Me gusta mucho el cuidado de las palabras que tiene la periodista al tratar el tema. Sus preguntas y su manejo de la entrevista. Se necesitan más así. 👏👏👏
Gracias Frank por compartir tu historia y abrir tu corazon, yo apenas empiezo a seguirte, y me encantan no solo tu manera de contar tu humor, si no la calidez de persona que encuentro en Ud. Yo al igual que Ud pase por la depresion, pero el Señor me restauro y aqui estoy feliz y disfrutando mi vida con mi familia. Un enorme abrazo, Bendiciones :)
Hola..Frank. Gracias, por este testimonio, como sirve para muchas personas que estamos cercanos a estás cosas, eres un muy especial. Gracias infinitas.
La felicidad , está y se vive en muchos momentos, pero realmente la puedes encontrar si tienes a Dios en tu corazón, y así podrás salir de tu depresión.Que la paz de Dios te ayude, solo en El la hallarás.Sioa te bendiga! Frank
Dios es nuestro sanador, aceptemoslo en nuestra vida, su paz sobrepasa todo entendimiento, un gran abrazo para todas las personas que están atravesando por esa batalla mental, Dios les de la victoria
Frank , lo entiendo perfectamente ,en estos momentos estoy pasando por eso que usted pasa ,nadie nos entiende ni nosotros mismos ,cuidese lo admiro mucho,un abrazo
DIOS te bendiga siempre grandemente, Frank eres un gran ser humano, no tenía la menor idea por lo que pasas, solo quien tiene una situación similar con un familiar, puede entender lo difícil que es, pero puedo decirte que para DIOS, los hijos más amados son quienes manejan estás situaciones de depresión en cualquier tipo de diagnóstico rotulado y se que solo DIOS los cuida mientras logran buscar ayuda médica. Fuerte abrazo solidario.
Es extremadamente reconfortante escuchar a alguien que tiene un problema similar al de uno, y hablarlo tan abiertamente. Tengo años sufriendo ansiedad y depresión, y escuchar a una persona como Frank, contando su historia, con la que me identifico completamente, me hace sentir que estoy menos sólo en esto, y espero que sea así para mucha más gente.
Tranquilo esto lo sufre tanta gente y cada día se vuelve más común así que solo es aprender a reconocer y controlar en una oración , una buena película ,un amigo o 🙏😘💪 simplemente una alegre canción
Frank me encanta su humor....del trío de telemedellin el mejor!!..he reido hasta llorar y SOLA!varias veces viendo el programa.....y me encanta que tiene sus pies muy bien puestos en la tierra .tan sencillo...tan humano.. contando historias cotidianas..que a todos quizás nos han pasado pero que oyendo como las cuenta.....lo único que puede hacer uno es REIRSE..GRACIAS.
Yo también pase por una situación de ansiedad y depresión demasiado dificl, en un periodo de 2 años y medio intente suicidarme varias veces, la medicina anti-depresiva me enfermo más...pero Dios me sano. Ya me siento absolutamente en calma, y en equilibrio aunque sigo experimentando muchos retos emosionales. Ya estoy super equilibrada y con una salud mental maravillosa, ese vacio existensial desaparece cuando conectamos con Dios. Se los digo por experiencia 🙏 (el rosario es una arma poderosa para sanar) yo agradezco infinitamente a Dios y a la virgen Maria, por ayudarme a sanar mi alma ✅🙏❤
Patricia, tienes una historia igual a la mía,.. Y solo DIOS es la salida 🛐 para los q están pasando por estas crisis........ También de la mano de la Virgen María. 🙏
Mira Fran las ironías de la vida, cuando yo estoy triste y depresiva me encomiendo a Dios y buscó tus comedias y chistes para recargarme de energía y te cuento que me sirven de mucho para seguir adelante.
Frank, que maravilla de descripción, yo yambien acudo al humor cuándo mis demonios internos están alborotados, es una visita que no se sabe cuando llegará pero en esos intermedios estamos ampliando nuestra fortaleza emocional y espiritual, con muchas herramientas, escribir los pensamientos y emociones, la religion mesurada tambien puede ayudar y por su puesto grupo de apoyo, medicamento cuándo sea verificada su necesidad por un psiquiatra, gracias el Señor ye diga bendiciendo, y que ganes em master chef
Todo en la vida tiene solución de la mano de Dios, que dará una a salida a cada situación por difícil que sea. El mejor sicólogo es el Espíritu santo que nos guía , leer un salmo ,cantar un coro, orar y pedir libertad al unico que todo lo puede. Animooo flaco te queremos mucho.
¡Excelente! Frank todo lo que has contado en este vídeo lo habría podido haber dicho yo: misma experiencia, misma forma de pensar, reaccionar y reflexionar. Gracias por hacerlo visible🙏
No sabía de él hasta ahora que está en Master Chef, me parece una bella persona, muy humilde y sencillo y claramente su sentido del humor es maravilloso.
Te conocí en Masterchef y haces q no me pierda el programa. Compartir tus sentimientos mil gracias, hace poco estuve en depresión y pensé en acabar con todo, teniéndolo todo. Ayuda mucho tu reflexión.
Hola hace poco estoy viendo los videos de Frank y son buenísimos me hace reír mucho estoy pasando por un duelo y cuando me da la llorona busco más bien unos videos del flaco y a reír se dijo tenemos que ayudarnos cuando vemos que podemos entrar en depresión haciendo lo que más nos alegra ,le hablo a Dios y luego coloco la música y videos que me dan alegría y se me pasa muchas bendiciones y fuerza y mucha sabiduría para superar esta gran enfermedad mundial 🙏😇😘
Dios te bendiga a ti y a tu familia y te conceda muchos años de vida, salud y mucha sabiduría y que nos sigas haciendo reír tanto como lo has hecho Dios te bendiga y te pague te deseo una feliz noche a ti y a toda tu familia.
Eres una gran persona. Caes muy bien, tienes ángel. En el programa de Master Chef muestras mucha tranquilidad y lo mejor .... le sacas chiste a todo. ¡Vamos! a ganarte el Master Chef, igual cocinas muy bien. Dios te colme de muchas Bendiciones.
Frank, no te conocia sino hasta ahora por Master Chef, me pareces genial, me encanta ti sentido del humor, y ahora despues de conocer tu historia, siento mucha admiración, eres genia y admirable. Gracias por ser tan sincero. Dios te acompañe, te guie y te cuide🙏🙏🙏 y seas feliz para que nos hagas reir mucho😅🥰
Soy de Bogota me divierte en Máster chef, muy sincero bien. Me puedes informar de la preparación que hizo con aguacate y no me fijé que fue el relleno se veía espectacular. El llorar es un buen desahogo cuando estamos deprimido. Gracias.
La depresión es una enfermedad CATASTRÓFICA.En mi caso lo único que me ayudó fué sanar mi espiritu.Busqué a Dios,lo encontré y de su mano he podido salir de tanta tiniebla!!Se han ido mis temores y mis tristezas.El me creó para ser FELÍZ y BENDECIDA.🙏🏽🙏🏽
Hola Fran, muy buenas noches, sabes por qué te entendemos en los momentos en que has estado ausente, y has explicado por qué motivo y es que estás con depresión, porque te queremos mucho, y entendemos que eres un ser humano qué vive y siente igual que todo el mundo, y es bueno que lo expreses porque nosotros desde la distancia oramos a Dios por ti, para que te dé mucha salud y fortaleza para enfrentar los momentos difíciles, todo ser humano en algún momento puede tener, sigue siendo natural como eres, y nos has ocasionado momentos muy alegres, nos hemos reído muchísimo,
Dios lo ayude con una buena orientación psicológica espiritual ..la salud mental programa de la iglesia apostólica de Jesucristo, Frank lo invito a ver los programas por UA-cam, Fe en jesús..allí están los temas para la sanidad de la salud mental... Bueno, y a todas las personas que estén pasando por situaciones similires, son recursos de parte de Dios que debemos aprovecharlos ..
Fran.. busca la parte Espritual, es buscar a Dios el té cuida te da estabilidad y paz Espritual es muy necesario té ayuda a encontrar tu escencia. Así te conoces tu mismo y puedes entender al otro. Dios te bendiga.un abracito...❤️
Estas entrevistas son muy buenas sobre todo para los que sufrimos este tema de salud cuando nos llega la depresión y no sabemos que nos pasa creemos que somos los únicos y que no hay salida pero cuando nos damos cuenta que la enfermedad es más común de lo que creemos y que mucha gente la padece es de gran ayuda para salir adelante buscar ayuda profesional. Y la autoayuda lo más importante. Siempre luchar la vida es demasiado hermosa
Escuché todo este video, solo por casualidad. Flaco, me encanta el tipo de humor tuyo!, me alegra mis ratoss. Pasé por algo similar y es muy duro!. Flaco, te quiero!. me identifico con vos!. Yo busqué ayuda médica después de gastar mucho dinero en remedios naturales que para nada me sirvieron, ya es prueba superada y al igual que vos ayuda psicológica y con psiquiatra e inclusive medicación. A veces los humanos no creemos que nuestro cerebro se enferma y es REAL, esto pasa y a muchas personas, solo que poco se exterioriza esta situación. Es horrible!, pero una vez hallamos el polo a tierra... es como...cuando hacemos popó... queda uno en éxtasiss jejejeje y felizzz. Abrazoooo!!!
Frank, tienes una muy buena vibra y ayudas a muchos con tu experiencia, muy sabio buscar ayuda, nunca 5e sueltes de la mano de Dios...mientras haya vida todo tiene solución. No te conocía hasta que vi Máster chef y me hiciste reír mucho las primeras semanas, me gusta tu actitud ante la vida y situaciones. Un abrazo desde Bogotá
no todo el mundo es tan fuerte para enfrentar la depresión y mucho menos para contarla abiertamente; por lo general uno desea que lo vean siempre fuerte. al menos a mi me pasa, me quiero ver siempre fuerte pero por dentro estoy lidiando con muchas cosas. trastornos alimenticios, toc, etc. Despertar todos los días es una sorpresa porque tu animo siempre será diferente y nunca sabrás como te levantas y con que tendrás que lidiar.
Saludo con bendición,primeramente de la mano de Díos Padre,y debemos cuidar muchísimo la salud,hacer ejercicio,salir y respirar aire puro,todo cuanto nos haga sentir bien y felices con nosotros mismos sin hacer mal a nadie...importantísimo siempre pedir ayuda en momentos de crisis! Finalmente después que superamos esas crisis, llega de nuevo la calma,y sabemos que necesitabamos esa ayuda,y volvemos a levantarnos! Ánimo y mil bendiciones 😊
Leí en un libro que se llama pequeñas muertes: cuando estoy triste me falta algo y cuando tengo depresión no me falta nada ( no me quiero ni parar de la cama, las cosas que me gustaban ya no me importan así lo tenga todo, cambios de ánimo brusco, etc) . Es importante para todas las personas que lean esto: se les hace fácil dicir que han sufrido de depresión o cuando quizás es una tristeza... La depresión es una cosa horrible. Ojo, ojo... Son cosas diferentesss
Frank no tenia el gusto de conocer tu trabajo hasta ahora que te estoy viendo en master chef y me encanta tu sentido del humor y te admiro mucho porque es natural original y muy inteligente tu humor !!!!
a mi me pasaba mucho esos episodios de bajonasos de animo pero gracias a dios nunca me deje caer, nunca he ido a un psicologo, pero si me gusta escuchar algunos videos de superacion personal, el ejercicio, y el habito del agradecimiento es una ayuda maravillosa.
Que gato tan hermoso... y me identifique cuando mencionaste que en ocasiones te gusta lidiar con el caos... nunca me habia dado cuenta de ello y me siento que aplica para mi historia personal. Gracias por sus palabras Artista¡¡¡
Con la mente reversera es dificil pero no imposible ojala las comentaristas de la vez pasada no les caiga mal no imposible como la vez pasada con berraquerra que pusieron un grito en el cielo
por la casa pasa un Señor q arregla la depresión :) La felicidad es diferente a la alegría; la felicidad no se ve, esta en el interior y la alegría se nota cuando nos reírnos. Frank eres un bacán . saludos desde Envigado. éxitos en Master Chef.
Mi gran hermoso no tenia puta idea quién eras jajajaja pero te adoro que ser humano tan lindo te queremosssssssssss mucho ojalá te ganes master chef jaja u si créeme que me siento ganadora de haberte conocido en el programa y traer tanta alegría los fines de semana 😘🙏🙏
Deacuerdo señorita póngale foco a su entrevistado denota falta de profesionalismo y la hacer ver desinteresada por el tema y si mas preocupada por verse linda !!desagradradale su posición.
Me permito hacer una sugerencia (para la depresion u otra crisis profunda )que es contraria a lo que la mayoría de las personas aconsejan, estando en un lugar seguro con ayuda de alguien que conozca esta tecnica o solo, simplemente siente, lo que sea que estés sintiendo, sin juzgarlo, siéntelo profundamente, incluso, auméntalo, exagéralo, llora, llora, también si sientes ganas de morirte siéntelo, esto si lo haces de verdad transmuta tus energías, ya que el universo es circular la energía también, esta es la base de una terapia muy efectiva de menoría celular, intenta no analizar deja a un lado la mente. Siente, siente, siente. Acepta todo y siente. Es posible que te encuentres con una causa más profunda e ignorada que es la verdadera causa de la depresión generalmente esto tiene que ver con profundas heridas desde el origen mismo de vida y de la infancia, obsérvalo y siente lo que aparezca , miedo, rabia, tristeza, pero si lo sientes profundamente tú mismo Ser transmutara tu energía y sanara lo que haya que sanar.
Que seriedad a la hora de despedirse Frank... Muy buen nota. Ya esto no es un secreto para nadie, no todo el mundo tiene la capacidad para notar cambios de ánimo y siquiera poderlos enfrentar y controlar.
Definitivamente es una enfermedad muy difícil. Y no es cuestión de estar bien es una enfermedad solo que físicamente no es visible. Y muchos no sabemos comprender a las personas que la padecen.
Me cae súper Frank. Muy interesante y real el tema. Pará el próximo, otra u otro presentador, que no esté pendiente de la cámara, más relajado, Frank está acostumbrado. Y me gustó q no la dejaban mucho a ella. El protagonista es El Flaco. Te bendigo Frank. Dios es nuestro sanador. Hablé con él, enojes, llore, alegue, derrame su corazón. Dios es la respuesta. Cuídese
Yo lo sufro 😞 y lo mismo de el ....uno tiene que reconocer que lo padece y asumirlo uno mismo porque uno mismo es el que puede salir de eso con ayuda del tipo que sea pero reconocerlo 🌈❤️
Yo también sufro de depresión es algo que solamente quiénes la padecemos sabemos lo terrible que se siente.Nunca he acudido a psicólogo ni me he medicado Con toda la fe me he.acogido al Todopoderoso y he salido de ese impase
Soy de Medellín Colombia, y hace dos años salí a comprar unos tenis, cuando un joven más o menos 23 años estaba atendiendo el lugar, muy amable y humilde el chico sin ningúna razón y sin haberle preguntado nada antes me dijo (hombre estoy más aburrido) y su expresión se noto que en verdad estaba muy aburrido, le dije porque esta aburrido? Me dijo que sus padres hace un 4 meses murieron en un accidente de tránsito, yo no sabía que decirle lo único que pude decir es que ellos están en un lugar muy agradable y que lo están cuidando desde arriba, el me dijo que los amigos que tubo en algún tiempo no valieron la pena ni estaban para acompañarlo en su dolor y hasta su mejor amigo se quedó con su novia de 5 años de relación Yo le aconseje un poco con lo que pude decirle en el momento pero cada vez el se desahogaba más conmigo y se puso a llorar. Me dijo que se sentía muy solo sin amigos con quien poder hablar o compartir una cerveza o una conversación que hasta quería atentar contra su vida el se sentía muy mal y muy solo yo sin conocerlo le di mi número y le brinde mi amistad., con el paso de los meses vi que era una gran persona y un excelente amigo. Yo se que es estar solo y querer salir a caminar desahogarce o tener una conversación y no tener a nadie para hacerlo aprendí que uno no sabe quien necesita urgente desahogarce y si alguien lee esto quiero que sepa que aquí hay un amigo con el que puede contar solo es que me lo haga saber 🙏💪
Hola es la primera vez q veo este video .. me anime a escribir x q ami me diacnosticaron distemia hase uno largos años mas o menos 15 años es muy dificil ablar de esto x q las personas lo ven como locura ... dure mucho tiempo co psicologo psiquiatra .. y atoda hora medicada pero aun hasi sienpre siento in basio enorme ... bueno lo cierto es q es muy dificil q lo entiendan a una y tan bien eso me a generado varios complicasiones de salud entre ellas fibromialgia ... les agradesco si leen mi historia ..megustaria interactuar con personas q pasen x la misma situacion mil grasias
Estoy muy de acuerdo con el consejo de que todos debemos ir al psicologo así estemos bien pero, resulta y pasa q hasta la salud mental es un privilegio q no todos nos podemos dar. Lastimosamente el dinero es lo que prima
@@marym107 No se imagina cuántas personas con problemas mentales ni siquiera pueden entrar a una eps. En el limbo entre el régimen contributivo y el subsidiado. Todas las empresas contratan psicólogos precísamente para filtrar a la gente con depresiones y otras cosas con el fin de que no entren. Pero bueno, al menos no cobran al psicólogo. Eso es un buen paso
@@Jc1979profe no se por qué no estaría ni siquiera en el régimen subsidiado. Podría aplicar al Sisben si no tiene trabajo, y comprueba que vive en un estrato 2?
@@marym107 Hola, Mary. Eso fue hace tiempo. Las cosas mejoraron en todo el sentido, pero escribí eso porque hay mucha otra gente sufriendo. Hace años cuando necesité ayuda urgente, el funcionario público de la secretaría de salud me trató de forma cruel por estar siendo mantenido de mis padres. Mi recuperación de la depresión fue por cuenta mía sin tratamiento farmacológico. Es luchar por vivir, pero no es nada sencillo; fue una búsqueda incansable. Algunas cosas que intenté: cuidar el cuerpo, dormir bien, técnicas contemplativas, espiritualidad, leer mucho de temas edificantes, filosofía, pasar tiempo en la naturaleza, seguir una rutina, planear metas, tener buenos hobbies, tener a alguien en quién apoyarnos emocionalmente y un largo etcétera . Cuando me suceden episodios fuertes , recuerdo que los pensamiento horribles son como nubes pasajeras para dar paso al azul del cielo en ciclos sin fin. Busca en Google la técnica de respiración de la caja, porque es demasiado útil Gracias por tu interés
@@marym107 Cierto, no la cobran, pero si te ven muy mal te mandan para donde el siquiatra que a la primera cita te manda tu buena dosis de ritalina sin siquiera mirarte a la cara ni dejarte terminar tu desahogo.... En Colombia hasta la depresión es sinónimo de muerte.
Frank si supieras la ayuda tan grande q he tenido desde q veo sus videos.Hace 11 meses mamá murió y mi depresión q tengo por años aumentó. Eres mi medicina,he vuelto a reír
Lo peor de sufrir de este mal. es que las personas piensan que uno es un desagradecido que no valora y empiezan a pero tienes, trabajo, tienes familia, tus hijos etc y no entienden y te juzgan, hace 8 años aprox me. paso algo así llegué hasta la clínica estuve 8 días entendiendo mi problema, me medicaron de por vida pero no grave me. ponían re mal, afortunadamente encontré una salida para mi es hacer manualidades y cuando siento que viene ese vaina me pongo a crear cositas y me dan horas y horas en ese tema hasta que agotada me. siento satisfecha, pues ese es mi caso pues cada persona lo afronta de una manera diferente
Frank hermoso eso es un vacío que solo Dios puede llenar tu eres una persona maravillosa busca ma mucho más de Dos
Frank el mejor sicólogo es Dios soy Rubiela de Sabanera y te admiro mucho mucho mucho
Me gusta mucho el cuidado de las palabras que tiene la periodista al tratar el tema. Sus preguntas y su manejo de la entrevista. Se necesitan más así. 👏👏👏
La sola presencia de Frank alegra hasta el más amargado, 😂😂 felicitaciones por esa personalidad tan chévere. 😃
Fran te admiro mucho como comediante y ahora en Master Chef pero como la cansion Lloran Lloran los guaduales no va a Lloran un bobo como uno
Que bonito nos ha hecho reír a todos en mi familia, un abrazo y que Dios te bendiga
Agradecidos con su historia, ES IMPORTANTE HABLARLO PARA AYUDAR A MILLONES.
Gracias Frank por compartir tu historia y abrir tu corazon, yo apenas empiezo a seguirte, y me encantan no solo tu manera de contar tu humor, si no la calidez de persona que encuentro en Ud. Yo al igual que Ud pase por la depresion, pero el Señor me restauro y aqui estoy feliz y disfrutando mi vida con mi familia. Un enorme abrazo, Bendiciones :)
Hola..Frank. Gracias, por este testimonio, como sirve para muchas personas que estamos cercanos a estás cosas, eres un muy especial. Gracias infinitas.
En Master Chef nos aportas alegría, distracción, honestidad, tranquilidad por tu forma de actuar como persona.
Me cae superbien Frank, Dios lo bendiga y siempre lo mantenga con una excelente salud mental y nos alegre con su humor y su vitalidad.
Frank tan cercano y sincero, para mí es tu marca personal, ser genuino. Muchas gracias.
La felicidad , está y se vive en muchos momentos, pero realmente la puedes encontrar si tienes a Dios en tu corazón, y así podrás salir de tu depresión.Que la paz de Dios te ayude, solo en El la hallarás.Sioa te bendiga! Frank
Dios te bendiga!
Dios es nuestro sanador, aceptemoslo en nuestra vida, su paz sobrepasa todo entendimiento, un gran abrazo para todas las personas que están atravesando por esa batalla mental, Dios les de la victoria
Frank , lo entiendo perfectamente ,en estos momentos estoy pasando por eso que usted pasa ,nadie nos entiende ni nosotros mismos ,cuidese lo admiro mucho,un abrazo
Me encanta ese hombre, alegre y feliz de hacer felices a los demás
DIOS te bendiga siempre grandemente, Frank eres un gran ser humano, no tenía la menor idea por lo que pasas, solo quien tiene una situación similar con un familiar, puede entender lo difícil que es, pero puedo decirte que para DIOS, los hijos más amados son quienes manejan estás situaciones de depresión en cualquier tipo de diagnóstico rotulado y se que solo DIOS los cuida mientras logran buscar ayuda médica. Fuerte abrazo solidario.
Te mando como Madre q soy muchas bendiciones te adobtare para pedir por ti no se si eres creyente pero solo tener a Dios ❤👍
Es extremadamente reconfortante escuchar a alguien que tiene un problema similar al de uno, y hablarlo tan abiertamente. Tengo años sufriendo ansiedad y depresión, y escuchar a una persona como Frank, contando su historia, con la que me identifico completamente, me hace sentir que estoy menos sólo en esto, y espero que sea así para mucha más gente.
Tranquilo esto lo sufre tanta gente y cada día se vuelve más común así que solo es aprender a reconocer y controlar en una oración , una buena película ,un amigo o 🙏😘💪 simplemente una alegre canción
Frank me encanta su humor....del trío de telemedellin el mejor!!..he reido hasta llorar y SOLA!varias veces viendo el programa.....y me encanta que tiene sus pies muy bien puestos en la tierra .tan sencillo...tan humano.. contando historias cotidianas..que a todos quizás nos han pasado pero que oyendo como las cuenta.....lo único que puede hacer uno es REIRSE..GRACIAS.
Yo también pase por una situación de ansiedad y depresión demasiado dificl, en un periodo de 2 años y medio intente suicidarme varias veces, la medicina anti-depresiva me enfermo más...pero Dios me sano. Ya me siento absolutamente en calma, y en equilibrio aunque sigo experimentando muchos retos emosionales. Ya estoy super equilibrada y con una salud mental maravillosa, ese vacio existensial desaparece cuando conectamos con Dios. Se los digo por experiencia 🙏 (el rosario es una arma poderosa para sanar) yo agradezco infinitamente a Dios y a la virgen Maria, por ayudarme a sanar mi alma ✅🙏❤
No se porque les ha hecho tanta roncha la palabra berraquera bueno son depres como yo
Dios.es el mejor psicólogo, es nuestro sanador
Así es la mejor medicina de la mano de Dios. Bendiciones 🙏
Patricia, tienes una historia igual a la mía,.. Y solo DIOS es la salida 🛐 para los q están pasando por estas crisis........ También de la mano de la Virgen María. 🙏
Solo Dios,. Tanto para estas crisis, como para una salud deteriorada. Triste q a las personalidades les de pena nombrarlo.
Mira Fran las ironías de la vida, cuando yo estoy triste y depresiva me encomiendo a Dios y buscó tus comedias y chistes para recargarme de energía y te cuento que me sirven de mucho para seguir adelante.
Frank, que maravilla de descripción, yo yambien acudo al humor cuándo mis demonios internos están alborotados, es una visita que no se sabe cuando llegará pero en esos intermedios estamos ampliando nuestra fortaleza emocional y espiritual, con muchas herramientas, escribir los pensamientos y emociones, la religion mesurada tambien puede ayudar y por su puesto grupo de apoyo, medicamento cuándo sea verificada su necesidad por un psiquiatra, gracias el Señor ye diga bendiciendo, y que ganes em master chef
Todo en la vida tiene solución de la mano de Dios, que dará una a salida a cada situación por difícil que sea.
El mejor sicólogo es el Espíritu santo que nos guía , leer un salmo ,cantar un coro, orar y pedir libertad al unico que todo lo puede.
Animooo flaco te queremos mucho.
¡Excelente!
Frank todo lo que has contado en este vídeo lo habría podido haber dicho yo: misma experiencia, misma forma de pensar, reaccionar y reflexionar.
Gracias por hacerlo visible🙏
No sabía de él hasta ahora que está en Master Chef, me parece una bella persona, muy humilde y sencillo y claramente su sentido del humor es maravilloso.
Divinooo.... Hermoso ser humano!
Tal cual!
Genial ser humano. Lo conocí en Masterchef y disfruto verlo.
@@olgarubycarenolondono5009Romero
..mmmñmmmmmm 🏁
Fran muchas bendiciones Dios siempre te acompañe y te admiro
Es Muy chévere Y una Gran persona muy buen Compañero. lo Máximooo Felicitaciones Díos te bendiga siempre 🙏❤️🥰👍
Nada ni nadie puede llenar lo que hace falta a nuestra vida, sólamente teniendo a Jesucristo.
que grande frank!! mucha admiracion! nada mas que agregar
Frank pero tú eres un joven brillante y bueno la depresión le da a muchas personas , pero gracias a Dios superarte esa parte de tu vida 😻 abrazos
Te conocí en Masterchef y haces q no me pierda el programa. Compartir tus sentimientos mil gracias, hace poco estuve en depresión y pensé en acabar con todo, teniéndolo todo. Ayuda mucho tu reflexión.
Se ve que eres una gran persona Dios te bendiga te admiro mucho me haces reír 😍
Le pusiste siempre sabor a cada programa por tu carisma siempre me reí de tus ocurrencias y se ve que eres un gran ser humano
Tan hermoso tan humildes no dejes que atu cuerpo llegue la de presión tú eres el medicamento para los que te aman diós todo lo puede el tema. Mucho. 😁
Es un tipazo.. Me encanta su forma de ser
Hola hace poco estoy viendo los videos de Frank y son buenísimos me hace reír mucho estoy pasando por un duelo y cuando me da la llorona busco más bien unos videos del flaco y a reír se dijo tenemos que ayudarnos cuando vemos que podemos entrar en depresión haciendo lo que más nos alegra ,le hablo a Dios y luego coloco la música y videos que me dan alegría y se me pasa muchas bendiciones y fuerza y mucha sabiduría para superar esta gran enfermedad mundial 🙏😇😘
Dios te bendiga a ti y a tu familia y te conceda muchos años de vida, salud y mucha sabiduría y que nos sigas haciendo reír tanto como lo has hecho Dios te bendiga y te pague te deseo una feliz noche a ti y a toda tu familia.
Me identifico tanto con lo que habla Frank, lo he experimentado tal cual.
Eres una gran persona. Caes muy bien, tienes ángel. En el programa de Master Chef muestras mucha tranquilidad y lo mejor .... le sacas chiste a todo.
¡Vamos! a ganarte el Master Chef, igual cocinas muy bien.
Dios te colme de muchas Bendiciones.
Frank, no te conocia sino hasta ahora por Master Chef, me pareces genial, me encanta ti sentido del humor, y ahora despues de conocer tu historia, siento mucha admiración, eres genia y admirable. Gracias por ser tan sincero. Dios te acompañe, te guie y te cuide🙏🙏🙏 y seas feliz para que nos hagas reir mucho😅🥰
Soy de Bogota me divierte en Máster chef, muy sincero bien. Me puedes informar de la preparación que hizo con aguacate y no me fijé que fue el relleno se veía espectacular. El llorar es un buen desahogo cuando estamos deprimido. Gracias.
La depresión es una enfermedad CATASTRÓFICA.En mi caso lo único que me ayudó fué sanar mi espiritu.Busqué a Dios,lo encontré y de su mano he podido salir de tanta tiniebla!!Se han ido mis temores y mis tristezas.El me creó para ser FELÍZ y BENDECIDA.🙏🏽🙏🏽
frank, hay un poema que en lo personal me encanta, se llama Reir llorando, pues también he vivido esos episodios con alguna frecuencia.
Yo solo puedo orar y pedir al Eterno por Frank lo más preciado de un ser.humano
La Salud.
Me encantan sus chistes y ocurrencias.
Le deseo muy buena suerte.y avance en su carrera
El cerebro es un órgano que también se enferma como el hígado el estómago el corazón. Gracias por compartir este testimonio ❤️❤️❤️
Me encanta estas historias personales. Aprendo un montón
Excelente entrevista para las personas que no entienden que así no tengamos grandes problemas las depresión puede aparecer y hacerte odiar la vida !
Bien por el entrevistado, esa *"periodista" no deja ni hablar e interrumpe para dárselas que sabe más de la vida del protagonista que él mismo...
Estoy encantada con este ser 😊
Hola Fran, muy buenas noches, sabes por qué te entendemos en los momentos en que has estado ausente, y has explicado por qué motivo y es que estás con depresión, porque te queremos mucho, y entendemos que eres un ser humano qué vive y siente igual que todo el mundo, y es bueno que lo expreses porque nosotros desde la distancia oramos a Dios por ti, para que te dé mucha salud y fortaleza para enfrentar los momentos difíciles, todo ser humano en algún momento puede tener, sigue siendo natural como eres, y nos has ocasionado momentos muy alegres, nos hemos reído muchísimo,
Me encanta el humor tan natural de Frank.👍😁
Sólo Dios nos sana de eso!😘
Dios lo ayude con una buena orientación psicológica espiritual ..la salud mental programa de la iglesia apostólica de Jesucristo, Frank lo invito a ver los programas por UA-cam, Fe en jesús..allí están los temas para la sanidad de la salud mental... Bueno, y a todas las personas que estén pasando por situaciones similires, son recursos de parte de Dios que debemos aprovecharlos ..
Parce tal cual¡¡¡¡ lo vivo yo-....Increíble pensé que solo a mi me pasaba. Que bueno saber que se puede solucionar.
Fran.. busca la parte Espritual, es buscar a Dios el té cuida te da estabilidad y paz Espritual es muy necesario té ayuda a encontrar tu escencia.
Así te conoces tu mismo y puedes entender al otro. Dios te bendiga.un abracito...❤️
Sigue adelante eres un ser maravilloso tu no estas solo Dios esta con tigo te queremos eres un ser de luz
Estas entrevistas son muy buenas sobre todo para los que sufrimos este tema de salud cuando nos llega la depresión y no sabemos que nos pasa creemos que somos los únicos y que no hay salida pero cuando nos damos cuenta que la enfermedad es más común de lo que creemos y que mucha gente la padece es de gran ayuda para salir adelante buscar ayuda profesional. Y la autoayuda lo más importante. Siempre luchar la vida es demasiado hermosa
Escuché todo este video, solo por casualidad. Flaco, me encanta el tipo de humor tuyo!, me alegra mis ratoss. Pasé por algo similar y es muy duro!. Flaco, te quiero!. me identifico con vos!. Yo busqué ayuda médica después de gastar mucho dinero en remedios naturales que para nada me sirvieron, ya es prueba superada y al igual que vos ayuda psicológica y con psiquiatra e inclusive medicación. A veces los humanos no creemos que nuestro cerebro se enferma y es REAL, esto pasa y a muchas personas, solo que poco se exterioriza esta situación. Es horrible!, pero una vez hallamos el polo a tierra... es como...cuando hacemos popó... queda uno en éxtasiss jejejeje y felizzz. Abrazoooo!!!
Q
Excelente testimonio Frank, abrazos mil, Dios te bendiga 🙏😘❤️
Frank, tienes una muy buena vibra y ayudas a muchos con tu experiencia, muy sabio buscar ayuda, nunca 5e sueltes de la mano de Dios...mientras haya vida todo tiene solución. No te conocía hasta que vi Máster chef y me hiciste reír mucho las primeras semanas, me gusta tu actitud ante la vida y situaciones. Un abrazo desde Bogotá
Siiii, Colombianos te ama Frank. Dios te bendiga.
no todo el mundo es tan fuerte para enfrentar la depresión y mucho menos para contarla abiertamente; por lo general uno desea que lo vean siempre fuerte. al menos a mi me pasa, me quiero ver siempre fuerte pero por dentro estoy lidiando con muchas cosas. trastornos alimenticios, toc, etc. Despertar todos los días es una sorpresa porque tu animo siempre será diferente y nunca sabrás como te levantas y con que tendrás que lidiar.
Dios es nuestro sanador, solo él te puede ayudar
Saludo con bendición,primeramente de la mano de Díos Padre,y debemos cuidar muchísimo la salud,hacer ejercicio,salir y respirar aire puro,todo cuanto nos haga sentir bien y felices con nosotros mismos sin hacer mal a nadie...importantísimo siempre pedir ayuda en momentos de crisis! Finalmente después que superamos esas crisis, llega de nuevo la calma,y sabemos que necesitabamos esa ayuda,y volvemos a levantarnos! Ánimo y mil bendiciones 😊
Lo entiendo una época sufrí de depresión y solo uno solo es el que puede ayudarse y superarlo
Leí en un libro que se llama pequeñas muertes: cuando estoy triste me falta algo y cuando tengo depresión no me falta nada ( no me quiero ni parar de la cama, las cosas que me gustaban ya no me importan así lo tenga todo, cambios de ánimo brusco, etc) . Es importante para todas las personas que lean esto: se les hace fácil dicir que han sufrido de depresión o cuando quizás es una tristeza... La depresión es una cosa horrible. Ojo, ojo... Son cosas diferentesss
*Solo Dios te puede sacar adelante... Lo otro es que no creas en él y prefieras una vida de resentimiento!*
Muy cierto tristeza es a dolor de estómago como peritonitis a depresión.
Totalmente de acuerdo contigo. Me puedes regalar el autor del libro, y si sabes dónde lo puedo conseguir (estoy en Medellín)
Te entiendo perfectamente, solo puedo enviarte mis mejores vibras y compartirte un poco de mi fortaleza, Dios te bendiga.
Flaco hace poco te sigo y me encantas, ahora que sé lo de tu depresión mucho más. Yo también padezco esa enfermedad🙏🙏💝
Frank no tenia el gusto de conocer tu trabajo hasta ahora que te estoy viendo en master chef y me encanta tu sentido del humor y te admiro mucho porque es natural original y muy inteligente tu humor !!!!
a mi me pasaba mucho esos episodios de bajonasos de animo pero gracias a dios nunca me deje caer, nunca he ido a un psicologo, pero si me gusta escuchar algunos videos de superacion personal, el ejercicio, y el habito del agradecimiento es una ayuda maravillosa.
Que gato tan hermoso... y me identifique cuando mencionaste que en ocasiones te gusta lidiar con el caos... nunca me habia dado cuenta de ello y me siento que aplica para mi historia personal. Gracias por sus palabras Artista¡¡¡
Si hermoso o hermosa
Te admiro mucho por el sentido del humor te veré pronto en cali!!
Frank!! Eres un personaje ❤️
Que lindo ser eres, yo también amo los gatos y ese esta precioso.
Nada de depresion sigue adelante .Te lo mereces todo lo mejor
Entiendo perfectamente esta situacion, yo también tengo la tendencia a ser depresiva
De acuerdo contigo Frank, la salud mental es vital.
Con la mente reversera es dificil pero no imposible ojala las comentaristas de la vez pasada no les caiga mal no imposible como la vez pasada con berraquerra que pusieron un grito en el cielo
Buscar de Dios ,ayuda mucho
Que real, este tema es tan difícil a mi me pasa, y muchas veces mi familia no lo entiende y levarse no es fácil
FRANK ES MUY BUENO.
por la casa pasa un Señor q arregla la depresión :) La felicidad es diferente a la alegría; la felicidad no se ve, esta en el interior y la alegría se nota cuando nos reírnos. Frank eres un bacán . saludos desde Envigado. éxitos en Master Chef.
Que bueno que se visibilicen las enfermedades mentales... soy maniacodepresivo y la fase de depresión duele en el alma...
Te envío un gran abrazo y mi.deseo sincero de que Dios tome el control de tu mente y absolutamente, toda tu vida
Un abrazo Andrés. Sufro depresión profunda y sí, tenés razón... duele el alma todo el tiempo.
Frank sigue adelante eres un ser maravilloso te admiro mucho sufro mucho por ti en máster chefs no quiero que salgas tu eres el mejor
Mi gran hermoso no tenia puta idea quién eras jajajaja pero te adoro que ser humano tan lindo te queremosssssssssss mucho ojalá te ganes master chef jaja u si créeme que me siento ganadora de haberte conocido en el programa y traer tanta alegría los fines de semana 😘🙏🙏
Ya me estaba dando ansiedad viendo a la presentadora más pendiente de la cámara que del propio Frank. Igual gracias por el espacio.
Señora nana rojas yo padesco de fuertes depreciones y he sacado mucha fuerza para mantenerme
Igual , eso lo detalle desde el principio él hablando y ella viendo la cámara y como posando !!
Increible, menos mal Frank es fluido sino total desacierto.
De acuerdo. Malísima presentadora. El hizo solo la nota..
Deacuerdo señorita póngale foco a su entrevistado denota falta de profesionalismo y la hacer ver desinteresada por el tema y si mas preocupada por verse linda !!desagradradale su posición.
Excelente, admiro este flacuchento
Amo a este chico😍❤
Me permito hacer una sugerencia (para la depresion u otra crisis profunda )que es contraria a lo que la mayoría de las personas aconsejan, estando en un lugar seguro con ayuda de alguien que conozca esta tecnica o solo, simplemente siente, lo que sea que estés sintiendo, sin juzgarlo, siéntelo profundamente, incluso, auméntalo, exagéralo, llora, llora, también si sientes ganas de morirte siéntelo, esto si lo haces de verdad transmuta tus energías, ya que el universo es circular la energía también, esta es la base de una terapia muy efectiva de menoría celular, intenta no analizar deja a un lado la mente. Siente, siente, siente. Acepta todo y siente. Es posible que te encuentres con una causa más profunda e ignorada que es la verdadera causa de la depresión generalmente esto tiene que ver con profundas heridas desde el origen mismo de vida y de la infancia, obsérvalo y siente lo que aparezca , miedo, rabia, tristeza, pero si lo sientes profundamente tú mismo Ser transmutara tu energía y sanara lo que haya que sanar.
Frank parcero, sos grande
Gracias, gracias gracias
Que seriedad a la hora de despedirse Frank...
Muy buen nota.
Ya esto no es un secreto para nadie, no todo el mundo tiene la capacidad para notar cambios de ánimo y siquiera poderlos enfrentar y controlar.
Te quiero Frank!
Definitivamente es una enfermedad muy difícil. Y no es cuestión de estar bien es una enfermedad solo que físicamente no es visible. Y muchos no sabemos comprender a las personas que la padecen.
Me cae súper Frank. Muy interesante y real el tema. Pará el próximo, otra u otro presentador, que no esté pendiente de la cámara, más relajado, Frank está acostumbrado. Y me gustó q no la dejaban mucho a ella. El protagonista es El Flaco. Te bendigo Frank. Dios es nuestro sanador. Hablé con él, enojes, llore, alegue, derrame su corazón. Dios es la respuesta. Cuídese
Es el mejor ser humano en Master Chef.Lo adoro .Es una persona muy transparente y muy agradable.! Ojala gane!.Ha aprendido muchoo!
Yo lo sufro 😞 y lo mismo de el ....uno tiene que reconocer que lo padece y asumirlo uno mismo porque uno mismo es el que puede salir de eso con ayuda del tipo que sea pero reconocerlo 🌈❤️
Yo también sufro de depresión es algo que solamente quiénes la padecemos sabemos lo terrible que se siente.Nunca he acudido a psicólogo ni me he medicado Con toda la fe me he.acogido al Todopoderoso y he salido de ese impase
tan lindo, me encanta verlo
Soy de Medellín Colombia, y hace dos años salí a comprar unos tenis, cuando un joven más o menos 23 años estaba atendiendo el lugar, muy amable y humilde el chico sin ningúna razón y sin haberle preguntado nada antes me dijo (hombre estoy más aburrido) y su expresión se noto que en verdad estaba muy aburrido, le dije porque esta aburrido? Me dijo que sus padres hace un 4 meses murieron en un accidente de tránsito, yo no sabía que decirle lo único que pude decir es que ellos están en un lugar muy agradable y que lo están cuidando desde arriba, el me dijo que los amigos que tubo en algún tiempo no valieron la pena ni estaban para acompañarlo en su dolor y hasta su mejor amigo se quedó con su novia de 5 años de relación
Yo le aconseje un poco con lo que pude decirle en el momento pero cada vez el se desahogaba más conmigo y se puso a llorar. Me dijo que se sentía muy solo sin amigos con quien poder hablar o compartir una cerveza o una conversación que hasta quería atentar contra su vida el se sentía muy mal y muy solo yo sin conocerlo le di mi número y le brinde mi amistad., con el paso de los meses vi que era una gran persona y un excelente amigo.
Yo se que es estar solo y querer salir a caminar desahogarce o tener una conversación y no tener a nadie para hacerlo aprendí que uno no sabe quien necesita urgente desahogarce y si alguien lee esto quiero que sepa que aquí hay un amigo con el que puede contar solo es que me lo haga saber 🙏💪
Dios te ayude, es una gran verdad solo uno sabe lo q siente, la salud mental espiritual es fundamental para nuestra vida, Dios es el único.
Hola es la primera vez q veo este video .. me anime a escribir x q ami me diacnosticaron distemia hase uno largos años mas o menos 15 años es muy dificil ablar de esto x q las personas lo ven como locura ... dure mucho tiempo co psicologo psiquiatra .. y atoda hora medicada pero aun hasi sienpre siento in basio enorme ... bueno lo cierto es q es muy dificil q lo entiendan a una y tan bien eso me a generado varios complicasiones de salud entre ellas fibromialgia ... les agradesco si leen mi historia ..megustaria interactuar con personas q pasen x la misma situacion mil grasias
Frank, te cuento que me gusta ver master chef por oír tus comentarios que me hacen reír! 🙂🙂
Hola Frank te conocí en programa de Master Cheff y mire todos los programas y me convertí en tu fans
Estoy muy de acuerdo con el consejo de que todos debemos ir al psicologo así estemos bien pero, resulta y pasa q hasta la salud mental es un privilegio q no todos nos podemos dar. Lastimosamente el dinero es lo que prima
En las EPS no cobran la consulta con el psicologo. Si con médicos y otros profesionales. Pero con el psicologo no lo cobran.
@@marym107 No se imagina cuántas personas con problemas mentales ni siquiera pueden entrar a una eps. En el limbo entre el régimen contributivo y el subsidiado. Todas las empresas contratan psicólogos precísamente para filtrar a la gente con depresiones y otras cosas con el fin de que no entren.
Pero bueno, al menos no cobran al psicólogo. Eso es un buen paso
@@Jc1979profe no se por qué no estaría ni siquiera en el régimen subsidiado. Podría aplicar al Sisben si no tiene trabajo, y comprueba que vive en un estrato 2?
@@marym107 Hola, Mary. Eso fue hace tiempo. Las cosas mejoraron en todo el sentido, pero escribí eso porque hay mucha otra gente sufriendo.
Hace años cuando necesité ayuda urgente, el funcionario público de la secretaría de salud me trató de forma cruel por estar siendo mantenido de mis padres.
Mi recuperación de la depresión fue por cuenta mía sin tratamiento farmacológico. Es luchar por vivir, pero no es nada sencillo; fue una búsqueda incansable.
Algunas cosas que intenté: cuidar el cuerpo, dormir bien, técnicas contemplativas, espiritualidad, leer mucho de temas edificantes, filosofía, pasar tiempo en la naturaleza, seguir una rutina, planear metas, tener buenos hobbies, tener a alguien en quién apoyarnos emocionalmente y un largo etcétera .
Cuando me suceden episodios fuertes , recuerdo que los pensamiento horribles son como nubes pasajeras para dar paso al azul del cielo en ciclos sin fin.
Busca en Google la técnica de respiración de la caja, porque es demasiado útil
Gracias por tu interés
@@marym107 Cierto, no la cobran, pero si te ven muy mal te mandan para donde el siquiatra que a la primera cita te manda tu buena dosis de ritalina sin siquiera mirarte a la cara ni dejarte terminar tu desahogo.... En Colombia hasta la depresión es sinónimo de muerte.
Su humor denota su gran inteligencia.
Gracias, ojala puedan profundizar mas en el tema, bendiciones
ua-cam.com/video/cBUHHaf9UFI/v-deo.html
Un consejo sin que me lo pidan, el mejor psicólogo Dios, siempre está allí, nunca falla y te quiere incondicionalmente.
Frank si supieras la ayuda tan grande q he tenido desde q veo sus videos.Hace 11 meses mamá murió y mi depresión q tengo por años aumentó.
Eres mi medicina,he vuelto a reír
Y me encanta tu humor de todas maneras, yo vivo en la Ceja.
No lo conocía hasta verlo en Master Chef.Definitivamente es una persona muy agradable y con una facilidad increíble para divertirlo a uno.
Lo peor de sufrir de este mal. es que las personas piensan que uno es un desagradecido que no valora y empiezan a pero tienes, trabajo, tienes familia, tus hijos etc y no entienden y te juzgan, hace 8 años aprox me. paso algo así llegué hasta la clínica estuve 8 días entendiendo mi problema, me medicaron de por vida pero no grave me. ponían re mal, afortunadamente encontré una salida para mi es hacer manualidades y cuando siento que viene ese vaina me pongo a crear cositas y me dan horas y horas en ese tema hasta que agotada me. siento satisfecha, pues ese es mi caso pues cada persona lo afronta de una manera diferente