5 NUEVOS hábitos saludables que mejorarán tu vida 💫

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  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @giovanapiohuaman439
    @giovanapiohuaman439 7 місяців тому +3

    Gracias Elena por compartir y recordarnos q podemos mejorar de a poco, y a pesar del audio el mensaje super bueno 🤗👍😘

  • @garbinem9012
    @garbinem9012 7 місяців тому +2

    El simple hecho de escucharte es un hábito saludable e inspirador.. Caminaré descalza con mayor frecuencia. Gracias.

  • @belendelgado4260
    @belendelgado4260 6 місяців тому +4

    La meditacion de bob proctor está en UA-cam en español.

  • @ezti.balitz
    @ezti.balitz 7 місяців тому +3

    Me ha encantado! Llevo tiempo intentando incorporar el grounding en mi rutina pero viviendo en ciudad está complicado… ojalá encuentre la manera 😘

  • @noemilorente4102
    @noemilorente4102 7 місяців тому +4

    Ojalá nos contases más sobre hábitos positivos en organización del día a día. Para personas que como yo, somos un desastre, como por ejemplo dejarnos las llaves en casa

  • @slena07
    @slena07 7 місяців тому +3

    ¡Helena, gusto de verte! El último hábito también mejora la microbiota.
    Te sugiero que busques a la Dra. Sari Arponen.

  • @genogeno7672
    @genogeno7672 7 місяців тому +3

    Que buenos consejos!!! gracias por seguir ahi Elena❤❤

  • @sandrapareja4638
    @sandrapareja4638 7 місяців тому +2

    Hola! El del masaje facial sí que lo hacía y ese ratito de autoconexion es fabuloso. Lo de andar por la playa también lo hago por el césped menos porque pueden haber orín de perro, pero el día que vaya hacerlo me puedo llevar una toalla para lavarme luego en alguna fuente y ya está. Lo que también hago que como dices no me cuesta nada y me gusta, una vez a la semana paso el mocho con agua, vinagre y sal gruesa, luego paso el palo santo y esa combinación hace que se limpie la casa de cargas negativas, al trabajar casi siempre en casa poder limpiar ese estrés, carga que sin darnos cuenta acumulamos y me gusta.

  • @angaropauabm5622
    @angaropauabm5622 7 місяців тому +2

    Genial Elena. Gracias por compartir!! 🤗😘😘😘

  • @maricarmenmorenomasa850
    @maricarmenmorenomasa850 6 місяців тому +5

    Te conocí cuando hablabas de los champús sin azufre etc.y me ha cambiado el pelo para bien 👍

  • @juanasegurarodriguez263
    @juanasegurarodriguez263 7 місяців тому +2

    gracias por compartir❤

  • @luzmariaflores2414
    @luzmariaflores2414 7 місяців тому +1

    Gracias Elena 💞👍👏👋

  • @maricarmenamoros1098
    @maricarmenamoros1098 7 місяців тому +1

    Gracias,me parece muy interesante todo.Lo practicaré.

  • @jairmed.1768
    @jairmed.1768 7 місяців тому +1

    Gracias por la rutina de massje, lo necesitaba!! Y en cuanto a la luz roja estaria padre un video al respecto,me quedaron muchas dudas 😊

  • @rociodearribas8264
    @rociodearribas8264 7 місяців тому +1

    Muchas gracias Elena, muy interesante❤

  • @nuriavega4754
    @nuriavega4754 7 місяців тому +1

    Me ha gustado mucho millll graciasssss los probaré 💖

  • @aliciadembo6884
    @aliciadembo6884 7 місяців тому +4

    Yo tengo android y baje la Apple gratuita Twilight. Uno indica en que lugar esta ubicado en el mundo y al atardecer acomoda la luz en el celu

  • @carol41178
    @carol41178 7 місяців тому +1

    Excelente recomendaciones.. 😊

  • @carlaburatti1535
    @carlaburatti1535 7 місяців тому +1

    siempre muy interesante!

  • @estefaniam5525
    @estefaniam5525 7 місяців тому +26

    El audio está raro(?)

    • @nadiab2776
      @nadiab2776 7 місяців тому +2

      Si, pensé que era mi teléfono pero se escucha mal el micrófono

    • @drull2001
      @drull2001 7 місяців тому +2

      Se oye con mucho ruido

    • @lorenaninooliveros
      @lorenaninooliveros 7 місяців тому

      Un poquito! Pense que era vibracion de mi movil

    • @DevaNatural
      @DevaNatural 7 місяців тому

      Si, se oye fatal. Pensé que era mi teléfono, pero no. Es el audio

    • @garbinem9012
      @garbinem9012 7 місяців тому

      Sí, yo escucho con auriculares y se escucha muy mal, con mucho ruido.
      Lo comento por si ayuda para futuros vídeos, porque el sonido (como todo lo demas), siempre ha sido excelente.

  • @lolipoyatoluna
    @lolipoyatoluna 7 місяців тому +1

    Video muy completo. Gracias por compartir❤.
    Yo te sigo desde hace años y no recibo ningún correo...😅

    • @elenahg2483
      @elenahg2483  4 місяці тому +1

      ¡Hola guapa! Prueba a suscribirte desde este enlace: www.elenahg.com/nwltrnstgrm 💖

  • @500demelsa
    @500demelsa 7 місяців тому +1

    Yo tengo modo lectura en el móvil porque me resulta mas cómodo para la vista.

  • @lucyk6162
    @lucyk6162 7 місяців тому +1

    ❤ ilusión me hace a mi

  • @malizziegenerala
    @malizziegenerala 6 місяців тому +3

    Muchas gracias por el primer consejo! Quiero dejar redes sociales, en especial Tiktok y leí que si pones tu celular en escala de grises, las aplicaciones son muchisimo menos atractivas, lo acabo de hacer y es real!

  • @hsor7735
    @hsor7735 6 місяців тому

    Hola! Me he subscrito a la newsletter y no me llega nada 😭

  • @llunaflor6310
    @llunaflor6310 7 місяців тому

    Y la meditacion la escuchas en ingles?.😢...

    • @mla701
      @mla701 6 місяців тому

      Pero claro.

    • @aurorag.7846
      @aurorag.7846 6 місяців тому +1

      Hay un comentario de una chica que indica que se encuentra en español en UA-cam.

  • @SonnyaLescano
    @SonnyaLescano 7 місяців тому +1

    La conección con Dios es sublime para tener plenitud. Dios es amor y su amor está en nosotros cada vez que conocemos más de él, esto significa descubrirlo en todas sus formas y su Plabra. Bendiciones

  • @lydiaavc
    @lydiaavc 7 місяців тому +3

    Gracias! La Luz roja no lo conocia😊 aqui un canal que tienes otros masajes como por ejemplo piernasyoutube.com/@izumi-jpbeauty?si=Y0y0o6Bcbr_PbTTp