어떤 러닝벨트를 선택해야 할까?

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 323

  • @달려라하나
    @달려라하나  6 місяців тому +12

    프리가든 물통 수납형 러닝벨트
    ❕링크: naver.me/FzSfLieX

    • @박준영-p9x7i
      @박준영-p9x7i 5 місяців тому

      이제막 러닝 시작한 완전초보 인데 영상을보니 많이 도움이 되고 좋습니다.

  • @Flezx-z7s
    @Flezx-z7s 25 днів тому +11

    러닝벨트는 가볍고 수납공간이 제일 중요한 것 같아요 저는 투어게인 러닝벨트 쓰는데 물통수납되면서 폰 큰것도 들어가서 편하더라구요

    • @달려라하나
      @달려라하나  24 дні тому

      감사합니다! 도움이 되셨으면 좋겠어요 😊

  • @fireflyreadytofly
    @fireflyreadytofly 6 місяців тому +1

    몇년전 달리기를 하다 부상으로 쉬다보니 10키로가 쪄서 저번주부터 ‘조깅’새로 시작했어요~! 달리다보니 핸드폰을 들고 뛰는 게 힘들다고 느껴지더라구요. 러닝조끼와 벨트를 비교하고 있었는데 마침 이런 영상이 올라와서 좋아요^^ 러닝조끼는 너무 비싸서 엄두가 안 나고 벨트중에 고민이었어요. 어쩜 이렇게 초보자의 시선에서 필요한 정보들만 골라 올려주시는지요. 덕분에 삶의 지혜 배워갑니다❤ 감사해요❤❤😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      달리기의 가장 큰 단점.. 입맛이 좋아진다 ㅠㅠ
      영상 공감해주시고, 도움주신다고 말씀해주시니 힘이 납니다. 감사합니다.😍😍

  • @dontworrybehappyok
    @dontworrybehappyok 6 місяців тому +1

    알고리즘의 안내로 우연치않게 영상을 접했는데 설명이 너무 친절하고 목소리도 나긋나긋 전달력이 좋으셔서 3300명중 한명이 되었네요^^ 40대 중반에 17년차 회사원으로서 번아웃을 크게 맞고 허우적거리면서 신경정신과 예약을 했다 취소하길 여러번..어떻게 극복할까 고민하던 중 뭐라도 해보자고 시작한게 러닝이었습니다 주3~4회 런데이 30분 달리기 코스를 따라하면서 점점 러닝의 매력을 느껴가고 있습니다 소소한 성취감이 번아웃 극복에도 도움이 되고요 첨에는 몰랐는데 30분 정도 뛰다보니 손에든 핸드폰이 신경쓰인다 생각하던 중 이 영상을 만났네요ㅎ핸드폰+블루투스 이어폰 케이스 수납에 물통이면 딱 제가 생각하던 제품인것 같습니다 하나님께서 주실 소소한 기쁨을 기대해보며 앞으로도 러닝으로 행복해지시길 바라요!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝으로 행복해지기! 말씀을 예쁘게 해주셔서, 저도 덩달아 기뻐집니다. 감사합니다

  • @홍명호-g4l
    @홍명호-g4l 4 місяці тому

    달린지 한달 초보러너에요. 아내 건강관리위해 같이 달려요. 점점 거리가 늘어나며 세로토닌 생성 느낌나고 자꾸 달리고 싶어지네요. 띠 밴드 차고 있는데 수납공간이 적어 물병은 손에 들고 뛰어요. 진행자분 너무 귀엽고 밝아 좋은 기운 받아가요.ㅎㅎ

    • @달려라하나
      @달려라하나  3 місяці тому

      아내분과 같이 달리신다니😍 정말 멋진 부부세요!!! 칭찬도 감사합니다💪

  • @고재성-u7f
    @고재성-u7f 6 місяців тому

    러닝 시작한지 두달 됐습니다.
    예전에 달리기 자체가 힘듦이었는데 이제는 조금씩 재미를 느끼며 달리기 시작했습니다.
    달리기를 시작하며 하나님 채널 봤고 차근차근 배우며 뛰고 있습니다.
    아! 수체공에서 새벽에 먼발치에서 봰듯해요 ㅎㅎ
    차분한 설명 너무 좋아요. 응원합니다!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      오오 감사합니다. 수체공 참 좋지요😍 제가 요새는 수체공을 자주 가진 않지만, 더 자주 가볼게요!! 인사 나누면 좋겠습니다! 감사합니다.

  • @TkKang-uk5dg
    @TkKang-uk5dg 6 місяців тому +1

    러닝 벨트 저는 스X벨 사용하고 있는데요 전용 물병이 없어서 물병 알아보던 중이었는데 소개해주신 벨트와 물병이 딱 좋아 보이네요. 소프트 물병은 벨트에 다시 넣을때 불편하다는 이야기를 많이 들어서요. 러닝입문 이제 6개월차에 많은것 배우고 갑니다~!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      소프트플라스크의 장점도 있고 단점도 있는 것 같아요. 달리다 보니 자꾸 장비에 눈이 들어오는 건 저만 그런 거 아니죠~🤣🤣 감사합니다!

  • @Oct.-dawn
    @Oct.-dawn 6 місяців тому +1

    하나님께 배운 스트레칭으로 건강 달리기중입니다 🫡
    슬슬 lsd훈련 하려고 러닝베스트 보고 있었는데
    너무 더울것 같아 고민이었는데 이런 벨트가 있었네요 😳
    비슷한 나이키 러닝벨트 사용중인데
    이게 달리다보면 늘어나서 핸드폰 넣은 부분이 덜렁덜렁 거리더라구요 😭😭
    물 에너지젤 핸드폰 수납하기 정말 딱 좋은 원하던 제품이네요
    언제나 좋은제품 좋은정보 알려주셔서 너무 감사합니다 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝베스트도 벨트도 더운 건 피하기 어려운 것 같아요. 그치만 또 안 가져갈 순 없고 ㅠㅠ
      늘 영상 지켜봐주시고 따뜻한 댓글 남겨주셔서 감사합니다

  • @김장권-d3y
    @김장권-d3y 6 місяців тому

    헬스장 런닝만 주로 이용을 하다가 친구가 런닝을 같이 하자고 해서 런닝에 매력에 빠진지 얼마 되지는 않았어요 운동할때 꼭 챙겨가는
    것들이 있는데 핸드폰 블루투스 이어폰 손수건 캔디류 등등 조그마한 것들을 여러개 챙겨 나가는 편이어서 러닝벨트가 필요하려나? 생각이 든 참이었습니다😊 지금까지는 매번 운동바지에 넣거나 매번 손에 쥐고 다녔는데 불편함이 이만저만이 아니었어요..!
    그래서 운동할 때 간편하게 허리에 두를 수 있는 러닝벨트 러닝가방이 꼭 필요 한 찰나였습니다..!!
    2:56 맞아요 저도 바로 찾아본 러닝벨트가 버클 타입이었습니다!
    4:18 오 직접 제작하고 판매하는 제품을 이벤트로 열어주시다니 정말 의미있는 제품이고 직접 사용해 보시고 리뷰해 주시니 더욱 믿고 써볼 수 있을 것 같습니다!
    5:44 오 수납공간이 3군데나 있고 물병이 들어간 공간도 있다니
    핸드폰 뿐만 아니라 여러개를 다니거 다니는 저로써는 딱 일 것 같은 러닝벨트
    같아요👍🏻👍🏻
    6:36 맞아요!! 흔들리지
    않는지 !! 진짜 제가 생각하던 기준점들을 다 착용해 보시고 설명해 주셨네요🥹👍🏻 저도 꼭 필요한 날 필요한 순간에 러닝벨트를 사용해야 겠어요!!
    저도 손의ㅡ자유를 마음껏 누리고 싶은 마음에 러닝벨트가 꼭 필요할 것 같아요..!
    항상 저는 끈기와 지구력이 없다고만 생각해서 부정적으로 생각하고 있었는데 러닝을 조금씩 하면서 되게 상쾌하고 기분도 좋아지더라구요 나름 끈기도 조금씩 생기는 것 같아서 저에겐 긍정의 힘을 주는 러닝이랍니다..!!
    이런 러닝을 오래오래 하고 싶어요😊
    프리가든 러닝벨트가 제가 찾던 러닝벨트임이 확실한 것 같습니다!! 리뷰를 너무 상세하게 팩트로 해주셔서 저는 프리가든 러닝벨트에 반하고 가는 것 같아요!! 늘 달려라하나님의 영상도 잘 보고 가고있습니다😊
    초보러너로써 얻어가는 정보와 지식도 많고 달릴때 듣기
    좋은 채널이라 좋더라구요😊 이제는 저도 러닝벨트에ㅡ입문해서 오래오래 러닝 건강하게 하고 싶습니다!!😊❤

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      영상 꼼꼼히 시청해주시고 댓글 달아주셔서 감사해요~~~

  • @Dr.Choi-JIANENT
    @Dr.Choi-JIANENT 6 місяців тому +1

    우와. 당장 구입하겠습니다. 저는 나이 49에 달리기 시작했고, 1년정도 되어 갑니다. 10킬로 마라톤 대화 1번 나갔고, 20킬로 셀프로 2번정도 한강에서 달려봤습니다. 일주일에 3-4번 정도 5킬로미터 정도씩 뛰고 주말에 여유되면 LSD로 장거리(10-20) 달립니다. 핸드폰 맨날 들고 달렸는데, 두손의 자유를 얻겠습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      영상이 도움이 되셨을까요. 구독자분들의 달리기 루틴을 듣고 보니 가까워지는 것 같은 기분입니다. 감사합니다.

  • @김경민-m2l
    @김경민-m2l 6 місяців тому +12

    달린지는 3월말부터 달리기 시작했구요 초보다보니까 이런저런 아이탬선정에 시행착오가 많은데 러닝벨트 벨크로 타입에 물병수납까지 된다니 너무 탐이나네요. 어려서는 뛰는걸 좋아했습니다 그러다 운동유발성 천식이라는 이상한 병이 생겨서 레블라이져없이는 어딜 가지도못하고 눈앞에서 버스가 가도 다음버스를 타야했어요 그렇게 40대가 됐는데 언젠가부터 호흡발작이 안일어나서 조금씩 뛰다가 이제는 일주일에 4,5번씩 5~10km 뛰고있습니다 살도 너무 많이 쪄서 속력도 못내고 입도 빨리말라 물도 많이 마시며 뛰고 있지만 언젠간 하프대회도 나갈수 있지않을까라는 생각에 매일 즐겁게 러닝하고있고 이렇게 하나님 영상을 보여 좋은 정보도 얻어가고 있어서 너무 좋네요

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      솔직하고 감동인 이야기, 감사드려요...😍아프지 않고 건강한 삶으로 변화하시는 여정. 정말 아름다운 이야기에요

  • @brdongil
    @brdongil 6 місяців тому +1

    저는 올해초부터 달리기를 시작했습니다. 일주일 2회 이상 달리려고 합니다. 밴드 타입이 하나 있습니다만 지적해주신 것처럼 불편함을 겪고 있어서 프리가든 제품을 써보고 싶은 마음입니다. 구독자가 3,000명이라니 부럽습니다, 제 채널 구독자는 1,266명입니다ㅠㅠㅠ 더 많은 사람들이 채널을 통해 도움을 받으면 좋겠습니다. 멋지게 달리셔요.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      그죠 밴드타입은 피할 수 없는 단점이 있는 것 같습니다. 공감해주셔서 감사해요! 다치지 않게 즐거운 러닝라이프 되시길 응원합니다!

  • @bin0895
    @bin0895 5 місяців тому +2

    12월에 달리기를 시작해서 핸드폰을 들고 달리다가 워치도 사고 그래도 음악도 듣고 통화도 해야 할 수도 있을거 같아 계속 들고 다녀요. 그러더가 얼마전 다이소가서 밸트가 있길랴 사서 달리는데 정말 편합니다.^^ 그리고 최근에는 날이 더워 물통도 있으면 좋겠다 생각하고 있었는데 딱 필요한 밸트를 찾은거 같습니다. ㅎㅎ 좋은 제품 소개 감사드립니다. 😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      영상이 영빈님께 도움이 된다면 좋겠습니다. 감사합니다!

  • @misoappa
    @misoappa 6 місяців тому +2

    구독자 3000명 축하드립니다🎉🎉🎉
    저는 두 아이의 아빠가 되어 두 아이를 잘 키우려면 제 건강부터 챙겨야겠다고 생각해서 매일달리기 오늘로서 70일 정도 되었네요. 구독하고 걷뛰부터 차근차근 배우면서 요즘은 평일 출근전 5K 달리기, 주말 및 휴일 10K 달리기를 하고 있고 이번주 일요일 첫 10K 대회에 참여한답니다. 1분 뛰기도 힘들었던 저질 체력에서 벗어나게 해주시고 늘 아침 일찍 일어나 미라클모닝을 선사해주셔서 저와 저의 가족은 늘 감사하고 있습니다. 아내도 같이 구독하고 있는데 육아에서 좀 벗어나면 같이 달리고 싶다고 하더라고요^^
    전 밴드와 버클 타입으로 나온 나이키 러닝벨트를 사서 쓰고 있는데, 폰 넣고 다른것을 넣기는 좀 불편하더라고요. 더군다나 벨트 고정이 좀 약해서 클립을 추가로 써서 고정시키고 있거든요. 수납공간도 넓고 물병이 들어가는 좋은 벨트를 알려주셔서 감사합니다. 구매하고싶네요^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      차근차근 성장하셔서 평일 출근전!!! 달리기랑 주말에는 장거리까지! 대회도 완주 잘 하셨을까요~
      아내분이랑 함께 러닝을 즐기실 수 있기를 바라며! 댓글 남겨주셔서 감사해요!

  • @까꿍-r8f
    @까꿍-r8f 6 місяців тому

    3월부터 시작한 초보러너입니다. 유튜브에서 이것저것 관련 정보를 얻으려고 검색하다 오게 되었습니다. 귀에 쏙쏙들어오는 설명과 인상이 참 좋으십니다.^^ 마라톤도 은근 장비가 많이 필요하네요~~ 5키로 10키로 15키로까지 점점 뛰다보니 필요한 아이템들이 눈에 들어오고 신발 옷 그리고 밴드까지 고민중에 설명듣고 갑니다.^^ 프리가등 한번사용해보고싶네요 제일 괜찮은듯

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      칭찬 감사합니다😍 러닝 장비도 은근 좀 있죠. 사실 러닝화가 젤 중요하고 비싼 장비고 ㅎㅎ 러닝벨트는 소소한 꿀템? 느낌입니다😍

  • @yagooball
    @yagooball 3 місяці тому

    하나님 영상보고 구매했습니다.
    전용물통을 넣을 수 있어서 굉장히 편리합니다
    하지만 불편한게 물병을 등의 척추라인 가운데에 맞춰 착용하면 휴대폰이 배의 오른쪽으로 쏠리게 되어있네요
    그렇다고 휴대폰을 허리 가운데 부분에 맞춰 착용하면 등의 물병이 오른 허리로 쏠리고요;;
    휴대폰과 물통을 앞뒤로 중앙에 위치할수 있게 만들면 참 좋을것 같습니다.

  • @kbg3990
    @kbg3990 6 місяців тому +1

    구독자 3000명 축하드려요^^
    저는 건강을 목적으로 작년 10월부터 걷기부터 시작하여 지금은 일주일에 4일은 뛰고 있는 아직 런린이 입니다.ㅎ
    처음엔 걷고 그 다음엔 걷뛰, 그리고 3k, 5k, 10k를 뛰고 그 다음엔 속력을 붙이고 이젠 25k정도는 뛸 수 있는 체력이 됐습니다.
    그 과정에서 런닝화 및 용품들도 구입해서 사용하는 재미가 쏠쏠했던 것 같습니다. 그렇게 소소하게 펀런을 즐기다 실력이 늘게 됐고 욕심도 생기더군요. 달리다 보니 저에게 달리기의 진정한 재미는 바람을 시원하게 가르는 속도로 힘들지 않게 뛸 수 있을때 비로소 느낄 수 있었던 것 같습니다. 아직 많이 부족하지만 원하는 속도에서 낮은 심박수를 유지하는 것을 목표로 열심히 달리고 있습니다.
    하나님의 영상을 보면 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 주셔서 많은 도움이 되고 공감도 되었습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다^^
    다시 한번 3000명 축하드립니다~!!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      우와! 성장이 엄청나신 구독자님👍👍 주 4일 탄탄히 체력을 늘려나가신 것 같아요. 함께 성장하며!! 오래오래 러닝 이어가요😍

  • @iny82
    @iny82 6 місяців тому

    차분한 목소리 편안함에 어느순간 스며들고 있습니다 ^^
    저는 얼마 전 무릎을 다쳐 요양 중 입니다.
    그동안 장비빨 크게 생각이 없었는데 이번 기회에 이것저것 보다가 러닝벨트에 관심을 가지게 되었어요. 현재는 카멜백 울트라벨트를 보고 있구요. 소개해주신 제품과는 착용형태가 다르네요. 이 제품도 리스트에 올려 비교해봐야겠네요.
    앞으로도 좋은 영상 부탁드리구요. 응원합니다 ^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      아고 무릎을 다치셨군요 ㅠ.ㅠ 아프지 않게 달리는 게 참 중요한데 쉽지 않죠 ㅠㅠ

  • @이루비-g7n
    @이루비-g7n 6 місяців тому

    달린지 두 달 된 초보 러너입니다!
    늘 잘 보고 있고, 구독자 3천 명 달성을 대단히 축하드려요! 모든 러너 초보자들의 성지 같은 채널이 되기를 희망합니다. :)🥹
    아버지가 건강이 안 좋아지셔서 함께 달리며 건강 되찾고자 시작했어요! 뛸수록 러너 선배들이 러닝 벨트는 필수템이다! 꼭 장만 해야 한다고 언급 하시는 이유를 알겠더라구요. 입문하고 싶었는데 좋은 제품 추천해 주셔서 고맙습니다. :)🥹💓

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      아버지와 함께 달리는 러너님! 응원합니다!!!!

  • @soh5910
    @soh5910 6 місяців тому

    논리적인 설명, 늘 잘 보고 있습니다. 젊은날 부터 워낙 싫어하 운동이라 엄두도 못내다가 올 1월중순 부터 달리기를 하고 있습니다. 처음 500m 거리도 무리 였는데, 지금은 거의 매일 5~8km정도 조깅을 하고 있습니다. 덕분에 15년 넘게 먹던 3종세트 약도 끊고 있습니다. 이런 생활변화로 지금은 주변 지인들께 달리기를 권하는 전도사가 되어 가고 있습니다. 하지만 초보자로서 겪는 과정을 피할 수 없기에, 러닝에 관한 정보를 찾게 되고, 채널을 통해 많은 도움을 받고 있습니다. ~노고에 감사 드립니다~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      우와 감동이에요. 15년 먹던 약을 끊고, 달리기 전도사로!! 달리기가 삶을 바꿨네요!!!
      앞으로도 좋은 영상 많이 만들어볼게요. 감사합니다.

  • @이윤영-b1b9d
    @이윤영-b1b9d 6 місяців тому

    걷기만 하다가 러닝에 대해서 요새 관심이 많습니다.하나님 영상도 몇번 본게 있더군요.나도 모르게요 ㅎ.지금 구독하고 그 전 영상부터 주욱~보려구요.
    어제 동네한바퀴 뛰어봤는데 한 3키로는 뛴거같은데 670미터 더군요 ㅎ
    그것도 죽는줄 알았어요 . 천천히 슬로조깅부터 해보려고 하고있고 영상들 참고 많이하면서 뛰어보겠습니다
    유익한 초보들을 위한 영상도 많이 올려주세요.
    구독자 10000명 얼렁 가자^^

  • @크라시-u6o
    @크라시-u6o 6 місяців тому +1

    3천명 축하드립니다. 2년전 쭉 러닝하다 취직이후 운동할시간도 없고 저번달 부터 제대로 달리기 시작했는데 갑자기 딱 이채널이 저한테 떠서 구독하게 되었어요. 저도 이 프리가든 벨트 후임한테 추천받아서 사보려고하다가 다른 벨트 사서 뛰고있습니다. 이제 막 러닝 해보려고 4km 씩 걷기 시작한 여자친구한테 선물로 주고싶네요. LSD 도 채널 통해 배우고 10km 꾸준히 달리고 있는데 하나님 수지공원 트랙에서 뛰는거 한번 구경하고 싶네요 ㅎㅎ (애인과 둘이 작년초에 만나기 시작해서 서로 13kg씩 쪗는데.. 저는 7kg 감량 했습니다.ㅎㅎ자존감 사라진 여자친구도 꼭 건강하게 감량했으면 좋겠습니다. )

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      수체공에 자주 오시는 분이실까요😍 제가 요샌 아르피아에 자주 가고 있는데🙄🙃
      여자 친구분도 달리기에 재미 붙여서 함께 러닝하시길 바라요!! 영상 잘 봐주시고 댓글 이벤트 참여도 감사합니다🙏🙏

  • @parkpd5997
    @parkpd5997 6 місяців тому +1

    구독자 3000명 돌파 축하드립니다. 제대로 달리기 시작한지 한달정도 된 초보입니다. 러닝하고 싶어서 작년에 몇번 도전했는데 체중 때문에 발목과 무릎에 무리가 와서 수영과 식단으로 20키로 감량하고 러닝 시작하니까 확실히 본격적으로 시작할 수 있는거 같습니다. 러닝하면서 10년 전에 사용했던 암밴드를 사용하고 있는데 너무 불편해서 고민을 하며 유튜브에서 정보를 얻으려고 검색하니 달려라하나님의 유익한 정보를 보게 되었습니다. 이벤트 당첨되서 암밴드에서 러닝벨트로 바꿔서 사용하고 싶습니다~ 앞으로 좋은 정보 잘보겠습니다~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      러닝벨트가 딱 필요한 시점에 알고리즘이 영상을 배달해주었나봅니다~~~ 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 이벤트 참여 댓글 감사드려요!

  • @방용석
    @방용석 6 місяців тому +1

    달리기 취미로 잘살고 있고 그 좋은 취미를 많은 사람들에게 추천하고 있습니다 최근에 저를 따라서 달리기를 시작한 지인이 있는데 선물해 주고 싶어요 물론 구매해서 줄수도 있지만 이런 스토리가 있다면 더 감동이 있지 않을까 싶습니다😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      달리기를 함꼐하는 지인까지 생각해주는 용석님의 마음이 참 따뜻해요....!! 감사합니다.

  • @hoyoungdapge
    @hoyoungdapge 6 місяців тому +3

    안녕하세요 저는 군복무 중인 군인입니다! 군인은 매년 체력측정을 해서 뜀걸음에 익숙하지만 그래도 업무에 치여서 측정 얼마전부터 준비를 하는데요 올해도 마찬가지로 준비를 하고 있었고 이왕 이렇게하는거 꾸준히 러닝을 해 보면 어떨까하고 취미로 뛰는 중 입니다 지금 출퇴근을 러닝으로 하고 있는데 출근시간이 빨라 집에 와서 씻고 물건을 챙기기 어려워서 가벼운 백팩을 메고 달렸는데 그게 지속되니 여간 쉬운 일이 아니더라구요 특히 자신감이 생기며 거리를 늘려가는데 더욱 불편해져서 이곳저곳에서 러닝벨트, 물통을 찾던 도중 알고리즘이 저를 불렀습니다 영상 설명도 차분하시고 저에게 꼭 필요한 러닝벨트가 있어서 이렇게 댓글 적어봅니다!
    국민과 국가의 안전을 책임지는 저 군인에게 안성맞춤인 벨트를 선물 해 주시면 꼭 잘 쓰고 더욱 뛰어다니겠습니다 최근 군에서 안 좋은 사건들과 북한의 도발로 군인들이 참 힘든 시기를 보내고 있는데 그럴때일수록 국민여러분들의 응원이 필요합니다 더욱 강인한 체력을 러닝벨트와 함께 할 수 있도록 도와주세요 구독과 좋아요 ❤ L 블랙 원합니다 🤎

  • @hyunchulkim3541
    @hyunchulkim3541 4 місяці тому +3

    구독자 3천명 되신거 축하 드립니다.코로나 이전까지 취미로 달리기를 하다가 코로나로 쉬었다가 얼마전 다시 달리기를 시작한 60대초반 남성입니다.전에는 10킬로를 40분 중후반대에 달렸는데 쉬었다가 몇년만에 다시 시작했더니 60분 전후로 달리게 되니 꾸준함이 얼마나 중요한지 알게 되었네요.집주변에는 마땅히 달리만한 곳이 없어서 밤11시에 근무를 마치고 직장 부근의 강변 부근 산책로에서 10킬로씩 달리고 있습니다.다시 달리기 시작하니 체중도 빠지고 술도 멀리하게되니 건강도 참 좋아지니 생동감과 자신감이 생기네요.혼자 달리다보니 핸드폰과 차키등 때문에 불편했는데 좋은 제품을 소개 해 주셔서 감사합니다.

  • @sabjaiudde
    @sabjaiudde 6 місяців тому

    9개월차 초보러너입니다. 일주일에 3회 이상씩 달리면서 속도보다는 꾸준히 거리를 늘리고 있습니다. 4월에 하프코스 완주 이후 이번달 처음으로 25km에 도전해 보려고 하는데요. 대회 때 같이 수분을 구간마다 보충할 수 없어서 러닝밸트와 물통을 알아보고 있었는데 때마침 영상을 영접하게 되었습니다. 2021년부터 3년 간 투잡을 하며 내 집마련을 위해 4-5시간만 자고 일하다 3년이 되서야 마흔이 넘는 나이에 위내시경을 하고 몸이 망가지고 있다고 느껴서 알바도 접고 작년 9월부터 달리기 시작했습니다. 내년 풀코스 마라톤 도전을 위해 그 동안 가보지 않은 25km의 도전! 프리가든 러닝벨트와 함께 달리고 싶네요🎉

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      25km 장거리 하시려면 진짜 물통이 필수지요. 건강과 체력 둘 다 잡는 구독자님 멋집니다. 이벤트 참여 확인했습니다! 감사합니다 😊

  • @김인하윤선
    @김인하윤선 6 місяців тому

    보통2~3킬로..속도도 8분대지만 체력보다 정신적으로 도움되는 부분이 더 커서 계속 시도하고 있습니다. 지난 가을 5~10으로 늘리다 단련 안 되어진 다리가 아파져서 고생도 하고 걷는것에도 겁이 났었어요.
    더 오래 천천이라도 달려보고 싶어 하나님 영상 보게 되었어요.
    출렁거리는 벨트 사용하다 브랜드 기웃하고는 맘에 드는거 못 구하고 있는데 영상에 하신거 수납 두곳이 보여서 궁금했어요
    고맙습니다 😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      체력도 좋아지고 정신건강도 좋아지는 러닝, 함께하며 몸도 맘도 건강해져요! 감사합니다~~

  • @베어-v4e
    @베어-v4e 6 місяців тому +1

    스포벨 러닝 벨트 추천합니다. 통풍도 잘되고 고정도 잘되서 러닝, 등산에 늘 사용하고 있습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      추천 감사합니다~~ 러닝벨트가 진짜 러닝뿐 아니라 등산갈 때도 편하고 좋더라고요!

  • @이찬영-d7d
    @이찬영-d7d 6 місяців тому

    37살 아내랑 일만하고 지내대가 누워만 있는 게 아니라 활동적인 취미를 만들어보고 싶었는데 둘 다 저질체력이라 런닝이리고 해보자 한 지 1주일 됐습니다. 주머니에 휴대폰이랑 가지고 다녀서 불편한 참에 좋은 게 뭐가 있나하고 보니 런닝벨트라는 게 있었네요~~!
    좋은 정보 알아갑니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      두 분 함께 뛰신다는 말씀 들으니 괜히 입가에 미소가 지어집니다!!!! 두 분께 즐거운 취미가 되면 좋겠습니다. 감사합니다.

  • @Sunny-tu9pp
    @Sunny-tu9pp 6 місяців тому +1

    남편이랑 같이 즐길수있는 취미를 찾다가 러닝을 하게 됐어요
    페이스 조절 심박수 조잘 다 잘하고 싶어서 검색하다 이 채널 보게 됐어요
    목소리가 좋으셔서 귀에 쏙쏙 들어오네요
    저는 얼마전 서울하프마라톤 처음으로 참여했어요!! 남편은 하프 저는 10k
    10월에는 같이 하프 나가기로 했답니다
    이제 막 연습시작해야하는데
    걱정반 두려움반…
    항상 갈증이 나서 조끼 입어야하나 고민했는데
    물통 들어가는 벨트가 있었다니!! 너무 좋네요 ㅠㅠ
    이벤트로 받는다면 더더 즐겁게 러닝 할 수 있을 거 같습니다
    제품이 마음에 든다면 더 구매도 하고 주변에 추천도 해주고 좋을 거 같아요
    주변에 러닝동지들이 많거든요
    꼭 받고싶습니다^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      남편이랑 함께 즐기는 취미를 만드신 써니님 축하드려요!
      저도 남편과 함께 달리니 두 배로 좋더라고요~~ 하프 도전도 응원합니다.
      이벤트 참여해주셔서 감사합니다 😊
      앞으로도 좋은 정보 많이 올려볼게요. 지켜봐주세요😍

  • @라이클링
    @라이클링 6 місяців тому +1

    언제나 초보런너에게 편하게 좋은 정보 전달해주시는것 같아 즐겨보고 있습니다 저도 영상보면서 나도 런닝을 할수 있겠다 시작한지가 벌써 1개월이 넘어가네요 구독자 3천명 축하드리며 좋은 영상 많이 많들어주시고 항상 응원합니다 초보를 위한 러닝아이템 소개는 정말 유익한것 같습니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      영상 꾸준히 시청해주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다! 러닝 시작하시고 함께 성장하고 계시다니 기쁩니다!! 앞으로도 좋은 영상 많이 만들어볼게요. 감사합니다

  • @frhan7868
    @frhan7868 6 місяців тому

    지난달부터 달리기 시작한 초심자입니다. 아직은 진득하게 달리는 것도 잘 못해서 걷고 뛰고를 반복하고 있습니다. 과체중인지라 하루 뛰고 하루 쉬기도 철저하게 지키면서 달리는중입니다! 핸드폰을 들고 뛰자니 불안하기도 하고 불편해서 요즘은 집에 두고 뛰고는 하는데요 사실 연락도 있고 해서 핸드폰을 두고 뛰기는 쉽지 않더라구요. 가끔 달리기를 나갈 때 러너분들이 착용하고 있는 벨트들을 보고 구매를 고민하고 있던 차에 영상을 보게되었네요. 형태가 또 이렇게 나뉘는 줄은 몰랐는데, 장단점도 확실히 설명해 주시니까 선택에 더 도움이 되는 것 같습니다. 감사합니다. 더운 날 건강 유의하시면서 달리셨으면 좋겠습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      달리기를 이제 막 시작하셨지만, 그래도 꾸준히 하고 계시나보아요. 영상이 도움이 되었다는 댓글 달아주셔서 감사합니다~~😊😊😊😊

  • @Old-man-house
    @Old-man-house 6 місяців тому

    둘째가 태어나고 갑자기 들었던 생각이 '내가 아프면 안되겠다.' 였어요. 아픈 이유를 곰곰이 생각 해보니 체중이 너무 많아서 그런것 같더라구요ㅡ 다이어트는 역시 달리기지! 하며 작년 10월 러닝크루에 가입해서 뛰게 됐어요. 처음에는 5키로 달리기도 힘들었는데 이제는 주40키로 이상을 뛰고 있는 저를 보며 뿌듯하기도 해요.
    거리가 늘어나고 기온이 올라간만큼 배낭식 급수?가 가능한 제품도 생각했지만 걸리적 거릴것 같아 아직도 고민하고 있던 중 달려라하나님의 동영상 속 제품이 눈에 띄었네요.
    구독버튼 바로 누르고 좋아요. 했습니다.^^ 항상 기쁜일 가득하시고 부상없는 러닝 하세요~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      내 몸은 정직해서 성장이 바로바로 보이는 것 같아요. 앞으로도 좋은 영상 많이 만들어볼게요. 감사합니다!!!

  • @boramjung4960
    @boramjung4960 6 місяців тому

    중족골 골절 이후 올해 재활하면서 달리기 시작했는데 런닝밸트가 정말 필수더라고요. 와이프 졸라서 밴드형 쓰는중인데 말씀하신거처럼 단점 체감 중입니다.ㅋㅋ
    핸드폰과 물통을 같이 넣어서 물을 뺄때 핸드폰이 떨어지지 않게 조심 해야 하거나 원형물병을 넣고 달리면 뛰면서 밸트가 아래위로 말리곤 해서 결국 지금은 물통은 포기하고 런닝바지뒷 주머니에 핸드폰만 넣고 뛰는중이에요.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      그 불편한 지점을 함께 겪어보셨네요. 공감 댓글에 힘 받고 갑니다. 감사합니다.

  • @칼스마조
    @칼스마조 6 місяців тому

    작년 중순부터 프리가든 물통수납형 러닝벨트 쓰고 있습니다ㅋㅋㅋ
    일단 벨크로 타입이라 원하는 착용핏에 딱 맞게 조절가능하고,
    저는 바지 위 골반에 착용하는데,
    흔들리지 않고, 숨 쉬기도 편하고,
    상의 아래로 바람도 통해서 좋더군요.
    한가지 아쉬운 점은 일자(세로)로 된 고리부분이 자꾸 가로로 돌아가는 점이네요. 이거 말고는 너무 만족하고 쓰고 있어서,
    친구 두명, 동생, 동생 남편까지 죄다 선물 해주고, 다들 잘 쓰고 있습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      오!! 프리가든 러닝벨트 사용중이시군요~~~ 골반에 착용하면! 통풍에도 용이하네요~ 꿀팁 감사합니다!

  • @요리앙
    @요리앙 6 місяців тому +1

    3000명 돌파 축하드립니다~ 영상 챙겨보고 있는 구독자 & 초보러너인데요. 달린지는 3개월 정도 되었는데 이틀에 한번 무조건 달리고 있어서 거리는 10km정도까지 늘려서 꼬박꼬박 뛰고 있어요. 현재는 집 근처를 뛸 때는 핸드폰만 거치되면 되어서 러닝 벨트 사용하고 있는데 영상에서 얘기하신 것 처럼 두 손의 자유가 진짜 혁명인 것 같습니다. 러닝 벨트 강추에요. 집에서 좀 떨어진 하천 옆 산책로를 뛸 때는 차를 가져가는데 그럴 땐 핸드폰 + 차키를 수납해서 뛰어야해서 확실히 핸드폰만 가지고 뛸때보다는 불편하더라구요. 영상에서 얘기하신 것 처럼 짐이 적을 수록 좋은것 같습니다.
    10km 러닝이 점점 뛸만해지고 있는데요, 10km 뛸 때는 물을 안마시고 있습니다. 그런데 점점 더워지니 땀을 많이 흘리는 날은 갈증나거나 살짝 어지러울 때도 있긴하더라구요. 이제 차후에는 11키로 12키로 점점 거리를 늘려갈 생각이라, 리뷰해주신 물통이 수납 되는 벨트를 사용해보면 거리를 늘려가며 즐거운 러닝 생활 하는데 도움이 될 것 같습니다~ 좋은 영상 계속 부탁합니다~ 즐거운 러닝하시구요 화이팅.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      맞아요 저도 10키로까지는 급수없이 할 때도 많지만(끝나면 갈증엄청 나죠 ㅠㅠ?) 10키로 넘어가면 중간중간 먹어야 살겠더라고요.ㅎㅎ

  • @s_c_h_p_u_n_k
    @s_c_h_p_u_n_k 5 місяців тому

    아.... 목소리와 표정.... 빠져들어요. 마치 애니메이션에서 금방 튀어나오신 분처럼. 어떻게 저렇게 온화한 얼굴과 톤으로 말씀을 하실 수 있으신 걸까요.
    내용도 너무나 유익했어요. 구독하고 응원할께요!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      칭찬에 칭찬 감사드려요!! 앞으로도 도움되는 영상 준비해올게요! 감사합니다.

  • @권준성-h8v
    @권준성-h8v 6 місяців тому

    러닝벨트만 10개이상 사본사람으로서 조언드리자면 그냥 살로몬 카멜벡으로 바로가시는거 추천드립니다
    500미리 플라스크 포함되어있는 입는형식입니다 가격이 좀 나가지만 첨부터 그걸루 가시면 후회없다구 자신있게 추천드립니다
    저런 물통은 뛰면 계속 출렁거립니다 벨크로는 조금만 잘못붙이면 옷에 보풀 엄청 생깁니다
    가성비로 국내산 스포벨두 있는데 퀄이 다릅니다 확실히 살로몬답다 느낍니다
    저두 첨엔 이것저것 싸고 좋은거 없나 엄청 사들였는데 돌고돌아 결국 고수들이 쓰는제품들 쓰게 되더라구요
    이중지출 최대한 줄이시구 이왕사실거면 검색많이 하셔서 좋은걸루 첨부터 들이시길바래요

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      이런 정보도 진짜 경험에서 나온 귀한 꿀팁이네요. 괜히 돌고돌지말고 좋은 거 사라! 조언 감사합니다.

  • @공감9
    @공감9 6 місяців тому

    초보 러너입니다. 건강을 위해 시작했습니다. 목표는 울트라 마라톤 참가 완주입니다. 조금씩 조금씩 즐겁게 하려고 합니다. 좋은 정보 감사드려요

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      초보 러너이신데 울트라 마라톤 참가 완주..!!!! 성장이 엄청나실 것 같습니다. 댓글 남겨주셔서 감사해요!

  • @sgyoo899
    @sgyoo899 6 місяців тому

    6월부터 배워가면 런닝을 시작한 아빠입니다. 제대로 배워서 해보려고 여러 유투브들을 찾아보다가 달려라 하나님의 채널도 보게 되었네요.^^..설명을 참 쉽게 편안하게 하시고 영상도 쉽게 찍으시는게 아니라 연구도 많이 하시고 정성을 들이셔서 찍으시는 것 같아 좋았어요..
    6월동안 퇴근후 밤에 주4일 정도를 5km를 목표로 달리고 있어요..페이스는 조깅수준에서 7분대로 편하게 달리다가 2.5km정도는 5분대 페이스로 속도를 올려서 달리고 있습니다. 미드풋이라던지, 롤링과 팔자세와 호흡, 페이스 등 여러가지를 생각하며 달려보니 아무렇게나 달릴때보다 힘들지만..그래도 먼가 바뀌어가는 것 같아 좋은거 같아요..하지만 역시 숨이 차고, 다리가 아파오는것은 어쩔수 없나 봅니다. 무엇인가를 이루는 데에는 필수적인 고통의 과정이겠죠? 이런 과정을 이겨내고 나면 그만큼의 보상도 받겠거니 하고 즐기며 런닝하려 합니다.
    7월이 되면 좀더 몸과 마음 모두가 건강해지고 그래도 변화는 분명할거라고 믿고 있어요. 제일 좋은것은 스트레스를 풀 수 있어 하루 종일 있었던 마음속의 부담이 사라지는 기분이 들어요.
    그런데 점점 횟수를 늘리면서 런닝을 하다보니 핸드폰을 들고 달리는게 부담스러지기 시작하더라구요. 아직 시계가 없어서 전 핸드폰 앱으로 페이스나 거리를 체크하는데 한손에 들고 있는 것이 좀 부담이 되고 균형도 안맞는거 같아요. 밤시간에 달리다보니 가족한테 전화가 올 수 있어 핸드폰을 놓고 올수도 없고 말이죠..그리고 날씨도 점점 더워지니 물도 마시고 싶은데..물통을 들고 뛸 수도 없고..그래서 머 작은 가방이라도 메고 뛰어야 하나..하고 생각을 하던중 마침 영상을 보게 되었네요
    소개영상을 보니 런닝벨트는 런닝에 있어서 보호자같이 런닝하는 나를 안전하게 지켜줄거 같아요. 더 멋진 런닝을 함께 할 수 있게 해주는 거죠. ^^
    구독자 분중에 이런 능력이 있으신분이 있었다니..직접 만드신 프리가든이라는 제품 한 번 써보고 싶습니다. 다른 브랜드 상품보다 웬지 더 꼼꼼하고 효율성 있게 만드셨을거 같은느낌..ㅎㅎ
    암튼..3백만 구독자 달성까지...더 많은 즐거움과 유익한 콘텐츠로 성장해 나가시길 바랍니다. 축하드려요!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      달리면서 스트레스를 풀고, 또 나의 한계도 극복하고! 최고의 아빠입니다.
      이벤트 참여해주셔서 감사해요😊😍 이렇게 또 한 분의 이야기를 알게 되어서 감사하고 기쁩니다.

  • @HS-gg1ns
    @HS-gg1ns 4 місяці тому

    요즘 러닝에 관심이 가서 찾아보다 들어왔는데요 50대라 선뜻 용기가 나지 않지만 귀에 쏙쏙 박히는 설명 덕분에 영상을 보게 되네요. 감사헤요^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  4 місяці тому +1

      충분히 걸으시고 용기나시면 아주 조금 1분만 뛰어보시고, 그러면서 러닝을 취미로 삼아보시면 좋겠습니다💪💪💪 응원할게요!!

  • @hjh9327
    @hjh9327 6 місяців тому

    3천명 축하드려요^^ 10키로 정도 달리려고 하면 요즘 시즌에 물없으면 ㅠㅠ 러닝벨트에 물병을 넣을수 있는것도 있네요...요거 있으면 진짜...부담없이 러닝할수 있을거 같아요~~~~~~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      진짜 시즌이 너무 더워졌죠 ㅠ.ㅠ 물통 필수 ㅠㅠ

  • @changeno1
    @changeno1 6 місяців тому

    올해 1월부터 러닝 시작한 런린이구요.. 일주일에 3회이상 매번5키로에서.. 최근에는 거리 늘려 최소10키로까지 업했네요 좋은 영상들 계속부탁합니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      올해 1월부터! 겨울에 시작하셨군여!! 주3회 5~10km 달리고 계시네요~ 런린이라기엔 충분히 잘 뛰고 계실 것 같은걸요. 댓글 나눠주셔서 감사해요. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려볼게요~

  • @긍정적으로행복하게
    @긍정적으로행복하게 6 місяців тому

    매일 달리기 시작한 초보러너입니다. 항상 스마트폰을 손에 쥐고 뛰었는데 벨트를 사용하면 훨씬 더 안전하게 즐기면서 러닝을 할 수 있을 것 같아요!!@ 러닝으로 새로운 인갱을 화이팅^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝으로 새로운 인생을!!!! 좋은 슬로건인데요! 감사합니다.

  • @Letbeone
    @Letbeone 6 місяців тому

    아침마다 로드 10km씩 뛰는데.. 가민시계, 왼손에 물톰, 오른쪽을 손에 핸드폰들고 앱 틀어서 (가민에서 쉽게 안보이는 여러 지표들을 앱으로) 보면서 뛰는 것이 적응이 되어서 괜찮습니다만,, 10km 이상 뛸때는 런닝벨트가 편하더군요~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      익숙해지면 또 괜찮지요 힘들지 않게, 밸런스 챙기면서 안전하고 즐거운 러닝되세요!!🌈

  • @blackultra4659
    @blackultra4659 6 місяців тому

    이제 달리기 시작한 지 한 달 된 초보 러너입니다.
    시작부터 거창하게 하면 오히려 꾸준히 달리지 못할 것 같아 러닝화만 제대로 구입하고 나머지는 이래저래 있는 걸로 활용하고 있어요.
    러닝 벨트도 다이소에서 3천 원짜리 사서 쓰고 있는데, 딱 가격만큼의 성능이죠... ㅠ.ㅠ
    이참에 제대로 된 러닝 벨트를 체험해 보고 싶습니다!!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      맞아요. 이제 시작했는데 내가 계속 달리게 될까? 하는 마음에 저도 처음에는 구입 안 하고 망설였던 것 같아요. 꾸준히 러닝을 취미로 삼고 달리시길 바라며!! 응원합니다~

  • @cheole7014
    @cheole7014 6 місяців тому +3

    3천 축하드립니다
    3월4일부터 조깅시작해서 이제 3개월지난 런린이입니다.107키로에 정신차려서 좀건강해지고 싶어서 런닝 시작해서 5키로 감량성공했습니다 아직 갈길이 너무 멀지만
    주6일 런닝하고있습니다 하루종돈 쉬어야할거같아서...강변도로 런닝중이라
    지금은 강아지 산책용가방들고 다니는데
    이기회에 당첨되서 좋은 런닝벨트 착용하면서
    런닝하면 좋겠네요..ㅎ

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      3개월 간 감량도, 러닝도 성공하신 구독자님! 엄청나십니다~~ 다치지 않게 안전하게 러닝라이프 이어가시길 응원드려요! 감사합니다.

  • @TV-vj9lf
    @TV-vj9lf 4 місяці тому +1

    동화책 읽어 주는 것 같이..
    귀에 쏙쏙 잘 들어옵니다!!
    좋은 정보 감사합니다^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  4 місяці тому

      잘 들어주셔서 감사합니다. 앞으로도 좋은 영상, 잘 정돈해서 가져올게요. 감사합니다!

  • @극강의다운
    @극강의다운 6 місяців тому

    이제 러닝 5번째 뛰고 있습니다
    거리는 6.63키로 정도 뜁니다. 힘듭니다ㅋㅋ
    러닝 영상 잘 보고 있습니다
    2세대 러닝 벨트 (물병포함) 어디서 구입 가능한가요
    제가 물먹는 하마라서 딱 필요한 아이템이군요 ㅋ.
    늘 건강하게 부상없이 행복하게 달리자구요
    구독자 3천 축하드리며
    백만대군을 향해 고고씽 ~~ 하세유^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝에 취미를 붙이고 계시네요!!!! 부상없이 행복한 러닝! 저도 응원합니다.
      구입링크는 고정댓글에 걸어두었습니다~ 감사합니다. 😍

  • @낭만러너-yb
    @낭만러너-yb 6 місяців тому

    3000명 우선 축하! 축하!
    계속 성장하세요 3천만명.
    러닝벨트 폰케이스 채 넣으면
    잘 들어가지도 않고 물병 넣을곳도 없고 초보러너로 안타까웠습니다(런데*꺼)
    프리가든 좋은가 봐요
    남자 허리 70cm인데도 가능해요 60대입니다
    조깅인지 러닝인지 무리해서
    달리기 하나봐요
    기록 단축도 안돼고 종아리도
    아프고 케이던스 훈련하려고요.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      무리하지 말고 안전하게 즐기면서 즐거운 러닝 되시길 바랄게요! 감사합니다.

  • @뚠미-u6e
    @뚠미-u6e 6 місяців тому

    달리기 마음먹고 3월 벚꽃마라톤대회부터 신청하고 무작정 달리다 오른쪽무릎통증으로 2주쉬다 다시뛰고 뛰다보니 왼쪽무릎통증ㅡㅡ또 2주쉬고!첫 대회도 절뚝거리며 그냥완주!
    두번째 반기문마라톤대회는 무사히 잘 치르고
    세번째대회6월30일 준비중!
    첨부터 달려라 하나를 봤다면 부상없이 잘 달렸을텐데~~부상이후 구독하며 보고 스트레칭.신발끈묶는거.천천히라도 자주 뛰러 나가요!
    정말 도움이 많이됩니다ㅎ 같이뛰는분들은 가민.애플워치로 기록측정하는데 저는 쿠팡서 젤 저렴한 러닝벨트에 폰.차키넣고 NRC기록으로ㅡㅡ
    쿠팡서 산거라 착용감은 뭐ㅎ
    가민과 워치비교영상도 보고도 못사고 있는중 요!
    러닝화추천도 영상보고 구매했지요ㅎ

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      영상 쭉 시청해주시고, 채널을 아껴주셔서 감사합니다.
      부디 부상없이!!!! 즐거운 러닝 이어가시길 바라요!!! 응원합니다!

  • @J.Suser-df2wq8df7j
    @J.Suser-df2wq8df7j 6 місяців тому +1

    달리기 시작한지 6개월정도 되었어요 완전 초보입니다.
    4월에 지역마라톤 10키로 처음 뛰었어요^^뿌듯 ㅎ
    집근처에서 매일 5~10키로를 일주일에3~4번 뛰고 있어요
    뛸때 폰을 손에 들고 뛰려니 무겁고 불변해서 워치만 가지고 나오니 더 멀리 러닝하고 싶지만 혹시나 하는 염려에 항상 그자리에. 맴도는듯 하여 벨트 있었으면 하고 있었어요😅
    이벤트!!! 처음으로 댓 달아봅니다😊 받고싶어서요!!!!!!^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      혹시나 하는 마음... 공감합니다! ㅎㅎㅎ 핸드폰 없으면 왠지 불안하고 그래요.
      주3~4회를 5~10km라면 완전 러너이신걸요!! 😍

  • @KyungJooKim
    @KyungJooKim 6 місяців тому +1

    안녕하세요. 달려라하나 님.
    오늘 영상도 잘 봤습니다.
    저는 두 주 전부터 달리기 시작한 초보 러너입니다.
    동네 체육공원에 정식트랙은 없고요. 축구장 주변에서 뛰고 있는데요. 만보기어플로 대략 측정을 하니 약 300미터 정도 되는데요.
    두 주 전에 4바퀴로 시작을 했고, 일주일에 두 번 달리는 것으로 가볍게 설정을 했어서 어제까지 회당 1바퀴 증량을 목표로 5번(8바퀴) 뛰었어요.
    달려라하나 님의 영상이 우연히 제 유투브 알고리즘에 선택이 되어 고맙게도 첫 영상부터 보게 되니 오늘 영상도 시청하게 되었네요.
    어제까지 매일 핸드폰을 한 바퀴씩 번갈아 오른손 왼손에 들고 뛰다보니 사실 적지 않은 불편함이 있었는데…
    이런 제게 오늘 영상은 정말로 큰 도움이 됩니다. 그리고 이벤트에도 신청하게 됩니다^^
    꾸준하게 달려서 앞으로 5키로, 가을에 서울달리기 11키로에도 도전해 보려고 하고요. 벌써 같은 교회 형에게(형은 이미 작년 가을부터 달리고 있는데요) 10키로 달리기 대회에 같이 참여하자고 제안까지 했답니다.^^
    그래서 더더욱 초보러너를 위한 달려라하나님의 자세하고 친절한 영상이 기대되고 큰 도움이 됩니다.
    여기까지가 진짜 초보러너인 저의 달리기 이야기입니다.
    고맙습니다.

  • @Galaxysuperman
    @Galaxysuperman 3 місяці тому

    벨트도 엄청 거추장스럽죠.. 워치7 LTE 버전 개통해서 차고 핸드폰은 집에 두고 러닝하시는걸 추천합니다. 너무 편하고 몸이 가벼워요

    • @달려라하나
      @달려라하나  3 місяці тому

      맞아요 핸드폰 안 가져갈 수 있으면 가볍고 편하고 참 좋은데, 저는 그게 잘 안 되더라고요 ㅠㅠ 왠지 없으면 불안하고 ㅎㅎㅎ 그랬었어요.
      다음엔 워치 LTE 버전으로 개통해야겠습니다~ 감사합니다!

  • @문준일-j7n
    @문준일-j7n 6 місяців тому

    몸무게 100km로 시작해서 지금은 70km 초반대를 유지하고 있는 초보 러너 입니다. 왜 초보 러너라고 하냐면 살을 빼기 위해서는 걷기와 다이어트를 사용했고 달린지는 얼마 안되기 때문입니다. 그리고 여건상 달리기도 외부에서 달린건 손에 꼽고 아파트 지하에 있는 트레드밀에서 주로 달립니다. 밖에 나가 뛰려하니 이것 저것 준비해야 되는 것들이 많은 것 같은데 이번에 러닝벨트에 대한 좋은 정보를 듣게 되어 감사하게 생각하고 있습니다. 기회가 된다면 이번에 소개해 주신 러닝벨트에 물통 착용하고 나가서 달려 보고 싶습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁 드리겠습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      저도 걷기부터 시작했고, 등산 잠깐 해보고, 달리기로 넘어왔어요. 트레드밀에서 뛰다가 야외달리기 하려면 은근 뭐가 필요하더라고요. 더운 여름 지치지 않고 달리시길 바랄게요! 감사합니다.

  • @if3352
    @if3352 6 місяців тому

    달리기를 시작한지 어느덧 1년정도 된거 같아요.
    몸이 좋지않아 심박이 140만 넘어가도 남들 전력질주한거 같아서 힘들긴한데 즐기면서 러닝중입니다!
    항상 볼때마다 차분히 잘 설명해주셔서 감사합니다~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      항상 지켜봐주셔서 감사합니다🥹😍😍 부상없이 즐거운 러닝 되시길 바라요!!

  • @치우천왕-s3u
    @치우천왕-s3u 6 місяців тому

    그간 목소리 이쁜 것을 지적질했었는데 이번 영상을 보며 막급한 후회를... ㅠㅠ 그러나 찐팬입니다. 아직 런닝용 시계가 없어서 겁나 큰 갤럭시 노트를 오른손에 꽉 움켜쥐고 런데이를 켠 상태로 매주 3~4회 정도씩 10km를 악착같이 뛰고는 있는데 뛰다보면 너무 목이 말라서 생각다 못해 아가들 약병에 물을 담아 왼손에 꼭 쥐고 달리고 있는 웃긴 런린이입니다. 벨트 고르는게 너무 힘들어요. 내놔요~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ ♡♡♡

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      매번 함께해주시는 찐팬구독자님 감사합니다!!! 약병 왼손 너무 귀여우세요 🤭🤭

  • @zeronine00
    @zeronine00 6 місяців тому

    먼저, 구독자 3천명이 넘으신 달려라하나님 축하드립니다.
    불광천을 걷고 뛰고 있는 초보러너입니다.
    5km~10km 달립니다.
    영상에서 말씀하신 것처럼 1세대 러닝벨트 하나가 있긴한데, 딱 핸드폰 하나 넣으면 끝이라서 활용도가 떨어지네요. 또 핸드폰이 점점 커지면서 넣고 빼기 힘들어졌어요.
    트랙이 아니어서
    물과 핸드폰을 같이 수납하려면
    웨이스트백을 가지고 다니지만
    몸에 밀착돠는 제품이 아니라서 아쉬움을 느끼고 있습니다.
    나중에는 러닝조끼를 사고 싶지만 대부분 가격이 비싸고, 짧은 거리를 달려서 아직은 큰 필요성을 못 느끼네요.
    여성 러너가 전해주는 달리기 이야기 앞으로도 세심한 영상 많이 부탁드립니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      저와 같은 마음을 딱 갖고 계셨었네요! 여성 러너가 전해주는 세심한 영상. 잘 기억했다가 더 잘 만들어보도록 할게요. 댓글 감사해요!

  • @이상규-c1t
    @이상규-c1t 6 місяців тому +2

    안녕하세요? 밑에 축하해주시는 분들이 많으셨지만 저도 구독자 3000분 되신거 진심으로 축하드리구요 ㅎ 참고로 전 러닝 시작한지 3개월밖에 안됐구요! 나이는 38이지만 애기가 걸음마 배우는 것처럼 걷는거부터 뛰는 자세까지 하나하나 배우고 있습니다. 얼마전엔 영남마라톤 10km에 도전했고 완주했습니다! 그런데 나이키 윈플로10이 저한테 안맞았는지 무릎이 아파 걷기 운동으로 재활하고있습니다ㅜ 그래도! 6월30일 영덕마라톤 10km 신청해 놓아서 몸을 조금씩 만들려고 근력운동을 꾸준히 하고있고 이번주 부터는 가볍게 8분페이스로 뛰기 시작했답니다.^^ 영상에 소개해주신 프리가든 러닝벨트보다가 느끼는게 많았습니다. 부끄럽고 슬픈 이야기인 거 같은데 제가 지금 쓰고 있는 러닝벨트는 2018년도에 제 아버지 생신때 선물드린 등산용 벨트인데 아쉽게도 그해에 사고로 돌아가셨습니다. 러닝을 시작하고 얼마 전 본가에 방문할 일이 있어 아버지 방을 봤는데 쓰지도 않고 텍도 뜯지 않은 그 벨트가 있어서 러닝벨트의 컨셉이랑 좀 다르지만, 제가 잘 쓰고 있고 영남마라톤때에도 차고 완주했습니다. 무겁지만 러닝할때 계속 차고다닐 예정입니다만, 얼마전 저를 따라 러닝을 시작한 와이프가 아직 러닝벨트가 없어 다이소에서 급한대로 2000원인가요? 그 벨트를 차고 러닝하고 있습니다. 혹시나 이번 이벤트에 당첨되면 저희 부부가 러닝을 하는 동안 뭔가 큰 동기부여가 될 거 같습니다.
    그리고 앞에 내용가 별개로 건강 조심하시고 이 글을 보는 모든분들 건강한 러닝되셨음 좋겠습니다. 하나님 항상 응원하고 있으며 화이팅입니다 !!!^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      감사합니다 상규님!! 3개월 차 러너인데 아내와 같 이 달리는 거 넘 멋져요. 저희 부부도 함께하는 취미가 생겨서 참 좋더라고요😍 댓글 남겨주셔서 감사해요🌈

  • @silverkong_
    @silverkong_ 6 місяців тому

    저는 재작년 친구들과 운동 해보자 하고 시작하게 되었습니다! 근데 진짜 핸드폰 들고 뛰려니까 너무 불편하더라구요ㅠㅠ 러닝벨트의 종류가 이렇게 많은지 처음 알았어요!! 물병도 들어가는 러닝벨트 너무 신기하고 대단하신거 같아요 .. 이렇게 소개도 해주시고 장단점도 알려주시니까 좋은 제품 고를 수 있을 것 같아요 ! 감사합니다 ❤

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      그죠. 핸드폰 없이는 못 뛰겠고, 들고 뛰려니 너무 불편하고~ 공감해주시니 감사합니다아 😊😊

  • @TheSuperatoz09
    @TheSuperatoz09 5 місяців тому

    이제 러닝 시작한지 한달정도된 초보자입니다ㅎ
    살빼려고 시작했는데 문득 핸드폰 들고 다니기가 너무 귀찮다는 생각에 검색하다가 우연히 보게되었어요~
    좋은 정보 감사합니다ㅎㅎㅎ
    구독하고 기운받아서 더워도 힘내서 달려보도록할게요

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      따뜻한 말씀 감사드립니다😍❤️ 덥지만 러닝!!! 하며 에너지 충전 해보아요!

  • @서경진-n4b
    @서경진-n4b 6 місяців тому

    구독자 3천명 축하합니다. 갑자기 무릎 고관절질환을 앓고 재활할 목적으로 시작한 러닝이 현재7개월차입니다. 손에 휴대폰을 들고 뛰니 팔치기가 상당히 힘들더라구요.
    러닝벨트 꼭 받아서 팔치기도 자유롭게 10k기준 40분대 기록세우고 싶습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      핸드폰 들고 달리는 게 정말 쉽지 않더라고요 ㅠ 감사합니다아😍😍

  • @_mmmido
    @_mmmido 6 місяців тому

    러닝 시작한지 얼마 안됐는데 핸드폰 손에 쥐고 뛰다가 떨어뜨린적이 자주 있어 벨트 알아보던 중 영상 보게 되었습니다!! 영상에 설명해주신 것 처럼 너무 편해보이네요!! 프리가든 벨트의 타입도 한번 사용해보고 싶어 이벤트 참여해봅니다! 좋은 영상 감사합니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      핸드폰 떨어지면 ㅠ.ㅠ 너무 속상하죠. 댓글 감사합니다!!!

  • @sangjaekang666
    @sangjaekang666 6 місяців тому +2

    늘 유익한 정보를 정성을 다해서 전달해 주시네요, 고맙습니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      따뜻한 칭찬 댓글 감사합니다.. (뭉클)

  • @modelkong6766
    @modelkong6766 6 місяців тому

    안녕하세요
    영상시청 잘~~ 했습니다
    50중반의 남성입니다
    재작년부터 산을 거의 매일 다닙니다
    그러다 2024년 난생처음 서을신문하프 마라톤 10키로를 달리게 되었습니다
    그래서 달리기에 흥미가 생겨 매일 5~7키로를 천천히 달립니다
    그러던중 달려라하나님 영상을 보고 러닝벨트에대한 소중한 의견을 들렀습니다
    감사합니다 ~~

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      등산과 러닝에는 어떤 공통점이 있는걸까요! 많은 분들이 등산도 러닝도 즐겨하시네요😊

  • @stevekim9622
    @stevekim9622 6 місяців тому

    우선 구독자 3000명 축하드립니다.
    항상 쉽게 하지만 공대여신답게 논리적으로 풀어 설명해주시는 점은 이 채널의 가장 큰 매력이라 생각합니다.
    그리고 한번씩 지어주시는 미소는 런닝이라는 고독한 스포츠에서 무방비로 긴장을 풀어주게하는 마약과도 같습니다.
    어느덧 런닝 5년차에 접어들었는데 이렇게 런닝벨트에 대해 치밀하게 들여다본적이 없어 감탄하게 만드네요.
    기회가 된다면 제가 한번 써보거 제 노하우도 풀어보겠습니다. 알랴뷰

    • @여행자-e6h
      @여행자-e6h 6 місяців тому

      3천명 축하드립니다
      저는 작년11월부터 한 유튜버님 영상보고 운동하게 되었습니다
      그분도 저와 연배가 비슷하고 하시고 운동 하면서 좋아 영상까지 올리시더라고요
      운동하면서 통풍발짝으로 약 1달간 고생도 했습니다 지금은 무리 하지 않고 5키로 정도 주 2~3회 합니다
      이젠 통증이 없어져 살짝 키로를 늘려야 겠습니다 드네요 ㅋㅋㅋ
      처음은 3분만 뛰어도 토할정도었는데 지금은 30분 넘게 달려요 😅
      비염이 있는데 뛰면서 비염도 좋아졌어요
      잘보고갑니다 달리기 화이팅

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      3분에서 30분!! 비약할만한 성장입니다! 응원합니다!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      공대인게 티가 나나 봅니다...🤭 러닝 5년차 고수님께서 댓글도, 자주 달아주시고, 영상도 잘 봐주셔서 감사합니다😍😍

  • @peterkimgolf
    @peterkimgolf 6 місяців тому

    작년 8월부터 달리기를 시작해서 풀코스 1회, 10km2회 참가했습니다.
    저는 다이소에서 구매한 런닝밸트를 사용하고 있는데 말씀하신것처럼 달리다보면 엄청 늘어나서 허리에 통증이 있을정도로 신경이 쓰이더라구요. 그래서 새로운 타입으로 바꿔보고 싶었는데 영상을 보게되어 신청해봅니다~^^
    선물을 받을 수 있게 된다면 와이프꺼는 제가 따로 선물을 하려합니다~^^
    건강하고 즐거운 런닝 영상 계속 올려주세요. 항상 응원하겠습니다.
    언젠가 대회에서 우리 구독자들과도 함께 뛰는 날이 있었으면 좋겠네요~^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      대회에서 구독자 함께 뛰는 날! 이라니 듣기만 해도 설레입니다~~ 감사합니다!

    • @peterkimgolf
      @peterkimgolf 6 місяців тому

      @@달려라하나 저의 댓글에 이렇게 댓글도 달아주시다니 기분이 엄청 좋네요~^^
      행복한 하루 보내세요.

  • @동주김-u2n
    @동주김-u2n 6 місяців тому

    안녕하세요! 저는 6개월 전부터 러닝을 시작했습니다. 작년 여름, 회사에서 진행된 건강검진에서 체중과 혈압이 많이 올라간 것을 확인하고, 건강에 대해 진지하게 고민하게 되었습니다. 그러면서 쉽게 접할 수 있는 러닝을 하게되었습니다.
    처음에는 집 근처 공원에서 짧은 거리부터 시작했습니다. 바쁜 일상 속에서 운동할 시간을 찾는 것이 쉽지 않았지만, 러닝을 할 때마다 느끼는 상쾌함과 성취감이 저를 계속 달리게 했습니다. 러닝을 통해 몸도 가벼워지고, 정신적으로도 많은 스트레스를 해소할 수 있었습니다.
    그런데, 러닝을 하면서 불편함을 느낀 것이 하나 있었습니다. 바로 소지품 관리였습니다. 휴대폰, 열쇠, 지갑 등을 가지고 달리는 것이 생각보다 번거로웠습니다. 주머니에 넣고 달리다 보면, 물건들이 흔들려서 집중하기가 어려웠습니다. 그래서 러닝벨트의 필요성을 느끼게 되었습니다.
    러닝벨트는 저에게 아주 유용할 것 같습니다. 휴대폰을 안전하게 보관하면서 음악도 들을 수 있고, 중요한 소지품들을 간편하게 휴대할 수 있어서 러닝에 더 집중할 수 있을 것 같아요. 또, 체형에 맞게 조절할 수 있어 편안하게 착용할 수 있을 것 같아 기대됩니다.
    러닝은 이제 저의 중요한 일상의 일부가 되었고, 앞으로도 꾸준히 이어갈 계획입니다. 러닝벨트가 있다면, 더 편안하고 즐겁게 러닝을 할 수 있을 것 같습니다. 감사합니다!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝을 통해 건강을 회복하시길 바라요!!! 정말 좋은 운동, 함께하며 성장해요! 감사합니다.

  • @HOHOFATHER
    @HOHOFATHER 6 місяців тому

    3000명 구독자 축하드려요.!!!!
    달리기 자세부터 워치 사용까지 영상 잘 보고 배우고 있습니다. 두달전 손가락에 퇴행성 관절염이와 운동을 포기하다가 런닝을 하게되었는데 모르는것이 너무 많아 찾아보다가 알게되었습니다. 얼마전 핸드폰을 손에 쥐고 뛰다가 액정이 망가져서 앞으로 주머니 있는 옷을 입어야하다가 오늘 러닝벨트라는 알게 되었습니다. 항상 쏙쏙 귀에 잘 들어오는 친절한 설명에 항상 감탄하고 있어용.ㅎㅎ😊😊😊😊😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      아이고 ㅠㅠ 핸드폰 들고 뛰다가 액정이 깨지셨나봐요. 정말 귀찮고 곤란한 일이 ㅠㅠ
      따뜻한 시선에 감사드리고요. 앞으로도 좋은 영상 많이 제작해보겠습니다~

  • @워뇽-v2b
    @워뇽-v2b 6 місяців тому +1

    요즘 너무 비염에 기침에 너무 힘들고 오늘은 머리도 아팠지만 평소보다 훨씬 느리게 5km 채우고왔습니다 ㅠㅠ
    이젠 안뛰면 너무 찜찜해요... 너무 휴식이 없어서 몸이 지치는지 힘이잘 안나긴 하네요 ㅠㅠ

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      휴식 없으면 진짜 몸이 피로감을 느끼더라고요. 휴식도 운동의 연장선~~~~으로 생각해주시어요!! 감사합니다.

  • @Cho_mushroom
    @Cho_mushroom 6 місяців тому

    저는 4월부터 러닝을 하려다가 빠른 걸음으로 운동 중에 있습니다. 제가 선천적으로 관절 인대가 좋지 않았는데, 체중이 급격히 빠졌다가 다시 살이 찌다보니, 무릎에 많이 무리가 가서 뛰지를 못하고 있어요... 현재는 러닝을 하면 무릎이 뻐근하거나, 통증이 동반되지만, 하루 빨리 체중을 감량하고 러닝에 동참하고 싶네요... 너무 유익한 채널이라고 생각되고, 제게 더 동기부여가 될 것 같아서 좋네요!
    그리고 운동을 한지 얼마되지 않았을 때, 주머니에 넣으면 되지, 굳이 벨트를 써야하나 싶었는데, 운동을 지속하면 지속할수록 그 쓰임새가 정말 운동에 더욱 몰입할 수 있고, 편하다는 것을 매번 느낍니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      내 몸의 소리를 잘 들으시는 것 같아요! 내 몸이 다치지 않게, 부상없이 즐거운 러닝이 중요하니까요.

  • @thfthf2
    @thfthf2 6 місяців тому

    올해초 시작하여 10키로 마라톤을 앞둔 런린이 입니당! 아이폰이 너무 무거워 지인에게 암밴드를 빌려서 뛰어봤으나 여전히 불편하더라고요 ㅠㅠ 덕분에 러닝벨트에 대해 알아갑니다^^ 초여름에 10키로 마라톤 예정이라 더위와 어떻게 싸울지 걱정되지만 유튜브 영상들 보며 많은 도움 얻어가겠습니다!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      초여름 10키로 대회에서 원하는 기록! 꼭 얻으시길 바라요! 이벤트 참여 확인했습니다. 감사합니다~

  • @goomago
    @goomago 6 місяців тому

    올해 들어서 제대로 조깅을 시작했어요
    10키로 대회도 나갔었는데 얼마나 뿌듯하던지
    좀 이른 감은 있지만 가을 춘천 풀 마라톤이 꿈인데
    벨트 차고 열심히 달려보겠습니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      가을 춘마! 풀마라톤 완주 성공하시길 응원합니다!

  • @joojihoon5446
    @joojihoon5446 6 місяців тому

    작년에 경주마라톤을 시작으로 뛰고있습니디. 매번 10키로, 하프만 나갔었는데 올해 11월에 제미를 풀로 신청해버렸어요.. 그래서 lsd라는것을 하라는데.. lsd하려니 보급?을 위해 조끼나 벨트가 필요하더라구요. 그래서 영상찾다가 여기까지 왔네요 ㅎㅎ 영상 너무 잘봤고 벨트 고르는데 더욱 도움이 된거같습니다 ㅎㅎ 이전 영상들두 볼게많은거같습니다 ㅎㅎ

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      오홋 가을 풀코스 완주 도전!!!!!! 응원합니다!

  • @soranhada
    @soranhada 5 місяців тому

    저는 달리기한지 2년 넘어가는데요 😊남편이 얼마전부터 같이 달리기 시작했어요 저는 기쁜 마음에 이것저것 달리기용품을 사주고픈데 본인물건이 늘어나는걸 싫어하는 사람이라 계속 나중에 산다며 미루네요 😂 이벤트로 선물받았다고 하면 좋아하지 않을까싶어 신청해봅니다~~ 저는 소화를 잘 못해서 걷다가 달리기를 하게 됐는데 조금씩 체력도 좋아지고 몸이 나아지는걸 느껴요. 40넘어가니 운동 안하면 몸이 힘들어서리 . , 언제든 혼자 할수 있는 운동인 달리기가 저한테는 딱인거 같아요😍요즘 달리다보면 달리기하는 분들이 꽤 많아져서 저 혼자 내적인사를 하는데요 ㅎㅎ앞으로도 달리는 분들이 많아져서 다들 건강하셨음 좋겠어여❤

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому +1

      안녕하세요😍 어쩌죠 이벤트 기간이 끝이나서 ㅠ.ㅠ 보내드릴 수 없어 죄송해요.
      달리기하며 몸도 맘도 건강해지는 것을 보고 남편분도 함께 하시나 봅니다❤️

    • @soranhada
      @soranhada 5 місяців тому

      @@달려라하나 그랬군요 ㅎㅎ 제가 이렇게 덤벙이예요~남편이 밖에서 한번 뛰더니 야외런의 맛을 알아버린거죵😊앞으로도 영상 열심히 보겠습니다~좋은 하루 되세요👍👍

  • @서삐삐아빠
    @서삐삐아빠 3 місяці тому

    안녕하세요 3천구독달성 진심 추카드려요.
    전 이제 막 달리기를 시작한 1인입니다... 예전에 10Km 마라톤도 하고 나면 골반에 무릎 온몸이 아프더라구요 마라톤 그냥 달리면 되는줄로만 않았는데요 새로운 맘으로 달려보려해도 걱정이 먼저 앞서 드라구요 그러면서 영상을 접하면서 공부를 하게 되어세요 넘 감사합니다 많은 도움이 되구요 50세에 심장을 다시 뛰게 해 주셔서 감사하구요 다시 뛸수있게 알려주셔서 또 감사합니다. 앞으로 꾸준히 영상보면서 궁금한거 있음 질문도 해도 되죠 건강 잘 챙기시구요 부상없이 아프지않게 저도 잘 뛸께요
    이런기회에 러닝벨트까지 저도 한번 도전해보아요

    • @달려라하나
      @달려라하나  3 місяці тому

      심장이 벌컥벌컥 뛰는 이 기분 참 상쾌하죠!! 감사합니다!!

  • @청용-e5s
    @청용-e5s 6 місяців тому

    오늘 처음 달리기를 시작했는데😂 휴대폰들고나가니 손아귀가 아파. 달리는내내 러닝벨트부터 구입해야겠다 생각하면서 달렸는데 집에오자마자 유튜브보니 맨상단에 영상이 보이네요 딱 제가찾던 러닝벨트입니다. 영상감사합니다. 3000명구독자 축하드리고 앞으로 좋은영상부탁드릴게요..🎉🎉🎉🎉 벨트차고 열심히 달리려 합니다. 😊

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      축하 감사드려요~~ 앞으로도 좋은 영상들 많이 만들어볼게요. 러닝벨트가 딱 필요한 시점에 알고리즘이 영상을! 이벤트 참여 댓글 감사합니닷!!

  • @dongheego7173
    @dongheego7173 6 місяців тому

    얏 6개월전 두번째 영상에서부터 구독하고 잘 보고있습니다. 아마 구독자수가 100명 이하였던 것으로 기억하는데 벌써 3000명이라니 제가 다 기쁘네요^^ 영상 하나하나 너무 정성스럽게 만드시는게 다른 구독자분들도 다 느껴지나봅니다. 저도 작년 8월 정도부터 달리기를 시작해서 이제 1년 조금 안됐네요. 달려라하나님과 거의 비슷한 시기에 시작해서 겨울철 필요한 아이템 영상 찾아보다가 하나님 영상을 보게됐네요. 올 4월에 대구마라톤에서 첫 풀코스 도전이었는데 5시간만에 다리 질질 끌면서 완주했어요 ㅎㅎ 전문적인 훈련은 따로 하지 않고, 여러 영상들 참고하면서 주2~3회 정도 조깅 또는 조깅보다 조금 빠른 페이스로 10~20K 정도 달립니다. 올해는 가을에 춘천마라톤에 4시간 30분 목표로 하고 있어요. 저는 달리기할 때 벨트타입 러닝벨트를 사용하고 있는데, 확실히 달리다보면 조금 늘어나서 다시 조여야하고 조금 불편함이 있다고 생각해요. 밴드타입으로 한번 바꿔봐야겠네요^^ 항상 즐거운 러닝하시길 바래요 !!^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      앗 저의 초창기를 함께 해주신 구독자님! 반갑습니다.
      대구마라톤 풀코스 완주!!! 엄청나세요. 가을 춘마도 목표달성 하시길 응원합니다!!

  • @adilover460
    @adilover460 6 місяців тому

    구독자 3천 축하드려요 목소리가 차분하게 귀에 잘들어와서 구독중입니다. 가을 제마 싱글을 목표로 훈련에 들어가고 있습니다. 요즘처럼 더운날씨에 혼자 러닝시 급수가 어려운점이 있는데 이러한 물병수납까지 가능한 벨트가 있다면 사용해보고 싶습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      제마 싱글!!! 꼭 성공하시길 바라요. 장거리 훈련에다가 더운날 콤보면 진짜 물이 정말 ㅠㅠ 너무 귀하죠. 물병이 있어서 편하고 좋더라고요~ 이벤트 참여 댓글 감사드려요~

  • @왕왕왕-o6q
    @왕왕왕-o6q 6 місяців тому

    처음엔 핸드폰 없이 뛰면 큰일 나는줄 알았는데 워치에 음악 넣어두기 시작하면서 핸드폰은 안들고 뛰게 되더군요...워치와 이어폰만 착용하니 훨씬 가볍고 편합니다...

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      솔직히 진짜 핸드폰 없이 갈 때 가장 편안합니다.....!!! 만 저는 아직도 늘 핸드폰 가지고 출동하게 되더라고요 ㅠ.ㅠ

  • @지재구-v1l
    @지재구-v1l 5 місяців тому +1

    저도 런닝벨트를 구매하려는데, 물병 어디서 구입하셧나요? 제품명은요?

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      설명란에 물병과 함께 구입가능한 링크가 있어요 🫣 확인 부탁드립니다!

  • @시카노코시탕탕
    @시카노코시탕탕 6 місяців тому

    구독자 3천명 축하드립니다.
    최근에 운동 시작한 런린이입니다.
    평소에 가방을 메고 뛰는데 가방을 메니 달리는데 너무 불편하고 내용물이 너무 흔들흔들 거려서 뛰는데 방해되고 날이 더워지니 너무 덥더라구요. 그래서 러닝벨트 딱 사보려 할까 했는데 이 영상 업로드 해주셨네요 감사합니다 !
    달려라하나님께 선물로 받으면 좋겠지만 못 받아도 이 제품 구매 하려고 합니다 !!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      러닝벨트가 딱 필요한 시점에 만나게 된 영상이네요! 제 영상이 도움이 된 것 같아 기쁩니다. 날이 더워지니 몸 조심해서 달리세요~~ 이벤트 참여도 감사합니다!!

  • @박형원-m2j
    @박형원-m2j 6 місяців тому

    코로나 이후 5년째..(68세) 꼭 필요합니다.러닝벨트.저는 어깨고리식를 추천합니다..

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      5년째 달리는 68세 러너 형원님😍😍 엄청나세요! 추천도 감사합니다

  • @장민순-r9u
    @장민순-r9u 3 місяці тому

    3천 축하드리고 알맞은 좋은 정보도 감사드립니다.필요할때 본 정보이고 달린이 인데 계속 정보 부탁드립니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  3 місяці тому

      앞으로도 초보러너 입장에서 초보러너에게 도움이 되는 정보들 가득 챙겨올게요 😊감사합니다!!

  • @정태규-v2f
    @정태규-v2f 5 місяців тому

    좋은정보 감사합니다
    물통,프리가든 벨트 런닝복 상하 모두 구매 했어요
    이제 달리기만 하면 되는데 . . .
    감사합니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  5 місяців тому

      도움이 되었다니 다행이에요. 이제 달리러 나가볼까요!?? 너무 더우니까 새벽이나 저녁에 달려보시길 권해봅니다. 감사합니다.

  • @ysk6134
    @ysk6134 6 місяців тому

    올해 초 시작하고 이제 3km 를 뛰면서 어떻게 늘려야 하나 유튜브 검색을 하다가 보게 되었네요. 런닝벨트가 있는것도 처음 알게 되었고 이게 필요한지 아직 초보자라 잘 모르겠는데 알아볼수 있는 기회가 될지 모르겠네요.. 열심히 달리는 러너가 되도록 노력해 보겠습니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      런닝벨트가 필요한 순간이 있더라고요. 이벤트 참여해주셔서 감사합니다 😊 앞으로도 좋은 정보 많이 올려볼게요. 함께 즐거운 러닝 이어가보아요!! 😍

  • @gdseoo
    @gdseoo 6 місяців тому

    여러 벨트 많이 써 봤지만 역시 카멜백 울트라벨트가...
    지금 7만원 쯤 할텐데 별도 구매시 거의 3만원 하는 소프트 플라스크 포함이니 감안하면 나쁘지 않은 가격
    입는 방식 벨트는 간단한 러닝시에는 조금 거추장스럽기도 하고 덮는 부위가 넓다보니 조금 더 땀차는 정도가 단점 (조끼는 더해요)
    그래서 간단하게 5~10k 조깅 정도 할 때는 (물도 필요없고) 그냥 딱 핸드폰만 들어가는 얇은 벨트가 더 나을 수도요
    다이소 5천원 벨트도 이런 용도로는 꽤 괜찮습니다ㅎㅎ
    ...벨트 덜렁거린다는 분들은 돌려서 엉덩이에 걸치시면 괜찮아질겁니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      카멜백 울트라벨트와 소프트 플라스크 조합도 참 매력적으로 보이더라고요. 알려주셔서 감사해요. 저도 참고해서 활용해볼게요!!

  • @제주소년-u7d
    @제주소년-u7d 6 місяців тому

    밑에 덧글보니 살로몬카멜백이라고 추천해주셨는데 이것도 탐이 나네요 근데 가격이 십만원가까이 ㅎㅎㅎ
    지금 수준에서는 가성비가 안나와보여서 어느정도 실력이 되면 사볼까싶습니다 제가 장비욕심이 좀 있어요 돈은 없는데 ㅠ
    생각해보니 뒤로매는 카멜백은 저랑은 안맞는듯 어쨌건 뒤로 멘걸 팔빼고 풀어야해서
    뛰면서도 배앞에서 바로 해결가능한 벨트가 최선인거같네요 사람마다 선호하는게 다른거니까
    당첨된다면 어떤 바쁜일이 있더라도 귀차니즘이 있더라도 매일 20-30분씩 뛰겠노라고 약속을 드려봅니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      매일 달리시겠다는 약속도 주시고, 건강과 타협하지 않는 선에서 달리기를 이어나가기로 해요~~

  • @송순영-w6i
    @송순영-w6i 6 місяців тому

    살로몬 s/lap 벨트 앞에 지퍼 있어요 핸드폰 수납 가능합니다 띠 형태라 허리 사이즈 조작 안 되구요 착용후 구매바랍니다

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      살로몬 벨트의 꿀팁도 남겨주셔서 감사합니다! 구매하실 때 도움이 될 것 같아요~

  • @아름다운-f1c
    @아름다운-f1c 6 місяців тому

    이번에 처음으로 10키로 마라톤 대회를 참가해서 달려봤습니다. 벨트가 없어서 바지 주머니에 핸드폰과 차키를 넣고 달렸었는데 핸드폰이 빠질까봐서 신경이 너무 쓰이더라구요. 러닝벨트가 필요할거 같아서 뭐가 좋을까 눈팅중이었는데... 이런 기회가 ㅎㅎ! 초보자에게 도움이 많이 되는 영상 잘 보고 있습니다. 영상 자주 올려주세요 ^^

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      대회 완주! 즐겁게 하고 오셨나요 주머니에 든 핸드폰은 너무 위험할텐데요T-T
      도움이 되는 영상이라는 말씀 감사합니다!

  • @bora_bona
    @bora_bona 6 місяців тому +3

    우아🤍구독자 3천명 축하해요 :) 영상 내내 편한 목소리와 군더더기 없는 내용, 제품 장단점 설명까지...끝까지 쭉 봤네요. 앞으로도 자주 올려주세요 :)

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      늘 따뜻한 눈길로 함께해주셔서 감사해요 😊

  • @enahan
    @enahan 6 місяців тому

    하나님 이제 고민 되시겠어요
    점점 소재가 .....
    전 핸드폰만 담기는 벨트형 차고 있어요 물병도 넣고 싶은데 무거워서리 못하겠어요
    3000명 돌파하신거 축하드려요
    무섭게 늘어나는 구독자수만큼 고민도 커지시겠지만
    꾸준히 올라오는 영상 기대하겠습니다.
    오늘도 화이팅!!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      늘 따뜻하게 응원해주시는 수열님 감사합니다!
      그 무거움과 편리함의 경계 ㅠㅠ 근데 달릴 땐 내 몸도 무거운데, 핸드폰도 넘 무겁죠. 공감합니다!!
      앞으로도 좋은 영상 만들 수 있도록 노력할게요 😍

  • @Cho_dang0801
    @Cho_dang0801 6 місяців тому

    구독 과 함꺼 영상 잘봤습니다
    취미로 산행을 즐기고 있는데 최근에 10키로 러닝뛰면서 기분이 좋다 라는 한 순간이 흘쩍 지나가 버려서 런닝화 구입후 자주 뛰려고 하고있습니다^^ 유용한 정보 많이 알려주세요!!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      등산과 함께하기 좋은 취미가 러닝인 거 같아요. 산에 갈 때도 러닝벨트가 참 유용하던걸요! 😍

  • @케이-v6b
    @케이-v6b 6 місяців тому

    달린 지 두 달 됐고 10km씩 달립니다. 폰 들고 달리는데 알마 전 족저근막염 와서 못 달리고 있어요, 못 달리니 더 달리고 싶어요, 영상 고맙습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      에고. 족저근막염이 많이 불편하고 게다가 달리기를 못 하는 게 참 괴롭고 그런데요 ㅠ.ㅜ 어서 나으셔서 아프지 않고 즐거운 러닝라이프 이어가시길 바랄게요!!

  • @장창희-y8g
    @장창희-y8g 6 місяців тому

    다이어트 목적으로 뛴 1년 된 초보러너 입니다. 궁금한게 자꾸 나와서 구독해 영상 챙겨보고 있어요..1년이 되니 살이 마구마구 빠지더니 자극을 받은 와이프도 밤마다 같이뛰고있어요.. 그래서 러닝벨트를 뺏겼습니다..또르르

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      아내와 함께하는 러닝!!! 너무 멋진데요!
      영상이 도움이 되신 것 같아 기쁩니다. 감사해요!!!

  • @je6298
    @je6298 6 місяців тому

    이제 시작한 초보러너입니다! 신발도 달려라하나님 추천을 참고해서 솔라글라이드로 구매했어요. ㅎㅎ 도움을 많이 받고 있습니다>_< 전 아직 5월부터 시작해서 아직 제대로 된 준비물이 없어 집에 있던 나이키 힙색을 메고 뛰고있었는데, 러닝 벨트 리뷰를 하셔서 보자마자 클릭했어요!ㅎㅎ 어떤 제품을 골라야 하나 고민이 많이 됐는데 꼼꼼하고 상세한 리뷰가 정말 많은 도움이 됐습니다. 미처 생각지 못했던 부분도 깨닫고요~ㅎㅎ 마침 이벤트까지 하신다니 ㅠㅠ 이건 참여를 안할 수가 없네요! 거기다 제가 딱 고민 중이던 러닝벨트라니 ㅠㅠㅠ 우연이지만 너무 신기하고 그래요.ㅋㅋ 하나님 덕분에 심박수 영역에 대해서도 알게 되어 제 호흡에 적당한 페이스로 꾸준히 달릴 수 있었던 게 정말정말 많이 도움이 됐어요. 제가 꾸준히 매일 달리기를 할 수 있도록 큰 영향을 주셨습니다. 너무 감사한 마음이에요. 구독자 3000명 축하드리고, 앞으로도 좋은 컨텐츠 기대 많이 하겠습니다. 채널이 더욱 번창해서 많은 분들에게 더욱 더 크고 좋은 영향을 마구마구 끼쳐주셨으면 좋겠어요!

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      영상 많이 봐 주시고, 도움 받았다는 댓글 남겨주셔서 감사해요. 큰 힘이 됩니다. 앞으로도 좋은 컨텐츠 많이 만들어볼게요~! 감사합니다.

  • @차니웅촌원정대
    @차니웅촌원정대 6 місяців тому

    6월 3일 부터 시작했습니다. 암밴드를 사용했는데 말씀하신것 처럼 한쪽으로만 치우쳐서 힘들더라구요. 참고하여 안전한 러닝하도록하겠습니다.

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому

      달리기 시작을 응원합니다! 시작할 때 도움이 되는 영상 많이 준비해볼게요. 감사합니다.

  • @워뇽-v2b
    @워뇽-v2b 6 місяців тому

    안그래도 저번에 댓글남기고 버클타입 샀는데 다음엔 벨크로로 사야겠네요~! 확실히 암밴드보다 훨 나음 생각보다 안흔들리고 좋더라구요 진작 살걸

    • @달려라하나
      @달려라하나  6 місяців тому +1

      암밴드보다 러닝벨트, 만족하며 사용하시는 것 같아서 다행입니다. 감사합니다 😍

  • @킹오브트차카
    @킹오브트차카 6 місяців тому

    오늘 콘텐츠는 매우 공감할 만한 주제네요. 저도 동일한 나이키 제품도 있고, 쿠팡에서 산 신축성이 있는 밴드버클형도 사보았지만 달릴 때마다 출렁거리고 자꾸 고정되지 않아서 달리는 내내 스트레스 받았습니다.
    그러던 중 클래식한 웨이스트백인 탄성이 없는 직물버클형(브랜드 허셀)을 구매해서 뛰어봤는데 최초 고정한 지점에서 늘어나지 않고 잘 고정되어 편하게 잘 사용하고 있습니다만 무게가 아쉬운 편입니다
    주행거리가 점점 늘어나다보니 물도 보급해야 하고 허리에 부담도 되어 트레일조끼로 넘어가야 하는 와중에 좋은 영상 감사드립니다!!
    기회가 된다면 물통플라스크가 수납이 가능한 프리가든 러닝벨트를 사용해보고 이제는 정착하고 싶습니다