Melhores exercícios com kettlebell para incluir no seu treino

Você já experimentou o kettlebell no seu treino?👀
Essa ferramenta poderosa pode aumentar seus resultados, trabalhando glúteos, abdômen, coxas, saúde cardiovascular e muito mais!
Bora descobrir o que é kettlebell, como usá-lo e aprender os melhores exercícios para incorporar na sua rotina fitness!💪
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[@claudiaazevedo2830]

Adoro a Smart fit! Na torcida para que venha para a região oceânica de Niterói! Venha com tudo! Com musculação e com sppining tbm!!❤❤

[@brunobittencourtbt3544]

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[@nathanpm]

só rato fascista.