Terima kasih ko Ruby sudah bersedia berkolaborasi denganku. Terima kasih teman-teman yang menonton. Semoga ada insight yang bisa dipraktikkan dalam keseharian ya ✨
Bener banget!! Probs buat editor. 30 detik awal liat langsung mikir "Gila ini editor indo sekarang udh selevel youtuber2 yg aku tonton dr luar negeri biasanya". Gila sih, pengen bgt bisa edit kayak gini tp gatau mau mulai dr mana belajarnya, laptopku spek nya ga nyampe buat adobe premier 🥲
Bahasannya seru dan related untuk banyak orang yang disampaikan dengan sangat bagus. Thank you ko Rub dan Hestia. Semoga bisa mengaplikasikannya untuk overcome problem diri sendiri.
Rangkuman : 1. Mood itu sensasi di badan, observasi mood yang dirasakan Low mood adalah sensasi yang Kita rasakan bersifat sementara dan tidak mendefinisikan diri kita Tips mengatasi : 1. Sit with emotion : pause dulu gali apa yang Kita rasakan saat ini 2. Bikin gratiful list 2. Low motivation (mager) - exercise gerak badan - perfeksionis tipis-tipis dalam menyelesaikan pekerjaan bukan memulai pekerjaan menunggu perfek dulu baru dikerjakan - Growth Mindset Tips : 1. Cultivating our motivation : olahraga rutin/bergerak bikin motivasi kita tetap on fire 2. Doing our best : punya standard tinggi waktu kerja bisa mendorong kita buat tetap termotivasi 3. Reframming our failure : punya growth mindset 3. Mendengarkan Feedback dari orang yang kita percaya berupa saran yang membangun Harus di catat agar jadi pengingat Hanya sebatas sensasi bukan identitas diri
3:43 nambahin dikit, cara sit with the emotion bisa dengan menanyakan pertanyaan2 ini: kenapa, apa yang dirasain pas triggernya terjadi, apa yang bisa dilakuin untuk ngerasa lebih baik lagi. Thankyou rangkumannya mba Putri!
Aku mageran dan males ngapa"in itu dikarenakan aku menghabiskan waktu ku utk kerja, kerja dan kerja. Ngl, aku suka sibuk, malah kalo gak sibuk, jadi resah dan gak enak tapi aku pernah temui psikolog dan tau"nya aku yg mageran, gaada motivasi dan jenuh itu signs of burn out. Wah gak nyangka dong, so meskipun mageran, menurut ku it's okay kalo itu utk kesehatan fisik dan mental kamu utk tetap waras, asal jgn berlebihan aja
Thank you for sharing this Hestia! I enjoyed the explanation as well as thank you for opening up your vulnerability to us. Definitely will follow your IG after this!
Terima kasih ko Ruby sudah bersedia berkolaborasi denganku. Terima kasih teman-teman yang menonton. Semoga ada insight yang bisa dipraktikkan dalam keseharian ya ✨
Ka Hestii🎉😊❤
Thanks @hestiaistiviani8238 uda dibacain 🤗 sangat dimengerti dan menarik ❤❤❤
Makasii...aku sudah punyaa bukunya tp blm selesai baca..😅
Thanks uda mau ngulik bareng supaya scriptnya improve. Dan bersabar untuk retake sampai dapet yang terbaik. Guys, Go follow @hzboy1906 on Instagram!
Auto subscribe 😊
gua salut ama editornya coooy makin hidup videonya😭👍🏻
Bener banget!! Probs buat editor. 30 detik awal liat langsung mikir "Gila ini editor indo sekarang udh selevel youtuber2 yg aku tonton dr luar negeri biasanya". Gila sih, pengen bgt bisa edit kayak gini tp gatau mau mulai dr mana belajarnya, laptopku spek nya ga nyampe buat adobe premier 🥲
Nyaman banget dibacain sama kak hesti 😊buat editornya gokil semakin menyala videonya 🔥🤝
Suka sama pembahasan kak hestia, lain kesempatan pengen dibacain lagi
Bahasannya seru dan related untuk banyak orang yang disampaikan dengan sangat bagus. Thank you ko Rub dan Hestia. Semoga bisa mengaplikasikannya untuk overcome problem diri sendiri.
Rangkuman :
1. Mood itu sensasi di badan, observasi mood yang dirasakan
Low mood adalah sensasi yang Kita rasakan bersifat sementara dan tidak mendefinisikan diri kita
Tips mengatasi :
1. Sit with emotion : pause dulu gali apa yang Kita rasakan saat ini
2. Bikin gratiful list
2. Low motivation (mager)
- exercise gerak badan
- perfeksionis tipis-tipis dalam menyelesaikan pekerjaan bukan memulai pekerjaan menunggu perfek dulu baru dikerjakan
- Growth Mindset
Tips :
1. Cultivating our motivation : olahraga rutin/bergerak bikin motivasi kita tetap on fire
2. Doing our best : punya standard tinggi waktu kerja bisa mendorong kita buat tetap termotivasi
3. Reframming our failure : punya growth mindset
3. Mendengarkan Feedback dari orang yang kita percaya berupa saran yang membangun
Harus di catat agar jadi pengingat
Hanya sebatas sensasi bukan identitas diri
3:43 nambahin dikit, cara sit with the emotion bisa dengan menanyakan pertanyaan2 ini: kenapa, apa yang dirasain pas triggernya terjadi, apa yang bisa dilakuin untuk ngerasa lebih baik lagi. Thankyou rangkumannya mba Putri!
Kak Hestia keren bangettttt aku bener2 paham sama apa yang disampaikan :)
Aku mageran dan males ngapa"in itu dikarenakan aku menghabiskan waktu ku utk kerja, kerja dan kerja. Ngl, aku suka sibuk, malah kalo gak sibuk, jadi resah dan gak enak tapi aku pernah temui psikolog dan tau"nya aku yg mageran, gaada motivasi dan jenuh itu signs of burn out. Wah gak nyangka dong, so meskipun mageran, menurut ku it's okay kalo itu utk kesehatan fisik dan mental kamu utk tetap waras, asal jgn berlebihan aja
11 menit yang ga berasa dan menyenangkan! Cara Kak Hestia untuk membawakan sangat menarik dan insightful, terima kasih banyak sudah berbagii
Gilak. 100+ buku setahun 🎉
Ide videonya keren, mba Hestia yang bacain juga sangat keren, editornya pun gak kalah keren. Gokil! 🔥
Bagus nih editing video, cara penyampaian, isinya nyampe.. terimakasih
Tips bermanfaat banget dan editannya bagus gitu ada rangkuman di akhirnya, jadi tinggal screenshot aja😊😊
Makasih❤
jujur ini baaagus bgt buku nya, sangat eye opening juga!
Thanks teman2 yang keren sudah berbagi tips dan inspirasi pagi ini. Keren banget kalian berdua...💞😍🙏
ko Ruby kayaknya lebih asik nih kalau kak hesti sering sering ngehost di channel ini
Coba colek anaknya mau apa engga hahahahaha
SUKAAAA BANGET SAMA KONTENNYA
waaah keren mbak hestiaaa, thank you ko ruby dan mbak hestia!!
awesome way to deliver with real life experience...
Besok cari di gramed ❤
Sebuah insight yang sangat bagus, sangat relate. Terimakasih sudah berbagi
daging bgtttt videonya 😭
Thank you for sharing this Hestia! I enjoyed the explanation as well as thank you for opening up your vulnerability to us. Definitely will follow your IG after this!
Hadir menyimak kak Hestia. Terima kasih Ko Ruby sudah memfasilitasi konten ini. Salam sehat selalu!
Keren kak hestia 🔥🔥 asik bgt dibacaain nya yuhuuu
#NaikinGajiEditor wkwk, Konten yang isinya menarik ditambah visual, layouting dan editing yang ciamik, best
Thank you Kak Hestia, Ko Ruby dan Team~
Wah topik kali ini sangat membantu aku yg lagi struggle jadi dpt insight baru. Thanks kak. Keep positive vibes !!
Glad to hear it. Thanks for the positive comment. Titip ramein ya, supaya makin banyak lagi yg terbantu =)
Hestia panutan. Membaca di atas 100 buku!
Ga ke tinggian tuh bang, nanti turun nya gimana ? 😅
Terima kasih ko Ruby, insight nya merasa sangat terbantu
Waaah excited menunggu konten bareng kak Hestia 🙌🏻🙌🏻
editornya keren bjirrrr
Salut sama editornya...keren!
selalu keren kalau yang review buku ka hestia
nice video! suka banget editingnya, singkat dan jelas. Goodluck Hestia, Ruby and team!
Thank you for the support. Appreciate it. Titip share ya, semoga semakin banyak yg terbantu =D
MashaAllah taabarakallah ada kaa Hestiaaa😍❤️❤️ keren banget ka Hestia🔥👏🏻👏🏻
Wah ada kak Hestia.🔥
Keren juga Rub, pake new host! Haha. Love this, kontennya juga bagus bgt.
Thanks Ven! co-host jg yuk 😁 hehehe
Duh, asik banget sih kak ceritanya.... ❤
Rasa malas dan badmood emg harus di lawan sih biar gajadi addiction 😢
ko ruby, drip bag coffee nya beli dimana ya? (salfok) hehehe
aku padahal punya bukunya. jadi semangat bacanyaa
Hestia👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Thankyou for sharing Kak Tia, auto follow IG nya... hehe
keren ka Hestiaa pembawaanya😁
Thank you ✨
Terima kasih ko, salfok sama stiker latop ko Ruby haha
Wah masih lama ya
Topp
Loh kak hesti anak unair toh!
Halo 😁
Ada d saya semua nih😅😅
bagus banget isinya, wagyu a5
Makasiiii. Cuma di sini wagyu A5 yg ga bikin kantong kering 🫶
lah second brain ini ma
❤❤
....
Kak Hestia di tumbnail. Kirain anak SMP 😭😭
Alhamdulillah, aku awet muda 😁
Keren 11:12
gw ga paham sama cwek
🦿🦿🦿
sss