75 tuổi da đẹp hồng mịn, khớp xương đủ dầu nhờ ăn theo BS Người Nhật,
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- _Túi chống cháy và nước ướt: amzn.to/4e0W2S2
_Chuông + camera trước nhà: amzn.to/44VacjB
_Máy quay video trong xe : amzn.to/3qXjSdz
Chip bộ nhớ: amzn.to/3qU7ZFd
_Xem giá Lót chân loại mềm: amzn.to/48IKgYJ
_Xem giá miếng lót đặc biệt dưới chân ̣(Loại cứng): amzn.to/3wskOJm
_Giá Máy lọc nước uống: amzn.to/3tQRIlY
_Giá đồ lọc nước tắm: amzn.to/3O1o3NO
_Giá Đồ đo nước dơ sạch : amzn.to/3SgvEdS
_Quần lót có đây kéo: amzn.to/47AVu0U
_Lotion chóng muỗi cắn: amzn.to/48IS2lJ
_Kem chóng nắng: amzn.to/3NU8SGe
_Túi đeo ở bụng đựng phone, tiền: amzn.to/494ghuX
_ Alarm mang theo người an toàn:
amzn.to/4867JE6 (hình trái tim)
amzn.to/44vC6Rd (bộ 3)
_Xem tất cả video : • Tất cả video (suc khoe...
_ Nhạc free music : 7th floor tango_ silent partner
Tango de le Noche _ Wayne Jones
Frozen in love _ Aakash Gandhi - Розваги
Tôi 69t, da vẫn đẹp và ít nhăn, tôi ko ăn hạt gì hết, sáng sớm dậy matxa toàn mặt
Day la lan dau tien toi vao chuong trinh cua My. Da de cua My dep qua! Cam on My da chia se, toi nhat dinh se lam thu va an. Toi nam nay 75 tuoi, da kho, nhan, co tan nhang va chay xe!!! Thay ghe qua! Hy vong bi quyet nay se giup toi cai thien da de va xuong khop cua toi. Cam on My rat nhieu! ❤
Mình ăn nguyên Hạt thường xuyên các loại Hạt mỗi ngày, nhưng không có Hạt Thông, Kỉ Tử, Táo Tầu. Chắc từ bây giờ phải đi tìm mua thêm mấy Hạt kia. Các loại Hạt mỗi ngày chỉ nên ăn trong lòng Bàn Tay theo BS. Dinh Dưỡng người Đức …. Mi nói ăn buổi Tối các loại Hạt có nhiều Tinh Dầu ăn vào rất khó tiêu …. Cảm ơn những chia sẻ bổ ích …..
Hi Mi bạn cho biết hạt. Thông là hạt gì , làm ơn nói tên hạt bằng English , hột Đáo là hạt gì. Cám ơn Mi nhiều
@@NgocLe-pk2rvMy noi roi do: hat thong la pine nuts. Hat ho dao la pecan. My co dua hinh nguyen cai bao nua do, ban coi lai se thay.
Nếu không mua được hạt thông ( pine nuts ) có thể thay bằng hạt đậu phộng .
🎉@@NgocLe-pk2rv
Cảm ơn Bác rất nhiều ạ đã giúp đỡ mọi người chia sẻ về phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tuyệt vời và hữu ích cho mọi người ạ
Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Muối có cần rang không vậy bạn
dạ muối biển là ok rôì chị
Mi có ăn thử chưa?mình thấy các loại hạt BS người Nhật của Bác Lan nói là đúng, vì mình vô tình có nghe bạn ở bên Nhật nói là ăn loại này dạ rất đẹp, nên mình đang thử nhưng ko có bỏ thêm muối. Mình ăn rất ngon, có thể thay thế hạt thông bằng hạt đậu phộng,
11:31
Cảm Ơn chị Mi chúc chị và gd an vui hạnh phúc ❤😘
Cảm ơn my nhiều, chúc my và gd nhiều sức khỏe ❤❤❤
Dạ em là mẹ của giàu Nguyễn
Em cám ơn chị đã chia sẻ tặng tình cho hết tất cả các bạn và em nhe
Em chúc chị luôn khỏe mạnh vui vẻ hạnh phúc và bình an và an Lạc
Nam mô a di đà phật
Tôi năm nay 64 t da tôi rất đẹp tất cả là do co địa thôi chứ tôi chăng ăn hạt j cả
Tôi cũng nghĩ như vậy . Tôi năm nay 72 tuổi .
Ăn nhiều sản phẩm sấy khô, tẩm ướp từ trung quốc thì chỉ thêm nhiều lo âu . Sợ lắm !
Đúng là do cơ địa hay đi truyền.Mình có chị bạn 5 mấy tuổi chị ấy ăn uống ngủ nghỉ rất khoa học ngày nào cũng uống các loại trái cây ép và các loại hạt sấy khô nhưng thấy da cũng tàn nhang …
Chính xác t có chị bạn gần 60t mà tóc đen nhánh , ko có sợi bạc .hỏi chị có ăn uống gì cho tóc đen ko ? Chị noi chả ăn uống gì ,..👍👍👍 .. mà t mới 50t đầu bạc gần hết ... 🤔🤔🤔
Cảm ơn My để mình nghiên cứu để áp dụng xem
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ chúc bạn thật nhiều sức khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc ❤
Cám ơn cô đã chia sẻ lợi ích của việc ăn uống tốt cho sk ❤❤❤🎉🎉😊
Cam on MI da chia sẽ
Cam on cháu đã chia sẻ những thực ăn tốt đến cho mọi người đều đó rất hữu ích.❤❤
Có thể thay thế hay thông bằng hạt Dậu phộng
Tùy da có nhiều người hợp có nhiều người di ứng, thức ăn cũng vậy có nhiều người hợp có nhiều người ăn không hợp
Trước khi làm chương trình nên nói những điều này…
dạ em có nói chị, ai bị di ứng hay ăn gì cũng nên tham khảo bs trước dùm em, em cảm ơn chị rất nhêiu ̀nhe.
Mi ơi …chị năm nay gần 79 tuổi rồi mà da vẫn còn thẳng chưa nhăn không có đồi mồi và tàn nhan chị ăn uống bình thường có điều là chị không ăn được ớt, tiêu , Mỹ phẩm thì chỉ xài only dưỡng ẩm cho da được mềm chưa bao giờ chị đánh phấn lên da , chỉ có vậy thôi .
chia sẽ bí quyết đi chị ơi ❤❤❤❤❤
Tuyệt vời quá chúc mừng cô❤❤
Để tách ra mi đẹp được
Chúc mừng Chị nha❤
Da cũng do di truyền
Em cám ơn chị nhiều ❤❤❤
Em gái tôi ăn nghệ bị vàng da
Cảm ơn cháu
Bạn chia sẻ video tuyệt vời quá bạn ❤❤❤.
Rất hữu ích
Cảm ơn cô chia sẻ
Thank you Mi 🌹❤️
Cảm ơn my nhiều
Anh Song Trần xin chân thành cảm ơn 🙏 ♥️ Em nhiều lắm… lắm nha 🎉!!!
Anh xin chúc Em luôn khỏe mạnh 💪- bình an và hạnh phúc bên Gia Đình Thân Yêu của Em nha 🎉❤ !!!!
Cam on ban rat nhieu ❤
Táo hơi ngọt chắc tiểu đuờng khg ăn đuoc
Rất cảm ơn Mi chia sẻ rất hay ❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ 🥰👍
A Di Đà Phật
Uống mổi ngày 1 muỗng dầu oliu cũng tốt ,nếu ko tiện mua các loại hạt ,
Dầu dừa cũng tốt, khi pha Café ☕️ cho vào 1 thìa cafe.
Dạ đúng dâù olive tốt nhưng rất dễ bị oxi hóa, nên có nhêiù bs cũng ngại lắm, có bs nói nếu ăn olive thì nên ăn lúc mới ép ra ăn ngay lập tức thì mới nên ăn, coǹ không thì ông sẽ không ăn. vì nó bị oxi hóa rất là nhanh , làm cho da không tốt khi nó bi oxi hóa rôì. dâù dừa thì có nhêiù bs cũng rất thích và khuyên xài. nhưng cũng tuỳ bs thôi. nên quyền quyết định là của miǹh ...hihih... chúc hai chị một ngày vui vẽ nhe
Da của em cũng đẹp quá luôn
Thanks Ms Mi & Ms Lana lot. I will use them, but I'm afraid of being impatient!
Con sức cream gì mà đa mịn trắng đẹp quá con,con chỉ cho bác nhé con
Dạ nhờ máy quay phim mới đó bác, da con không được vậy đâu , con cảm ơn bác đã xem. chúc bác luôn vui khoẻ.
Lúc này nhìn mi gia mặt đẹp
Da của app chứ ko thiệt.
@@mylinhnguyen2234da thiệt đó vì chồng Mi cùng quay chung 1 app nhưng da mặt k đẹp như Mi
Mi ăn chay kiêng cữ kỷ nên da đẹp và vì khiêm nhường nên she said bc app
Dùng App đó, tròng mắt ươn ướt long lanh là phải rồi 😚😍
ADIDAPHAT ❤❤❤
Hi chi thanks chi da chia sẽ❤❤❤❤❤
Ăn nghệ dễ bị tắc ruột
Nghệ ăn thường xuyên cũng bị nóng
Chính xác luôn
Nghe nói ăn hạt đẹp da mình cũng mê Mua đủ loại hạt ăn mỗi ngày ui cha ơi nó nóng ở dưới nó lồi ra hu hu hu
Me den rat tot cho xuong
cảm ơn bạn nhiều
Mình thích ăn nghệ. Tiêu. Đậu phộng
Đậu phộng có rất nhiều chất đạm=thịt hãy cẩn thận.
Em.cảm ơn chị ạ
Cảm ơn chi đã chia sẻ cho em
Cảm ơn. My nhìu nha.
Cảm ơn người đẹp bài chia sẻ rất hay
Hạt thông ngon nhưng mắc quá chừng 😊
Cám ơn em
Con cam on cô da của cô mê quá
Cảm ơn cô đã chia sẻ video thật hữu ích cho cộng đồng đặc biệt là cho chị em phụ nữ
Cô ơi cô uống cái này bao nhiêu năm rồi mà ra cô đẹp thế
Mi ghi 1 com bo các loại hạt dùm cho tiện ,
Thanks 🙏🙏🌹🌹
Love ❤
Tất cả do cơ địa thôi ,tôi không bg tập thể dục nhưng bụng phẳng lì mặc dù cũng mập .
Hay qua! Ban lam cach nao vay?
Xạo xạo
Trời ăn tiêu đái ra máu luôn ko thấy hợp
Họ làm UA-cam mà họ phải làm Clips đúng thời gian
Còn mình thấy không thích hợp thì bỏ qua bạn ơi
Hạt thông gọi là pine nuts mua ở Cosco 😊
Cảm ơn chị mi chia sẻ ❤
Me minh nam nay tam bay tuôi me minh rua mat bang nuoc com thôi ma mat me minh đeo lam
Chị có thể viết ở dưới liều lượng rõ ràng ở dưới được không? Lớn tuổi rồi nghe xong là quên. Vậy mong chị viết rõ cho chúng tôi biết. Cảm ơn chị.
Chào My.
Da mặt của My cũng đẹp lắm .
Mi oi hạt sống không rang Mi bảo giói thiệu cách nấu cho chị theo nhé cảm on em
dạ ăn sống nhe chị không có nấu, lúc nấu là em nói chơi thôi, sorry chị làm chị hiểu lầm nhe.
Mi ơi ,da mặt Mi càng ngày càng đẹp quá!
Cái này là nhờ app làm đẹp thôi chứ ko phải thiệt đâu à.
dạ đúng , máy quay đẹp đó chị, em chuć chị buổi tối an lành nhe
Hi Mi ten tiếng anh hat Hồng đào .Cám ơn ban .
Pecan nhe chị
Hồ đào là hạt óc chó ah?
Dài dòng quá cô oi
các loại hạt đó liệu lượng ra sao bạn ơi
Uống nghệ viên đi cho đơn giản
Kỷ tử ăn nhiều ko đc, dùng 1 lần mấy gam thôi (tìm hiểu thêm nha chị, e ko nhớ rõ)
Cái gì nhiều cũng không tốt, và hợp với người này nhưng không hợp với người kia, phải thử xem cơ địa và đường tiêu hóa của mình xem có hợp hay không ? Tôi bị dị ứng một số loại Thực Phẩm và gia vị. Da Mặt của tôi thuộc nhóm rất nhạy cảm …..
Đúng rôì, kŷ tů' 0 đụ'o'c ăn nhìêu;nên chú ý đìêu này.
Cơ địa nghĩa là gì vậy bạn ???
Cơ địa nghĩa là cơ thể của mình ý ạ. Có người thuộc thể hàn có người lại thuộc thể nhiệt nên có thể là hợp với người này mà lại không hợp với người khác hì...😊
Mua hạt pine nut ở Trader Joe's
Có bán ở Costco và Amazon .
Trộn xà lách ăn dễ hơn
Cám ơn My và bác Lan đã chia sẻ kinh nghiệm quí cho mọi người
Chuc An Lanh !
Nếu ở Mỹ thì chợ Mỹ bán nghệ tươi rất nhiều !
Hạt thông la Pine nuts
😊❤❤❤
Kỷ tử không cần rửa luôn ha có ? Thanks
Làm cup cake bỏ vào Rất ngon. Ạ
nếu ăn tiêu dễ tiêu,còn ăn tiêu với điều thì sao?
Thi "tieu dieu" 😂
😂😂😂
Hạt thông thay thế hạt đậu phọng được hok bạn ơi
Cái này mi không biết, vì đậu phộng ăn sống coi chừng đau bụng nhe chị.
Ngùòi viêt bên Nhât nói khg có hat thông thay đâu phông ok.
Nếu không có hạt thông thì thay hạt điều hay hạt hạnh nhân bạn nhé
Nói chung các loại hạt đều rất tốt, chứa chất béo không bão hòa
Bác sĩ Naomi bên Nhật nói có thể thay thế hạt thông bằng hạt đậu phộng .
Cảm ơn em đã cho biết nhiều kinh nghiệm quý báu về cách ăn uống tốt cho s k. Quá đúng khi ta kết hợp nghệ với tiêu thì nó sẽ cho tác dụng nhiều hơn là ta dùng đơn lẻ một loại.
Hạt thông chưa tách vỏ ăn thơm và béo hơn đã tách vỏ mà giữ lại lâu không hôi dầu
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Ở vn mình hạt thông ở đâu ạ
Mè đến ở bắc gọi là đâu đến vừng đen hai cái thì cái nào là mè ạ
Số kuong mỗi loại là bao nhiêu vây cô, cho mỗi lần ăn.
dạ em có nói tron gvideo đó chị, các phần bằng nhau nhe chị
Mi ơi cho chi hoi xay các loại hat roi co nấu không va nấu cách nào Thank you
dạ xay xon glà ăn không có nắu nhe chị, lúc noí nấu là em nói chơi thôi, sorry em lam̀ chị hiều lầm
❤
❤🎉cảm ơn nhiều
VN kh có hạt thông như vậy mình cần thì làm sao mua hả cháu
Có hạt thông nhập khẩu của Mỹ á cô
O can rua sach ha chau
mình xay nhuyễn uống được không chị ❤
Có nấu lên không chị ơi, hay để an sống ạ?
dạ để sống nha chị
@@SucKhoeHealthTipsmình phải ngâm hạt qua đêm rửa sạch lại rồi sấy khô hay rang khô rồi mới ăn thì không bị triệu chứng khó tiêu nhe bạn
Chị ơi hạt kỷ tử làm sao bỏ hạt
dạ em ăn nguyên nhai nhuyển chớ không có bỏ được chị
Mè mà không rửa nó có bụi và dơ
Bạn để mè vô cái mâm nhỏ và xãy sẻ ra hết bụi , hoặc để ra cái rổ khit đem rửa như vo gạo và phơi lại nắng cho khô sẻ sạch thôi tôi mua hột é về cũng làm như vậy ( tôi làm theo cách xưa bà tôi hay làm ) Chúc bạn luôn khỏe
@@ngandang8835mình cũng phải ngâm qua đêm rồi mới ăn được nhe bạn
Kg bỏ nghệ mà bỏ vào cumin được kg? Cumin là extract của nghệ hi?
Ko phải cumin là ngò ôm sao 🤔
cucumin mi nghỉ được, còn cumin là loại gia vị không phải nghệ
Mì ơi mình mới mua chai hyaluronic của ordinary trên amazon sao nó make in china
Ordinary là của Canada đó chị
cuả canada mới đúng nhe bạn
Em vào sephora shop. O trong mall. Mua . Nó có cho eyes. Va lotion. Thoa vào co neck. Good lắm.
Mua o walmart
Cũng một phần là do gen di truyền nữa
Mi ơi !Mua được máy xay hột khô ở đâu , và hiệu gì vậy Mi?
máy nào xay cafê, tiêu là xay được nhe chị
Hạt thông ở Vn chắc là k có
Có hạt thông nhập khẩu Mỹ đó ạ
Có thể thay thế hạt thông bằng hạt đậu phộng .
Chữ bi ngược không đọc được me ơi thank you 😢
em sorry chi, chi cần chữ gì em viết lại cho chị nhe
pine nut là hạt thông, goji berries là kỷ tử nhe.
Chị oi hạt thông việt nam kg có
Hạt thông lên shopee mua nhưng hơi mắc
@@PhenixHa dạ em kiếm thấy rồi ạ,em cảm ơn Chị
Chị oi cho em biết em ơ Việt Nam em kg biết hạt thống là hat gi xin chi chi giúp em ro hon em cam ơn chi
Hạt thông mua ở đâu chị My em cảm ơn chị nhiều
dạ costco nhe chị. các chợ sprout cũng có .