精神的に追い込まれたときはこの動画の真似をしてください ライブQ&A4連発

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @きつね-u2c
    @きつね-u2c Рік тому +21

    今日は精神的にヤバいです。ご飯は食べず夜ご飯、お菓子でたべてしまってます。こまったもんです。

  • @mooncat7068
    @mooncat7068 Рік тому +10

    いつもありがとうございます。
    伸びと呼吸、今すごく助けられました。
    点数化してみます!
    5段階の気分日記はつけていますが、たまに記入すること自体がキツくなり、避けてしまいます。
    今日は一日起き上がれず気づいたら夜で、2点かな。
    でも最後に優しくしてもらって感動したから7点かも。
    気分と体調がごちゃ混ぜ💦
    いつかライブでごあいさつに参加したいです。
    先生も時々、休まれて下さいね🌛💤

  • @jo7ueb
    @jo7ueb Рік тому +7

    双極性障害で治療中で、眠剤(デエビゴ)も服用しています。
    地方在住のためどうしても車を運転せざるを得ない状況にあるので、自分の対象を注意深く観察しながらやむを得ず運転しています。
    眠いと思ったらすぐに近くの安全な場所に車を止めて、仮眠をとるようにしています。
    症状がよくなかった少し前の時は2時間程度の運転でもすごく眠いと感じることがありましたが、最近は調子がよくなったのかほとんどなくなりました。
    同じ薬を飲んでいても、症状の安定度によって眠気に違いが出るようです。
    渥美先生もおっしゃっていましたが、薬を飲んでいようがいまいが、眠いと思ったら休むのが鉄則ですね。

  • @由美子前嶋
    @由美子前嶋 Рік тому +14

    はじめまして、心療内科に、12年、通っています。薬は
    、デパス、デパケン、ワイバツクスです。デパスは、悪いと、UA-camで、見ました。気分は、あがつたり、さがつたり、辛いです。62さいです。体も、神経も、ぼろぼろです。先生、私を、助けてください。

    • @ちゃんぴー-v1w
      @ちゃんぴー-v1w Рік тому +8

      おかしな医師からは、離れましょう
      いい先生もいます
      私も、理不尽な理由で突然断薬され、身体がおかしくなり
      その医師が明らかにおかしなことを言い始め、
      私は、全身痛くなって、まともに生活できないですが、その医師からは、離れました

    • @cigea
      @cigea Рік тому +3

      ちなみにコメント主さんの診断されてる病名はなんですか•́ω•̀)?
      気分の上がり下がりと、デパケン飲んでるってところから推測すると躁鬱でしょうか

    • @ちゃんぴー-v1w
      @ちゃんぴー-v1w Рік тому

      @@user-Lzh1001
      そんなひどい人、医師の資格ない
      医師は、そもそも、人を助けたいから、なるのでは?
      それで、患者もろくに診てくれない人は、医師の資格ない
      私も、身体おかしくされ、生活がまともにおくれません
      今は、内科の先生にかかっていますが、精神科、神経内科の先生より、話しをたくさん聞いてくださり、
      嫌みは、一度も言われたことないです
      要は、人間性だと思います
      そんな先生からは、離れる勇気を持ってください

    • @cigea
      @cigea Рік тому +1

      担当の先生が悪い話はしてないのになんで医者が悪い話になってるのかわからないなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
      私としては医者が悪いとか悪くないじゃなくて、なんでリチウムや抗精神病薬を飲んでないのかが気になるなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*

    • @cigea
      @cigea Рік тому +1

      コメント主さんコメント主さん
      今日の動画(この動画の次の動画)
      「ヘタレな精神科医の神がかった不安解消法」
      の概要欄を見てみてください⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

  • @shibainuwanko1098
    @shibainuwanko1098 Рік тому +3

    今、拝見しました🙇
    今日だけ睡眠薬が無い為、見れました。睡眠薬が無いとツラいんです🥺
    旦那は隣でグッスリで、ええな➰😂なんですけどね🥺

  • @チャンネルニコラシカ
    @チャンネルニコラシカ 7 місяців тому +1

    良い動画ですね~😊混合状態で、上がったり、下がったり😅気を付けているのですが、休んでもダメ😫だったり?疲れているのに良かったり😇困惑しています。🤔

  • @どんぶらこっこ-i1c
    @どんぶらこっこ-i1c Рік тому +5

    息を吐きながら笑いました。
    ありがとうございます。
    まだ、とりあえずやってみてない方やってみてみて。

  • @user-Lzh1001
    @user-Lzh1001 Рік тому +9

    2週間前から1日1食しか食べられなくなり、一昨日から…3食食べられなくなりました🥲
    食欲も無く気が付くと食べずに1日終わっていた…という感じです🥲でも薬は1日3回、時間はズレても飲んでいるのです🥺…”食べてはいけない”と自分の中で何人いるか分からない私のうちの1人が命令しているような気がするのです🥲
    子供の頃、親が見ていない時、姉にいつもいつも「デブブスしねお前は要らない子」と言われていた事や親から受けていた暴力や暴言を思い出してしまったのです😢
    更に普段から「家庭内別居のよう」と思っていたのですが、ついに娘に完全に無視され、すれ違う時にぶつかって来たり、まるで邪魔だと無言で言われている感じがします😢
    点数をつけると…3点かな…🥹💦どんなにもう生きていなくて良いんだと思っても、ここで心配してくださる皆様、同じような苦しみを持っていても頑張っている皆様…🥹私のチャットに何も反応しなくても、私より苦しんでいる皆様がきっといらっしゃる…😢そして渥美先生の優しいお言葉…😌。有難くてとても1点や2点は付けられないです😌🍀…今回の動画を見て背伸び、深呼吸して…みました…まだまだ足りないかな?🥲🥲🥲
    薬を飲んで…出来ることをやろうと思います🥹
    …でも食べ物を見たり想像しただけで吐き気がするので…😣水分はしっかり摂るようにします💦💦

  • @SARACHAN363
    @SARACHAN363 Рік тому +4

    動画を撮るという発想なかったのでしてみたくなりました、、が、やり方から覚えなくては😂

  • @福岡美恵子-i2z
    @福岡美恵子-i2z Рік тому +7

    起きている昼間に、エチゾラムは、飲まないが、いいですね? 7:10

  • @miyukiss8741
    @miyukiss8741 Рік тому

    最近下がり気味で火曜日が悪い方へ9、昨日も回復は無しですが8、今日は体力的ダメージも加わり9。

  • @cigea
    @cigea Рік тому +3

    別に病気の話とか今日の調子を話す動画じゃなくても、自分の好きな動画を作って適当にアップするのでもいいと思うなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
    自分が楽しければおっけーーーーーーー

  • @masataka657
    @masataka657 Рік тому +4

    点数で表すことは出来ません。個人差が明確に定義できないからです。不眠症これもありえない。寝なければいいんです。3日もずーと起きていれば、自然に寝てしまいますよ。不眠症で悩むなんて馬鹿馬鹿しいですよ。因みに痛みは私はちょっと痛くても物凄く痛いと言っています。

  • @masataka657
    @masataka657 Рік тому +3

    状況の詳細もわからず、至極一般的なことを言っていますな。聞くに値しない。