Envelhecimento com qualidade de vida | Ao Vivão #24

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 307

  • @flaviomedeiros617
    @flaviomedeiros617 4 роки тому +178

    Sou ex- obeso e nunca assisti a uma exposição tão realista e lúcida acerca do sobrepeso. A minha relação com a alimentação tinha uma conotação afetiva e emocional. Felizmente racionalizei a dieta e adotei uma rotina de exercícios físicos. Perdi 70 kg em um ano graças a Deus.

  • @ivonepaula1408
    @ivonepaula1408 Рік тому +12

    Privilegiada por Deus em assistir esse video ❤ .Dr .Dráuzio Varella parabéns com sua sabedoria. ❤

  • @sulamitateixeira5693
    @sulamitateixeira5693 2 роки тому +97

    Eu estava passando dos 100 kilos e com estatura baixa e já estava com dores nos joelhos e estava andando com dificuldade. Mas durante a pandemia tomei coragem e comecei a caminhar. Hj estou muito feliz pq eliminei quase 20 kilos. É uma prova que quando queremos, conseguimos sim!

  • @anabernardi29
    @anabernardi29 Рік тому +7

    Parabéns! A certeza de ser pai na prática é outra

  • @joaoalbertocaracas612
    @joaoalbertocaracas612 5 років тому +85

    ele é muito ético ,e nós o respeitamos na classe médica.Esse doutor é muito autêntico e honesto.A maioria da minha geração teve aula com ele no Objetivo.E suas aulas há mais de 40 anos eram esperadas.Deus o proteja sempre.Infelizmente ,vemos tantos desonestos,mas por outro lado temos esse grande PROFISSIONAL.

    • @islairmariagomesdias2699
      @islairmariagomesdias2699 4 роки тому

      NAO GOSTO DO TERMO IDOSOS VELHOS. ADULTOS MAIS VELHOS SIM MAS 60ANOS SER CHAMADO DE IDOSO NAO DÁ MESMO.75 COMEÇAR ASER CHAMADO DE ADULTOS MAIS VELHOS.NAO GOSTO DE ESTEREÓTIPO CRIANÇAS JOVENS ADULTOS E DEU.TA NA VIDA PRONTO

    • @ricardogomes3129
      @ricardogomes3129 3 роки тому

      "Deus proteja" vai ser difícil, ele é ateu.

    • @mariaamparo5373
      @mariaamparo5373 3 роки тому

      Ótima

    • @luziapereira3680
      @luziapereira3680 3 місяці тому

      ​@@islairmariagomesdias2699😊😊

  • @lorenacruz9785
    @lorenacruz9785 Рік тому +6

    Penso que a idade é um número, você é que define seu jeito de viver bem e acredito que o exercício físico ajuda muito.

  • @tacitoleite5392
    @tacitoleite5392 3 роки тому +59

    É verdade: Envelhecer não é ruim, mas sim um PRIVILÉGIO !!!

  • @filomenamachado3357
    @filomenamachado3357 Рік тому +12

    Excelente fala. Estimulante.
    Vida longa e saudável, doutor.

  • @taniar2492
    @taniar2492 Рік тому +7

    Dr. Drauzio é a segunda vez que ouço esta palestra. Hj após cuidar de meu pai que caiu de cama por causa do isolamento da covid. Ele andava com 92anos todos os dias. Subia ladeira e passeava pelo bairro.
    Obrigada pela palestra.
    Faço mais exercícios pelo seu exemplo de.vida. Boa sorte!!!

  • @samuelfreitas1667
    @samuelfreitas1667 4 роки тому +48

    Gosto quando ele fala que nosso corpo é uma maquina e que o exercicio é primordial em nossas vidas se quisermos durar mais👏👏👏

  • @meninabonita777
    @meninabonita777 3 роки тому +32

    Tanta admiração pelo senhor Dr. Drauzio, lhe desejo muita saúde e paz.

  • @crisriva2908
    @crisriva2908 Рік тому +5

    Maravilhoso, Dr Drauzio luz no caminho de todos🙌🏻🙌🏻❤️

  • @leonelasouzadeoliveira2816
    @leonelasouzadeoliveira2816 Рік тому +11

    Que palestra rica e leve 😊❤ gosto muito do Dra Drauzio ele consegue traduzir conceitos densos e trazer para prática do nosso dia a dia com bom humor.. Obrigada por nos informar tão bem!!

  • @the.ben.johnson
    @the.ben.johnson Рік тому +3

    Sensacional palestra!!! Parabéns, Drauzio, e obrigado pelo seu trabalho!!! 😃

  • @gracianapereiradesousa9387
    @gracianapereiradesousa9387 Рік тому +5

    Maravilha de ser humano! Parabéns pela palestra! ❤

  • @steladalvacarneiro4636
    @steladalvacarneiro4636 3 роки тому +25

    Sou idosa!
    Amo musculação ❤️
    Pratico desde a minha juventude!!!
    Parabéns Dr.Drauzio!

    • @maricarmoli2047
      @maricarmoli2047 2 роки тому +1

      Boa Noite Dr. 20 anos atrás eu já assisti a muito na televisão e o senhor me ajudou muito

    • @maricarmoli2047
      @maricarmoli2047 2 роки тому +1

      Hoje eu estou com 67 anos creio eu que cortei até falado demais hoje eu passo por perseguição netos e filhos não acredita em mim

  • @brunafialla
    @brunafialla Рік тому +8

    O Drauzio é maravilhoso em tudo que faz, medicina, literatura, palestra. Dá um show de conhecimento e dedicação! Parabéns!

  • @mariajuditegoncalvesdonha7027
    @mariajuditegoncalvesdonha7027 Рік тому +3

    Parabéns muito Bom!👏👏👏🙏🙏🙏

  • @thaisulrich7666
    @thaisulrich7666 3 роки тому +39

    Tenho 23 anos, mas penso na velhice de todos e quero ajudar muitas pessoas a viverem melhor na terceira idade!

  • @Cydokapianista
    @Cydokapianista 5 років тому +44

    Como foi bom assistir sua palestra . A primeira coisa boa foi que fez eu rir muito , ficar sabendo que no começo da caminhada , não é fácil , pensava que isso só acontecia comigo . Pois logo vou completar 73 . Mas depois de ver sua palestra vou continuar a caminhada todos os dias .

    • @elzacerqueira8729
      @elzacerqueira8729 2 роки тому +1

      Ótimo vou começar andar hj mesmo...parabéns Dr e p quem pratica o esporte!

    • @zilmarmotarocha5576
      @zilmarmotarocha5576 Рік тому

      Excelente palestra! Muita informação útil, bom humor, leveza e realidade.

  • @anacunha9368
    @anacunha9368 5 років тому +12

    Obrigada achava que gostava de exercícios físicos, mas descobri que a sensação de terminar é melhor. Sabe o que mais me espanta na dona de casa, que eu chamo de voluntárias do lar. Ouvir elas dizerem que não trabalham. Depois de acordar às 5 dormir às 24 servir 3 refeições. Lavar passar cozinhar cuidar dirigir pagar contas faxinar. Ganhar o dinheiro. Se arrumar quem consegue. Sexo. Estudar. Gostaria de saber o que é trabalhar tá puxado

  • @rosangelaespagnollisastre6771
    @rosangelaespagnollisastre6771 Рік тому +1

    Assistindo essa palestra do dr.Braulio Varella hohe dia 27/06/2023

  • @valqui45lorca28
    @valqui45lorca28 Рік тому +1

    Dr drauzio já era sua fã. Após esse vídeo sou super fã. Tenho a mesma opinião sobre a morte. Não quero ficar idosa e doente dependente. Sobre fazer exercícios. Depois que li uma matéria sua sobre o prazer do exercício é quando acaba, faço com mais prazer. Pensava que só eu pensava assim. É muito bom saber que não estou sozinha no barco

  • @julianarodrigues6122
    @julianarodrigues6122 Рік тому +3

    ESSA PALESTRA É UM ACALENTO PARA OS MEUS OUVIDOS. COLOCANDO EM PRÁTICA JÁ. 🎉🎉🎉🎉

  • @ianepinheiropinheiro1183
    @ianepinheiropinheiro1183 Рік тому +1

    🦋🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻é um sábio, difícil ver homens assim.

  • @deisefernandes2100
    @deisefernandes2100 Рік тому +3

    Encantada com bate papo bem humorado de Dr.Drauzio...

  • @jacquelinesimoes78
    @jacquelinesimoes78 3 роки тому +14

    Estou cheia de gratidão, doutor! O senhor fala de assuntos sérios com a seriedade e a leveza que merecem. É verdade, exercício físico é um desafio. Quase uma questão de fé: a gente tem que fazer e acreditar que é o melhor. E lembrar, todo santo dia, da sensação de paz que sentimos quando acaba. Isso ajuda a continuar. Muita saúde para o senhor!

  • @josemariosebastiaodasilva1012
    @josemariosebastiaodasilva1012 Рік тому +3

    Excelente! O Drauzio é um ativista na área da saúde.❤❤

  • @saknunsen6239
    @saknunsen6239 4 роки тому +5

    Um dos mais iluminados, e iluminadores, brasileiros. Merece ter seu nome em monumentos em cada cidade onde atuou, no mínimo. E uma homenagem em cada aeroporto do país, regionais e internacionais.

  • @ZezeCosta-u6i
    @ZezeCosta-u6i Рік тому +1

    Que palestra maravilhosa,eu gosto muito de ouvir Dr:Dráuzio!

  • @samuelfreitas1667
    @samuelfreitas1667 4 роки тому +7

    Drauzio é uma pessoa que viveu tudo isso que fala e tem palavras que nós temos que refletir principalmente os homens que estão vivendo menos👏👏

  • @edileuzamaia1951
    @edileuzamaia1951 Рік тому +4

    Segunda vez assistindo essa palestra, obrigada Dr Drauzio

  • @marialuizateixeiravasconce7390

    Amo ouví-lo! É muito culto, tem grande experiência, tem bom-humor.

  • @conceicaolacerda6445
    @conceicaolacerda6445 Рік тому +3

    Adorei a palestra maravilhoso

  • @zilmarmotarocha5576
    @zilmarmotarocha5576 Рік тому

    Meu Deus, que lição essa palestra.
    Me vi em várias situações situadas por ele, principalmente qdo diz que na cama somos pessoas de caráter duvidoso

  • @fabiag.franklin3315
    @fabiag.franklin3315 Рік тому +1

    Dr. Drauzio por favor, serviço leve. Lavar, passar, cozinhar....

  • @vicaseixas
    @vicaseixas 5 років тому +11

    Como não AMAR o Drauzio? Aprendo diariamente contigo ! Obrigada por cada ensinamento!

  • @CorridaTerapia
    @CorridaTerapia 5 років тому +11

    Falou tudo Drauzão!! Quando a gente olha pro corpo humano fica bem claro a importância de se movimentar, metade do corpo humano é perna!! 😄

  • @alexandrasaloes7566
    @alexandrasaloes7566 10 місяців тому

    Obrigada Dr Drauzio Varella por tudo e por todo cuidado comigo e minha família e toda sua equipe espero que o senhor viva por muitos anos e continue exercendo o seu cuidado com o ser humano ❤

  • @KetlynMarujoc
    @KetlynMarujoc 3 роки тому +5

    Nao se perde nenhuma palestra e nenhuma palavra desse grande homem! Obrigada Dr. Drauzio!!

  • @dircemariadefreitas4635
    @dircemariadefreitas4635 Рік тому +3

    ❤❤MARAVILHOSO TE OUVIR!!!! FICO RINDO SOZINHO COM SUA FORMA DE FALAR😂😂MAS MUITO OBRIGADA PELOS ESCLARECIMENTOS!!!! SOU UMA JOVEM(IDOSA) QUE AMO ESPORTES.....❤❤

  • @mariadelourdespedroso3875
    @mariadelourdespedroso3875 6 місяців тому

    Que Deus nos conceda a graça em ter mais pessoas como o Dr. Dráuzio VARELLA! MARAVILHOSO!❤️🙏❤️🙏❤️❤️🥰

  • @ReuelRamos
    @ReuelRamos 5 років тому +198

    Não sabia que o Dráuzio fazia stand-up também 😂

  • @sandramariapedro656
    @sandramariapedro656 Рік тому +1

    INTERESSANTE...MUITO BOAS AS INFORMAÇÕES...PARABÉNS À INICIATIVA.

  • @keylidias9658
    @keylidias9658 3 роки тому +8

    Sensacional... sensacional...indicado pela professora de enfermagem na matéria saúde do idoso; e foi de grande valia👏👏👏

  • @raquelbarbosasilva7355
    @raquelbarbosasilva7355 5 місяців тому

    Dr. Dráusio, você é maravilhoso, muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento!🥰🙏

  • @lucianadalri7379
    @lucianadalri7379 3 роки тому +4

    Drauzio, queria que vc fosse parte da minha família, vc é brilhante.

  • @mariadasgracasdasilvaceia7218

    Dr. Dráuzio, obrigada. Quanto às lições para a saúde, são sempre preciosas. Quanto ao comentário sobre a tecnologia, discordo do senhor. Não fosse ela, suas palestras e a de outros médicos, cientistas etc. não chegariam a tanta gente. O problema é o homem que se comporta inadequadamente frente à tecnologia. O erro é nosso que fazemos mau uso.

  • @ednahelenarodrigues3878
    @ednahelenarodrigues3878 3 роки тому +7

    Excelente palestra, médico maravilhoso ser humano incrível. Amo 😍😍

  • @elzasena12
    @elzasena12 5 років тому +4

    O bom demais ouvir o sr. Gosto de ver falando com tanta sabedoria, sou um senhora de 67 anos e me encaixo 100 % no seu comentário. Abraços

  • @Sara-jg2om
    @Sara-jg2om 5 років тому +9

    Obrigada pela minha dose diária de informação e cutucada na masculinidade frágil dos homens. Ótima palestra.

  • @danielecaroline9586
    @danielecaroline9586 2 роки тому +3

    Palestra riquíssima dr. Drauzio! Gratidão!!!

  • @vanearegina7811
    @vanearegina7811 Місяць тому

    Tenho muita admiração pelo Sr. Obrigada pelas palavras ❤

  • @socorrosilva5551
    @socorrosilva5551 Рік тому

    Amei esse vídeo, acabei de caminhar 8 mil passos, caminho diariamente, alimentação saudável

  • @sandramariafontesdealmeida2288
    @sandramariafontesdealmeida2288 5 років тому +11

    Como sempre , Drauzio muito lúcido e prático! Ótima palestra!

  • @soniasantos7338
    @soniasantos7338 Рік тому

    GOSTO MUITO DE LHE OUVIR,SUAS INFORMAÇÕES SÃO MUITO IMPORANTES, O SR. É UM EXCELENTE MÉDICO

  • @marcsantos3085
    @marcsantos3085 Рік тому +1

    O homem é bom! Parabéns, Doutor!❤

  • @laurarodrigues4933
    @laurarodrigues4933 11 місяців тому

    Doutor Drauzio Varela é uma benção

  • @leninhapimenteldonasciment9296
    @leninhapimenteldonasciment9296 2 роки тому +3

    Eu tenho 74 não me considero velha palavras ótimas parabéns

  • @cristinalopes2823
    @cristinalopes2823 5 років тому +9

    Orgulho de ser brasileiro!!!!!!!🇧🇷

  • @mrbp
    @mrbp Рік тому

    Hj estava com preguiça de pedalar na ergométrica: sábado, frio demais... após a palestra do Dr. Drauzio, olha eu aqui...rsss

  • @dr.diegomaier
    @dr.diegomaier Рік тому +2

    Eu adorei seu vídeo. Muito obrigado pelo esforço que você investe nesses conteúdos!
    Eu também sou apaixonado por temas relacionados à saúde. Efetivamente, eu sou especialista em telemedicina, oferecendo atendimento em todo o Brasil.
    Mantenha o ótimo trabalho!

  • @nairsilva8538
    @nairsilva8538 5 років тому +3

    Você é dos médicos mais respeitado no Brasil.

  • @Paulistaninha
    @Paulistaninha 5 років тому +3

    Excelente este video do Dr. Varella. Nao ha a menor possibilidade de eu correr. Andar eu encaro, mas estou curtindo a hidroginastica. Acho que temos que encontrar atividade fisica que nos agrade.

  • @TakaiDesu
    @TakaiDesu Рік тому +5

    Amei o standup estou rindo e aprendendo muito 😂

  • @anapaulacarvalhoalmeida3966
    @anapaulacarvalhoalmeida3966 5 років тому +2

    Parabéns vc é verdadeiro e direto te admiro muito sou psicóloga no creas e no cras e sempre que posso passo suas palestras porque tem um linguagem acessível a todos. Minha gratidão Obrigado

  • @samuel6266
    @samuel6266 7 місяців тому

    Sou fã do Dr. Drauzio Varella.

  • @rosacosta506
    @rosacosta506 5 років тому +3

    Amo esse médico ganho tempo vendo ele e experiência

  • @aldacarvalho2719
    @aldacarvalho2719 2 роки тому +1

    Verdades, verdades, verdades. Problema todo seu , cuidar de si. Sua saúde.

  • @tatisilva4388
    @tatisilva4388 5 років тому +5

    Esse homem nunca vai saber o quanto EU realmente o admiro!
    Grande Dr. Drauzio, que Deus o abençoe e conserve! ; )

  • @socorroreismaciel9843
    @socorroreismaciel9843 Рік тому

    Reflexão dê toda ordem. IMPORTANTES

  • @sandralimasandra7674
    @sandralimasandra7674 Рік тому +3

    Ouví-lo é tão AGRADÁVEL que todo tempo, ainda é pouco! Seu conhecimento, sua forma de demonstrá-lo é tão assertivo, tão didático e tão realista! Amo-o a muitos anos, viu?

  • @naoperdiafeencontreiareali5996

    *Envelhecer é descobrir que a Beleza realmente passá*

  • @lessandralenzacampos2863
    @lessandralenzacampos2863 Рік тому

    Admirado !!!! Carandiru, muita experiência, adoro

  • @laurarodrigues4933
    @laurarodrigues4933 11 місяців тому

    Sou fã desse médico maravilhoso

  • @douglaslee2566
    @douglaslee2566 5 років тому +36

    Ótima palestra! Obrigado por disponibilizar no seu canal :)

    • @Preá3.000
      @Preá3.000 5 років тому +2

      Mano, tu assistiu a palestra toda??
      Tu ñ achou o Dráuzio muito feminista nessa palestra não mano??

    • @douglaslee2566
      @douglaslee2566 5 років тому

      @@Preá3.000 Sim assisti. Bom e quanto a isso que tu acredita que ele foi muito feminista, para mim não há problema,na minha visão temos que saber filtrar as coisas sabe...
      Uma observação que tenho a fazer é em questão do assunto proposto, acreditava que seria um pouco mais denso; mas mesmo com isso ainda foi uma ótima palestra.

    • @GustavoSilva-uo4cm
      @GustavoSilva-uo4cm 4 роки тому

      @@douglaslee2566 lllllllllllllllllplpppplllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll0pp0pppppppppppp0ppppp0ppppppppppppp0pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
      Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppkpppppppoppppppppppppppppppoppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppkppppppkpppppppppppppppppppppppkppppppppppppppppkppppppppppkpppppppopppppppppppppppppopppppppppppppppppppppkpppppppppppppppppppppppppppppppopppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppkpppppppppppppppppppppppppppppppppppppppopopppppppppppppppppppppppppkppkpppppppppppppppppppppppppppppppppppppkppkppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppopppppppppppkpppppopppppppkpppppppppppppppppkpppppppppppppppppppppppppppppppppppopppppppppppppppppppppppopppppppppoopppppppkpppppppppkppppppppppppppkpppopppppppkkppokppppppppppppppppppppppppppppppppppppopppppoppkpkpppkppppppppppppppppppppppppppppppppokoppppkopppkoppppppppppppppppppppppppppppoppppppppppopkppppoppppppppppppppppppppokppkopoopppppppppppoppppooppppppppppppopppppppppppppppppppppoppppkkppppkppppppppppppoppppppppppppppppppppppppoppopppkppkkpkppkpppppppppppppoppppppppppppppkppkppppppppppkkpkpppppppppppppokppppoppppppppppoppppppppppppppppppppp mas oppppppoppppkppppppppppppppppppooppkpp me kopkpk kopkpk pppooppppk os no opkkk ppkp o no pppppkpppppkppp nopppppppokpppppppopppoppppp no ppppppppoop no oppppooppppoppppppppkpppppppppppppppppppppppppppppppppp okopppp pppppkpppppkppp p ookpppppppppopo no pkkpppop me oopkppopkko me me poop no kk pppppppppkopppppkoo kppk póppopppppppppkpppppppkopppppp no kk ppppppppppkkppok koppk no okpopkppoppppPo no opoopppppOi Mor ppkkpp ppppp kop pkopkppppp Poopo no kp ppppp no kk pkpppppkk me PPoppppppkkp oppo no pppppopp pppp pop no kpk kp ppppppppoop kpppkkkpkkppkkpopp no no pppppoppppppppppkppopkopkp no Kopppo no Ko kpp Ko Ko popopk me o no popkoppp no p pp kpkp kop no p mpkpk os p popp kpp no poppppp no PP no kpk no Ko popopkppppppppkk no kkkkk pó no p no Ko kkkkopkkkk no opp ok nop no o no Ko

    • @luan______________________3026
      @luan______________________3026 3 роки тому

      Na velocidade 1.75x fica bom de ver

    • @rosahanashiro3180
      @rosahanashiro3180 Рік тому

      Não concordo c ele, dizer q a mulher fica em casa fazendo serviços leve, nada servico d casa é pesado sim tantas coisas e qdo trabalha fora faz tdos os servicos de casa tb trabalho da mulher e pesado sim!!

  • @rosangelasouzaesilva5061
    @rosangelasouzaesilva5061 Рік тому

    Perfeito na didática que ele usa e no bom humor também, adorei 😂❤❤❤

  • @edileuzamaia1951
    @edileuzamaia1951 5 років тому +2

    Dr Drauzio e muito bom maravilhoso pode vê seus vídeos, muito obrigada, já tenho 56 anos com muita saúde, e sempre trabalhei muito, mas me cuidei, faço natação e me sinto muito bem, é verdade tudo que o Sr fala, parabéns por ajudar tantas pessoas através do UA-cam

  • @luciamariadantas9036
    @luciamariadantas9036 Рік тому +2

    Ótima oportunidade para refletirmos...gostei muito 🙏🙏🙏

  • @rosangelaferreira1345
    @rosangelaferreira1345 4 роки тому +4

    Dr. Drauzio, mais uma vez obrigada por esse brilhante vídeo!! Parabéns ao senhor e a todos os profissionais que participaram. Todo esse conhecimento e experiência compartilhados são de um valor inestimável para nós. O senhor é um exemplo para mim!! Obrigada!!

  • @FlavioGalvao-sh6pb
    @FlavioGalvao-sh6pb Рік тому +1

    Muito bom, Drauzio é muito inteligente.

  • @GuiadoIdoso
    @GuiadoIdoso 5 днів тому

    Envelhecer não é ruim, mas sim um PRIVILÉGIO

  • @suelibondezan6738
    @suelibondezan6738 5 років тому +3

    Execelente palestra !Incentivo a um estilo de vida mais saudável ! Parabéns .

  • @taniareginafernandes8477
    @taniareginafernandes8477 Рік тому +1

    Maravilhoso Drm Drauzio adoro ouvi,-lo.bja .

  • @aparecidaapis4521
    @aparecidaapis4521 Рік тому +1

    Esse vídeo é muito importante pra todos!

  • @tereza-gp2vc
    @tereza-gp2vc 4 роки тому +1

    É a 1* vez que vejo essa linda palestra. OBRIGADO

  • @taniar2492
    @taniar2492 3 роки тому +4

    Parabéns e obrigada!!! Irei lutar agora com mais intensidade pra fazer exercícios. Quisera eu ter visto está palestra antes.

    • @luciaprado9482
      @luciaprado9482 2 роки тому

      E aí conseguiu mudar sua rotina?

    • @taniar2492
      @taniar2492 2 роки тому +1

      @@luciaprado9482 olá. Eu estou já a slgum tempo tentando caminhar mais e descobri o taichi chuan que me dá resistência e controle emocional.

  • @evandrarudnik670
    @evandrarudnik670 4 роки тому +4

    O cara é maravilhoso! 👏🏻

  • @madalenalopes8410
    @madalenalopes8410 5 років тому +2

    Maravilhoso costumo assistir toda materia no fantastico ...um abraco Dr.Drauzio Varela.

  • @marliarigony8281
    @marliarigony8281 Рік тому +1

    Excelente palestra❤

  • @josecasagrande538
    @josecasagrande538 Рік тому +1

    DR Drauzio Varela o que o senhor fala que verdade a dourei

  • @etk-fy5um
    @etk-fy5um Рік тому

    Eu também fui aluna do Drauzio Varela e fiz medicina.
    O Drauzio evoluiu muito, mais que a maioria, muito mais.
    Ele tem carisma especial, ele é bem dotado por Deus.

  • @marizaalves7481
    @marizaalves7481 Рік тому

    Dr DRAUSIO É UMA ASUMIDADE DE MÉDICO ,GOSTO DAS PALESTRAS MUITO BÉM EXPLICADA,PARABÉNS O DR É EXELENTE

  • @Sempreguica
    @Sempreguica 5 років тому +30

    3 regras básicas para você incluir na sua rotina e se prevenir das doenças neurodegenerativas:
    1. Investir na sua qualidade do sono;
    2. Controlar os níveis de colesterol;
    3. Inserir o exercício aeróbio pelo menos 3x na semana.
    Vamos nessa!

    • @lenikawauchi113
      @lenikawauchi113 5 років тому +1

      Sempreguiça poxa entao ja estou no bico d urubu porq so durmo 3 .4 horas por noite /tenho uma insonia terrivel :faco tratamento ms eh muito ruim

    • @ermanooliveira9004
      @ermanooliveira9004 4 роки тому +1

      Sem esquecer de consumir álcool, tabaco e drogas. Ter boa alimentação e muita musculação.

  • @adrianapena495
    @adrianapena495 5 років тому +1

    Aprendo muito cm Dr Drauzio Varella excelente médico

  • @pandoraduncan8548
    @pandoraduncan8548 5 років тому +2

    Cada dia que se passa amo mais esse canal !!! Que dlc de palestra, vc sempre nos presenteando com sua sabedoria! Obg !!!

  • @conceicaoaparecidamacedodo6803

    Exatamente,c 40 anos já era idoso,pais são os culpados mesmo ❤

  • @soniaenes110
    @soniaenes110 Рік тому +2

    🎉🎉🎉 sensacional!!!

  • @deisefernandes2100
    @deisefernandes2100 Рік тому +1

    63 anos. Patinou,faço musculação, e trilhas.A última Pedra da Gávea...e vamos lá. Mas,nao abro mão da fila do idoso. 😂

  • @carolinelengler3451
    @carolinelengler3451 Рік тому +1

    Maravilhoso!!