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  • Опубліковано 11 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 9

  • @celsopernas1848
    @celsopernas1848 14 днів тому +1

    Sehr hilfreich ! Vielen Dank.

  • @joshuakonig9350
    @joshuakonig9350 21 день тому +1

    Top Video

    • @raphaelschuler
      @raphaelschuler  21 день тому

      Danke dir. Was wünscht du dir als nächstes?

  • @staubniki1662
    @staubniki1662 20 днів тому +1

    👍👌💪

    • @raphaelschuler
      @raphaelschuler  20 днів тому

      @@staubniki1662 🚀🙌🏼 wozu möchtest du mal ein Video

  • @maya0944
    @maya0944 20 днів тому

    Hast du eine Evidenz, die du verlinken kannst bezüglich der Armbewegungen?

    • @maya0944
      @maya0944 20 днів тому

      Generell würde ich mir in deinen Videos wünschen, dass du Evidenz verlinkst😊

    • @raphaelschuler
      @raphaelschuler  16 днів тому +1

      @@maya0944 Zum Einfluss der Armbewegung gibt's eine ganz interessante Untersuchung von Brooks et al. (2022). Da hat man Sprinter 30m Sprinttests normal und mit verschränkten Armen machen lassen. Das Ergebnis war 0.08 Sekunden oder 1.6% Unterschied im Durchschnitt. Das ist schon crazy, wenn man bedenkt, dass es sich um Sprinter handelt. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35276457/