Jemand tut Dir weh. Frieden zwischen Reiz und Reaktion ist die neue Welt.

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  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 90

  • @isabelwilhelm1913
    @isabelwilhelm1913 5 років тому +21

    Das Drama verlassen.... Beste Medizin. Keine Erwartungen anderer mehr erfüllen... Sich auch von Freunden trennen. Da es mich als "Spielpartner" nicht mehr gibt. Danke Martin.. Es verstehen nur Menschen, die dieser Reise machen. SUPER Selbstgespräch. Schönes Wochenende ohne Spielchen... Herrlich

  • @sonjacavallaro4101
    @sonjacavallaro4101 Місяць тому

    danke danke danke … einfach danke, martin 💙🙏🏻

  • @Manu-Maus
    @Manu-Maus 4 роки тому +10

    Genau so habe ich es erlebt. Ich habe mich getrennt und an bzw mit mir gearbeitet, und tue es immer noch, jeden Tag. Immer wenn ich mich auf einmal durch irgendjemanden "angegriffen fühle" , bleibe ich ohne Reaktion, atme tief durch und sage mir: " .. interessant, da ist noch etwas, was ich bei mir anschauen darf." Es ist befreiend, genau das so zu erkennen , und umsetzen , leben zu können !
    Das klingt alles so einfach, und das ist es auch. Ich musste nur lernen, den Schmerz als meinen eigenen anzunehmen .. so vergeht er und wandelt sich in Selbstliebe ! Vielen Dank!

  • @MartinUhlemann
    @MartinUhlemann  5 років тому +24

    Auch jeder Kommentar hier
    ist ein SELBSTGESPRÄCH 🌻

    • @AnoNym-iv9ig
      @AnoNym-iv9ig 5 років тому

      haha, witzig, das Video habe ich mir angeschaut, nachdem ich erkannt habe, den Krieg im Außen nicht zu betreiten. Gute Bestätigung. Jaja, ich habe eine böse Ex-Borderlinerin in meinem Leben die mich für den Krieg nutzt und mich soweit hatte, das ich Anzeige erstatte. Dann dachte ich mir, nein, ich stecke meine Energie nicht in so eine Sache. Nun, das Ego hatte mich schon soweit gebracht, dass ich Anzeige erstattet habe. Dann kam aber die Erkenntnis. Morgen wird sie zurück gezogen und bleibe bei mir, meinem Selbst. :-) Danke für das Video.

    • @sadenise9167
      @sadenise9167 4 роки тому +2

      Lieber Martin, deine Videos erreichen mich zum richtigen Zeitpunkt.Ich habe in den letzten 3 Jahren alle Ebenen durchlaufen: von Selbstmitleid über Fremdbeschuldigung, harten und zermürbenden Selbstzweifeln in Selbstannahme, in Trennung vom du und ich, von Grenzsetzung in Ablehnung zu Grenzsetzung in Annahme. In diesem Moment begegnete ich einem Menschen, mit dem ich all diese Prozesse wie im Schnelldurchlauf noch einmal durchlebte: komprimiert und schmerzhaft - in Lachen und Weinen darüber auf sehr heilsame, erkennende Weise und DANN... deine Videos.
      Der Perspektivwechsel, der mir fehlte: die Mitte, die Ausgeglichenheit - die mir den Weg weisen weg von Schuld und hin zu Verantwortung - mir selbst gegenüber. Du stärkst meine paradoxe Erkenntnis darüber, dass ich die Welt nicht ändern, mich nicht und andere nicht ändern kann und muss - und genau damit die Welt verändere...und mich...und meine Gegenüber.
      Ich bin jetzt 34 Jahre. Ich bin dir unendlich verbunden. Wenn ich deinen Selbstgesprächen folge spüre ich mein Herz sich öffnen in Liebe und Wohlwollen weil du mir zeigst, dass die ewig gefühlte Diskrepanz zwischen "es anderen aber auch mir selbst recht machen wollen" gar keine Diskrepanz IST.
      Es ist, wie es ist...und es wird, was wir daraus machen und immer wieder: in LIEBE und nicht im Krieg - du läutest alle hellen Glöckchen in mir :) Ich werde das in mir weitertragen und weitergeben und bin unendlich dankbar, dass mir dafür, hoffentlich, noch viel Zeit bleibt.
      Danke für den ausschlaggebenden "Schubser" 💛

    • @miriamwaldner4854
      @miriamwaldner4854 9 місяців тому

      und auch dafür bin ich dir sehr dankbar lieber martin 🙏
      früher führte ich meine selbstgespräche oft beim autofahren. und an der roten ampel schauten die autofahrer neben mir dann sehr fragend und erschrocken in meine richtung.
      heute, im zeitalter der freisprechanlage kümmert sich kein mensch mehr darum 😂

  • @ChristineSeeger-mr7tt
    @ChristineSeeger-mr7tt Рік тому +1

    Ich glaube das ist der beste Beitrag! Das ist einst der wichtigsten Schlüssel, den du, in diesem Beitrag, uns mitgegeben hast! Es hat ordentlich Klick bei mir gemacht und ich habe so viel verstanden und freue mich schon auf die Umsetzung. Ich stehe nicht mehr für Krieg zur Verfügung. Cool! Alles beginnt bei mir 😄💃❤️ Was für eine Macht wir doch haben. Schön daß ich das mit meinen 40 Jahren auch endlich verstanden habe 😅

  • @mirjamkorner4305
    @mirjamkorner4305 Рік тому

    Danke dir herzlich lieber Martin🙏

  • @ghostiesgroupie9391
    @ghostiesgroupie9391 5 років тому +9

    Es ist wie es ist.
    Akzeptanz.
    Transformation.
    Im inneren , nicht im außen.
    Ich danke dir !

  • @MartinUhlemann
    @MartinUhlemann  5 років тому +17

    “Nur die kleinen Geheimnisse müssen beschützt werden.
    Die Großen
    werden durch die Ungläubigkeit
    der Öffentlichkeit
    geheimgehalten.”
    Marshall McCluhan

  • @angelagrondstein5421
    @angelagrondstein5421 5 років тому +7

    😘Danke einer deiner BESTEN Selbstgespräche!

  • @elfenherz81x49
    @elfenherz81x49 2 роки тому +1

    Dein Video hat mich gerade sehr berührt lieber Martin 👍🙏🍀
    Auch du hast mich am Anfang mit deinen Worten und deren Inhalten öfter mal getriggert, aber ich verstehe immer mehr. Heute hast du mich zum Weinen gebracht als du sagtest "Nein" nach Außen ist ein großes JA zu mir selbst! Gestern hab ich durch "Zufall" erfahren das meine vermeintliche Dualseele geheiratet hat (ich hatte die Tage zuvor aber schon diese plötzliche Eingebung das dass passieren wird). Letzte Woche hat er mich wieder in seine Blickkontakt Spielchen hereingezogen nachdem ich mich zurück gezogen hatte. Das war es jetzt entgültig! Dein Video bestärkt mich nochmal das eine rote imaginäre Grenze überschritten worden ist und ich mich aus diesem Ego Spiel verabschiede. Es tut im Herzen so sehr weh, aber ich bin bereit dazu mir anzusehen was da noch so alles in mir Steckt was geheilt werden möchte! Ich habe mich lange genug hinter meinen Ängsten und hinter meinen Schattenkindern versteckt! Genug ist Genug! 😔

  • @odilesternenklar766
    @odilesternenklar766 4 роки тому +2

    Diesseits des Rollators....😃 Sehr schön! Das macht mir Mut meine Hausaufgaben zu erledigen. DANKE für Dein super tolles Video. Just in time 🙏

  • @sandraheicke6077
    @sandraheicke6077 2 роки тому +1

    Ich erlebe gerade eine Situation in der mit vorgeworfen wird ich kreiere Drama weil ich mich so verhalte wie ich mich verhalte. Erwartungen hat diese Person „natürlich keine“ an mich.
    Ego ist wirklich ein blinder Fleck für sich selbst.
    Danke Martin.

  • @Alice-hi9yo
    @Alice-hi9yo 4 роки тому +1

    auf dem Weg 👣👣❤🙏 Danke!

  • @StardustKarl
    @StardustKarl 3 роки тому +1

    Diese offene Art schätze ich sehr, von Mann zu Mann, beinhart ohne klimbim, sollte was weh tun, was tut dann weh? Das Ego .....

  • @myriam5636
    @myriam5636 5 років тому +1

    Vielen Dank Martin für das tolle erleuchtende Video. Du machst einem ja richtig Hoffnung. Ich hoffe, ich lerne es auch, bei bestimmten Menschen nicht mehr getriggert zu werden und aus dem Gleichgewicht zu geraten. Danke Dir!

  • @taroxxs5369
    @taroxxs5369 5 років тому +12

    Danke Martin du hast meine Leben total geändert ❤

  • @lisaleberbauer
    @lisaleberbauer 4 роки тому +2

    Diesseits des Rollators 😂
    I birch weg... so genial 🤩🤣
    Abgesehen davon natürlich Hammer Content 🥰❤️
    Unterschreib ich sofort und resoniert total mit meiner Wahrheit übers Leben 🙏
    Danke für dein perfektes unperfekt sein 👍🏻 das hat mir Mut gemacht 💛

  • @gabriella1812
    @gabriella1812 5 років тому

    Danke Martin für dieses Video. Das Thema hat mich heute wieder voll getroffen. Mir wurden meine Themen schmerzvoll gespiegelt. Ich schaue mir mein inneres Kind und meine Themen an. Danke für Dein tolles Video.

  • @kerstinhe7760
    @kerstinhe7760 5 років тому +3

    Danke für deine Aufführungen, lieber Martin !
    Gönnen wir uns ein wundervolles Wochenende :)))
    💫☄️💫

  • @yaseminbella9994
    @yaseminbella9994 5 років тому +1

    Absolut ❤️ 💫 🙏 dankedir für dein Sein.

  • @teresacimino3665
    @teresacimino3665 5 років тому +3

    Danke für diese wunderschönen Worte ich musste sehr weinen vielen dank

  • @Claudia-cv6xu
    @Claudia-cv6xu 5 років тому +3

    Lieber Martin,
    Vielen Dank für deine Ausführungen.
    Liebe Grüße
    Claudia 🕉🙏🏵

  • @isabellbraun-dobelke2886
    @isabellbraun-dobelke2886 2 роки тому +1

    Klasse ❤

  • @shamanindio3833
    @shamanindio3833 2 роки тому +1

    Hey Martin Danke dafür 😇

  • @katharinakaczorek6028
    @katharinakaczorek6028 5 років тому +2

    Danke 👍👍👍👍👍

  • @s.h.4448
    @s.h.4448 5 років тому +3

    So treffend. Danke

  • @asenattiny159
    @asenattiny159 5 років тому +6

    Klasse Video 👌👏👏👏
    Habe es mehrfach geteilt. 💖🍀

  • @DerRockfuchs
    @DerRockfuchs 5 років тому +7

    Oh ja ich musste jetzt sehr viel Lehrgeld bezahlen weil ich einfach zu gutmütig bin und immer wieder an das gute im Menschen glaube und wurde eines besseren belehrt.
    Es ist traurig wie skrupellos Menschen sein können lachen dir ins Gesicht und spielen Dir Freundschaft vor.......

    • @dannitella4930
      @dannitella4930 5 років тому

      unterschreibe ich! nur falle ich immer wieder auf die fresse, sogar bei den gleichen menschen, weil ich einfach nicht begreifen will, dass ein mensch zu gewissen dingen fähig ist. bei einer person war es bis vor kurzem ein 12 jahre langer spießrutenlauf. ich hochsensibel, er ein manipulateur der ersten klasse. erst vor wenigen wochen musste was passieren, dass mir und anderen betroffenen, die dadurch jahrelang getrennte wege gingen, die augen so heftig geöffnet hat... aber jetzt ist es angekommen... auch wenn der gedanke weh tut, dass es so ist wie es ist. aber dennoch ist der haken dahinter gesetzt worden und ich kann wieder atmen!

  • @slowcarb1131
    @slowcarb1131 5 років тому +4

    Deine Energie ist momentan sehr schön... freue mich das du es auch LEBST :)

    • @ty3ler_230
      @ty3ler_230 4 роки тому

      Ich kann dir ewig zuhören.....ich danke dir vom❤❤❤

  • @af7831
    @af7831 5 років тому +6

    Mega lieber Martin, danke für das stimmige Video.
    Ich reagieren nicht mehr, schon lange nicht mehr.
    Menschen ‚entsorgt‘, viel dabei gelernt.

    • @heikeklee5418
      @heikeklee5418 5 років тому

      Eben hat es klick gemacht.
      Ich bekomme immer gesagt wenn ich eine Situation verlasse ohne Kampf steh ich nicht zumir.
      Aber ich flüchte nicht ich geh in Selbstführsorge.

  • @s.k.7253
    @s.k.7253 4 роки тому

    Danke. So gut.

  • @janinefriedrich8455
    @janinefriedrich8455 5 років тому +5

    Danke Martin ! Langsam wird alles ein bisschen klarer.

  • @yoursecretdiodenlaserhaare2045
    @yoursecretdiodenlaserhaare2045 5 років тому +1

    Danke 😄

  • @marierath-krause8111
    @marierath-krause8111 5 років тому +9

    Wow verstehe mein Partner ist zurück zur ex....sie hat gekämpft wird mir zum Vorwurf gemacht.......du nicht....stimmt.....Liebe ist kein Kampfplatz....fange an zu verstehen auch wenn es schmerzhaft ist..habe unbewusst eine Grenze gesetzt..danke.

    • @marierath-krause8111
      @marierath-krause8111 3 роки тому +2

      Danke dir Nils..du hast ein gutes Herz und einen gesunden Verstand 🙋‍♀️🎀⭐

  • @danielabaumler6525
    @danielabaumler6525 5 років тому +8

    Verlasse jedes äussere Drama. Ja.

  • @SpectreGoodlife
    @SpectreGoodlife 5 років тому

    Danke Martin für das Video, dass mich wieder erinnert was ich zu tun habe.... ♥️

  • @simonenoler7686
    @simonenoler7686 5 років тому

    Wow...Danke!!!

  • @homoluminous5054
    @homoluminous5054 5 років тому +1

    💖👍 ja!

  • @himmelreichgartenfee195
    @himmelreichgartenfee195 2 роки тому +1

    💞💖👍

  • @Sue-tr7my
    @Sue-tr7my 5 років тому +3

    Fleischklöppßchen und ein Tropfen Ego! coole Ausdrucksweise!

  • @glitzi2715
    @glitzi2715 5 років тому

    ich danke dir vom Herzen für dieses Video.
    .. du hast bestimmte Dinge in einem ganz bestimmten Zusammenhang gesagt und erklärt, die total zu mir durch gedrungen sind. Als hätte ein Puzzelteil gefehlt.... Manchmal bekommst du zwar Ratschläge von anderen oder hörst Meinungen... die aber ein Bruchstück sind und irgendwie kommst du damit auf keinen Nenner - weiß nicht wie ich das sonst anders erkären soll.
    Diese Opferhaltung die man an den Tag legt - du hast so recht !
    Und dieses DANKE - ist nicht einfach so daher gesagt - Ich danke dir wirklich vom Herzen ... ich fühle grad nach dem Videobeitrag ganz ruhig ... fast schon friedlich!!
    Ich denke, ich werde es die nächste Zeit jeden Morgen gucken - für eine nachhaltige Wirkung!!

  • @Diana-ro3ob
    @Diana-ro3ob 5 років тому +2

    😍👍

  • @susannebethe6221
    @susannebethe6221 5 років тому +1

    👍❤❤

  • @skatecate7764
    @skatecate7764 2 роки тому

    Wie funktioniert "Grenzen setzen" konkret?

    • @MartinUhlemann
      @MartinUhlemann  2 роки тому +3

      „NEIN“ sagen und für seine Einhaltung sorgen.

  • @Jaynic82
    @Jaynic82 5 років тому +3

    Sind Empath" und "Narzisst" immer so stark getrennt oder kann es auch sein das ein Mensch je nach Situation stark in eine der Beiden Richtungen kippt , also sich z.B von beiden Seiten Strategien angeeignet hat ?

    • @MartinUhlemann
      @MartinUhlemann  5 років тому +10

      Natürlich. Das ist die Definition von Borderline.
      Das eigene Ego kippt permanent aus den emphatischen Mustern in die narzisstischen Muster.
      Unendlich anstrengend.
      Grenzgang.

    • @Jaynic82
      @Jaynic82 5 років тому

      Danke :)

    • @giaric8755
      @giaric8755 5 років тому

      @@MartinUhlemann empfiehlst du nicht sich gesunde narzisstische und gesunde empathische Züge anzueignen? Also beides zu leben. Wo machst du den Unterschied zwischen guten und schlechten?

    • @MartinUhlemann
      @MartinUhlemann  5 років тому +1

      Das erwähne ich sehr konkret in vielen Videos.

    • @giaric8755
      @giaric8755 5 років тому +2

      @@MartinUhlemann danke für die Antwort. Ich glaube ich weiß, was du meinst. Vom einen extrem ins andere zu springen : borderline(drastisch formuliert). Von beidem aktiv das "positive" leben: gesund.

  • @carolarodriguezdebauer929
    @carolarodriguezdebauer929 3 роки тому

    Ich habe das Drama verlassen ¡

  • @SK-ce9um
    @SK-ce9um 5 років тому

    Was tun?

  • @teresacimino3665
    @teresacimino3665 5 років тому +1

    Er hat mir sehr weh getan und jetzt tut er als wäre nichts passiert und ich ich fühle mich sehr verletzt weiss nicht wie ich reagieren soll

    • @kerstinhe7760
      @kerstinhe7760 5 років тому

      Selbstverantwortung übernehmen?
      Warum hast du dir wehtun lassen?
      Warum gibst du dich Derartigem hin?

    • @teresacimino3665
      @teresacimino3665 5 років тому

      Weil ich sehr verliebt bin in ihm und habe immer nur das gute in ihm gesehen ich habe mich eben täuschen lassen

    • @kerstinhe7760
      @kerstinhe7760 5 років тому +5

      @@teresacimino3665, Liebes, das ist Lebenserfahrung - durch ihn konntest du diese Erfahrung machen -
      Lass ihn in Frieden ziehn, lass ihn frei -
      friedsam komplett frei !
      Arbeiten darfst du an deiner Sicht auf dich.
      Wo steht dein Selbstwertgefühl?
      Welche Entscheidungen fällst du durch anderer zutun / von wem lässt du dich beeinflussen?
      LG , sei wachsam, mit geduldiger liebevoller Achtsamkeit und wachen Verstand.
      Achte auf deine Gedanken,, auch wie du über DICH SELBST denkst.
      💎💭💎💭💎💭💎💭

    • @MartinUhlemann
      @MartinUhlemann  5 років тому +6

      Menschen verwechseln das Du mit dem Ich. Wie willst Du das Du loslassen/seinlassen wenn Du Dich weigerst das Ich zu lieben? Das Äussere kann immer nur dem Inneren folgen. Und wieder ein Anklagekommentar hier. Der sich selbst nicht erkennt als Selbstgespräch in Anklage statt Liebe.

    • @glitzi2715
      @glitzi2715 5 років тому

      @@MartinUhlemann - nur für mich zum Verständnis.
      Nach deinen Worten hat Teresa Cimino ein Anklagekommentar geschrieben, richtig ? ... Aber eine Frage hätte ich dazu... weil ich in so einer ähnlichen Situation bin.
      Wie gehst du z.B mit Fremdgehen um... ? Oder wenn ein ehemaliger Partner dich wieder zurück will und man sich wieder annähert über ein paar Monate und man dann rückblickend erfährt, dass der jenige während dieser Zeit über 2 Monate was mit einer anderen Frau hatte und Zeit verbracht hat.
      Das ist doch dann letztlich eine Verletzung - Vertrauensbruch und Illolalität ?! Man ist doch enttäuscht und fühlt sich verraten... wenn man das die ganze Zeit nicht wusste und man denkt, man wäre die einzige - und der andere bewusst " Heimlichkeiten" hat ..... Wie soll man damit umgehen ?

  • @birgit4128
    @birgit4128 5 років тому +1

    Danke für dein Video. Aber es stellt sich mir doch eine Frage. Du erwaehnst deine --frühere -- Beziehung. Wenn du doch das Wissen hast, dass man seinen Partner triggert und umgekehrt, und das alles unbewusst abläuft, jeder aus seinen kindlichen Mustern reagiert, dann hättest du dich doch nicht trennen müssen...

    • @MartinUhlemann
      @MartinUhlemann  5 років тому +13

      Freier Wille. Ein kosmischer Witz.
      Du entscheidest nicht zu einem Prozent willentlich mit wem Du weiter wächst. Was Du entscheiden kannst? Dich zu l(i)eben. Jetzt. Das kannst Du. Der Rest ordnet sich göttlich geordnet exakt Darum.

    • @lindamertens8926
      @lindamertens8926 2 роки тому +1

      Hallo Martin, ich hab mich nach sechs Jahren von einem Mann verabschiedet, bei dem ich all die Jahre zuvor die Annahme hegte, es werde ewig dauern. Doch es war nicht an dem. Es kam der Zeitpunkt der Trennung und ich sagte mir: Ich werde diesen Menschen in Liebe loslassen, damit er seinen weiteren Weg gehen kann.Ich kann mit ihm nicht weiter wachsen. Und ich begriff: Menschen sind nur so lange bei uns, bis sie uns lehrten, was zu lernen war. Doch diese Trennung sagt niemals etwas über ein Nachlassen der Liebe aus, denn ich werde diesen Menschen immer und ewig lieben.