Ep954.你空虛寂寞凍嗎? 《缺愛》 如何獲取安全感、得到肯定和認同丨作者 Robert Neuburger 丨廣東話丨陳老C

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  • Опубліковано 7 лют 2025
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КОМЕНТАРІ • 73

  • @Bee-k8i
    @Bee-k8i 3 місяці тому +5

    大部份人的頻率都是150或以下
    「處於仇恨、攻擊性、憤怒」
    因為陳老C 的的頻率已經超過250以上
    「處於啟發性、意圖、滿意」
    同頻才能共震
    頻率相差太遠是無法互相理解的
    蝴蝶🦋永遠不會明白蜜蜂🐝
    所以遇上攻擊性、憎惡的人
    只因他們頻率太低
    明白了你就不易生氣
    缺愛的人也因為頻率太低
    必須要自我覺察
    因為頻率過低的人會自我毁滅
    唯一幫到自己是有意識地生活
    「意識主導、而不是情緒主導」
    多謝陳老C 🌳🌳🌳
    有機會希望你分享在生活中「鍛鍊禪修」的題材🌺🌸🌼
    我見到清新爽朗的香港
    愛和靈性不斷擴張❤

  • @yan24yan79
    @yan24yan79 Місяць тому

    多謝陳老c的見解 將剛分手自我懷疑與否定的我拉返出黎 比力量我重建自己的精神之柱 感謝分享!

  • @wingsumcheung3862
    @wingsumcheung3862 2 місяці тому

    陳老C,
    就是這麼一個有血有肉的存在,收到負評嘅心理運動仍然能夠描述得咁細緻,就係當日我哋好多忠實擁躉產生共鳴嘅地方

  • @charlieyoung1107
    @charlieyoung1107 Місяць тому

    Good job. Add oil!

  • @肥仔-x9b
    @肥仔-x9b 3 місяці тому +4

    「我的存在有價值嗎?」都係我呢幾年一路探索的問題。 多謝陳老C今日分享呢本書讓我再有機會再去思考。
    過往當我感到自己在家庭、公司同埋朋友中沒有存在感時,我常時都有沮喪的感受浮現。在自我懷疑嘅掙扎中,難以自拔;直到我再次被重視,我才停下來。
    感恩呢幾年開始睇身、心、靈書,到3年前開始經朋友介紹聽左你「與神對話」嘅說書,同埋「當下的力量」;我開始到有意識去生活,嘗試不同嘅興趣,睇唔同類型的書。慢慢我開始不再倚賴別人口中嘅「我」去定位自己,換個角度中正觀看自己;放下世界給予我嘅人生 checklist 去定位自己是否成功。開始接納每個人都是獨特的(包括我),不再害怕去接觸別人,認識新朋友,真誠同家人與朋友相處,最終我返而輕鬆自在。
    Update 下我嘅治療~已開始電療了,11月中會完成治療,身體冇咩唔舒服。多謝你記得我同關心我🫶🏻

    • @ccccc
      @ccccc  3 місяці тому +1

      肥仔,我點會唔記得你呢,雖然冇見過面,但係我哋3年前就係好朋友😁時常記掛時常祝福,你一定要快啲好返🫂

    • @Meow-snow.melody
      @Meow-snow.melody 3 місяці тому +1

      肥仔加油呀🫶🏻
      唔只陳老C記得你,我哋聽眾都記得你架!

  • @oliverchoy9055
    @oliverchoy9055 3 місяці тому

    今集內容真係及時。今日我又成為咗樹窿去聽一個朋友既感情煩惱。唔知點解我會成為感情問題嘅傾訴對象,但唔怕係到公開我勉強都仲係一個A0😂。每次係傾聽呢啲感情煩惱時,腦海都會浮現一句歌詞「也許相愛很難,就難在其實雙方各有各寄望怎麼辦?」
    慶幸每次傾完對方都可以暫時舒解到一些情緒。
    但之後又諗返自己,學咗好多心靈、心理同哲學既智識,但係目前又處於「未能成佛升仙成會怕愛情前途黯淡」。
    最後唯有學莊子話齋「先存諸己,而後存諸人。」對自己好先算

  • @lopithk
    @lopithk 2 місяці тому

    仁慈的好奇心,學到嘢

  • @jodyyung2401
    @jodyyung2401 3 місяці тому +3

    呢本書好入到心 但都好開心原來好多嘢我已經做到咗 要畀個叻自己

    • @ccccc
      @ccccc  3 місяці тому +2

      叻啊👏👏

  • @simonli766
    @simonli766 3 місяці тому

    支持陳老師,多謝你無私分享,感謝你在我生命出現,被你教導使我更認識自已,多謝你

  • @leungflora4150
    @leungflora4150 3 місяці тому +3

    我就係你講嗰種「打不死你」的主意者,重塑自我最簡單就係做自己鍾意嘅事情,而且高度專注並為自己持之以恆💪🏻💪🏻
    我當年沒有自殺,𨍭化為告訴自己:我值得擁有快樂!
    其實如果你覺得自己冇嘢有興趣,就搵嘢學,慢慢探索下,就會感覺越來越好。
    我反而喜歡你把自己的經歷融會書中的內容,咁就更具體,更容易理解書中內容喎!

  • @HealArtElf
    @HealArtElf 3 місяці тому +1

    感謝陳老C分享這集,剛好近幾個月都陷入了「存在價值」的思想掙扎。
    在自我療癒的探索中,我發現自己長期欠缺穩健的人際關係和群體歸屬,正是書中提及的安全感的基礎。
    依然存活的動力是「仍有未完成的創作」、「把痛苦轉化為創作」,似乎是書中提及的,失去外界支持時的精神支柱。
    早前看到陳老C問大家想聽什麼書,我未尋找相關讀物,不過應該是想聽類似這類的書!

  • @musehau5207
    @musehau5207 3 місяці тому +1

    這集的內容很好!很有安慰及啟發!我也很有同感!你的真情分享及反思也很好!加油!🙏👍👏💪💪

  • @weschan2005ify
    @weschan2005ify 3 місяці тому

    正呀😂❤🎉🎉😂😂wow😂😂

  • @meow0816
    @meow0816 3 місяці тому

    最近聽陳老c讀書 得到好多啟發
    令我由最近遇上嘅困境中 慢慢更加行番出黎 情緒都會穩定左好多 學識左集中喺自己身上同愛自己
    但依兩日突然間又好有匱乏感 好空虛咁 因為我喺一段好長好長時間嘅感情中離開左重回單身 好迷惘嘅時候 又見到陳老c出片 個標題係我想睇嘅野 好感恩 我本身一向都好缺安全感 我有發現到依個問題 但跌左入個漩渦 解決唔到 有時答案都喺我地心入面 聽咁多陳老c講嘅野 其實好多時都知道個重心係喺自己身上 多謝🙏🏻

  • @laysyrc6739
    @laysyrc6739 3 місяці тому

    我今次唔hi 想揼下字,
    我覺得聽你既channel 有營養就唔多講,
    而我係覺得好有親切感,
    例如你會講講下野relate 到啲歌少少就會即場唱返兩咀,
    我啲朋友都係禁(我都係禁),係自己車就更加狂妄🫢

  • @13cycleswisdom
    @13cycleswisdom 3 місяці тому

    多謝陳老C 分享,這本書解決左好多內心既疑問。對於在原生家庭十分缺乏愛既人來說,很難發現自己缺乏內在安全感 卻又會會不停尋求外在既肯定。但其實一直都可能只係為滿足別人而活。 相信黎條片一定可以幫助到好多人重新思考我地行為既目的。 對個人成長真係好有幫助。
    哎呀,愛護動物個集未聽,但係聽到你地D留言又好想分享。我自己大部分時間都食素,有時候覺得身體需要食肉就食肉。我覺得如果有心善待動物其實行為自自然然就會行動一致。前排落雨個陣,見到好多蝸牛俾人踩死,內心覺得好sad,其實好明顯係刻意。至於傳播病菌嘅昆蟲,其實我地自己都可以做多一步,去水位用隔蟲網,窗裝蚊網其實已經基本上冇昆蟲入到屋。如果有益蟲會盡量說服自己捉咗佢放返出去,雖然其實內心好鬼驚。但係前幾日竟然開門嘅時候有隻大烏蠅飛咗入屋。你知道烏蠅飛得好恐怖㗎嘛,我已經盡量搵嘢撥佢出返去,佢出咗去閂門嗰吓又入返嚟。 我D貓見到又超開心,佢哋令到佢飛唔到,我老公即刻搵啲蚊拍結束佢。有時去到呢啲moment真係會有好多矛盾位,但係生物都係生存為前提,身心靈D咁講,我地係地球係為左體驗,如果連生存都生存唔到,仲講咩體驗? (好彩貓貓冇食落肚)🤣

  • @0810takchung
    @0810takchung 3 місяці тому

    多謝!

  • @miuyingyu2493
    @miuyingyu2493 3 місяці тому

    你就是ming仔,多謝分享咁有養分的內容。

  • @meowmeowfatbb
    @meowmeowfatbb 3 місяці тому

    陳老師,多謝你經常介紹一些好有啟發的作品給我。 最近聽返你一年前的作品 ,發現你說話的速度越來越快, 我有少少追不到。😅 什至要將play speed 效慢一點才可以。 希望你可以句子與句子之間有輕微的分開。🙏🙏🙏🙏

  • @theonelin8082
    @theonelin8082 3 місяці тому

    A million thank you 🥰🙏🏻🌈

  • @yenchan
    @yenchan 3 місяці тому

    對呀,我都好欣賞Ming仔,佢令我提起神來,陳老c你都係,我面對過一個好大好大嘅難關,我失去健康,每日都想死,試過2次想跳樓,返唔到工,每日都痛,身體發出好大陣臭味,令身邊嘅人都唔敢埋嚟,因為疫情冇埋份工,失戀,失業,見唔到小朋友,我嘅價值簡單完全變成0,如果唔係當時身邊有一兩個人幫,我應該死咗😢幸好身邊仲有一兩位好朋友支持我,帶我走出呢個絕境,我好感恩佢哋,如果當日冇佢哋,我諗,我今日都企唔返出嚟

  • @Hannah_bewithyou108
    @Hannah_bewithyou108 3 місяці тому

    有陳老c 送飯,正。

  • @miuyingyu2493
    @miuyingyu2493 3 місяці тому

    若是能夠每一堂課在控制半小時左右就更好啦。感激

  • @FKY0725
    @FKY0725 3 місяці тому

    8個鐘前先有一條岩岩聽緊, 宜家又有一條新, 點跟個速度
    不過呢排成日要踩通頂到朝早6點..應該可以聽返十集八集😴😴

  • @MaRco-hf6vp
    @MaRco-hf6vp 3 місяці тому

    感謝分享
    加油

  • @ChuiSumYau
    @ChuiSumYau 3 місяці тому +2

    等咗幾日

  • @Meow-snow.melody
    @Meow-snow.melody 3 місяці тому +2

    人際關係負面同欠缺群體歸屬感,係唔係即係:
    曾迷途才怕追不上滿街趕路人
    無人理睬如何求生
    頑童大了沒那麼笨
    可以聚腳於康莊旅途然後同沐浴溫泉
    為何在雨傘外獨行

  • @candypang5739
    @candypang5739 3 місяці тому

    呢個Topic 正呀👍🏼

  • @Siusiuyung
    @Siusiuyung 3 місяці тому

    3攞齊😂

  • @cheukwong410
    @cheukwong410 3 місяці тому

    我鍾意你嘅個人色彩喎。仲有留意到你角色扮演嘅聲量tune 左 👍🏼

  • @andylun8894
    @andylun8894 3 місяці тому

    陳生你好!多謝你的分享!唔知道排第幾呀😂

  • @yykmarco
    @yykmarco 3 місяці тому

    🎉

  • @Teresa-Lau
    @Teresa-Lau 3 місяці тому

    慶餘年喺邊度有得聽呀!

  • @marcusng823
    @marcusng823 3 місяці тому

    看來我弟弟也需要別人看見他,他才願意放過人家,如鬼魂一樣🤣🤣

  • @JL19899
    @JL19899 3 місяці тому

    自強不息

  • @jeanwu6041
    @jeanwu6041 3 місяці тому

    食之淨肉啦

  • @kwcheng5897
    @kwcheng5897 3 місяці тому

    #12 ✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻

  • @siubeelee4614
    @siubeelee4614 3 місяці тому

    #13 ✔️✔️✔️✔️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻👍🏻

  • @yenchan
    @yenchan 3 місяці тому

    Re:上次留言
    1)我冇再養動物
    2)食肉不是問題,佛陀化緣有肉都會食,唔食肉,只係因為可以培養「慈悲心」

  • @swanlv2002
    @swanlv2002 3 місяці тому

    有十啦話😂
    呢個moment 系吾系要唱番首林憶蓮嘅歌

  • @maples.2800
    @maples.2800 3 місяці тому +1

    靠報到刷存在感的路過XD

    • @maples.2800
      @maples.2800 3 місяці тому

      我由小學至職場都係被孤立的,雖然早幾年先察覺其實一直係自己先起道場……
      家裡仲大鑊!由細已經知道當被告知我唔係仔時,我個曲街老竇嘅無視下長大,除咗賭輸馬被遷怒打我外,已經無乜好印象…

    • @maples.2800
      @maples.2800 3 місяці тому

      8:49 好杯具的事實,話說想起唔記得邊個講,所有煩惱都來自人際關係…

    • @maples.2800
      @maples.2800 3 місяці тому

      15:54 幾好聽喎喂😂😂😂😂

    • @maples.2800
      @maples.2800 3 місяці тому

      22:00 唔知點解我由忠的無法認同佢…當初好似係我偶像(tonick的恆仔)而知道佢嘅存在…

    • @maples.2800
      @maples.2800 3 місяці тому

      但依個係你-陳老C嘅頻道喎!有你嘅特色先會吸到更多欣賞你嘅人欸! 33:00

  • @PositiveMagnetLoA
    @PositiveMagnetLoA 2 місяці тому

    原來係兩個禮拜前嘅書?雖然唔知你會唔會睇到留言,不過照留啦。我之前話過自己係朋友間比較特別嘅存在因為我嘅價值管同出身佢哋比較難理解。細個爸爸有家暴問題,之後又爛賭。我人生最開心嘅時侯就係遇見一個我好鍾意嘅第二任,大家都覺得大家好似初戀。可惜佢父母唔鐘意我,偏偏佢又係一個媽寶,要我因佢哋嘅喜好改變我嘅政見同童年夢想,所以我最後選擇咗分手。本來以為自己好有性格同原則,以為自己好型,事業亦會邁向成功(嗰時真係有好好嘅迴響所以先分手),點知我錯了。疫症簡直另到我嘅計劃嚴重失衡,跟住俾人網暴,又痛症,用咗好多錢黎醫。醫好啦以為所有事ok啦。點知新年嗰時媽媽突然死咗,死得非常突然。生日後,又到狗狗死左,係我爸爸簡接害死,而且我當時無力對抗佢,所以好後悔冇能力保護小狗。嗰時我爸爸不斷攞我做出氣袋,搞到差啲想自殺,仲成日屋企無人嘅時侯就會大叫,大喊咁發洩。近來爸爸又將媽媽辛辛苦苦慳嘅積蓄唔夠半年就賭晒!「初戀」知我呢啲苦楚,但完全冷落我,唔很好好跟我傾吓。我真係差啲想玩黑魔法將佢同網暴我嘅人咒死!係佢哋簡接令到我咁!其實你講將事件轉做第二種動力。我係有架,但我嘅情緒有時都會高高低低,縱使身邊其實係有人對我好,但始終都唔係我以前一直最爱嘅人事物:媽媽,初戀同小狗。我其實寫緊一本以我呢幾年所發生嘅悲劇寫一本改篇式嘅回憶錄,唔知點解我好有衝動寄俾你睇,我而家已經寫咗 50k 字但都未寫完,而且仲要畫畫。我其實好希望有一日會寄一本電子版比你。如果你唔嫌棄嘅,而我又有實體版出到,我一定會寄實體版比你。希望你唔嫌棄啦,我真係好感謝你嘅 channel。我雖然唔係集集追或日日聽,但有時我可以儲埋啲片,一次過補幾日,而且有時聽完,個人都真係會舒服啲。感謝你,陳老師。打咁長篇因為有感而發。

    • @ccccc
      @ccccc  2 місяці тому +1

      🫂這樣的遭遇真係難為你了,一個擁抱勝過萬語千言,你很厲害,等你本書🥰🥰

  • @ChuiSumYau
    @ChuiSumYau 3 місяці тому +1

    我撳咗個鐘仔,你一出片我就會知道

  • @goodtimecharlie8693
    @goodtimecharlie8693 3 місяці тому

    第二?
    我哋等咗你幾日啦陳老C

  • @serenaso6268
    @serenaso6268 3 місяці тому

    咁蹺嘅😂咁蹺嘅我前兩日先聽完垃圾呢首歌🤣

  • @suewong8770
    @suewong8770 3 місяці тому

    有冇咩書可以解決高敏好容易俾人嚇親嘅書呀😢

  • @lilytse8413
    @lilytse8413 3 місяці тому

    你如何決定講解定數目錄?有時聽你解又好好,聽你數目錄又學到,你點拿捏?

  • @suewong8770
    @suewong8770 3 місяці тому

    頭香

  • @hangsung1015
    @hangsung1015 3 місяці тому

    陳老C係咪幫燒生做節目?😊

    • @ccccc
      @ccccc  3 місяці тому

      哈哈,咁犀利,我偶爾會接到一啲外判嘅錄音工作嘅🤭🤭🤭

  • @Teresa-Lau
    @Teresa-Lau 3 місяці тому

    你為咗啲負評抹殺咗一啲個人色彩,可能少咗惡評,不過其實好大可能有更大部份聽眾更喜歡你帶入既個人色彩,只不過呢一部人不會惡評你而已💕

    • @HealArtElf
      @HealArtElf 3 місяці тому +1

      認同。我是覺得陳老C的個人色彩幾有趣,不介意聽埋,又不是上收費課程,如果只想聽重點時快進不就好了⋯⋯?
      不過也理解如果是新聽眾,可能會有「呢個人咩事啊???」之類的感嘆(?

    • @Meow-snow.melody
      @Meow-snow.melody 3 місяці тому +1

      +1
      如果冇個人色彩,不如自己睇書

  • @Siusiuyung
    @Siusiuyung 3 місяці тому +1

    1

  • @ChuiSumYau
    @ChuiSumYau 3 місяці тому +1

    第一

  • @marcusng823
    @marcusng823 3 місяці тому

    @ccccc陳老c我想問問有什麼方法可以免費聽您在喜馬拉雅的影片?

    • @ccccc
      @ccccc  3 місяці тому +1

      慶餘年嗎?我直接Send俾你啦,唔好俾錢啦,你俾你電郵地址我,我Upload上雲端之後俾條link你,你到時自己Download落嚟就得~

  • @yenchan
    @yenchan 3 місяці тому

    咁就第22

  • @ChuiSumYau
    @ChuiSumYau 3 місяці тому +1

    原來第二

  • @Siusiuyung
    @Siusiuyung 3 місяці тому

    2

  • @leungflora4150
    @leungflora4150 3 місяці тому

    不如你試吓做廣播劇,一人扮演多個角色嘅故事應該會好吸引,期待

  • @maylui9783
    @maylui9783 3 місяці тому

    好可憐!以前你有獨立思考,這段時間你每本書都是同一個作者,只是他有出版社,又用不同作者的名字。哎!你知道點解香港畫書館要所有有問題的書下架😂😂😂,因為我會踢爆佢,將有問題影印寄給他或他的家人