corporelle n'est associée à un espace ?
Bonjour Emilie, tout d'abord, vous parlez de multiples "espaces" intérieurs : par souci de clarté, je parle de multiples "aspects" intérieurs.
Ensuite, concernant vos questions :
- je suis perplexe en lisant votre première question, car dans mon expérience, à un instant T, il n'y a jamais plus de 10 aspects intérieurs s'exprimant simultanément... du coup je me dis que vous prenez peut-être certaines expressions de certains de vos aspects pour d''autres aspects...
- il peut arriver qu'un aspect ne s'exprime pas directement par une sensation corporelle, par contre, on peut regarder "où" son expression peut résonner dans notre corps, cela permet toujours de faire un pas plus concret dans la reliance avec lui
Merci ❤
Merci Issâ 😘
Avec joie ! 🌞
Merci 🙏
Avec joie ! 🌞
Merci Issa, fameux cette chronique qui tombe à pic pour démêler une situation actuelle..... "Ce qui est vu sauve" 🙂
Encore une fois, ça tombe pil poil, alors que mes parts sont activées par une perspective de gros changement ! Alors vas y la part qui a besoin de sécurité, je t’écoute ! 🤗
❤️🙏
❤
Merci 😊
Avec joie ! 🌞