Trying Chamberlain Coffee | قهوه ی اما چمبرلین رو امتحان کردم
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- سلام سلام!
بالاخره تونستم قهوه ی اما چمبرلین رو امتحان کنم! ولاگ های طولانی برگشتن هه هه
اینستاگرم
/ sarahaghighat
Music:
www.epidemicso...
www.epidemicso...
اره سارا حتما درمودشون صحبت کن برامون لطفا من واقعا حس میکنم نیاز به اطلاعات درستی دارم درمورد ورزش و روش های بهتر برای تغذیه 🚶♀️
و اینکه ولاگ هات هر روز داره بهتر میشه و کلی انرژی خوب بهمون میدی :))
سارا چرا Study with me درست نمی کنی?
میتونم بگم زیباترین نوتیف گوشیم ولاگای سارا حقیقته ، عین چیییی بهم انگیزه میده ....
مخصوصاً الان که واقعا بی حوصله بودم ، عین مورفین میمونی :)))
هروقت نوتیف ویدیوت میاد مث چی خوشحال میشم:))))
++++++++++
فکر میکردم فقط من اینجوریم
منممممممممم
هق منم:)
دقیقا مثه چی؟؟
ولاگای طولانی>>>
لاو یو سارا مرسی که همیشه با ویدیو هات حالمونو خوب میکنی:)🤍
سارا فیلم برداری ادیت و هیکلت خیلی بهتر از قبل شده
امیدوارم همیشه همینطوری پیشرفت کنی ❤
و میشه یه ویدیو درباره ورزشو رژیم غذایی و اینا بزاری؟
Love you so ❤
من اینطوریم که امتحانم مهمتره یا ولاگ سارا؟
*خب بریم ولاگ ببینیم😂
من سنم پایینه ولی چاق هستم
خودمو دوست دارم ولی بدنمو اصلا
همین باعث میشه شرایط بدتر بشه و این پرخوری بیشتر بشه و هر روز چاق تر از دیروز باشم
لطفا بهمون کمک کن که اول بتونیم خودمونو دوست داشته باشیم و بعد با کمک تو وزنمونو بیاریم پایین
سارایِ عزیزم من امسال کنکور دارم و خیلی نگران نتیجه هستم و همش فکر میکنم که دیگه دنیا به آخر میرسه اگر نتیجه خوب نباشه،ازت خواهش میکنم یه ویدیو در مورد کنکور و اینکه کنکور تمام زندگی نیست واسمون بذار🤍
سارا از همون اول که توی یوتیوب ویدیو میذاشت : من از این به بعد سعی میکنم کمتر قهوه بخورم واقعا زیاده
باز هم همون سارا الان: همونقدر و بعضی وقتا حتی بیشتر قهوه میخوره و میگه باید قهوه روزم رو کم کنم 😐
We love you sara😍💓
لطفا راجب ورزش کردن و تمرینایی ک خودت انجام میدی رژیمت و... ویدئو درست کن🥺🫀 لاو یو بیبی
هرچیزی که بعد از دو ثانیه تلاش باز نمیشه رو با دندون باز میکنی🤣
ما بخدا خواهان ویدئوی ورزشیم : LOVE yoUwU
وای سارا خیلی ولاگاتو دوست دارم لطفا همیشه خوشحال و خندون باش و از موفقیتات برامون بگو لاو یووووو
Sara's hand : i Can't open it☹
Sara's teeth: No worry dude. i'll do it😁
7:30 شاید چون تو این اب کمتر ریختی ...:)
وقتی همیشه بدون هیچ دلیلی نوشیدنی که دوستت میگیره از مال تو خوشمزه تره :
سارا میشه بگی از کجا میتونیم مطلب درست از سلامتی پیدا کنیم؟
بازم برای مون ولاگ بزار شاید الان وقتیه که باید به بچه های کانال ت کمک کنی
سارا یه ویدیو بساز اشتباه هایی که راجع به ورزش میگن رو بگو. چون ما نمیدونیم کدوما درسته و کدوم اشتباه. مثلا ویدیو اینجوری باشه که ما برات چیزایی که شنیدیم رو بفرستیم و تو بگو درسته یا غلطه.
و لطفا ولاگ بزار از ورزش کردن و چیزایی که باید توی رژیم رعایت کرد:))💕
وقتی نوتیف چنل تو میاد چشمام قلبی میشه😍💙
یه سوال
چرا همچی داخل پلاستیکه :(
ای کاش یکم کمتر از پلاستیک استفاده کنیم
قهوه های اما😭😭
منم میخوام
سارا خیلی خوبیییی عاشق ویدیوهاتممممم
Ilove youuuuu sooooo muuuuuch
و ارعهههه لطفا درست کن ویدیو غذای سالم و ورزشو رژیم مناسبو Thanksssssss
بازم لاو یوووو اس۸سخسجساشحشنش 🥲🥤
💕💕💕💕❣❣❣❣❣❣❣
سارا اینجوریه ک وقتی با دوستاش میره بیرون .. ابمیوه من بد طعم .. ابمیوه دوستم واو 😂😂 .. همیشه همین بود قربونششش ❤
16/00سارا منتظریم ❤️❤️❤️🙏
نمیدونم چرا ولی سارا حتی اگه تو ولاگش بگیره بخوابه یا فقط در حال غدا خوردن هم باشه من انگیزه میگیرم.. :>
قلب کسی که تنها ولاگر هایی که سابسکرایب و دنبال میکنه emma chamberlain و سارا حقیقت هست، اکلیلی شد با این ویدئو
i’m so happy and excited too, Sara!! 🥲💙
ناموسا راجع به ورزشت ویدیو بزار
Share some videos about your exercise Namosa!
سلام اسم من آرمان
اگر امکانش بود از درس خوندن و ورزش کردن می تونین استریم کنین؟چون حس می کنم اینکار باعث انگیزه میشه🤔 مطمعن نیستم.♥️😔از وقتی که کانال یوتوب درست کرده بودین، عضو بودم و حِسَم مثل شما بود اون موقع ها و تا الان حِسَم اصلاح نشده، ولی حِس شما اصلاح شدین و روتین زندگی خوبی پیدا کردید و لطفا پارت دوم از اون ویدیو انگیزشی درست کنید🥺🥺.مرسی 😭♥️
Sara:
درش باز شد و قهوه ریخت
اما...
مجانی بود & we love مجانی things🥲✨
سارا من شرایطم مثل قدیم توئه، با این تفاوت که من مدام رژیم سخت میگیرم و قطع میکنم ، الان چند وقت دیگه میخوام برم باشگاه و شدیداً به توصیه نیاز دارم، ویدیو بعدی رو درمورد رژیم سالم و ورزش سالم درست کن ، شدیداً با بدنم مشکل پیدا کردم و واقعا همش میگم لاغر شو لاغر شو ، ولی فشار زیادی رومه، چون نه میتونم پایبند بمونم به ورزش و رژیم و نه میتونم که نخورم و همش هم هی میگم چاق شدی لاغر شو 🤦🏿♀️🤦🏿♀️🤦🏿♀️
سارا یچیزی سفارش میدی بعد چیزایی که دیگران خوردنو بیشتر دوس داری😂🥲
That's weird 😂
این جزو اون قشنگترین و helpfulترین ولاگ هات بود مخصوصا وقتی راجب ورزش و رژیم حرف میزدی
اونقدر با استوریای ورزشی اینستات انرژی گرفتم که باز باشگاهو شروع کردم.....و لطفا راجب ورزش و رژیم بازم بزار لاو یوووو
لطفا راجب رژیم غذایی صحبت کن
من11سالمه 74کیلومه همه مسخره ام میکنن
بعد قدمم خیلیییییی کوتاهه🙏🏻😕😣🤕
سارا من افسردگی دارم و هیچ انگیزه ای برا هیچ کاری نداشتم ولی تو انگیزمو بردی بالا
چند وقته درسامو میخونم برنامه دارم برا خودم و حداقل نیم ساعت میرم دوچرخه سواری
و راستش حالم خیلی بهتره
Love you Sara💕
hi saraaa
لطفا برامون از ورزش کردنت و کارایی که لازمه بکنیم و نکنیم بهمون بگو
love you bye
سارا جون عمت بیشتر از غذا و ورزش بیشتر فیلم بزاریand so goooood💜💜💜💜
اولش بگم که خیلی خوشگلی ولی من واقعا خیلی قیافه ی با آرایشتو دوس دارم بعدم بگم که آره یه پست در مورد ورزش هفتگیت بزار🥰🥰🥰🥰😘😘😘
بخدا که رویای منه خوردن این قهوه🤌🤌🥲
خیلی ولاگاتو دوست دارم و واقعا انگیزه ی ورزش و درس خوندن بیشتری بهم میده💘💘 منم به خاطر فشار درسام نمیتونم به ورزش فکر کنم و کل روز توی فکر شیرینیم جوری که هر چند دقیقه دلم میخواد سرمو بکنم توی ظرف شکر ولی بعد هر وعده عذاب وجدانش باعث میشه بخوام هرچی خوردمو بالا بیارم و این خیلی روی هیکل و اعتماد به نفسم تاثیر گذاشته با اینکه خیلی کم میخورم اما هی افزایش وزن دارم دلم میخواد زودتر یه فعالیت بدنیو شروع کنم و خیلی خوبه اگه راجع به ورزش و تغذیه حرف بزنی🥲
Hatman rajbe varzsh o rjim ghazaii baramon vid bzar sara☹mn khodm fk mikrdm az 8shab nkhordn okeye😑ya msln shab brnj nkhordn😑😑mno nzn🤣just hatmn baramon vidddd drs kon cutie pie❤
Guys! It's no joke
Her videos makes so happy,more than food.
IM NOT JOKING
سارا یه سوال دارم درباره یوتیوب؛
اگر بعد از یه مدت ولاگ های قدیمی رو پاک کنی، آمار بازدیدها در قسمت about کم میشه یا دیگه ثبت شده و کم نمیشه؟
مرسی🥰🙏
19:30
لطفا حتما حتما راجبش حرف بزننن 🥺❤️
واقعا نیازه
کلی پیج تو اینستا و هرجای دیگه ای هست که همش میگن باید حتما فلان کار و بکنی تا به وزن و هیکل ایده آلت برسی ! مثل همونی که خودت گفتی ۸ شب به بعد غذا نخورید 🙄
لطفا تو این مورد حتما راهنمایی کن 💗
وای سارااا بدن ارایش ماه هستی ماه و من عاشقتم توی هر ولاگت انگیزه فوق العاده میگیرم حتی ساعت 3 نصف شب
تصمیم گرفتم ورزش کنم😅😶و دیدم ساعت 3 هست . 😞ولی اینم بگم هیچ وقت تسلیم نشو همینطور ادامه بده تو عالی هستی تو زیبا هستی تو توان هستی تو عشقی واسه ما ها عاشقتم به قول خودت بوس به کلت
حس می کنم قهوه جوش سارا تا چند روز دیگه شهید می شه
هر دفعه داره داغون تر می شه😂
ولی کلا سارا دمت گرم که با ویدئو هایت حالمون رو خوب می کنی❤️
میشه لطفااا ویدیوو درباره ورزش و ... بزاریی ، و اینکه مثلا من خیلی زود خسته میشم و نمیتونم کارام رو درست انجام بدم ، یهو انرژیم خالی میشه ... چیکار کنم ؟ T^T
سلام سارا من یک ماهیه شروع کردم به رژیم گرفتن و کما بیش ورزش کردن ولی اصلا نمیتونم با برنامه پیش برم و اصلا نمیدونم چیا بخورم که به رژیمم لطمه نزنه قبلا هرچی دوست داشتم میخوردم ولی الان با اینکه چی بخورم چی نخورم به مشکل خوردم ممنون میشم راجع به این موضوعات ویدیو درست کنی☺️
سارا لطفا راجع به تغذیه و ورزش صحیح و اصولی برای داشتن یک بدن فیتنس بیشتر برامون بگو❤
مرسی ازت🌸
بسي دوست داشتم😌🧡🌹
Thank you and keep goin🤘🏻
سارا غذاهایی ک درست میکنی و نوشیدنی هایی ک با میوه درست میکنی را ب ما هم بگو مخصوصا همین ک با توت فرنگیه یا شیر بادوم هس را یادمون بده لطفا🥲🥺❤️عشق من
Sara MN AZ vaghti 2k bodi falot kardam MN asheghetam bishtar vaghta vaghti AZ hmeee narahatam Miam video hato negah mikonam Chon omidam toii:)
سارا عاشقق ودیو هاتم واقعا ادم خفنی هستی و کلا زندگیمو و عوض کردی و‌سعی کردم مثبت تر باشم برای هیچ کسی کامنت نمیزاری اما تو فرق داری🫀🤍
در حق فنای سارا حقیقت خیلی کوتاهی شد باید قبل رفتن از ایران انقد معروف میشدی. اصن امسال عید همه کانادا :)))) 😂💕
سارا سارا تو میتونی یه برنامه بزاری که توش بشینی چیزای اشتباهی که برای فیتنس و رژیم غذایی منتشر میشه و روی سوشال مدیا میبینی و نقد کنی و راجعبشون حرف بزنی و بگی درست ان یا غلط. اینو برای یه دانشجوی فیزیک دیدم که میشست و چیزایی غلطی که راجع فیزیک از اینستا منتشر میشد و نقد میکرد.
Sara y video az vrzsht bzr motmaenn mitne vybe kheyli khbi dshte bshe be mni k hey mikhm BRM bshgh v nmirm (chn mdrse drm)mitne ye angize uli bede 🙆🏻♀️💜⚡
نمیدونم اصلا این پیامو میخونی یا نه
ولی pllllllllz لطفا رژیم و کاراییکه ، منیکه لاغرم و میخوام سالم وزن اضافه کنم بهم بگی همیشه برای کاهش وزنه😢
ارهه درست کن ویدیوشو پلیززز💗🫂
سارا اروین بهت shout out داد
ویدیوی اخرشو ببین💜
I love u💙💜
حتما یه ولاگ رو فقط به ورزشی که انجام میدی یا غذایی که طول هفته میخوری اختصاص بده😄😄
Dqqn aln tu vaziatiam k hr sanie b qza fek miknm va hmishe drm az goshngi divone mishm az 100 ta doctor morbi badn sazi brnme qzayi grftm vly hchkodom kr nkrd va hme mign moshgel az toe k nmt goshngi thmol kni ta lqr bshi:)))
الان احساس میکنم بیشتر خودم و اندامم و دوست دارم((:❤️🩹
لاو یو گرل🌿🌀
میشه درباره رژیم یه ویدئو کامل بزاری ک قشنگ توش توضیح بدی مخصوصا وقتی ورزش میکنی🥲🤍
سارا لطفا بیشتر در مورد این صحبت کن که چه تمرینایی داشتی که دیگه مثل قبل هر ثانیه به وعده بعدی غذات فکر نکنی
راستش من ازون دسته ام ک باید یکم بیشتر چاق شه
و وزنم خیلی پایینه کاش راجب اینم اطلاعات خاصی داشتی که باهامون در میون بزاری:))
سارا کاش study vlog بگیری برامون.. مطمئنم خیلی بهم انگیزه میده و کم نیارمم💪
سارا دلم خیلی برات تنگ شده لطفا نرو
نمیدونم واقعا دیگه چجوری بگم چیکار کنم 💔
وای سارا راجبش یه ویدیو درست کن من نمیدونستم که فرقی نمیکنه که مثلا شب برنج بخوریو اینا فک میکردم کالریش بیشتر میشه سارا پس چرا توی رژیم مثلا شام سبک میدن مثلا سوپ
سارا ایز کیوت
سارا لطفا در مورد ورزش و چیزایی که بهتره در طول روز بخوریم وقتی ورزش میکنیم.و وعده قبل و بعد ورزش یه ویدئو بزار
خیلی دوست دارم 😘
سارا واقعا ممنون میشم یه ویدئو راجب فیتنس و تغذیه سالم بزاری خیلیییی بهش احتیاج دارم🗿❤
میشه لطفا یه ویدیو بگیری راجب هم خونه داشتن یا اینکه مثلا خرجتون جداس یا اینکه مثلا پیش اومده بی اجازه دست به وسایلت بزنه
آره سارا در موردشون صحبت کن واقعا گاهی اوقات بعضی نفرا یچیزایی میگن اصن با عقل جور در نمیاد
آره سارا
به نظرم حتما یه ویدیو درباره تمرینات و تغذیه بگیر
و اینکه قبلا رژیم هات چطور بودن و بهت آسیب زدن؟
We love u🤍🌱
های ساراااا میشه درمورد رژیم بزاری ؟🤧💜راستی کلی از ویدیو هان قبل اینکه برم مدرسه قبل زنگ فیزیک امرژی میگیرم بوس بت
شاید بخاطر national coffee day بوده
سارا لطفا ی ویدیو کاملا ورزشی درست کن که چی میخوری چی کارا میکنی که انقدر خوب بدن ت ماشاله و اصول ورزش ت چیه ❤❤❤🍻
ورزشو از کجا شروع کنیم اصلا؟ به هدف داشتن یه بدن خوشگل اما به روش سارا و نه به قیمت از دست دادن سلامتی؟
سلام سارا جان
عزیزم میشه بگی چطوری هم درس میخونی و هم زندگی میکنی
نمیدونم چرا ولی من به این اعتقاد دارم که نمیتونم هم درس بخونم و هم زندگی کنم
ممنون میشیم سارا
اگه راجب رژیم غذایی بهمون بگی
هااااه
به شخصه نیاز دارم واقعا 🤍
دمت گرم زیبا🤍🌻
میخوای قهوه رو بفهمی چیه اصلش . باید کاپینگ کنی آیس آمریکانو اصلا روش خوبی نیست
سارا موهاتو تو یه استوری میگی چجوری جلوشو انقد قشنگ میبندی که فرقت صاف میمونه؟!
اگر میشه برامون در مورد ورزش هایی که انجام میدی و سبک غذاهایی که میخوری بیشتر ویدئو بذار عزیزم 💓🦖
سارا میشه یه ویدیو بگیری و بگی چطور درس میخونی و روشت چیه چون خیلی بهم کمک میکنه بدونم چطور بقیه درس میخونن و امتحان کنم
اره سارا از ورزشت میخوایم ولی راستش از غذات خیلی بیشتر میخوایم چون من نمیتونم الان برم باشگاه ولی دلم میخواد غذا سالم بخورم
اره سارا حتما درمودشون صحبت کن برامون لطفا من واقعا حس میکنم نیاز به اطلاعات درستی دارم
یه چیزی که به ویش لیست من اضافه شد بعد این ویدیو اینه که از قهوه هایی که تو درست میکنی بخورم/بنوشمممم🙃
اره سارا لطفا ی ویدئو برامون راجب ورزش و رژیم بگیر چون واقعا بهش نیاز دارم
و روز به روز ویدئو هات داره بهتر میشه
سارا اشپزخونت حالا بجز اون یخی ک ریخت 😂 خیلی تمیزههه خیلی ایول داری 👌👏..
Hatman Rajebe workout and diet video bezarr luv ya.🤍
باورت نمیشه با اینکه قهوه دوست ندارم ولی خیلی دلم خواست😅😅🤣♥️
سارا پلیزززز ویدیوی ورزشایی ک تو هفته انجام میدیو بزارررر چون میخام بات انجامشون بدممم
PLS talk about:
How we can lose our belly fat? ^_^
Love u
اخجوووون ولاگ 20 دقیقه ایئییییییییی یتسنصححقجلجلحبحمقنق
حرفات درمورد ورزش و غدا خیلی جالب بود👌 کاش بیشتر درموردش حرف بزنی و ویدیو درست کنییی
سارا اینجوریه که نمیتونی چیزیو با دستت باز کنی؟ اوکی اشکال نداره از دندونت استفاده کن👍🏻
این مدت که دارم این ولاگ های اخیرت رو مببینم خیلی حالم بهتره باعث شده بتونم با برنامه تر کار های روزانمو پیش ببرم
سارا لطفا توی ویدیو های بعدی راجب ورزش و رژیم غذایی صحبت کن،مرسی